1.去角質(zhì)

　　手肘膝蓋部分在洗去污垢和老化角質(zhì)，再擦上保濕乳液。后腳跟用滑石輕輕磨去變老變黑的角質(zhì)，嚴(yán)重時(shí)可涂上凡士林用繃帶覆蓋一晚上。臀部在洗澡時(shí)或擦完乳液之后按摩，也可以去除一些黑漬。

　　想要有好的肌膚，每星期固定去角質(zhì)是很重要的!對(duì)有化妝習(xí)慣的美妹更是重要！因?yàn)?u>化妝很容易讓毛孔阻塞，去角質(zhì)可以徹底清潔，化起妝來也會(huì)感覺比較均勻，不會(huì)讓人覺得臉上坑坑巴巴。

　　2.絲巾墊枕頭發(fā)不變形

　　每個(gè)女孩都有這種煩惱，好不容易到美容院做好發(fā)型后經(jīng)過一覺醒來，頭發(fā)就變形了!其實(shí)，這種情形是可預(yù)防的，只要睡前在枕頭上鋪一條質(zhì)地光滑的絲巾，如此一來，既不會(huì)弄亂頭發(fā)，又可保持美麗的發(fā)型喔！

　　3.吹風(fēng)機(jī)有助清除臉部污垢

　　很都人不知吹風(fēng)機(jī)除吹干頭發(fā)外，仍有許多妙用？如：家庭擺飾用的人造花，一段時(shí)間后布滿灰塵又不得用清水清洗可用吹風(fēng)機(jī)小心吹拂，即可輕松完成！

　　如：洗完澡，霧氣充滿浴室，鏡面勢(shì)必模糊，若要吹整頭發(fā)時(shí)，可順勢(shì)舉起吹風(fēng)機(jī)除霧！

　　如：冬天騎機(jī)車凍麻的耳朵、手、腳，可趕緊用吹風(fēng)機(jī)的熱風(fēng)解除痛苦！

　　如：洗臉時(shí)，拿起吹風(fēng)機(jī)，遠(yuǎn)遠(yuǎn)的對(duì)臉部稍微吹拂可使毛細(xì)孔張開，清潔更加徹底！

　　4.檸檬浴讓皮膚更白晰

　　檸檬正值生產(chǎn)期，價(jià)格不貴，不仿常選購，平日將它切半擠成汁加冷開水加些糖飲用!擠過的檸檬皮暫勿丟棄，放在盥洗室，無論洗臉沐浴都讓肌膚更幼嫩白晰呢！

　　5.護(hù)發(fā)diy小撇步:

　　a.先將把頭痛洗干凈并用毛巾拭干

　　b.把適量橄欖油倒入鍋中溫?zé)?/p>

　　c.加進(jìn)10滴熏衣草精油

　　d.按摩頭皮和頭發(fā)即可

　　如果想要讓頭發(fā)看起來更烏黑亮麗，可以在洗完頭發(fā)吹干之前抹些嬰兒油。

　　6.增長睫毛

　　將喝剩的茶水晾涼，在睡前或隔天清晨，利用棉花棒沾濕眼睫毛，可達(dá)到增長睫毛的功效，趕快試試吧！保證是最廉價(jià)又經(jīng)濟(jì)的睫毛增長液噢！

　　7.消除黑眼圈

　　a.將用過的茶包熱敷在眼上，可消除黑眼圈喔!

　　b.準(zhǔn)備冷水及全值鮮奶跟衛(wèi)生紙巾，先將冷水及鮮奶以1:1的比例混合，再用紙巾沾濕，貼在眼睛的下半部15分鐘，就可以消除惱人的黑眼圈了!

　　之前提過的，使用過的紅茶包，把水份甩干放在眼睛上敷也有效喔!

　　8.減肥妙招

　　先將一茶匙的綠茶粉用溫水調(diào)勻，再倒入高纖樂或高纖餐混合食用，養(yǎng)顏美容助消化，還可達(dá)到減肥的效果喔!(三餐飯前食用效果更佳)

　　這個(gè)方法可以促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，幫助排便順暢，有排毒養(yǎng)顏的效果顯著.

　　9.烏青不見了

　　跌倒烏青一大塊又難看又丟臉怎么辦？把雞蛋煮熟，撥殼后在烏青上滾一滾，很快它就消失了,但是蛋就不能了

　　10.如何瘦瘦!

