美白牙齒6個(gè)小妙招
生活中很多人天天早晚刷牙，牙齒也很難變白，那么牙齒發(fā)黃要怎么辦?下面小編為大家介紹幾個(gè)美白牙齒的小妙招，牙齒黃的MM們都可以嘗試下，效果都不錯(cuò)哦，趕緊圍觀吧!
1.含食醋
把食醋含在嘴里1到3分鐘，然后吐掉，刷牙�？梢赃_(dá)到美白牙齒的效果。但要注意牙齒會(huì)覺得很酸、麻(持續(xù)2分鐘左右)。這種方法不能經(jīng)常使用，可2個(gè)月左右做一次。否則會(huì)傷牙。
2.用橘子皮刷牙
把橘子皮曬干后，磨成粉，每次刷牙時(shí)，和牙膏和橘子皮粉攪拌在一起，然后刷牙，有很好的美白效果。
3.牙膏沾檸檬汁刷牙
每次刷牙時(shí)，可以用牙刷或紗布、棉花，沾上檸檬汁來刷。檸檬汁有很強(qiáng)的清潔作用，能潔白牙齒。而且其中富含的VC對牙齒可起到加固作用。
4.嚼無糖木糖醇口香糖
木糖醇是自然甜味劑，可防止牙菌斑，而普通的糖則容易導(dǎo)致滋生牙菌斑。所以想要牙齒美白，可以早晚刷牙，飯后來一粒無糖木糖醇口香糖。
5.花生粉擦牙
把花生磨成粉，用時(shí)和水?dāng)嚢璩珊�，用牙沾上刷擦抹在牙齒上�；ㄉ�，富含維生素A、B2、D、E、PP以及鈣、鐵等微量元素，有很好的滋補(bǔ)作用，被稱為長生果，現(xiàn)下流傳著很多的美白食譜。對牙齒美白和堅(jiān)固都有一定作用。
6.多吃青蘋果
把含糖量較低的青蘋果當(dāng)作飯后零食食用，一樣可以達(dá)到刷牙般的潔齒效果。這是因?yàn)榍嗵O果中含有的豐富纖維素和適量果酸能夠去除污垢，讓牙齒變得白凈。
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