第1篇：高燒患者物理降溫的方法

高燒患者除*物治療外，最簡(jiǎn)易、有效、安全的降溫方法就是用25%-50%酒精擦浴的物理降溫方法。用酒精擦洗患者皮膚時(shí)，不僅可刺激高燒患者的皮膚血管擴(kuò)張，增加皮膚的散熱能力；還由于其具有揮發(fā)*，可吸收并帶走大量的熱量，使體溫下降、癥狀緩解。

具體方法是：將紗布或柔軟的小毛巾用酒精蘸濕，擰至半干輕輕擦拭患者的頸部、胸部、腋下、四肢、手腳心。擦浴用酒精濃度不可過(guò)高，否則大面積地使用高濃度的酒精可刺激皮膚，吸收表皮大量的水分。

解決方法

補(bǔ)充液體

當(dāng)你感到熱時(shí)，你的身體會(huì)流汗散熱。但如果你流失大多水分——例如當(dāng)你發(fā)高燒時(shí)——你的身體會(huì)關(guān)閉汗腺，以阻止進(jìn)一步的水分流失。這使你更難對(duì)付發(fā)燒。解決之道就是補(bǔ)充液體。除了白開水，醫(yī)生們更偏好下列各種飲料；

1、果菜汁

這些液體含豐富的維他命及礦物質(zhì)，尤其是甜菜汁及胡蘿卜汁。如果你想喝番茄汁，應(yīng)選用低*的產(chǎn)品。

2、草茶

雖然任何茶皆提供液體，但有些特別適合發(fā)燒時(shí)喝。有一種是將等量的干百里香、菩提花（linden）及洋甘菊（chalnomiie）混合。百里香有殺菌作用，洋甘菊減輕發(fā)炎，菩提花促進(jìn)流汗。將1茶匙的上述混合物故入1杯沸水，浸5分鐘，過(guò)濾并趁溫的時(shí)候喝，一天數(shù)次。

3、菩提花茶

這茶單獨(dú)喝也很好，有促進(jìn)排汗以及退燒的功能。將1大匙菩提花加入l杯沸水中。依上述方法制備，趁熱喝，一天數(shù)次。

4、柳樹皮

柳樹皮含有豐富的水楊*，這是與阿司匹林類似的化合物，被認(rèn)為是"天然的退燒*。"泡成茶，酌量飲用。

5、黑接骨木

這是另一個(gè)傳統(tǒng)的退燒*。你若不適應(yīng)阿司匹林，可以使用黑接骨木荼，作法與上述相同。

6、*

如果嘔吐情形不嚴(yán)重，可以吃*塊退燒。在制*盒內(nèi)倒入果汁，*成*塊。為了引誘發(fā)燒的小孩，可在*盒的每一格內(nèi)放入葡萄或草莓。

濕敷

濕敷幫助降低體溫。熱的濕敷可退燒。但是當(dāng)病人覺(jué)得熱得很不舒服時(shí)，應(yīng)以冷濕敷取代。在額頭、手腕、小腿上各放一濕冷毛巾，其他部位應(yīng)以衣物蓋住。

假使體溫上升到39、4c以上，切勿使用熱敷退燒。應(yīng)以冷敷處理，以免體溫繼續(xù)升高。當(dāng)冷敷布達(dá)到體溫，應(yīng)換一次，反復(fù)做到燒退為止。以海綿擦拭全身蒸發(fā)也有降溫作用。護(hù)理專家潘瑪麗建議使用冷自來(lái)水來(lái)幫助皮膚驅(qū)散過(guò)多的熱。雖然你可以攝拭（用海綿）全身，但應(yīng)特別加強(qiáng)一些體溫較高的部位，例如腋窩及鼠蹊部。將海綿擠出過(guò)多的水后，一次攝拭一個(gè)部位，其他部位應(yīng)以衣物蓋住。體溫將蒸發(fā)這些水分，有助于散熱。

醫(yī)生們*告，雖然酒精比水還容易蒸發(fā)，但它對(duì)發(fā)燒的病人可能引起不適。再者，吸入酒精蒸氣或甚至經(jīng)由皮膚吸收酒精都對(duì)病人不利。

泡澡

"每當(dāng)我發(fā)燒，我經(jīng)常會(huì)開始發(fā)抖。這時(shí)候，泡個(gè)溫水澡是最舒服不過(guò)了。"高斯?fàn)柌┦空f(shuō)。嬰兒應(yīng)以室溫的溫水池澡，另一種方式則是以濕毛巾包住嬰兒，每15分鐘換一次。

