如何進(jìn)行自我管理

　　“管理他人之前，必須先懂得管理自己”。如果我們能夠?yàn)槿藥煴恚�那么我們已�?jīng)在使周圍人走上正軌的路上踏出第一步。因此，應(yīng)學(xué)會(huì)由內(nèi)而外 的管理，意即由自身而外界。增強(qiáng)勇氣和意志，就和增強(qiáng)肌肉的情形一樣，愈是經(jīng)常使用，強(qiáng)度就愈是增大。所以，倘若你經(jīng)常要做某件事情，而且要發(fā)揮意志力才能做好這件事， 而你的確能做這件事，那么，你的意志就能日漸增強(qiáng)。以下是小編為大家整理的如何進(jìn)行自我管理，希望能夠幫助到大家。

如何進(jìn)行自我管理 篇1

　　首先，自我管理能加強(qiáng)對(duì)自身優(yōu)勢(shì)劣勢(shì)的理解和優(yōu)化。

　　每個(gè)人都有自己的優(yōu)勢(shì)和劣勢(shì)，但我們自己未必對(duì)此了解的足夠清楚，到底自己溝通能力更強(qiáng)還是執(zhí)行力更好?我們是屬于閱讀學(xué)習(xí)型還是聽力學(xué)習(xí)型?通過有效的自我管理，我們會(huì)更加了解自己，發(fā)現(xiàn)和強(qiáng)化自身短板，不斷自我完善。

　　其次，自我管理能加強(qiáng)對(duì)自身工作和時(shí)間有效性的理解和優(yōu)化。

　　時(shí)間是管理者最重要的資源，而我們80%的產(chǎn)出往往源于20%的工作，如何更加合理的分配時(shí)間，把最好的精力投入到最有效的20%的事情上，才能在繁雜的工作和生活中從容不迫。

　　第三，自我管理有助于合理安排工作、學(xué)習(xí)和個(gè)人生活的平衡。

　　每個(gè)人都扮演著多重角色，在工作中我們是公司的管理者，在家庭中我們是重要的一份子，在社交關(guān)系里我們也是重要的組成，在自己的世界里我們有著各自的夢(mèng)想和喜好。

　　第四，幫助我們解決各種借口：沒時(shí)間、沒精力、沒資源、沒思路，最終提升自己工作的有效性。

　　忙，是管理者共同面對(duì)的狀況。然而，忙的是否有價(jià)值、是否有效率?是需要、也可以通過自我管理來不斷明確和優(yōu)化的。

　　而自我管理最佳工具之一就是共同體GTT企業(yè)云管理平臺(tái)，每天的工作日記和周期總結(jié)，能幫助員工更好的梳理工作的思路，回顧工作成效。

　　另外，每天寫工作日記，是一件頗有儀式感的事情。

　　通過儀式感來表達(dá)對(duì)自己的工作和目標(biāo)的尊重之心，并給自己一種強(qiáng)烈的自我暗示，讓自己更加認(rèn)真的對(duì)待自己的自我管理，最終會(huì)取得很好的效果。

　　其次，我們往往會(huì)因?yàn)檫^多緊急的事情，而忽略了重要事情的完成和時(shí)間投入。

　　對(duì)非常重要的目標(biāo)，很多都需要相當(dāng)長(zhǎng)的一個(gè)時(shí)間才能完成，因此需要把這些工作的進(jìn)展，專門的記錄下來，不斷回顧，確保不因眼前緊急的事情而耽誤了重要工作的進(jìn)展。

　　第五，管理工作的核心就是面對(duì)不確定性做決策。

　　管理者需要不斷的做出堅(jiān)定的決定，但是內(nèi)心是知道每個(gè)決定的不確定性是如何的。每當(dāng)做出了不確定性較高的決策時(shí)，記錄自己認(rèn)為的風(fēng)險(xiǎn)和做決策的原因，隔段時(shí)間便會(huì)不斷的回顧，看看自己當(dāng)初的分析和判斷是否正確。通過不斷的實(shí)踐、分析和復(fù)盤，提高了對(duì)于不確定性的管理能力，降低犯錯(cuò)誤的幾率。

