趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)比賽方案

　　為了確保事情或工作扎實(shí)開展，通常需要提前準(zhǔn)備好一份方案，方案是從目的、要求、方式、方法、進(jìn)度等都部署具體、周密，并有很強(qiáng)可操作性的計(jì)劃。那么問題來了，方案應(yīng)該怎么寫？下面是小編收集整理的趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)比賽方案，希望對(duì)大家有所幫助。

趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)比賽方案 篇1

　　一、活動(dòng)背景與目的

　　為進(jìn)一步加強(qiáng)學(xué)校與家長(zhǎng)之間的溝通與交流，豐富孩子的業(yè)余生活，給每一位學(xué)生展現(xiàn)自我才能的機(jī)會(huì)，使每一位學(xué)生在學(xué)習(xí)之余好好鍛煉身體；

　　同時(shí)，使每一位家長(zhǎng)發(fā)現(xiàn)孩子的優(yōu)點(diǎn)，注意各種才能的挖掘和培養(yǎng)，育文小學(xué)四年級(jí)部與家長(zhǎng)委員會(huì)共同協(xié)商舉辦此次親子趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)。

　　二、活動(dòng)宗旨

　　友誼第一，比賽第二。

　　三、活動(dòng)主題

　　娛樂身心、歡樂童年、加強(qiáng)交流、展現(xiàn)自我。

　　四、活動(dòng)簡(jiǎn)介

　　1、活動(dòng)時(shí)間：20xx年3月？日（周六上午）

　　2、活動(dòng)地點(diǎn)：育文中學(xué)操場(chǎng)

　　3、參賽對(duì)象：育文小學(xué)四年級(jí)部學(xué)生及家長(zhǎng)

　　五、比賽項(xiàng)目及規(guī)則

　　1、綁腿跑（2人3足）

　　參賽人數(shù)：每班為1組，共4組，每組6—8對(duì)，每對(duì)由一家長(zhǎng)帶一孩子參加比賽。

　　比賽距離：

　　20米距離

　　裁判員：發(fā)令1人，記錄1人。

　　規(guī)則：

　　（1）家長(zhǎng)的一只腳與孩子的一只腳綁在一起。

　　（2）比賽開始了，2人從起點(diǎn)向終點(diǎn)走去或跑去，一對(duì)走完或跑完后另一對(duì)開始，依次類推；

　�。�3）最后哪一組所用的時(shí)間最少，哪一組就是獲勝隊(duì)。

　　2、背靠背運(yùn)球

　　道具：大球

　　參賽人數(shù)：每班為1組，共4組，每組6—8對(duì)，每對(duì)由一家長(zhǎng)帶一孩子參加比賽。

　　比賽距離：20米距離

　　裁判員：發(fā)令1人，記錄1人規(guī)則：

　�。�1）一位家長(zhǎng)與一位孩子配對(duì)成1對(duì)，背夾一球，步調(diào)一致向前走；

　�。�2）向前走時(shí)，雙手必須在前方，不能碰到氣球；

　　（3）家長(zhǎng)與孩子到達(dá)終點(diǎn)后，家長(zhǎng)再模防兔子跳返回起點(diǎn)；

　�。�4）另一對(duì)家長(zhǎng)與孩子繼續(xù)開始，依次類推；

　�。�5）最后哪一組所用的時(shí)間最少，哪一組就是獲勝隊(duì)。

　　3、袋鼠跳接力賽（布袋跳）

　　道具：袋鼠袋（麻袋）跳繩

　　參賽人員：每班為1組，共4組，每組6—8對(duì)，每對(duì)由一家長(zhǎng)帶一孩子參加比賽。

　　比賽距離：20米距離

　　裁判員：發(fā)令1人，記錄1人

　　規(guī)則：

　�。�1）家長(zhǎng)在起點(diǎn)線、孩子在折返線。

　�。�2）家長(zhǎng)將雙腳套在麻袋內(nèi)，用手提著。

　�。�3）比賽開始，雙手提著袋口向前跳，沿跑道前行20米，通過折返線后，孩子跳繩返回起點(diǎn)線；比賽中途跌倒，可爬起繼續(xù)