調(diào)節(jié)室內(nèi)溫度

盡可能營(yíng)造病房氣氛，以利病人復(fù)原。勿使室溫過(guò)高，德國(guó)醫(yī)師通常建議勿超過(guò)18、3c。同時(shí)，應(yīng)讓室內(nèi)適度地透氣，以幫助復(fù)原，但勿使用通風(fēng)設(shè)備。并保持柔和的光線，使病人放松心情。

想吃就吃

發(fā)燒期間，無(wú)需苦惱該吃什么或不該吃什么。有些醫(yī)師偏好禁食（只喝果汁），直到燒退為止。有些醫(yī)師則認(rèn)為應(yīng)該吃些東西才好，因?yàn)樯眢w發(fā)燒時(shí)，會(huì)消耗熱量�？傊�，選擇還是在你，想吃什么就吃什么。只是別忘了補(bǔ)充足夠的水分。

第2篇：發(fā)燒怎么物理降溫_物理降溫的方法

發(fā)燒怎么物理降溫?物理降溫的方法有哪些呢?下面小編來(lái)給大家介紹，歡迎閱讀!

發(fā)燒的物理降溫法

發(fā)燒的物理降溫法1:多給孩子喝水

孩子發(fā)燒體溫過(guò)高，身體會(huì)極度缺水。家長(zhǎng)應(yīng)該多給孩子喝溫開水，讓水來(lái)調(diào)節(jié)體溫，幫助孩子發(fā)汗，喝水既有退燒的功效還可以補(bǔ)充孩子體內(nèi)的水分，防止虛脫。

發(fā)燒的物理降溫法2:不要給孩子捂汗

過(guò)去老人們總是認(rèn)為孩子發(fā)燒身體怕冷，就給孩子蓋很厚的被，想靠捂熱來(lái)幫孩子發(fā)汗，達(dá)到退燒的目的。其實(shí)這種做法是不對(duì)的，孩子在發(fā)燒的時(shí)候應(yīng)該給他少穿衣服，蓋薄被，這樣才能很好的散熱，達(dá)到退燒的目的。

發(fā)燒的物理降溫法3:把孩子手腳搓熱

如果孩子發(fā)燒時(shí)頭很燙，手腳*涼，家長(zhǎng)要引起注意了，這種情況說(shuō)明孩子的體溫還可能繼續(xù)上升，所以需要趕緊為孩子進(jìn)行物理降溫。家長(zhǎng)要不斷的為孩子搓手心和腳心，直到把手腳搓熱為止。

發(fā)燒的物理降溫法4:用溫水擦拭全身

如果孩子發(fā)燒時(shí)頭和手腳都很燙，就說(shuō)明需要散熱。這時(shí)除了給孩子少穿衣服外，還需要用溫水擦拭全身，重點(diǎn)擦拭腋下、脖子、腹股溝等血管豐富的地方，幫助孩子身體散熱，一直擦拭到體溫降下來(lái)為止。(孩子的皮膚比較嫩，要輕輕擦拭)

發(fā)燒的物理降溫法5:給孩子洗溫水澡

若孩子在發(fā)燒期間精神狀態(tài)還比較好的話，可以給孩子洗溫水澡，幫助散熱。注意:洗澡的時(shí)間不要太長(zhǎng)，防止孩子身體不佳虛脫，洗完澡要趕緊給孩子穿衣，不要著涼。

發(fā)燒的物理降溫法6:毛巾冷敷頭部

發(fā)燒時(shí)用毛巾冷敷是家長(zhǎng)們比較常用的方法，將毛巾在水里浸濕后，擰干折疊放在孩子的前額上，每五分鐘更換一次。注意:毛巾不可擰得太干，只要不滴水就行;水溫不可太涼，一般在20—30度為宜。

發(fā)燒的物理降溫法7:頭下枕*枕

若孩子高燒不退，手腳也都很燙的話，就可以給孩子枕*枕。具體做法是在*枕上鋪一個(gè)枕巾(防止太冷刺激孩子或者凍傷孩子)，然后枕在孩子頭底下，這樣可以起到降低體溫、保護(hù)大腦的作用。注意:如果孩子手腳*涼、全身發(fā)抖，要馬上停止使用。

