淺談體育保健和保健體育教育論文

　　學校體育是學校教育的重要組成部分，而體育教學則是學校體育的主渠道。采用文獻資料研究方法，對組成體育教學過程的四個因素：教師、教材、學生、媒介如何貫徹“健康第一”的指導思想進行探討，提出了一些看法和建議。

　　體育教學 健康第一 基本因素

　　學校教育要樹立健康第一的指導思想，切實加強體育衛(wèi)生工作，使學生掌握基本的運動技能，養(yǎng)成堅持鍛煉的習慣�！睂W校體育樹立“健康第一”的指導思想為構建21世紀充滿生機活力的現(xiàn)代學校體育教育指明了方向。因此，明確“健康第一”的指導思想和如何貫徹執(zhí)行此指導思想是擺在學校體育教育工作者面前的一個新課題。

　　一、對“健康第一”指導思想的理解

　　1.什么是健康?世界衛(wèi)生組織認為“健康不僅僅是沒有疾病和虛弱，而是生理方面、心理方面和社會方面都處于一種安寧完好的狀態(tài)�！本唧w是：一是身體不虛弱，沒有疾��；二是心理要健康；三是社會適應能力強。三者之間是相輔相成，相互促進的一個不可分割的整體。

　　2.健康第一的含義是什么?健康第一是針對健康與教育和學習的關系而言的。健康或健壯的身體是一切教育的基礎，體育應優(yōu)先于智育，“體強壯而后學問道德之進修勇而收效遠”，可見健康與教育和學習的關系是第一和第二的關系。這種關系并不是說教育和學習不如健康重要，只是說明教育和學習應在健康的基礎上進行；失去健康的教育和學習又有什么意義和價值呢?

　　3.“健康第一”的指導思想的含義又是什么?健康第一的指導思想是用健康第一作為引導教育工作的思想，其具體含義首先是指學校各項教育、教學工作，都要以學生的健康為出發(fā)點和落腳點；其次，是指學校各項教育、教學工作都對學生的健康負有責任，當然學校體育和體育教學責無旁貸地對健康承擔著自己應當承擔的、并且是能夠承擔的那一部分責任。

　　二、體育教學全面貫徹“健康第一”的指導思想，必須從組成體育教學過程的四個基本因素入手

　　(一)教師

　　1.轉(zhuǎn)變觀念，提高認識。第一，由被動體育教育轉(zhuǎn)變?yōu)橹鲃芋w育教育觀。我們必須改變被動式教學觀，實現(xiàn)向主動式教學轉(zhuǎn)變，在教師的啟發(fā)、誘導下，讓學生去發(fā)現(xiàn)問題，去研究、解決問題，充分發(fā)掘?qū)W生的.主觀能動性和創(chuàng)造思維能力。

　　第二，由生物體育觀轉(zhuǎn)變?yōu)槎嗑S體育觀。學校體育教學要由單純的生物體育教學觀轉(zhuǎn)向以生物、心理、社會和多維體育教學觀。在增強學生體質(zhì)的同時，培養(yǎng)學生的心理品質(zhì)和社會適應能力，切實提高學生的健康水平。

　　第三，由接受學習轉(zhuǎn)變?yōu)榻邮芘c發(fā)現(xiàn)并重的學習觀。在面向21世紀學校體育教學改革中，必須由接受學習觀轉(zhuǎn)向接受與發(fā)現(xiàn)學習觀并重，以知識傳授為中心，轉(zhuǎn)向以傳授科學方法為中心，培養(yǎng)學生自主學習、自主鍛煉，發(fā)展他們的獨立思考能力和創(chuàng)造能力。

　　第四，由“權威型”和“放任型”的教學情境向“開發(fā)式”教學情境轉(zhuǎn)變。情境是影響學習進程和教學質(zhì)量的重要因素。“放任型”的教學情境，忽視教師的主導作用，任學生自由散漫。它們都影響著學生的學習態(tài)度和創(chuàng)造精神，也妨礙學生學習的主體性和練習的積極性發(fā)揮。“開放式”教學情境倡導學生廣泛的無所拘束的探索，否定對學生的強制性教學措施，它是教師指導與學生自我指導相結(jié)合的統(tǒng)一體，強調(diào)學生的主體表現(xiàn)。因此，我們要將“權威型”和“放任型”的教學情境轉(zhuǎn)變?yōu)椤伴_放式”教學情境，注意在教學過程中建立師生間互信、平等、尊重的和諧關系，從而增強學生學習的內(nèi)驅(qū)力。

　　2.不斷提高自身素質(zhì)，使自己全面發(fā)展和綜合提高�，F(xiàn)代體育教師的的知識結(jié)構不能只滿足于“學科知識+教育學知識”的傳統(tǒng)模式，應形成多層復合結(jié)構：第一，掌握有關當代自然和人文兩方面的基本知識，具有工具性學科的扎實基礎，并能熟練運用。第二，更多地了解和熟悉信息科學、生命科學、環(huán)境科學等知識；第三，深刻理解和熟練掌握學科的專業(yè)知識和技能，根據(jù)教改的需要，不斷的學習和加強課的講解、示范、組織能力、運用現(xiàn)代教學技術能力和科研能力；重視現(xiàn)代教育理論和思想，能運用先進的教育教學理論進行教學，全面提高教學效益。

　　(二)教材

　　教材的選擇，應具有多樣性、可接受性，突出健身性、娛樂性、終身性、全面性、實用性，最大限度滿足個性與群體和社會發(fā)展的需要，因而，在教材建設上應注意以下幾點：