　�。�4）另一對(duì)家長(zhǎng)與孩子繼續(xù)開始，依次類推；

　�。�5）最后哪一組所用的時(shí)間最少，哪一組就是獲勝隊(duì)。

　　4、障礙跑組合游戲

　　道具：障礙跳繩

　　參賽人員：每班為1組，共4組，每組6—8對(duì)，每對(duì)由一家長(zhǎng)帶一孩子參加比賽。

　　比賽距離：20米距離

　　裁判員：發(fā)令1人，記錄1人

　　規(guī)則：（1）家長(zhǎng)在起點(diǎn)線、孩子在折返線，跳繩在中間；

　�。�2）比賽開始，家長(zhǎng)與與孩子分別原地轉(zhuǎn)三圈后，越過障礙跑向中間；

　　（3）家長(zhǎng)與與孩子到達(dá)中間后進(jìn)行雙人跳繩5個(gè)后牽手跑向終點(diǎn)；

　�。�4）另一對(duì)家長(zhǎng)與孩子繼續(xù)開始，依次類推；

　　（5）最后哪一組所用的時(shí)間最少，哪一組就是獲勝隊(duì)。

　　5集體跳大繩

　　道具：

　　跳繩

　　參賽人員：每班為1組，共4組，每組6名家長(zhǎng)，4名孩子參加比賽。

　　比賽時(shí)間：2分鐘

　　裁判員：每組發(fā)令1人，記錄1人規(guī)則：

　�。�1）每隊(duì)10人參賽，2人搖繩，8人跳繩。

　�。�2）8人全部起跳開始計(jì)數(shù)，時(shí)間兩分鐘，跳的次數(shù)多的獲勝。

　　6、齊心協(xié)力拔河比賽

　　道具：

　　大繩

　　參賽人員：每班為1組，共4組，每組5名家長(zhǎng)，10名孩子參加比賽。

　　裁判員：發(fā)令2人，記錄2人

　　規(guī)則：

　�。�1）第一輪四。一班與四。二班，四。三班與四。四班進(jìn)行比賽，贏者進(jìn)入下一輪，輸者淘汰；

　�。�2）第二輪由第一輪中贏得比賽的2個(gè)班進(jìn)行比賽；

　�。�3）拔河繩中間系一紅布條，各隊(duì)隊(duì)員必須依次交錯(cuò)站在河界外，裁判員發(fā)出“預(yù)備”口令后，運(yùn)動(dòng)員全部蹲下，但不能用力拉繩，裁判員鳴哨后開始比賽。比賽結(jié)束以紅布條與拔河繩的.系點(diǎn)過河界為準(zhǔn)。

　　六、其他

　　1、友誼第一，比賽第二，賽出風(fēng)格，賽出水平。

　　2、家長(zhǎng)裁判必須做到公平、公正、公開。

　　3、請(qǐng)家長(zhǎng)同志仔細(xì)解讀比賽項(xiàng)目細(xì)則，更加清楚各項(xiàng)比賽流程和規(guī)則。

　　4、務(wù)必保持場(chǎng)地的衛(wèi)生，請(qǐng)自備飲水及休息椅。

　　5、歡迎家長(zhǎng)踴躍報(bào)名參加，給自己的孩子一次展示自我的機(jī)會(huì)。

　　6、如因天氣問題或全校性活動(dòng)，比賽日期另行通知。

　　七、活動(dòng)預(yù)算

　　本著友誼第一，比賽第二的原則，同時(shí)也為了活躍氣氛，提高同學(xué)們的積極性，每位參加的同學(xué)均發(fā)紀(jì)念品一份，費(fèi)用由家長(zhǎng)自理，請(qǐng)報(bào)名參加的家長(zhǎng)交活動(dòng)經(jīng)費(fèi)？元，此經(jīng)費(fèi)僅作為給參加的孩子們買紀(jì)念品用，多退少補(bǔ)，謝謝合作。

趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)比賽方案 篇2

　　一、活動(dòng)目的

　　為豐富全校師生課余文化生活，倡導(dǎo)“每天健身一小時(shí)，健康生活一輩子”，全面推進(jìn)我校健身運(yùn)動(dòng)的深入開展，增強(qiáng)學(xué)生的身體素質(zhì)和凝聚力，構(gòu)建“和諧校園”，我校將舉辦趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)，現(xiàn)制定活動(dòng)方案如下。

