單位工會趣味活動方案

　　為確保事情或工作高質量高水平開展，時常需要預先開展方案準備工作，方案是有很強可操作性的書面計劃。方案應該怎么制定才好呢？下面是小編幫大家整理的單位工會趣味活動方案，僅供參考，大家一起來看看吧。

單位工會趣味活動方案1

　　為調動工會干部參與“我運動 我健康 我快樂”健身活動的積極性，強化工會干部隊伍的帶頭作用，豐富工會干部的業(yè)余體育生活，順義區(qū)教育工會決定舉行區(qū)直單位工會干部趣味運動會，為保證此項活動順利實施，特制定本方案。

　　一、活動目的.：

　　1、增強工會干部的健身意識，帶頭參與各項體育活動。

　　2、愉悅心情，緩解工作壓力，增強體質。

　　二、比賽時間：

　　20xx年9月23日(8：00簽到，8：30比賽)

　　三、比賽地點：

　　雙興小學田徑場

　　四、參賽人員：

　　區(qū)直單位工會主席及一名工會干部，保證身體健康，無任何疾病。

　　五、項目設置：

　　托球跑、雙腿夾球走、摸石過河、定點投籃、一分鐘跳繩、踢毽子、金豆搬家

　　六、報名辦法：

　　每人限報3項，其中必選一項帶*項目(1-3項)參加。

　　七、獎項設置：

　　根據(jù)報名情況錄取相應名次;獲獎選手取最好名次給予獎勵;參賽選手均有紀念獎。

　　八、報名日期：

　　請各單位于9月18日前將參賽隊員電話報送教育工會。

　　工會干部趣味運動會項目設置

　　1、托球跑

　　項目說明：比賽距離20米;乒乓球必須放在乒乓球拍的中間，不能固定，球不掉在地上為有效，如果球在托送途中掉到地上，選手必須回到起點重新開始;在規(guī)定的賽程內(nèi)用時最少者名次最好

　　2、雙腿夾球走

　　項目說明：比賽距離20米;將皮球放在兩膝上方用勁夾住，從起點線后起步，走到對面終點處，時間最短者為勝;中途皮球脫離須在原地把球揀起夾好后繼續(xù)比賽;雙手必須放至身體兩側，不可用手扶球。

　　3、摸石過河

　　項目說明：比賽距離20米;每個運動員二塊泡沫板，放在起點線后沿;聽到裁判員發(fā)出“各就位”口令后，運動員兩腳站在兩塊板上，當裁判員鳴槍后，運動員即可起動，提起左腳(左右腳可自定)，用手拿起原左腳踏的泡沫板，并放置前方(距離自定)，左腳踏上前方泡沫板，提起右腳，用手拿起原右腳踏的泡沫板并放至到前方，右腳踏上前方泡沫板，這樣依此前進，直至最后一塊泡沫板用手拿起人出終點線。途中如有腳落地，判為犯規(guī)，不記成績。

　　4、定點投籃

　　項目說明：運動員比賽時站在罰球線后投籃(單、雙手均可);每人投籃10次，以進球個數(shù)多少計算成績;如成績相等，以先投中者名次列前。

　　5、一分鐘跳繩

　　項目說明：一分鐘記數(shù)跳繩，固定時間內(nèi)個數(shù)多者名次列前。

　　6、踢毽子(小雞毛毽)

　　項目說明：在直徑2米的圓圈內(nèi)，用一腳內(nèi)側或兩腳內(nèi)側互相踢毽，踢毽腳每踢一次要落地一次，不得懸踢;以一分鐘成功次數(shù)多者名次列前。

　　7、金豆搬家

　　項目說明：參賽選手面前放置兩個塑料筐，一筐中放置若干乒乓球，一筐為空，兩筐間距離3米;比賽時選手用筷子從盛有乒乓球的筐中往空筐中夾球;2分鐘內(nèi)以夾球的多少計算成績。