發(fā)燒的物理降溫法8:額頭貼退熱貼

如果孩子體溫不是太高，精神狀態(tài)也不錯(cuò)，還可以下地活動(dòng)，家長(zhǎng)可以用退熱貼直接粘在孩子額頭上，起到降溫的作用。

物理降溫的注意事項(xiàng)

1、對(duì)冷敏感的病人不宜使用任何物理方法降溫，因各種冷刺激都會(huì)使病人出現(xiàn)寒顫，橫紋肌產(chǎn)熱增加而影響降溫效果�？蛇x用溫水擦浴等降溫措施。

2、不論采用何種降溫方法，都應(yīng)同時(shí)在足心?熱水袋，可減輕腦組織充血，促進(jìn)散熱，增加舒適，尤其是*敷頭部更應(yīng)重視，降低頭部溫度可增加腦組織對(duì)缺氧的耐受*，減少耗氧量，降低機(jī)體代謝率。一般認(rèn)為，體溫下降10oc腦細(xì)胞代謝可降低6.5%，顱內(nèi)壓可降低5.5%。因此，頭部降溫對(duì)顱腦損傷的病人更為重要。

3、對(duì)有出血傾向皮疹、皮下出血點(diǎn)及伴有皮膚*損害的病人禁用酒精擦浴，特別是白血病患者，酒精擦浴往往會(huì)導(dǎo)致出血癥狀加重。擦浴時(shí)禁擦后背、胸前區(qū)、腹部和足底等處，以免引起不良反應(yīng)。

4、采用物理降溫措施30分鐘后測(cè)量體溫，同時(shí)密切觀察患者的血壓、脈搏、呼吸及神志的變化。

5、使用*塊降溫要經(jīng)常更換部位，防止凍傷。腋下*袋降溫后，腋溫的測(cè)量不宜在50分鐘內(nèi)進(jìn)行。應(yīng)用醫(yī)用*毯降溫的病人，探頭應(yīng)放在腋中線與腋后線中間為宜。

物理降溫禁忌的部位

1、枕后、耳廓、*囊處:用冷易引起凍傷。

2、心前區(qū):用冷

3、腹部:用冷易引起腹瀉。

4、足底:用冷可導(dǎo)致反**末梢血管收縮影響散熱或引起一過(guò)*冠狀動(dòng)脈收縮�？蓪�(dǎo)致反**心率減慢、心房纖顫或心室纖顫及房室傳導(dǎo)阻滯。

高熱(體溫超過(guò)390oc以上)是臨床常見癥狀之一。高熱期間病人代謝率和氧消耗量增加，易引起機(jī)體內(nèi)環(huán)境的改變，導(dǎo)致一系列并發(fā)癥的發(fā)生。故此，選擇適當(dāng)?shù)慕禍胤椒�，使病人得到及時(shí)有效的降溫護(hù)理很重要的。物理降溫是高熱病人首選的降溫方法，包括有溫水擦浴、酒精擦浴、*塊、*鹽水、*帽、醫(yī)用化學(xué)袋降溫、灌腸、*液體靜脈輸入等方法。

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第3篇：寶寶高燒物理降溫的正確方法

一、環(huán)境降溫

環(huán)境降溫方法很簡(jiǎn)單，也最安全。在高溫季節(jié)，當(dāng)室內(nèi)溫度高時(shí)，可以在地面上潑涼水，用涼水拖地板，或啟動(dòng)空調(diào)機(jī)，加速室內(nèi)通風(fēng)，使室溫下降，可利于高熱小兒散熱。小嬰兒還可以采取解開放服或打開包被散熱的方法。

二、溫濕敷

這也是一種好方法，即用溫濕半干的大毛巾敷在寶寶的胸腹部，但要注意室溫以免著涼。另外，也可用幾塊稍涼的濕毛巾（約25℃）擰成半干，放在寶寶的額部、頸部、腋下及大腿根部進(jìn)行冷敷，每5～7分鐘更換一次，寶寶也會(huì)感到很舒服。

三、冷敷或*敷

冷敷是針對(duì)新生兒發(fā)熱常見的物理降溫方法。通過(guò)致冷的方法使全身或某一局部的體溫下降。開始時(shí)局部血管收縮，繼之?dāng)U張，熱量經(jīng)傳導(dǎo)散發(fā)，可達(dá)到降溫的目的。一般以頭部冷敷為最常見。