　　二、活動(dòng)領(lǐng)導(dǎo)小組：

　　組 長(zhǎng)：xxx

　　副組長(zhǎng)：xxxx

　　成 員：xxxxxxxxx

　　三、活動(dòng)時(shí)間和地點(diǎn)

　　1、時(shí)間：4月 28日下午13：00—16：30

　　2、地點(diǎn)：校操場(chǎng)

　　四、活動(dòng)內(nèi)容及方法：

　　活動(dòng)分為個(gè)人項(xiàng)目和集體項(xiàng)目。

　�。ㄒ唬﹤�(gè)人項(xiàng)目

　　1、前拋實(shí)心球（男女）

　　2、立定跳遠(yuǎn)（男女）

　　3、1500米（男子）

　　4、800米（女子）

　�。ǘ�）、集體項(xiàng)目：

　　1、項(xiàng)目名稱：《賽龍舟》

　　方法： 每班報(bào)名運(yùn)動(dòng)員10人（至少4名女生），配小墊子6-8塊。將小墊子縱向連成一條“龍舟”在起點(diǎn)后放好，運(yùn)動(dòng)員分別跪在各自的墊子上。裁判員發(fā)令后，各組隊(duì)員迅速爬至墊子的前沿，最后一名隊(duì)員爬至前一名隊(duì)員的墊子上，然后迅速拿起自己的墊子向前傳遞，直到傳給最前面的隊(duì)員把墊子連起來，形成新的“龍頭”，并向前行進(jìn)。按此方法依次循環(huán)直到終點(diǎn)。先到達(dá)終點(diǎn)的組獲勝。

　　規(guī)則：

　�。�1）、必須在小墊子上逐個(gè)依次傳遞墊子，不許將小墊子拋越過前面的隊(duì)員。

　�。�2）、膝蓋不能離開墊子，身體的其它部位不能觸地。

　�。�3）、違規(guī)者必須重新傳遞才可以繼續(xù)比賽。

　�。�4）、小墊子必須首尾相連，不能有空隙。

　　2、項(xiàng)目名稱：《背球接力賽》

　　（1）、比賽人數(shù)及分組: 參賽隊(duì)每隊(duì)共10人，分為5組，男女各半。

　�。�2）、比賽規(guī)則：

　　1）2人為一小組，5小組進(jìn)行接力。2人不能用雙手抱球，只能用背部夾住1個(gè)籃球，從起點(diǎn)出發(fā)繞過終點(diǎn)的標(biāo)槍再回到起點(diǎn)，然后把1個(gè)球傳給下一組的隊(duì)員，5小組輪換后，最快的那一大組就是獲勝隊(duì)。

　　2）注意在傳球的過程，哪一小組出現(xiàn)掉球和用手扶球現(xiàn)象均為犯規(guī)，都要從起點(diǎn)重新出發(fā)。

　　3、項(xiàng)目名稱：《眾人一條心》

　　規(guī)則：參賽者以8人為一組，男女不限，要求8人肩搭肩，從起點(diǎn)起跑，不可出現(xiàn)摔倒和放手的現(xiàn)象，（出現(xiàn)以上現(xiàn)象者放棄比賽資格）手始終在另一個(gè)隊(duì)員的肩上。哪一隊(duì)所發(fā)的時(shí)間最少，哪一隊(duì)就是獲勝隊(duì)。

　　4、項(xiàng)目名稱：《滾雪球》

　　1、比賽人數(shù)及分組：每隊(duì)12名隊(duì)員（女生至少5人），分為兩組依次進(jìn)行

　　2、比賽賽距：場(chǎng)地長(zhǎng)約20米，在起、終點(diǎn)分別放上標(biāo)志物作為折轉(zhuǎn)標(biāo)志

　　3、比賽賽制：按照全部人員手拉手跑回起點(diǎn)的先后按計(jì)時(shí)取名次

　　4 比賽規(guī)則：

　　1)每隊(duì)12人，縱隊(duì)排在起點(diǎn)線上，發(fā)令后，各隊(duì)第一位迅速向前跑去，繞過終點(diǎn)標(biāo)志物跑回起點(diǎn)，與第二位兩人手拉手再迅速跑向終點(diǎn)，折轉(zhuǎn)后返回起點(diǎn)，再拉第三位的手變成三人手拉手向前跑……依次類推，直到整個(gè)隊(duì)伍手拉手跑完為止。