單位工會趣味活動方案2

　　為豐富教職工的校園文化生活，緩解教師工作壓力，愉悅身心，增進廣大教職工的溝通與友誼，學校工會擬在12月中旬組織開展的健身趣味活動。實施方案如下：

　　一、活動目的：

　　圍繞學校的中心工作，立足和諧校園的建設，培養(yǎng)教職工的陽光心態(tài)，提高教師的`幸福指數(shù)，營造生動活潑、積極向上的校園氛圍，讓學校真正成為全體教職員工的精神家園。

　　二、活動主題：

　　強身健體營造溫馨團隊 心手相牽構建和諧校園。

　　三、活動內(nèi)容：

　�、倨古仪� ②瞎子敲鑼 ③擊鼓顛球 ④ 真情傳遞 ⑤象棋 ⑥橋牌

　　四、活動時間：

　　12月14日至21日中午。

　　五、活動地點：

　　閱覽室、操場

　　六、活動要求：

　　在校在職在崗教職工分兩個小組進行比賽。

　　七、獎勵辦法：

　　獎勵分為一等獎和二等獎。比賽結束后，獎品由小組派代表在李平處領取。

　　備注：

　　1)各項目的得分依次為：第一名：7分、第二名：6分、 2)1、2、3、4項活動地點在閱覽室，5、6項活動地點在操場。

單位工會趣味活動方案3

　　為豐富教職工的校園文化生活，緩解教師工作壓力，愉悅身心，增進廣大教職工的溝通與友誼，學校工會擬在12月中旬組織開展的健身趣味活動。實施方案如下：

　　一、活動目的：圍繞學校的中心工作，立足和諧校園的建設，培養(yǎng)教職工的陽光心態(tài)，提高教師的幸福指數(shù)，營造生動活潑、積極向上的`校園氛圍，讓學校真正成為全體教職員工的精神家園。

　　二、活動主題：強身健體營造溫馨團隊心手相牽構建和諧校園。

　　三、活動內(nèi)容：

　�、倨古仪颌谙棺忧描將蹞艄念嵡颌苷媲閭鬟f⑤象棋⑥橋牌

　　四、活動時間：12月14日至21日中午。

　　五、活動地點：閱覽室、操場

　　六、活動要求：在校在職在崗教職工分兩個小組進行比賽。

　　七、獎勵辦法：

　　獎勵分為一等獎和二等獎。比賽結束后，獎品由小組派代表在李平處領取。

　　備注：

　　1)各項目的得分依次為：第一名：7分、第二名：6分、 2)1、2、3、4項活動地點在閱覽室，5、6項活動地點在操場。

單位工會趣味活動方案4

　　活動時間:

　　X月X日上午9:30開始

　　活動目的:

　　為豐富教職工的文化生活，增進教職工的身心健康，學校擬利用本周末組織開展健身趣味活動。特制定活動實施方案如下:

　　活動地點:

　　XX鄉(xiāng)XX莊

　　活動牽頭:

　　XXX

　　總裁判:XX

　　裁判:XX、XXX

　　記錄:XXX

　　參加人員:所有教師(含代課教師)及食堂工友

　　后勤準備:XXX

　　照相:XX

　　獎勵辦法:學校根據(jù)教師出勤表順序將全校教師按ABCD順序任意分成四組，每項比賽決出第一名至第四名，依次計分為9、7、5、3，4項比賽的積分累計者為第一名，其余類推，按名次發(fā)放活動獎品。

　　活動項目:踢毽子、跳長繩(3分鐘)、夾球接力、豬八戒背媳婦

　　踢毽子比賽:(器材準備:毽子10個)

　　1、4個小組每組各派6名代表參賽，性別、年齡不限。

　　2、比賽分4輪進行，每輪1個小組參賽，每名參賽隊員連續(xù)踢毽子一分鐘，記錄6人成績總和。

　　3、按成績高低取名次，按9、7、5、3記分

　　“雙人胸(背)夾球跑”接力賽:(氣球20個)