如何進(jìn)行自我管理 篇2

　　一、要管理好自己的心態(tài)

　　人活的就是一種心情，為了把工作做好，先調(diào)適好心情是必須的。管理心態(tài)看似復(fù)雜，其實(shí)，對(duì)于人生和工作有了深刻的理解和認(rèn)知以后，心態(tài)就自然平衡了，工作中就不太會(huì)浮躁了。

　　每個(gè)人都需要想通一個(gè)問題“人活著到底為了什么?”，不然，一直工作忙忙碌碌，為金錢所困、被壓力所擾，就會(huì)陷入迷茫之中。以下，便是對(duì)“人活著到底為了什么?”的一種回答，提供參考。

　　人生既是一場(chǎng)游戲，也是一個(gè)過程;既是一次旅行，也是一場(chǎng)體驗(yàn)。人活著到底為了什么呢?或者說，人活著都在追求什么呢?這是每個(gè)人都需要思考的`問題。就算當(dāng)下不需要去思考，但到了生命的某一個(gè)階段，必定會(huì)想到這個(gè)問題。

　　二、要為自己樹立工作目標(biāo)

　　既然人生是一次旅行，那么，給自己確立旅行的目的地是非常必要的。工作也一樣，每一年要實(shí)現(xiàn)什么樣的工作目標(biāo)，必須給自己整明白，這樣，才不至于糊里糊涂地工作，不會(huì)去瞎忙。每一周、每一天才能分解出明確的工作計(jì)劃和內(nèi)容，確保“做正確的事”，這樣工作效率才會(huì)高。

　　樹立工作目標(biāo)，實(shí)際就是把心中的理想或夢(mèng)想寫下來，變成看得見的文字罷了，就這么簡(jiǎn)單。比如：“2年內(nèi)成為一名卓越的管理咨詢師”;“在一年內(nèi)職位晉升兩級(jí)、薪水同步提高”;“三個(gè)月內(nèi)按合同要求完成項(xiàng)目、交付成果”，等等�，F(xiàn)實(shí)來看，約有九成的人不會(huì)給自己樹立明確的工作目標(biāo)，原因可能有許許多多，也許不少人認(rèn)為想一想就可以了，何必寫下來那么當(dāng)真呢?或者，并不清楚樹立目標(biāo)具有深遠(yuǎn)的意義，存在思維的盲區(qū)。

　　三、工作要有計(jì)劃性

　　把一個(gè)大的工作目標(biāo)，經(jīng)過多級(jí)分解，最終變成每一天的工作任務(wù)，這些任務(wù)的有序排列、等待完成，就叫工作計(jì)劃性。有了工作計(jì)劃，實(shí)現(xiàn)目標(biāo)便可以“由量變到質(zhì)變”;有了工作計(jì)劃，每天的工作就可以循序漸進(jìn);有了工作計(jì)劃，無論多么偉大的目標(biāo)，都有了基本的保障。在競(jìng)爭(zhēng)激烈、瞬息萬變、內(nèi)心普遍帶有些許焦慮感的信息化時(shí)代，有計(jì)劃地工作，將可以使內(nèi)心淡定、從容，最終，當(dāng)實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的時(shí)候，可以兼得工作成果和精神滿足。

　　四、要持續(xù)地學(xué)習(xí)和成長(zhǎng)

　　學(xué)習(xí)和成長(zhǎng)的重要性不言而喻，可是，怎樣學(xué)習(xí)、學(xué)習(xí)什么卻大有考究�！白x萬卷書不如行萬里路;行萬里路不如閱人無數(shù);閱人無數(shù)不如高人指路;高人指路不如自己去悟。”這句諺語(yǔ)多少給我們指明了學(xué)習(xí)的方法。要有思辨力地學(xué)習(xí)，懂得經(jīng)常反省，不斷在心智中凝聚優(yōu)質(zhì)的思想，逐步形成正確信念，這是高明的學(xué)習(xí)方法;向優(yōu)秀成功人士學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)他們的成功方法、思維方式、思想觀念和行為習(xí)慣等，這是其次的學(xué)習(xí)好方法;向周圍各種各樣的人學(xué)習(xí)，發(fā)現(xiàn)他們身上的優(yōu)點(diǎn)，借鑒他們的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)，這是常見的學(xué)習(xí)方法;讀書是獲取知識(shí)的簡(jiǎn)單途徑，唾手可得，只要挑選一些優(yōu)質(zhì)的書閱讀，就能吸收到精神營(yíng)養(yǎng)，這是基礎(chǔ)性學(xué)習(xí)方法。有不少的人，隨著年齡的增長(zhǎng)，學(xué)習(xí)力明顯開始弱化，或者拋不開似是而非的知識(shí)、思想頑固不化;或者貪圖玩樂和享受、疏于學(xué)習(xí)，這些都是停止成長(zhǎng)的標(biāo)志，也是自我管理失敗的開始。