　　2)返回起點(diǎn)的人必須手拉手繞過起點(diǎn)、終點(diǎn)的折轉(zhuǎn)標(biāo)志物才能向前跑。

　　3) 跑動(dòng)中不限制隊(duì)伍的排法，但必須是手拉手，不得脫手。

　　5 全隊(duì)人員（12人）全部超過起點(diǎn)才算全部到達(dá)。

　　6、比賽紀(jì)律：比賽中應(yīng)絕對(duì)服從裁判，以裁判員的.判罰為最終判決

　　5、項(xiàng)目名稱：《趕豬》

　　1、比賽人數(shù)及分組：每隊(duì)10名隊(duì)員(至少4名女生)

　　2、比賽距離：10米

　　3、比賽賽制：一場(chǎng)決定勝負(fù)，用時(shí)最少的隊(duì)伍獲勝

　　4、比賽規(guī)則：每個(gè)隊(duì)10名隊(duì)員同時(shí)站在起點(diǎn)處排成一列，第一名隊(duì)員手持木棒，當(dāng)聽到裁判發(fā)令后，利用木棒將起點(diǎn)處的“豬”（實(shí)心球）趕至終點(diǎn)，然后再從終點(diǎn)趕回起點(diǎn)交與下一名隊(duì)員。

　　6、項(xiàng)目名稱：《小馬過河》接力賽

　　道具：呼啦圈

　　規(guī)則：分四組同時(shí)進(jìn)行，每一組10人參加（女生至少4人），第一個(gè)參賽者從起點(diǎn)用兩個(gè)呼啦圈依次向前擺放，每次參與者的雙腳必須踏在圈內(nèi)，以最快到達(dá)終點(diǎn)為勝利。依次輪流直到10人參加完畢，哪一組最快哪一組就獲勝。

　　7、項(xiàng)目名稱：《障礙跑接力》

　　方法：每隊(duì)各15名隊(duì)員（至少7名女生）障礙共計(jì)五個(gè)標(biāo)志桿，桿與桿之間間隔4米，起點(diǎn)距離第一根標(biāo)志桿12米，最后一根標(biāo)志桿距離折返點(diǎn)12米。第一名運(yùn)動(dòng)員手持接力棒聽到指令后出發(fā)，依次繞過標(biāo)志桿，到達(dá)折返點(diǎn)后，繞過標(biāo)志物，繼續(xù)依次繞過標(biāo)志桿，回歸本隊(duì)，將接力棒傳遞到下一名運(yùn)動(dòng)員，第二名運(yùn)動(dòng)員繼續(xù)出發(fā)。全隊(duì)用時(shí)最短的為勝利隊(duì)。

　　特別注意：碰倒標(biāo)志桿的運(yùn)動(dòng)員，必須將標(biāo)志桿恢復(fù)原樣，才能繼續(xù)比賽。否則不予計(jì)算成績(jī)。

　　五、參加對(duì)象：全體初一、初二在校學(xué)生

　　六、競(jìng)賽辦法：

　　（一）個(gè)人項(xiàng)目每班限報(bào)三人，每人限報(bào)兩項(xiàng)；集體項(xiàng)目按照每項(xiàng)要求人數(shù)報(bào)名（在總?cè)藬?shù)不變的情況下，可增加女生人數(shù)）；每名運(yùn)動(dòng)員包括個(gè)人項(xiàng)目和集體項(xiàng)目限報(bào)5項(xiàng)。