　　1、4個小組各派12名代表參賽，性別、年齡不限，12個人分成6組，每2人一組。

　　2、每隊每次出2人，兩人胸對胸或背對背，中間放1個氣球，兩人用胸或背夾緊，立于起點線后。令下，兩人同時側向跑動，繞過障礙物后返回交第二隊兩人。第二隊用同樣的方法將球運回交下一組。依此類推，先完成的組為勝。

　　3、比賽規(guī)則:

　　(1)、令下后才能跑動。途中若球掉地，要在原地夾好，繼續(xù)比賽。

　　(2)、在跑動過程中，一律不許用手觸球。

　　(3)、球運過終點線后，才能交下兩人。

　　4、名次錄取:按速度取名次，按9、7、5、3記分。

　　“豬八戒背媳婦”比賽:

　　1、4個小組各派12名代表參賽，性別、年齡不限，12個人分成6組，每2人一組。

　　2、每隊每次出2人，一人將另一人背起立于起點線后，裁判吹哨后，背起“媳婦”向前跑動繞過障礙物后返回，第二組用同樣的`方法進行比賽，依此類推，先完成的組為勝。

　　3、比賽規(guī)則:

　　(1)、令下后才能跑動。

　　(2)、途中若有腳落地現(xiàn)象，要在原地背好，繼續(xù)比賽。

　　(3)、前一組參賽隊員越過終點線后，下一組隊員才能出發(fā)。

　　4、名次錄取:按速度取名次，按9、7、5、3記分。

　　三分鐘跳長繩比賽:

　　1、每個小組各派14名代表參賽，性別、年齡不限。

　　2、兩名隊員站在固定的位置上負責搖繩，其他隊員成一路縱隊站于一側

　　3、裁判“鳴哨”比賽開始，再次“鳴哨”比賽結束。

　　4、記數(shù)方法:每搖一次只準進有一人，跳一次后跑出，如進兩人或兩人以上記一人，空搖不記數(shù)。因配合失誤出現(xiàn)絆繩現(xiàn)象而使搖繩不能繼續(xù)時，該次成績不算。

　　5、名次錄取:按成績高低取名次，按9、7、5、3記分。

單位工會趣味活動方案5

　　為了進一步貫徹落實《全民健身計劃綱要》確定的目標，迎接“五一”勞動節(jié)到來，樹立“每天鍛煉半小時，健康工作每一天，幸福生活一輩子”的體育意識，掀起全民健身的高潮，展示我校教師嶄新的精神風貌。學校工會將舉行"趣味體育運動"，具體安排如下：

　　一、比賽時間：XX年4月18日—4月30日

　　國際象棋比賽4月27日下午1：10~5：00

　　XX米健身走比賽4月27日下午4：10

　　二、 比賽地點：校園操場 體育館 乒乓球館

　　三、比賽項目：

　　1。 國際象棋比賽

　　2。 XX米健身走比賽

　　3。羽毛球比賽

　　4。 乒乓球比賽

　　5。 兩分鐘投籃比賽

　　四、比賽形式：集中比賽和分組比賽相結合

　　五、比賽流程：

　　1。 以辦公室為單位，每人選好一項體育項目后，于4月20日前交工會小組長；

　　2。 XX米健身走比賽分成40周歲以下年齡組和40周歲以上年齡組；其他比賽項目根據(jù)報名情況進行抽簽分組；

　　3。 國際象棋比賽和XX米健身走比賽采用定時定點比賽形式，羽毛球比賽、乒乓球比賽和兩分鐘投籃比賽采用分組不定時、自行評分決定勝負的形式進行比賽。

　　4。 獎項的`設置：原則上按1：1：2的比例確定各組一、二、三等獎名額；人人有獎。

　　5。比賽規(guī)則

　�、艊�際象棋比賽、羽毛球比賽、乒乓球比賽：采用“三局兩勝”定勝負。

　�、芚X米健身走比賽：統(tǒng)一令下后，沿著操場走10圈，以最先完成者為勝。不能跑，不能繞道，違者以三等獎處置。

　　⑶兩分鐘投籃比賽：在兩分鐘時間內(nèi)，用一個

　　籃球進行投籃，投中一個得2分，得分多者為勝。