　　五、要及時(shí)總結(jié)工作的成果

　　自我管理得好或者不好，要用結(jié)果來評(píng)判的。當(dāng)調(diào)整好了心態(tài)、樹立了目標(biāo)、制定了計(jì)劃、通過學(xué)習(xí)掌握了方法并付諸行動(dòng)，最終收獲的就是工作結(jié)果。無論前面四步做得怎樣周密，結(jié)果總會(huì)有一些不完美，這并不要緊，只要意識(shí)到這點(diǎn)，就可以持續(xù)改進(jìn)。為了發(fā)現(xiàn)不完美，就需要請(qǐng)工作客戶來檢查和評(píng)估，通常自己很難去發(fā)現(xiàn)，因?yàn)槭苤朴趥�(gè)人思維定勢(shì)的局限性。平均每人只扔了45克垃圾，可是11萬人一起，結(jié)果造成了5噸的廣場(chǎng)垃圾問題。對(duì)于每一個(gè)人來說，很難意識(shí)到自己一點(diǎn)小小的不完美給整體帶來的問題。工作也是一樣的，每項(xiàng)工作只要有一點(diǎn)點(diǎn)不完美，結(jié)果就是企業(yè)整體性的管理問題，比如：部門主管很少組織下屬員工開會(huì)，安排工作比較隨意，也缺少嚴(yán)格的檢查和督導(dǎo)。結(jié)果一些骨干員工慢慢就工作不積極了，直到某一天提出了辭職，另謀高就。此時(shí)，部門主管借口說是因?yàn)楣�司工資水平低，所以留不住人，其實(shí)，是因?yàn)槠淙辗e月累的管理不嚴(yán)謹(jǐn)所致。

如何進(jìn)行自我管理 篇3

　　在人類社會(huì)中，管理無處不在，無時(shí)不在，管理已成為人類社會(huì)活動(dòng)中不可缺少的一部分。大學(xué)是一個(gè)學(xué)會(huì)做人的重要階段，是作為一個(gè)學(xué)生步入社會(huì)前的一個(gè)重要階段。 作為當(dāng)代大學(xué)生，要想取得一個(gè)要的成績(jī)，要想為自己的將來打下一個(gè)良好的基礎(chǔ)，就需要進(jìn)行有效地自我管理。

　　大學(xué)生進(jìn)行自我管理不僅是指學(xué)習(xí)方面的管理，還指對(duì)自己的大學(xué)生活規(guī)劃，制定長(zhǎng)遠(yuǎn)的奮斗目標(biāo)，充分運(yùn)用自身的時(shí)間、身體、資源、價(jià)值觀等，實(shí)現(xiàn)自我認(rèn)識(shí)、自我計(jì)劃、自我激勵(lì)、自我約束、自我控制，以促進(jìn)自我發(fā)展的一系列管理過程。