　�。ǘ�）報(bào)名有缺項(xiàng)的班級(jí)，最后計(jì)算團(tuán)體總分時(shí)，按照每人次扣1分。

　�。ㄈ�）已報(bào)名的運(yùn)動(dòng)員不得無故缺席或棄權(quán)（因公務(wù)或傷病除外），違者按照每人次扣除該隊(duì)總分5分。

　　（四）個(gè)人和集體項(xiàng)目都不得冒名頂替，如有違規(guī)現(xiàn)象，經(jīng)舉報(bào)查實(shí)后，扣除該班所有分?jǐn)?shù)，扣除德育量化評(píng)比10分。

　　七、名次和獎(jiǎng)勵(lì)辦法：

　�。ㄒ唬﹤�(gè)人項(xiàng)目取前八名，計(jì)分按照9、7、6、5、4、3、2、1計(jì)入總成績(jī)。

　�。ǘ�）團(tuán)體項(xiàng)目按照14、10、8、6、4、2計(jì)入總成績(jī)。

　�。ㄈ�）團(tuán)體前兩名頒發(fā)獎(jiǎng)狀。

　　八、注意事項(xiàng)：

　　1、 各班做好安全、紀(jì)律、環(huán)保教育，活動(dòng)期間不得隨意走動(dòng)，觀看有秩序，加油鼓勵(lì)方式合理。

　　2、 各班要求服裝統(tǒng)一。任課教師無特殊原因要求組隊(duì)參加活動(dòng)。

　　九、備注：本方案未盡之處另行通知，本方案解釋權(quán)屬活動(dòng)領(lǐng)導(dǎo)小組。

趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)比賽方案 篇3

　　一、活動(dòng)主題：

　　健康人生，快樂你我他

　　二、活動(dòng)目的：

　　為進(jìn)一步提高員工素質(zhì)，倡導(dǎo)績(jī)效團(tuán)體，營造和諧氛圍，構(gòu)建成功企業(yè)，根據(jù)公司目前生產(chǎn)狀況尚不緊急的現(xiàn)狀，將組織全體員工開展趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)。

　　三、活動(dòng)時(shí)間：

　　xx月份（具體時(shí)間根據(jù)活動(dòng)場(chǎng)地和生產(chǎn)狀況調(diào)整進(jìn)行最后確認(rèn)）

　　四、活動(dòng)地點(diǎn)：

　　分為室外：廠區(qū)和室內(nèi)：車間（根據(jù)當(dāng)天的'天氣情況調(diào)整）

　　五、活動(dòng)對(duì)象：

　　公司全體在職員工（可以由每條流水線或每個(gè)車間或每一個(gè)部門為一個(gè)團(tuán)隊(duì)（4男4女共8人），指定1名隊(duì)長(zhǎng)，由其確定參賽的人員名單及本隊(duì)隊(duì)名提前報(bào)到籌備組和比賽時(shí)對(duì)人員的管理工作。

　　六、活動(dòng)組織：

　�。ㄒ唬┛傊笓]：運(yùn)動(dòng)會(huì)總負(fù)責(zé)人及指揮，負(fù)責(zé)協(xié)調(diào)與各活動(dòng)小組的工作，并指定各組負(fù)責(zé)人，為獲勝隊(duì)頒獎(jiǎng)。

　　擔(dān)任人：

　�。ǘ�）籌備組：負(fù)責(zé)運(yùn)動(dòng)會(huì)的宣傳、組織和安排；經(jīng)費(fèi)的預(yù)算，做好各類物資的采購和管理工作；負(fù)責(zé)運(yùn)動(dòng)會(huì)的攝影拍照工作；編排運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目?jī)?nèi)容及相關(guān)規(guī)則、評(píng)比辦法；參加活動(dòng)場(chǎng)地規(guī)劃；負(fù)責(zé)運(yùn)動(dòng)員報(bào)名；

　　擔(dān)任人：

　　裁判組：由主裁判1名和裁判員若干名組成。主裁判員負(fù)責(zé)各運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目賽事成績(jī)的匯總以及各裁判員的培訓(xùn)工作。裁判原則上一個(gè)運(yùn)動(dòng)必須配備兩名裁判，一人負(fù)責(zé)記錄比賽結(jié)果，一人負(fù)責(zé)計(jì)時(shí)并賽前重申比賽規(guī)則。擔(dān)任人：

