情感缺失癥心理測(cè)試題
情感缺失癥心理測(cè)試題
據(jù)悉,有情感缺失癥的人對(duì)外界任何刺激均缺乏相應(yīng)情感反應(yīng),即使一般能引起正常人的極大悲傷或高興愉快之事,如生離死別、久別重逢等,也泰然處之、無(wú)動(dòng)于衷、表情呆板。下面是小編整理的情感缺失癥心理測(cè)試題,僅供參考,希望能夠幫助到大家!
情感缺失癥心理測(cè)試題 篇1
請(qǐng)先平靜心情,用一分鐘的時(shí)間回想一下你的個(gè)性特點(diǎn),然后回答以下問(wèn)題。每個(gè)問(wèn)題不需要思考太多時(shí)間,憑第一直覺(jué)回答即可。
選擇相應(yīng)字母填寫在每個(gè)題目后面:
a=沒(méi)有,b=有點(diǎn)符合,c=非常符合。
開(kāi)始測(cè)試
1、我感覺(jué)心里難受但說(shuō)不清楚。
2、再難過(guò)的事情也要憋在自己心里。
3、我心里難受,但不會(huì)讓別人看出來(lái)。
4、有時(shí)候我微笑時(shí),心里卻可能是難過(guò)的。
5、我害怕別人看到我難過(guò)。
6、和別人說(shuō)自己難過(guò)的事情是不好的。
7、當(dāng)和其他人產(chǎn)生沖突時(shí),我常常是息事寧人。
8、我是大家心目中的“老好人”。
9、我不希望別人能夠知道我的真實(shí)感受。
10、別人說(shuō)我看起來(lái)平淡。
11、身體上常有不明原因的不舒服感覺(jué)。
12、我更看重事情本身發(fā)生的邏輯,而不是帶來(lái)的情感。
13、我想事情容易陷入其中。
14、我認(rèn)為人不應(yīng)該過(guò)多表達(dá)自己的情緒。
15、感受喜怒哀樂(lè)對(duì)于我來(lái)說(shuō)是件困難多事情。
16、我不喜歡開(kāi)玩笑。
17、我認(rèn)為人不應(yīng)該有幻想。
18、考慮現(xiàn)實(shí)非常重要。
19、生活最好固定不變。
20、獨(dú)自一個(gè)人的時(shí)候感覺(jué)很舒服。
21、我不清楚為什么會(huì)不開(kāi)心。
22、我不想太多地去關(guān)注別人什么感受。
23、和別人談道理比談感受要容易得多。
24、我不想讓別人不開(kāi)心。
25、事情需要按部就班地一點(diǎn)點(diǎn)做。
[計(jì)分方法]
a=0,b=1,c=2將所有得分相加得出總分。
輕度情感沉默癥:
得分0-10分。沒(méi)有或者有輕微的情感沉默,對(duì)自己、他人和人際關(guān)系不會(huì)有太多的影響。
中度情感沉默癥:
得分11-30分。存在一定程度的情感沉默癥,對(duì)自己、他人和人際關(guān)系有一定程度影響,內(nèi)心的痛苦會(huì)影響到自己身體狀況,以及生活和工作。
重度情感沉默癥:
得分31-50分。存在明顯的情感沉默癥。對(duì)自己、他人和人際關(guān)系有明顯的影響,內(nèi)心里的痛苦嚴(yán)重影響到自己的身體健康,逃避生活,恐懼工作。
情感缺失癥介紹:
對(duì)于大部分感情都很漠視,總是不希望任何人的感情影響自己的情緒,有時(shí)候類似于無(wú)欲無(wú)求,對(duì)什么都不渴望,對(duì)什么都不要求,對(duì)什么都沒(méi)興趣……
情感缺失表現(xiàn):
(一)情感淡漠:
對(duì)于大部分感情都很漠視,總是不希望任何人的感情影響自己的情緒,有時(shí)候類似于無(wú)欲無(wú)求,對(duì)什么都不渴望,對(duì)什么都不要求,對(duì)什么都沒(méi)興趣。
對(duì)外界任何刺激均缺乏相應(yīng)情感反應(yīng),即使一般能引起正常人的極大悲傷或高興愉快之事,如生離死別、久別重逢等,也泰然處之、無(wú)動(dòng)于衷、表情呆板。
(二)情感低落:
整日情緒低沉,憂心忡忡、愁眉不展、唉聲嘆氣,可出現(xiàn)憂郁、沮喪,“度日如年”、“生不如死”等情感,可伴有自責(zé)自罪,甚至出現(xiàn)自殺意念或自殺行為。多見(jiàn)于躁郁癥抑郁狀態(tài)。
(三)情感高漲:
情感活動(dòng)異常增強(qiáng),表現(xiàn)輕松愉快、興高采烈、洋洋自得,表情豐富生動(dòng),顯得沒(méi)有憂愁與煩惱,自負(fù)自信,甚至夸大。其樂(lè)觀情緒富有感染力,容易引起周圍人的共鳴。多見(jiàn)于躁狂狀態(tài)。
(四)情感倒錯(cuò):
認(rèn)識(shí)過(guò)程和情感活動(dòng)之間不能協(xié)調(diào)一致。情感反應(yīng)與思維內(nèi)容不協(xié)調(diào),遇到悲痛的事卻高興愉快,遇到高興的事則痛苦不已。在與其談?wù)搫e人施用殘酷手段迫害時(shí),也顯得沒(méi)有什么事似的,甚至面帶笑容訴說(shuō)自己的不幸遭遇。
(五)易激惹:
每遇到心理刺激或不愉快時(shí),即使輕微,也易產(chǎn)生劇烈的.情感反應(yīng),極易生氣、激動(dòng)、憤怒、甚至大發(fā)雷霆,與人爭(zhēng)吵不休;或可有沖動(dòng)行為。
治療方法
1、增加體育活動(dòng)。人在進(jìn)行體育鍛煉的時(shí)候,會(huì)更加專注,也更有活力,有助于消除消極的情緒。
2、社交。在抑郁的情況下,孤獨(dú)是最糟糕的伙伴。
3、避開(kāi)導(dǎo)致抑郁的問(wèn)題。努力找到自己感興趣、能讓自己高興起來(lái)的話題。
4、曬太陽(yáng)。紫外線的照射可以刺激與情緒相關(guān)的神經(jīng)遞質(zhì)血清素的產(chǎn)生。
5、找個(gè)興趣愛(ài)好。我們會(huì)因?yàn)閰⑴c一項(xiàng)從未接觸過(guò)的活動(dòng)而感到興奮。
6、聽(tīng)音樂(lè)。音樂(lè)是治療抑郁癥和焦慮癥的最佳療法之一。
7、下定決心戰(zhàn)勝抑郁。抑郁癥是可以通過(guò)意志來(lái)控制的。
情感缺失癥心理測(cè)試題 篇2
現(xiàn)代人的觀念日益開(kāi)放,不少人帶著肚子里的小寶寶一同送入洞房,一家三口歡喜度蜜月。但是敏感的旁觀者,總會(huì)從一些小細(xì)節(jié)中看出端倪。你認(rèn)為看到什么樣的舉止,八成就可以推算出此人的喜訊將至?