　　下面談一下大學(xué)生應(yīng)如何進(jìn)行自我管理：

　　一、 學(xué)習(xí)方面的管理

　　1、 制定計(jì)劃

　　作為大學(xué)生，每個(gè)人都有自己的理想，為了實(shí)現(xiàn)這一理想，我們首先應(yīng)該制定一個(gè)有效地計(jì)劃。孔茨說過：“計(jì)劃工作是一座橋梁，它把我們所處的這岸和我們要去的那岸連接起來，以克服這一天的埑�！贝髮W(xué)里沒有了父母的約束，沒有的老師的約束，我們有了學(xué)習(xí)的自由，玩的自由，交往的自由。就是因?yàn)橛辛诉@么多的自由，很多大學(xué)生感到很迷茫，不知道自己一天想干什么，該干什么，到了學(xué)期末的時(shí)候回想一下，才發(fā)現(xiàn)自己浪費(fèi)了一學(xué)期的光陰，才開始后悔莫及，悔恨自己當(dāng)初為什么不好好學(xué)習(xí)。所以我們每個(gè)人都應(yīng)該有一個(gè)計(jì)劃，根據(jù)自己自身的條件想想自己四年之要達(dá)到一個(gè)什么樣的水平，專業(yè)課水平咋樣、與人交往能例咋樣、思想修養(yǎng)咋樣都應(yīng)該從步入學(xué)校開始就為自己；然后在每一學(xué)期初看看自己的計(jì)劃，想想那些需要在這一個(gè)學(xué)期完成，應(yīng)該如何完成，需要什么都應(yīng)該計(jì)劃好；然后把這些計(jì)劃分解成每個(gè)月的，每個(gè)周的和每天的，可以采用“近細(xì)遠(yuǎn)粗”的方法實(shí)施。比如這一學(xué)期我們要完成英語(yǔ)四級(jí)的考試，那么我們就應(yīng)該制定一個(gè)計(jì)劃說明要如何為考英語(yǔ)四級(jí)做準(zhǔn)備，是一天背幾個(gè)單詞？還是一天做幾道題？都應(yīng)該有個(gè)很好的計(jì)劃，不然的話很有可能“三天打魚兩天曬網(wǎng)”。又比如說在這一學(xué)期里要學(xué)好專業(yè)課，那么我們就應(yīng)該想好該如何學(xué)，什么時(shí)候該干什么都應(yīng)該制定好，不然的話我們會(huì)感覺到不知道該什么。

　　2、 實(shí)施計(jì)劃

　　很多人雖然制訂了計(jì)劃，但是每次都?xì)鈩?shì)洶洶的說，每次都是轟轟烈烈的堅(jiān)持兩天，這樣肯定是不行的。所以我們要學(xué)會(huì)實(shí)施計(jì)劃：

　�。�1） 合理分配時(shí)間

　　我們每天至少有1/3的時(shí)間做著無效工作，在漫漫的浪費(fèi)自己的時(shí)間和生命！所以，要分析、記錄自己的時(shí)間，并本著提高效率的原則，合理安排自己的時(shí)間，在實(shí)踐中盡可能的按計(jì)劃貫徹執(zhí)行。在完成計(jì)劃時(shí)我們可以把計(jì)劃按主次分成等級(jí)，把重要的事情放在前面，重點(diǎn)去完成，當(dāng)主要的事做完了，再做其他的事，不能想著今天是太多了，不知道該做哪一件，到最后事情沒做好還把自己累的。

　�。�2） 效率做事

　　在做每一件事情之前我們都應(yīng)該想一下用什么方法做這一件事效果最好，效果好在哪里。比如說我們記單詞時(shí)就應(yīng)該知道什么方法記單詞最快、最牢，我們就應(yīng)該采取哪種方法。做事時(shí)我們還應(yīng)該找到一個(gè)好的工具，比如說要找一個(gè)資料，就應(yīng)該知道什么情況下需要在網(wǎng)上查，什么情況下需要去圖書館查，什么情況下需要問老師，什么情況下需要和別人商量才會(huì)達(dá)到最大效果我們就應(yīng)該采取哪種方法。

　　（3） 認(rèn)識(shí)自己

　　認(rèn)識(shí)自己就是要知道自己的優(yōu)點(diǎn)是什么，缺點(diǎn)是什么，特長(zhǎng)是什么，喜歡干什么。這就需要我們經(jīng)常進(jìn)行自我反思，找出自己的特長(zhǎng)，發(fā)揮自己的特長(zhǎng)，干好自己感興趣、喜歡干、想干的事，盡量補(bǔ)上自己比較落后的科目，避免長(zhǎng)短不齊。