　�。ㄋ模┖笄诒Ｕ辖M：負(fù)責(zé)比賽場(chǎng)地的清理，道具的準(zhǔn)備，秩序的維護(hù)以及突發(fā)事件。擔(dān)任人：

　　七、運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目、賽事規(guī)則及獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置

趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)比賽方案 篇4

　　一、比賽時(shí)間：4月下旬

　　二、比賽地點(diǎn)：學(xué)校操場(chǎng)

　　三、參加對(duì)象：全校學(xué)生

　　四、比賽項(xiàng)目：

　�。ㄒ唬┮�、二年級(jí)

　　1、個(gè)人項(xiàng)目：羊角球、趕小豬、過沼澤、撿泥螺、炸碉堡、保齡球、50米

　　2、集體項(xiàng)目：30米迎面接力、拔河

　�。ǘ�）三、四年級(jí)

　　1、個(gè)人項(xiàng)目：趕小豬、過沼澤、撿泥螺、炸碉堡、保齡球、50米、10*4往返

　　2、集體項(xiàng)目：拔河、集體仰臥起坐

　�。ㄈ�）五、六年級(jí)

　　1、個(gè)人項(xiàng)目：過沼澤、高蹺、炸碉堡、保齡球、50米、10*4往返、50*8往返

　　2、集體項(xiàng)目：拔河、集體仰臥起坐

　　五、比賽規(guī)則：

　�。ㄒ唬┭蚪乔颍鹤�在羊角球上，手握羊角從起點(diǎn)跳至20米遠(yuǎn)的終點(diǎn)。犯規(guī)者取消比賽成績(jī)。

　�。ǘ�）趕小豬：手持體操棒從起點(diǎn)將實(shí)心球趕至20米遠(yuǎn)的窩中，途中用手拿球或用腳踢球，必須用棒把球趕進(jìn)窩中，并使球處于靜止?fàn)顟B(tài)才算完成，犯規(guī)者取消比賽成績(jī)。

　�。ㄈ�）過沼澤：兩腳必須站在木塊上，途中腳不得踏入地面。交替使用2塊小木塊，并使兩塊小木塊通過終點(diǎn)線才算完成。腳下地或手撐地視作犯規(guī)，并在完成時(shí)間上加10秒/次（一二年級(jí)15米、三四年級(jí)20米、五六年級(jí)25米）。

　�。ㄋ模�撿泥螺：把圍棋散落在場(chǎng)地上，聽到開始哨聲后比賽隊(duì)員從起點(diǎn)出發(fā)一手拿著盤子一手撿泥螺（黑色的棋子），在20秒時(shí)間內(nèi)以碗里的泥螺數(shù)量決定名次。如盤中有白色棋子，那就在泥螺總數(shù)上減去白色棋子的數(shù)量為比賽泥螺的數(shù)量。比賽中只能用一手撿泥螺，不得兩手同時(shí)撿，20秒時(shí)間哨聲響起時(shí)，手中的泥螺不得放入盤內(nèi)，犯規(guī)者都將取消比賽成績(jī)。

　�。ㄎ澹┍｝g球：用實(shí)心球采用地滾球的方式打倒規(guī)定距離處（一二年級(jí)6米、三四年級(jí)8米、五六年級(jí)10米）的保齡球，每位選手連續(xù)兩次擊打機(jī)會(huì)，以兩次累計(jì)擊倒瓶子的數(shù)量決定名次。比賽中如選手第一次擊打全中，重新放置進(jìn)行第二次擊打，如第一次擊打沒全中第二次進(jìn)行補(bǔ)打。比賽過程中如有選手沒有采用地滾球的方法或球離手時(shí)腳碰線將視作犯規(guī)取消該次比賽成績(jī)。

　�。�六）30米迎面接力：每班派10男10女參加比賽，以用時(shí)的多少?zèng)Q定比賽名次。

　�。ㄆ撸┌魏樱好堪嗯�8男8女參加比賽，采用三局兩勝制。賽前進(jìn)行場(chǎng)地及順序抽簽，贏一場(chǎng)得一分，如出現(xiàn)積分相等按獲勝局?jǐn)?shù)多者進(jìn)行排名，獲勝局?jǐn)?shù)多者名次列前。如再相等按獲勝總局?jǐn)?shù)完成的總時(shí)間進(jìn)行排名，用時(shí)少者名次列前。