　　1.在根據(jù)學生在各個階段身心發(fā)育特點來選擇安排外，還應注意教材的連貫性和系統(tǒng)性。在安排教材時，除了根據(jù)學生在各個階段身心發(fā)育特點來選擇安排外，應特別注意教材的連貫性和系統(tǒng)性。

　　2.要強調(diào)把競技與保健有機地結(jié)合起來，全面提高學生的身心素質(zhì)。按照健康第一指導思想的要求，體育教學必須與衛(wèi)生保健，醫(yī)務監(jiān)督密切結(jié)合。對健康狀況不同的學生，注意區(qū)別對待，注意運動過程中的反應，防止有損身心健康的現(xiàn)象出現(xiàn)。競技與保健應有機的結(jié)合起來，使之成為學校體育中滲透素質(zhì)教育的基本內(nèi)容和“突破點”。

　　3.在原則統(tǒng)一的基礎上，大力擴充教材的靈活性，積極適應各地不同的情況。在實際操作上，可以進行以下兩點嘗試：一是在全面制定中小學體育教學指導綱要，對體育教學活動作出原則性規(guī)定，鼓勵各地編寫適合本地區(qū)特點和學生需要的體育教學大綱和教材。二是大幅度增加選修教材的比重，以保證不同類型學生的需求。

　　4.體育成績考核與評價應以“健康”為核心，注意個體差異，進行綜合評價。尊重學生的先天條件、個體差異、興趣愛好和性格特征，區(qū)別對待，從生理、心理和社會三個方面來評價體育教學的效益，并應將此作為改革的突破口，因為評價標準可用來制約、指導教學過程。

　　(三)學生

　　1.加強思想教育。經(jīng)常向?qū)W生講述全民健身活動與終生體育對人類健康的現(xiàn)實意義，讓學生明白全民健身與終身體育不是一句口號，而是一項利國利民的宏偉工程，使每位同學都樹立起一種緊迫感、使命感。

　　2.向?qū)W生傳授科學的體育理論知識。使他們能夠運用這些知識，根據(jù)生活實際和周圍環(huán)境的情況，科學設計自身的鍛煉，并指導他人進行鍛煉，而且還能根據(jù)鍛煉者的生理、生化、形態(tài)等一些特征來評價其鍛煉效果；同時，在鍛煉中根據(jù)自身的運動經(jīng)歷，不斷加深對運動技術的體育理論的理解，提高體育能力。

　　3.重視課外體育鍛煉。課內(nèi)教學是課外鍛煉的導向，課外鍛煉則是課內(nèi)教學的延伸。我們培養(yǎng)學生的體育能力，既要重視體育知識、技術和技能的傳授，還要注意培養(yǎng)學生良好的體育鍛煉習慣。

　　(四)媒介

　　1.推進學校體育衛(wèi)生工作的基礎性建設，改善辦學條件。教學主管部門要在體育教學的硬件上給予支持和政策上的傾斜，加強學校基礎設施建設，加大投入力度，提高校園管理水平，使學校擁有優(yōu)美的自然環(huán)境，較為齊全的運動設施等，為學校開展體育活動和衛(wèi)生工作提供必要條件；課堂教學時，場地器材的布置，要符合衛(wèi)生的要求，以學生的健康為前提，使學生在一個安全衛(wèi)生的環(huán)境中學習；要健全完善各項規(guī)章制度，合理安排作息時間，保證必要的課外活動時間，使校內(nèi)各種活動和設施有利于學生的健康成長；加強學校內(nèi)部師生、同學和其他人員之間的人際關系協(xié)調(diào)，使學生擁有和諧的人際環(huán)境；此外，家長也應以身作則，做好表率作用，給自己的子女做好榜樣，進一步促進學生形成良好的體育鍛煉習慣；學校還要為學生提供良好的健康服務，如有計劃的開展健康檢查和發(fā)育監(jiān)測，做好傳染病的預防和控制工作等。

　　2.開展豐富多彩的課外體育活動，豐富校園體育文化。所謂體育文化，是學校師生在特定的環(huán)境中，根據(jù)社會發(fā)展需要，通過學校各個層面創(chuàng)造并共享的一種以繼承和發(fā)展人類理性精神和人文精神為內(nèi)容，促進學校體育運動的開展。它作為一種有一定內(nèi)涵和指向的客觀精神，總要通過某個載體表現(xiàn)出來，這就要求體育工作者積極組織開展豐富多彩的課外體育活動，如文化體育節(jié)等，在開展此類活動時，我們可以借鑒一些學校的成功經(jīng)驗：

　　(1)加強宣傳力度，充分利用黑板報、廣播、海報等宣傳媒介的作用，加強渲染，烘托氣氛，發(fā)動全校師生都來關心體育節(jié)的活動。

　　(2)在項目的調(diào)協(xié)和比賽的形式上，應根據(jù)學生生理和心理的特點以及各年級體育教學的任務和要求、年齡特點進行開展，不必拘泥于傳統(tǒng)模式，只要達到全體行動、人人參與的目的，可以采取多種形式。

　　(3)在比賽的計分辦法上，可以采用計班級總分的辦法，通過廣播、校內(nèi)醒目處張貼。

　　(4)在體育節(jié)期間，可以通過學術報告、體育征文、體育攝影等形式，對學生進行“愛國主義”教育，增強學生的愛國激情與民族自豪感，培養(yǎng)學生“更高、更快、更強”的積極進取和拼搏精神、“團結(jié)、友誼、進步”的集體主義精神。

　　面對教育思想觀念的重大變革，學校體育工作者應徹底更新和轉(zhuǎn)變觀念，推進學校體育的改革，樹立健康第一的指導思想，為向國家輸送更多高素質(zhì)的人才作出貢獻。