美白，在女性眼里相當(dāng)?shù)闹匾�。為了讓自己白里透紅，她們投入大量的時間和精力為自己的容顏?zhàn)鲂揎�。那么美白又哪些小妙招�?如何在一周快速美白呢?小編今天就整理了一些一周就能快速美白的小竅門，不妨一試哦。

　　一、一周快速美白護(hù)膚步驟

　　快速美白護(hù)膚步驟一：每天睡前堅(jiān)持用潔面乳

　　每天晚上睡覺之前，堅(jiān)持使用潔面乳清潔面部，因?yàn)槊娌坑椭�角質(zhì)堆積會導(dǎo)致肌膚暗沉發(fā)黑。擠堅(jiān)果大小的潔面乳在手心，然后加適量的溫水慢慢揉搓起泡泡，直到雙手有豐富的泡沫以后，在輕輕的在臉上畫圈按摩，避開眼周部位，讓泡沫帶走灰塵。

　　快速美白護(hù)膚步驟二：用美白爽膚水擦拭肌膚

　　很多人用爽膚水的方法都是將其噴在臉上，都覺得這樣就完事了，其實(shí)是錯誤的，為了美白，應(yīng)該用化妝棉沾取爽膚水，輕輕擦拭面部每一寸肌膚。然后輕拍幫助吸收，如果肌膚比較干燥，建議用作面膜使用，敷在臉上十分鐘后在揭去。

　　快速美白護(hù)膚步驟三：美白精華液滲透

　　好的美白精華液能讓你的皮膚像日光燈一樣透亮，取五角硬幣大小美白精華液，均勻涂抹在臉上每一寸皮膚，輕拍幫助精華液被吸收，尤其是膚色比較深的區(qū)域，可以用掌溫加速導(dǎo)入肌膚。

　　快速美白護(hù)膚步驟四：涂上滋潤型保濕乳霜

　　使用美白產(chǎn)品之前，美白基礎(chǔ)要做好以外，最后鎖住營養(yǎng)更重要，想要讓美白成分持久發(fā)揮作用，那么最后一定要用滋潤型的乳霜，全套下來，你的肌膚會慢慢變成白皙透亮的肌膚。

　　二、8個小竅門助你一周快速美白

　　一周快速美白小竅門1、淘米水

　　在淘米的時候倒掉第一次的水，用第二次的水洗臉，可以在臉上打圈按摩，這樣的可以讓皮膚更加光滑細(xì)嫩，堅(jiān)持使用可以起到美白的作用，讓你的臉變得更加細(xì)膩。

　　一周快速美白小竅門2、玉米粒

　　把玉米粒碾碎，敷在臉上，可以清潔皮膚，快速去除角質(zhì)，玉米富含抗衰老的成分，一周使用兩次，可以延緩衰老，能夠撫平皺紋，抑制皺紋的產(chǎn)生。

　　一周快速美白小竅門3、蔬菜汁

　　將青椒、黃瓜、苦瓜、西洋芹和青蘋果放在榨汁機(jī)里榨成汁，然后用化妝棉充分浸泡，然后敷在臉上，10分鐘后取下洗凈即可，這個面膜有美白排毒的功效。

　　一周快速美白小竅門4、檸檬面膜美白

　　將新鮮檸檬榨取檸檬汁，然后加入一倍的水和三大匙面粉調(diào)成糊狀，然后敷在臉上15-20分鐘取下即可，然后洗凈面部，這面膜能夠收斂毛孔，起到延緩衰老的作用。

　　一周快速美白小竅門5、白砂糖洗臉

　　用洗面奶清潔干凈皮膚之后，用白砂糖放在手心加上一點(diǎn)水，然后放在臉上揉洗一分鐘，再用溫水清洗干凈，每天早晚堅(jiān)持使用，一周你就能看到你的皮杜越來越光滑，變得更加白嫩。

　　一周快速美白小竅門6、蛋黃+蜂蜜

　　準(zhǔn)備一個雞蛋，將蛋黃分離出來，加入一勺蜂蜜，攪拌均勻，用溫水清潔干凈肌膚后，均勻涂抹在臉上，敷上10分鐘即可，再進(jìn)行護(hù)膚步驟，可以起到美白的功效，讓你曬黑了也不用怕!