　　（八）集體仰臥起坐：4男4女參加比賽。雙手始終握桿集體做仰臥起坐，起來時(shí)握桿過每位隊(duì)員的膝蓋下方，躺下時(shí)握桿過每位隊(duì)員的腦后，以1分鐘內(nèi)完成的`次數(shù)決定名次。比賽過程中隊(duì)員必須始終雙手握桿做仰臥起坐，仰臥時(shí)桿過全體隊(duì)員的腦后方可做起坐動(dòng)作，起坐時(shí)桿過全體隊(duì)員的膝蓋下方方可做仰臥動(dòng)作，如出現(xiàn)以上任何一種犯規(guī)情況那這次仰臥起坐不計(jì)入總次數(shù)內(nèi)。

　�。ň牛�10米*4往返跑：只能用手做推瓶動(dòng)作（把瓶推倒），推瓶未倒可以進(jìn)行補(bǔ)推。比賽中如有一次瓶未推倒或者出現(xiàn)腳踢瓶均視為犯規(guī)取消比賽成績(jī)。

　�。ㄊ�）炸碉堡：比賽隊(duì)員用壘球投入遠(yuǎn)處（一二年級(jí)8米、三四年級(jí)10米、五六年級(jí)12米）呼啦圈中，投球過程中必須肩上投出，肩下投出無效，比賽隊(duì)員連續(xù)投10次，投中（第一落點(diǎn)有效，第二落點(diǎn)無效）球數(shù)多者名次列前。

　　（十一）高蹺：20米距離高蹺競(jìng)速，途中腳落地必須原地上高蹺，落地犯規(guī)在總時(shí)間上加5秒/次，完成時(shí)間少者名次列前。

　　六、報(bào)名辦法：每班每個(gè)項(xiàng)目限報(bào)兩名，每人限報(bào)兩個(gè)項(xiàng)目，集體項(xiàng)目可兼報(bào)。

　　七、計(jì)分辦法：每個(gè)項(xiàng)目取前六名，以7、5、4、3、2、1進(jìn)行計(jì)分，集體項(xiàng)目雙倍計(jì)分。

　　八、錄取辦法：每個(gè)年級(jí)段取一名，以各班在比賽中累計(jì)成績(jī)的高低決定名次。

　　注：本運(yùn)動(dòng)會(huì)比賽規(guī)則解釋權(quán)屬體育組所有。

　　體育組

　　20xx年3月22日

趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)比賽方案 篇5

　　為增強(qiáng)鎮(zhèn)機(jī)關(guān)年輕干部及大學(xué)生村官的凝聚力，經(jīng)鎮(zhèn)團(tuán)委研究，決定舉辦**鎮(zhèn)趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)。

　　一、 組織機(jī)構(gòu)

　　策 劃：**

　　參與人員：機(jī)關(guān)35歲以下年輕干部、大學(xué)生村官，35歲以上干部可報(bào)名參加

　　二、活動(dòng)時(shí)間

　　**年5月4日下午1：30在龍頭井集合

　　三、活動(dòng)地點(diǎn)

　　**

　　四、組隊(duì)方式

　　全體年輕干部、大學(xué)生村官采取現(xiàn)場(chǎng)男女分開抽簽選擇分組的方式，按照抽簽顏色分為四個(gè)組（紅、黃、藍(lán)、綠），各隊(duì)自行選出隊(duì)長(zhǎng)一名。（制作紅黃藍(lán)綠四種顏色小紙片，地面畫好紅黃藍(lán)綠四個(gè)方陣隊(duì)伍，抽到相應(yīng)顏色紙片的人站到相應(yīng)的隊(duì)伍中，各隊(duì)選出隊(duì)長(zhǎng)報(bào)主持人）

