黑靈芝又叫做“中國靈芝”。黑靈芝主要是以它的外觀顏色得名，黑靈芝主要產(chǎn)于中國海南省，海南氣候溫潤，常年雨水豐富，環(huán)境幾乎沒有半點污染，所以便造就了營養(yǎng)成分及高的黑靈芝。

　　黑靈芝其實是真菌的一種，生長在腐爛的樹木中或者是地底下的樹木上。它的外形像蘑菇，傘蓋的形狀有橢圓形或者不規(guī)則圓形。靈芝是一種十分珍貴的藥材，據(jù)說有治百病的功效。靈芝含有多種有機活性營養(yǎng)物質(zhì)，比如有機酸，樹脂，脂肪酸等物質(zhì)，所以對人的身體各個器官以及全身系統(tǒng)都有很好的預(yù)防以及改善作用。從而達到強身健體的作用。

　　食用黑靈芝有何功效以及作用呢?

　　據(jù)古代醫(yī)書《神農(nóng)本草經(jīng)》描述“黑靈芝可治耳聾、利關(guān)節(jié)、保神、益精氣、堅筋骨……”，由此可見黑靈芝對人的身體健康確實有很大的幫助。尤其是野生黑靈芝的功效更是不可小覷�，F(xiàn)代人們所食用的大多是人工養(yǎng)殖的靈芝。黑靈芝是靈芝的一個品種，其功效雖然基本上都和其他靈芝一樣，但是黑靈芝也是由自己獨特的功效和作用的。

　　增強記憶能力

　　據(jù)醫(yī)書所記載，黑靈芝對人們有“增智慧，不忘”等作用。所以經(jīng)常忙于工作或者學習的人們可以適當?shù)姆�用靈芝來改善大腦，從而增強記憶能力，有更好的精神狀態(tài)，投入到生活，工作，學習之中。

　　治療改善各種疾病

　　由于黑靈芝含有多種營養(yǎng)物質(zhì)，這些物質(zhì)可以幫助人們改善各種疾病，比如高血壓，糖尿病，心腦血管，肺炎等。所以患者朋友可以適當?shù)姆�用靈芝改善疾病，以及預(yù)防一些疾病的發(fā)生。

　　改善肌膚問題

　　靈芝對人們的皮膚同樣也有一定的功效，尤其是青春期，更年期之后產(chǎn)生的青春痘，色斑等有祛斑美容的效果，同時也有延緩皮膚衰老，保持青春活力的作用。

　　潤肺通氣。黑靈芝的潤肺功效是一等一的好，很多有哮喘的病人在服用之后都會痊愈。

　　滋補。很多女性在生產(chǎn)完之后身子都是很虛弱的，食用黑靈芝就可以起到補血氣的作用，在短期內(nèi)就可以恢復(fù)原有的氣色，皮膚也會變得光滑細膩。

　　靈芝銀耳湯

　　活血化瘀，增加血液供氧量，治療血管硬化、高血壓等癥。

　　靈芝、銀耳、黑木耳各5克，冰糖適量。

　　將靈芝、銀耳、黑木耳洗凈剪碎，放入碗內(nèi)加冰糖和水，上蒸籠蒸至酥爛。

　　喝湯、吃木耳和銀耳。1天服完。可長期服用。

　　靈芝二仁湯

　　適用于支氣管炎、咳嗽多痰等。

　　靈芝15克，核桃仁15克，甜杏仁12克，冰糖適量。

　　剪碎靈芝，加水煎煮兩次，每次1小時，取汁。把核桃仁、甜杏仁、冰糖放入碗內(nèi)，倒入靈芝煎液，用文火燉熟即可。

　　每日清晨服用。

　　靈芝大棗湯

　　對腫瘤細胞有抑制作用。

　　靈芝20克，大棗50克，蜂蜜5克。

　　靈芝、大棗入鍋共煎，取煮液兩次，每次40分鐘，取汁。合并后加入蜂蜜即成。

　　每日1劑。

　　靈芝三七飲

　　加速血液循環(huán)、增加心肌供氧量，可治療冠心病和心絞痛。

　　靈芝30克，三七片4克。

　　將靈芝、三七片放入沙鍋加水煎熬，用文火保持沸騰1小時后，倒出頭煎，再加水煎熬取二煎液，將兩次煎液合并服用。

　　將所得的煎液分早、晚兩次服用。連服10天。

　　靈芝豬肉湯

　　治肝硬化。

　　靈芝9克，黃芪18克，當歸16克，瘦豬肉100克。

　　先將藥材洗凈，放入沙鍋內(nèi)加清水浸泡30分鐘。豬肉洗凈切塊放入鍋內(nèi)，煮沸后用文火保持沸騰40分鐘即成。

　　去藥渣吃肉喝湯。每日1次，連服10一15天。

　　靈芝黑白木耳湯

　　滋補肺胃，活血潤燥，強心補腦，可用于防癌抗癌，降血壓，降血脂，預(yù)防冠心病。

　　靈芝、黑木耳、白木耳各6克，蜜棗6枚，瘦豬肉200克。

　　洗凈藥材放入沙鍋內(nèi)加清水浸泡30分鐘。豬肉洗凈放入鍋內(nèi)，煮沸后用文火保持沸騰1小時即成。

　　去藥渣喝湯。每日分兩次服用。