　　去中藥店，抓仙渣．烏梅＋決明子來熬，六碗水熬成三碗水的份量，一天喝完，一陣子就會(huì)瘦瘦了哦�。ㄒ�天天喝�。�

　　11.讓小腿瘦瘦

　　在每晚睡覺前,將腿靠在墻壁30分鐘，與身體成90度角，長期下來，保證您擁有一雙美美的腿!

　　12.治療痘子

　　到超市買決明子，在每天晚餐后泡來喝隔日痘子消失，小腹平平，體重也減輕嘍!

　　13.抗老化

　　巧克力和綠茶同樣具有抗氧化物，所以是抗老化的大內(nèi)高手。

　　14.減肥小秘方

　　使用研磨咖啡的剩余物咖啡沙按摩大腿小腿，可以促進(jìn)血液循環(huán)，效果媲美減肥霜！

　　15.早上吃熱食可保健康

　　吃早餐應(yīng)該吃「熱食」，才能保護(hù)「胃氣」。中醫(yī)學(xué)說的胃氣，其實(shí)是廣義的，并不單純指「胃」這個(gè)器官而已，因此早上第一個(gè)食物，應(yīng)該是享用熱稀飯、熱燕麥片、熱羊乳、熱豆花、熱豆?jié){、芝麻糊、山藥粥或廙東粥等等，然后再配著吃蔬菜、面包、三明治、水果、點(diǎn)心等。最好不要喝牛奶，因?yàn)榕Ｄ倘菀咨�痰、產(chǎn)生過敏，較不適合氣管、腸胃、皮膚差的人及潮濕氣候地區(qū)的人飲用。

　　16.更年期女性

　　正值更年期的女性，除了頭暈和渾身乏力以外，有時(shí)還會(huì)出現(xiàn)心跳加快，因而脾氣不好、睡眠不足等現(xiàn)象，若再喝太多茶更會(huì)加重這些癥狀，所以喜歡喝茶的人若正值這些特別階段，最好適可而止，免得把身體給搞壞了！

　　17.孕婦大忌

　　剛生產(chǎn)完之后想親自哺乳的產(chǎn)婦也不宜喝太多茶。因?yàn)檫@段期間要是喝下大量的茶，則茶中的含有高濃度的鞣酸會(huì)被粘膜給吸收，進(jìn)而影響乳腺的血液循環(huán)，還會(huì)抑制乳汁的分泌，造成奶水分泌不足。

　　18.孕婦少喝茶

　　孕婦懷孕期不適合喝茶，一般濃茶中含帶的咖啡堿濃度高達(dá)10%，會(huì)增加孕婦的排尿和心跳次數(shù)與頻率，以及加重孕婦的心與腎的負(fù)荷量，更可能會(huì)導(dǎo)致妊娠中毒癥，因此最好少喝茶為妙。

　　19.保護(hù)纖纖玉手小秘方

　　家事時(shí)，可先把雙手涂上蛋白，做完工作時(shí)在洗掉你的手就會(huì)……很滑……很嫩喔!或是先戴棉手套，在戴塑料手套，不過還是少碰一些刺激性的物品吧!像蔥ㄚ……姜……辣椒……除非萬不得以，不然還是注意一下吧!

　　20.縮小毛孔的方法:

　　a.去角質(zhì)(一星期1~2次，磨砂式或是擦拭型的都可以)

　　b.敷臉

　　c.收斂水

　　很多少男少女因?yàn)樵谇啻浩跁r(shí)長很多痘痘，因?yàn)閻勖蓝�去擠它！這樣不會(huì)不能改善，反而會(huì)越嚴(yán)重，甚至毛孔會(huì)變的粗大喔！所以千萬別亂用手去摸或去擠痘痘..要擠也要等成熟了之后，擠之前雙手一定要洗干凈才可以喔!擠完痘痘記得也要擦收斂水、

[20種美容護(hù)膚小妙招]相關(guān)文章：

1.關(guān)于美容護(hù)膚小妙招

2.省時(shí)又省錢的美容護(hù)膚小妙招

3.冬季美容護(hù)膚小妙招

4.睡前實(shí)用美容護(hù)膚小妙招

5.夏季美容護(hù)膚秘笈11個(gè)小妙招

6.秋季美容護(hù)膚的妙招

7.電腦族美容護(hù)膚妙招

8.九個(gè)美容護(hù)膚妙招

9.土豆美容護(hù)膚的小妙招

10.去黑頭小妙招