　�。�4） 合理運(yùn)用工具

　　學(xué)校里給我們提供了最好的學(xué)習(xí)環(huán)境——圖書館，里面有圖書室和電子閱覽室，給我們提供了大量學(xué)習(xí)資料，我們要合理利用資源，養(yǎng)成自學(xué)能力，認(rèn)真學(xué)好每一門課。

　　根據(jù)以上，在作為一個(gè)學(xué)生學(xué)習(xí)方面我們要做到遵守學(xué)校的紀(jì)律，嚴(yán)格要求自己，不遲到早退，上課認(rèn)真聽講，按時(shí)完成作業(yè)，做到課內(nèi)課外相結(jié)合，校內(nèi)校外相結(jié)合，經(jīng)常進(jìn)行反思總結(jié)，學(xué)好專業(yè)課，爭(zhēng)取做一個(gè)名副其實(shí)的當(dāng)代大學(xué)生。

　　二、 生活方面的管理

　　1、 金錢管理

　　每一個(gè)大學(xué)生應(yīng)該管好自己的錢袋，確定自己每個(gè)月應(yīng)該花多少錢，然后平均到每天，學(xué)會(huì)每天記賬，學(xué)會(huì)節(jié)儉，不能拿著父母的錢隨便揮霍。我們要知道現(xiàn)在我們是消費(fèi)者，花的是父母的血汗錢，千萬不要為了一時(shí)的面子去和別人進(jìn)行攀比，想要吃上最好吃的，想要穿名牌，想要買化妝品，想要請(qǐng)別人吃飯，想要逛旅游景點(diǎn)，就給自己立誓將來用自己掙的錢來買，用父母的錢來買這些真的是一種不該。我們現(xiàn)在已經(jīng)長(zhǎng)大了，要學(xué)會(huì)理財(cái)，別用父母的錢來徹夜上網(wǎng)，別用父母的錢來唱KTV??

　　2、 健康管理

　　俗話說得好：身體是革命的本錢。我們現(xiàn)在正處于青春期，正是身體最最健康的時(shí)候，我們要保護(hù)要自己的身體，為了有一個(gè)強(qiáng)健的體魄，我們要學(xué)會(huì)保重身體。

　�。�1）在飲食方面，我們要一日三餐吃的好，吃的均衡，記住一句話：“早上吃好，上午吃飽，下午吃少。”很多同學(xué)一到星期天就不想吃飯，或者隨便吃點(diǎn)面包什么的，這樣吃飯現(xiàn)在看不出來有什么不好，但是時(shí)間長(zhǎng)了，就會(huì)發(fā)現(xiàn)胃病。所以我們吃飯要有規(guī)律，時(shí)間要把握好，吃飯吃七分飽，吃健康的食物，多吃水果蔬菜。

　�。�2）要每天堅(jiān)持鍛煉。有句話是這樣說的：健康在早上，成功在晚上。早上是鍛煉的好時(shí)機(jī)，我們應(yīng)該每天堅(jiān)持鍛煉，給自己制定一個(gè)計(jì)劃每天跑幾圈，然后就每天按照自己的計(jì)劃堅(jiān)持，不能半途而廢。

　　3、感情管理

　�。�1）親情 我們都是出門在外，為了前途而奮斗的學(xué)子。遠(yuǎn)離了家鄉(xiāng)，遠(yuǎn)離了父母。作為大學(xué)生，我認(rèn)為我們要經(jīng)常給父母打電話，哪怕是一句小小的問候也行，經(jīng)常向他們報(bào)報(bào)平安。不要一去就是整整一個(gè)學(xué)期，父母打電話過來之后還是不耐煩的掛掉，不要等著沒錢的時(shí)候才想起家里的電話號(hào)碼。

　�。�2）愛情 大學(xué)生基本上都是二十來歲的人，懂得了人世間的種種感情，當(dāng)然愛情也不例外。在大學(xué)里談戀愛是一種司空見慣的事，但是談了戀愛就應(yīng)該好好的為自己的生活安排，兩人在一塊不能成天就是逛和玩，要彼此鼓勵(lì)好好學(xué)習(xí)，經(jīng)常解決一些困難，好好的為了自己的前途而奮斗，不可因此而荒廢了學(xué)業(yè)。