具體方法：媽媽們可以去商店購(gòu)買化學(xué)*袋，使用時(shí)放*箱冷凍，由凝膠狀態(tài)變成固體后取出，包上毛巾敷在寶寶頭頂、前額、頸部、腋下、腹股溝等處，可以反復(fù)使用。也可以家庭自制*袋：用一次*醫(yī)用硅膠手套裝水打結(jié)放冷凍柜，凍成固體后取用。如果覺(jué)得*塊太*的話，可以在*袋半*半水的狀態(tài)就取出，包上毛巾給寶寶冷敷。你還可能制作成帽狀*袋戴在小兒頭上，做成枕頭樣放在小兒枕部，或用毛巾在冷水中浸濕后擠干放在額頭上冷敷，注意*袋局部冷敷時(shí)，不宜持續(xù)時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，否則可引起局部缺血、缺氧以致凍傷。

注意事項(xiàng)：對(duì)麻疹等出疹*疾病的小孩，不宜采用冷敷和酒精擦浴降溫，以免刺激皮膚，影響皮疹透發(fā)。

四、姜水泡腳、用姜擦腳心穴位

煲姜水泡腳，邊加水邊泡，一直到出汗，時(shí)間越長(zhǎng)越好，估計(jì)要30分鐘以上才能出汗。用姜擦腳心的“涌泉”、后背的“大椎”，這兩種方法是民間流傳較為廣泛的降溫方法，可以一試。

五、少穿衣服散熱

很多媽媽發(fā)現(xiàn)寶寶發(fā)燒生病后，就生怕寶寶著涼，不斷給寶寶添衣、蓋厚厚的被子，但把汗“逼”出來(lái)的觀點(diǎn)，其實(shí)這是不對(duì)的。小孩在發(fā)熱時(shí)，會(huì)出現(xiàn)發(fā)抖的癥狀，父母會(huì)以為孩子發(fā)冷，其實(shí)這是因?yàn)樗麄凅w溫上升導(dǎo)致的痙攣。要適當(dāng)給孩子少穿點(diǎn)衣服，讓身體的余熱散去。

六、溫水澡、溫水擦浴

溫水澡的水溫要在36℃-37℃之間，泡浴時(shí)讓寶寶身體全部（頭部除外）浸泡在略低于體溫2℃的水里，同時(shí)用溫濕毛巾（37℃）在四肢和前胸后背上下均勻地搓揉，使皮膚表面的血管擴(kuò)張以促進(jìn)熱的散發(fā)。四肢及背部各擦浴3-5分鐘，擦至腋窩、腹股溝等血管豐富處停留時(shí)間稍長(zhǎng)些。每次泡澡約10-15分鐘，約4-6小時(shí)1次。

七、電扇吹風(fēng)

一般家庭都有電扇，媽媽們不妨利用電扇吹風(fēng)給新生兒降溫。電扇吹風(fēng)能加速體溫的散發(fā)，但不能對(duì)準(zhǔn)小兒的某一部位吹風(fēng)，否則會(huì)使小兒的某一局部受風(fēng)。

具體方法：可以用電扇吹偏風(fēng)或用*電扇吹風(fēng)，風(fēng)力不可太大，時(shí)間不可過(guò)長(zhǎng)，適用于夏季，體質(zhì)較好、體溫過(guò)高的小兒。

八、熱水泡腳

我們都知道泡腳能促進(jìn)血液循環(huán)，緩解疲勞與不適，但我們很少了解到，原來(lái)熱水泡腳還能幫助降體溫。具體做法是：泡腳可以用足盆或小桶，倒入2／3盆水，水溫要略高于平時(shí)，溫度在40攝氏度左右，以寶寶能適應(yīng)為標(biāo)準(zhǔn)。泡腳時(shí)媽媽撫搓寶寶的兩小腳丫，既使血管擴(kuò)張，又能減輕發(fā)燒帶來(lái)的不適感。值得注意的是，35%的酒精擦浴也是常見的物理降方法，但對(duì)于孩子來(lái)說(shuō)，并不適用。這是因?yàn)閶雰旱钠つw很薄，酒精滲透*很強(qiáng)，可能通過(guò)皮膚吸收入血的。而且酒精擦浴也會(huì)刺激皮膚，引起毛細(xì)血管收縮，阻礙散熱，體溫會(huì)更高，所以此方法已經(jīng)被摒棄了。_