　　一周快速美白小竅門7、珍珠粉+酸奶

　　用粉質(zhì)較細(xì)的珍珠粉加入酸奶，攪拌均勻之后涂抹在臉上，在重點(diǎn)部位打圈按摩幾分鐘，然后用溫水洗凈即可，可以起到去除死皮的作用，又可以快速美白，在有黑頭的位置涂抹，可以起到去黑頭的功效。

　　一周快速美白小竅門8、水+醋+鹽

　　水：白醋：鹽=9：3：1的比例調(diào)和好，將毛巾浸濕，敷在臉上，早晚各一次，美白的效果非常不錯，你的皮膚會越來越白，因?yàn)辂}有消炎的功效，痘痘肌膚的妹子也可以使用，起到祛痘的功效。

　　三、8種蔬果助你一周快速美白

　　1、白蘿卜快速美白

　　白蘿卜可謂是物美價廉的一道好菜，它不僅對治療咳嗽有奇效，同時還可以美白哦!白蘿卜它含有豐富的維生素C，眾所周知維生素C可以阻止脂肪氧化，能抑制黑色素合成，防止脂褐質(zhì)沉積，因此，常食白蘿卜可使皮膚白凈細(xì)膩。

　　2、冬瓜快速美白

　　冬瓜不僅可以減肥美容，同時它還是美白的好幫手哦!許多mm看重了冬瓜的美白效果，都將冬瓜瓤當(dāng)成洗面奶來清洗面部。這是因?yàn)槎�瓜瓤中含有組氨酸、尿酶及多種維生素、微量元素。所以常用冬瓜瓤洗臉，美白是不在話下的。

　　3、豌豆快速美白

　　常吃豌豆，既可以美白皮膚又可以抗衰老。小小的豌豆含有豐富的維生素A原，它可在體內(nèi)轉(zhuǎn)化為維生素A，而維生素A具有潤澤皮膚的作用。所以，想要漂亮的mm一定要多吃點(diǎn)哦。

　　4、檸檬快速美白

　　檸檬的美白效果是得到了眾人的認(rèn)可，喝一段時間的檸檬后，你會發(fā)現(xiàn)自己的皮膚白了不少。因?yàn)闄幟矢缓�維生素C，維生素C除了可以抗衰老，還可以美白。

　　5、土豆快速美白

　　土豆是一種不含農(nóng)藥的天然食品，它大量的纖維素可以幫助人體輕松排便。此外，土豆還含有豐富的維生素B族。除了可以很好的保護(hù)肝臟外，對人體抗老防病過程中有著重要的作用。對于愛美的女性來說，最重要的還是它的維C,可以美白。

　　6、胡蘿卜快速美白

　　胡蘿卜不僅可以補(bǔ)血，它所含的β胡蘿卜素，可以去角質(zhì)、抗氧化和美白肌膚，對油膩痘痘肌膚也可以起到舒緩皮膚的功效。當(dāng)然想懷孕的mm最好還是不要多吃，因?yàn)槌３院�蘿卜還有避孕的作用。

　　7、蓮藕快速美白

　　蓮藕中含有豐富的淀粉、蛋白質(zhì)、維生素C和B1等。這是一種老少都適宜吃的菜，它豐富的營養(yǎng)成分也得到了大家的認(rèn)可。蓮藕不僅可以補(bǔ)血，還能美白。它增強(qiáng)免疫力的功能，更受到了大家的青睞。

　　8、黃瓜快速美白

　　在黃瓜熱銷的季節(jié)，許多mm將買來的黃瓜切成薄片敷在臉上。因黃瓜中含有可以美白肌膚的葫蘆素、細(xì)纖維和丙醇二酸。所以讓許多女性愛不釋手。當(dāng)然，生吃的效果也是一樣的。

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