A、勤讀育嬰相關(guān)書籍
B、腹部漸漸隆起
C、有孕吐現(xiàn)象,常覺(jué)得嘔心
D、改變飲食嗜好,愛(ài)吃怪東西
測(cè)試結(jié)果: 選擇A的人
你腦子里的鬼主意不少,讓戀人看得眼花撩亂,不知道你下一步要玩什么花招。每一次戀愛(ài),你都是以這一點(diǎn)取勝,讓異性不由自主愛(ài)上你。可是,你多變的性格,也讓人無(wú)所適從,到最后,反而會(huì)對(duì)這樣的跳躍式思考感到疲累。你要適時(shí)停下腳步,等對(duì)方跟上來(lái)。不然自己直往前沖,到時(shí)候可能身邊會(huì)空無(wú)一人。
選擇B的人
你的心思細(xì)膩,會(huì)注意各種小細(xì)節(jié),對(duì)于愛(ài)人的個(gè)人小檔案可以倒背如流,一些細(xì)心的舉動(dòng)總是讓人感到很窩心。不過(guò),你很喜歡兩個(gè)人整天膩在一塊兒,甜甜蜜蜜,生活范圍變得越來(lái)越小,漸漸地,會(huì)讓情人不再有新鮮感,一成不變的日子,很快會(huì)讓人生厭。所以你得讓生活時(shí)時(shí)豐富有趣,多一點(diǎn)變化,兩個(gè)人才能長(zhǎng)長(zhǎng)久久。
選擇C的人
你在談戀愛(ài)的時(shí)候,是很迷人的,因?yàn)槟悴粫?huì)一直要求對(duì)方認(rèn)為愛(ài)情應(yīng)該是讓人快樂(lè)的事,不需要那么嚴(yán)肅,也不用讓彼此為了遷就對(duì)方而覺(jué)得痛苦。所以當(dāng)你的愛(ài)人挺幸福的,不必勉強(qiáng)自己去改變,也不會(huì)有什么壓力。而你說(shuō)分手的技巧也很高段,可以讓兩個(gè)人在分開(kāi)后還能像好朋友一樣相處,這是相當(dāng)不容易的事情。
選擇D的人
你是一個(gè)很單純的人,面對(duì)愛(ài)情,會(huì)以自己的想法去設(shè)想對(duì)方的心情,有些時(shí)候會(huì)出現(xiàn)意見(jiàn)不合的情況?墒,當(dāng)你發(fā)現(xiàn)這個(gè)情況后,就懂得勤能補(bǔ)拙,改進(jìn)自己的缺失。你也很珍惜彼此的感情,會(huì)盡力配合對(duì)方的興趣和喜惡。所以能從戀愛(ài)中學(xué)習(xí),慢慢成長(zhǎng),假以時(shí)日,一定可以成為真正的戀愛(ài)高手。
情感缺失癥心理測(cè)試題 篇3
愛(ài)情,一種勇敢者再上的游戲,你的愛(ài)情商數(shù)高不高,會(huì)直接影響到愛(ài)情大結(jié)局。蹦極挺危險(xiǎn)的,又譬如高空跳傘,也很刺激,你會(huì)去嘗試嗎?你會(huì)怎么選呢?請(qǐng)選擇以下答案:
A、打死我,我都不去。
B、雖然很怕,卻硬著頑皮試試看。
C、既然有人敢做,我也做吧。
D、假裝有心臟病。
測(cè)試結(jié)果
選A的人:十足的理性,但對(duì)愛(ài)情容易封閉自己,很怕會(huì)吃虧,一眼望去給人的印象是不太開(kāi)朗,所以很可能在感情上遭到封殺。在此建議你,有時(shí)候不要想得太多,勇敢一點(diǎn),你會(huì)覺(jué)得事情可不如想像來(lái)得恐怖。
選B的人:勇于嘗試是你的優(yōu)點(diǎn),因此你只要喜歡一個(gè)人就會(huì)傳出訊息讓他知道,明明他有女朋友,你也不管。比較感情用事,使你的情緒不太穩(wěn)定,喜歡時(shí)很喜歡,一旦興趣缺缺了,你可能就半途而廢,所以既然喜歡他,也采取行動(dòng)了,就不妨勇敢地努力下去,也許會(huì)有成果。
選C的人:在感情上絕對(duì)坦白,也是愛(ài)情的常勝軍,但有時(shí)就是大有自信了,反而把一些男人嚇走,所以偶爾最好試試欲擒故縱,或若即若離來(lái)吊對(duì)方的胃口。
選D的人:在感情上絕對(duì)坦白,也是愛(ài)情的常勝軍,但有時(shí)就是大有自信了,反而把一些男人嚇走,所以偶爾最好試試欲擒故縱,或若即若離來(lái)吊對(duì)方的胃口。
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