　�。�3）友情 大學(xué)是交往的最佳時(shí)機(jī)，在大學(xué)里我們要好好的與人交往，與身邊的每一個(gè)人處理好關(guān)系，遇事學(xué)會(huì)寬容，經(jīng)常幫助別人，以一顆真誠(chéng)的心對(duì)待朋友。

　　三、未來理想的管理

　　每一個(gè)大學(xué)生都應(yīng)該有自己的理想，這樣我們就知道了我們?cè)摳墒裁�，向哪一方面發(fā)展。為了我們的這個(gè)理想，我們要努力，我們要經(jīng)常想想自己的理想，然后制定出近期的計(jì)劃，爭(zhēng)取好好的完成，之后再制定，再完成，千萬不可以放棄。

　　大學(xué)是一個(gè)美好的時(shí)代，也是一個(gè)鍛煉的好時(shí)機(jī)，但是大學(xué)是很容易過去的，所以我們要抓緊現(xiàn)在的時(shí)間，好好奮斗。

　　一、什么是大學(xué)生的自我管理。

　　自我管理，就是個(gè)體按照一定的行為準(zhǔn)則，能動(dòng)地對(duì)自己的進(jìn)行管理。而大學(xué)生的自我管理可概括為不斷地自我認(rèn)知，自我教育，自我激勵(lì)，自我控制，促進(jìn)自我健康成長(zhǎng)，成為“四有”新人，并投身于社會(huì)主義現(xiàn)代化建設(shè)作準(zhǔn)備。

　　二、大學(xué)生自我管理的方法

　　自我管理的方法按照自我管理的約束程度可分為強(qiáng)制性管理和緩和性管理。過多的強(qiáng)制易使學(xué)生失去興趣，挫傷創(chuàng)造力，緩和性管理易使學(xué)生自由散漫，因而兩者相互結(jié)合。

　　1、自我克制方法。

　　自我克制包含自我約束，是實(shí)施自我管理的一個(gè)過程，是指在行動(dòng)中堅(jiān)定不移地服從既定的計(jì)劃，克服不良慣性，時(shí)刻以既定目標(biāo)為標(biāo)準(zhǔn)，提高自我克制力，以確保既定計(jì)劃的完成。

　　2、自我設(shè)計(jì)方法。

　　自我設(shè)計(jì)主要是說自己制定一個(gè)自我設(shè)計(jì)方法的計(jì)劃，然后以此為標(biāo)準(zhǔn)，推動(dòng)自我管理的進(jìn)行。一般地分兩個(gè)步驟。 準(zhǔn)確地找出自己成長(zhǎng)的長(zhǎng)處和短處明確目標(biāo)。這要求我們明確個(gè)體的素質(zhì)從而在系統(tǒng)中把握發(fā)展的方向，在找到自己長(zhǎng)處的同時(shí)找出自己的短處。

　　制定方案。當(dāng)目標(biāo)確立以后，應(yīng)考慮可能實(shí)行的方案，然后根據(jù)這幾種方案的特點(diǎn)選擇出最佳的一個(gè)，使之與目標(biāo)協(xié)調(diào)一致，然后制定相應(yīng)的輔助計(jì)劃。

　　3、自我分析方法。

　　自我分析是自我管理活動(dòng)的一個(gè)總結(jié)環(huán)節(jié)。首先，應(yīng)對(duì)自我管理的上一階段的工作進(jìn)行分析，其效果優(yōu)于預(yù)定目標(biāo)（即良性），則保留之，反之應(yīng)予以改正，并避免下次在出現(xiàn)惡性的偏差。最后，在改正過程中應(yīng)講究方法，科學(xué)地進(jìn)行改正。

　　總而言之，自我管理方法數(shù)量多而雜，對(duì)大學(xué)生的自我管理問題不能憑借外部條件予以解決，更重要的是發(fā)揮主觀能動(dòng)性，依據(jù)內(nèi)部力量，充分發(fā)揮自我管理的作用，自我培養(yǎng)，促進(jìn)自身成長(zhǎng)為合格人才。