　　五、比賽項(xiàng)目及安排

　　現(xiàn)場(chǎng)主持：**

　　負(fù)責(zé)：1、人員抽簽分組。2、游戲規(guī)則介紹。

　　一）拔河比賽（比賽負(fù)責(zé)人：黃河）

　　視到場(chǎng)人數(shù)決定參賽人數(shù)，每隊(duì)人數(shù)在8-10人之間。

　　初賽對(duì)陣：抽簽決定（制作標(biāo)有A1、B1、A2、B2的紙牌，抽到A1的對(duì)陣B2，A2對(duì)陣B1）

　　決賽對(duì)陣：由初賽中選出的兩支優(yōu)勝隊(duì)伍進(jìn)行比賽決出冠、亞軍，剩下兩支隊(duì)伍決出三、四名。

　　二）“三人四足”接力比賽（比賽負(fù)責(zé)人：許婷）

　　參賽四支隊(duì)伍分兩輪進(jìn)行，每隊(duì)派出6名參賽選手，（四名男隊(duì)員和兩名女隊(duì)員），每隊(duì)參賽隊(duì)員分成兩組（兩男一女一組），賽場(chǎng)的兩頭各站一組，每組三人。

　　三人并排站立，女隊(duì)員在兩名男隊(duì)員中間，女隊(duì)員的左、右腳分別和旁邊男隊(duì)員的右腳和左腳綁在一起。比賽開始，始點(diǎn)的三人齊心協(xié)力向終點(diǎn)跑，賽道長(zhǎng)30米。到達(dá)后在換另一組隊(duì)員接力返回。根據(jù)用時(shí)長(zhǎng)短決出1、2、3、4名。（每支隊(duì)伍只發(fā)兩根綁腿繩，隊(duì)伍第一組人員到達(dá)后取下綁腿繩給接力人員，接力人員綁好后再跑，計(jì)總共用時(shí)）

　　三）快樂“抱抱爆”（比賽負(fù)責(zé)人：蔣勇）

　　參賽四支隊(duì)伍同時(shí)進(jìn)行，每隊(duì)派出6名參賽選手，1名撿球人員（撿球人員交叉撿球，具體安排為紅隊(duì)幫黃隊(duì)撿球、黃隊(duì)幫藍(lán)隊(duì)、藍(lán)隊(duì)幫綠隊(duì)、綠隊(duì)幫紅隊(duì)），參賽隊(duì)員分成三組，每組兩人。

　　比賽開始后第一組隊(duì)員背靠背（或胸對(duì)胸）夾住氣球向場(chǎng)地的`終點(diǎn)線移動(dòng)（開始時(shí)其他隊(duì)員可以協(xié)助放好球，游戲中由撿球人員放球），跨過終點(diǎn)線將球擠爆后下一組才能出發(fā)，用時(shí)最短者獲勝。

　　游戲規(guī)則：隊(duì)員移動(dòng)途中手不得觸球，球掉落須將球重新放好后在掉落處繼續(xù)行進(jìn)。

　　四）集體跳繩（比賽負(fù)責(zé)人：劉彥）

　　選手：每隊(duì)10人，比賽時(shí)，每隊(duì)任選2人悠繩。

　　規(guī)則：(1)8人從悠繩A者左手排隊(duì)，依次進(jìn)入繩中，然后從悠繩B者左手轉(zhuǎn)向B者右手排隊(duì)，8人全跳完一遍后，再從悠繩B者右手依次進(jìn)入繩中到悠繩A者右手轉(zhuǎn)向A者左手排隊(duì)。8人全部從A到B再從B到A跳完為一輪，用時(shí)短者獲勝。

　　(2)悠繩者必須抓住大繩兩端的抓手。

　　(3)必須是8人完全通過，比賽時(shí)如有隊(duì)員未通過，應(yīng)重跳。

　�。�4）抽簽決定比賽順序

　　五）瞎子背瘸子（比賽負(fù)責(zé)人：張為）

　　目的：溝通配合能力，活躍氣氛

　　游戲規(guī)則：每支隊(duì)伍選4名人員參賽，2男2女，選1名監(jiān)督人員（監(jiān)督方式為紅隊(duì)監(jiān)督黃隊(duì)、黃隊(duì)監(jiān)督藍(lán)隊(duì)、藍(lán)隊(duì)監(jiān)督綠隊(duì)、綠隊(duì)監(jiān)督紅隊(duì)），先由紅隊(duì)、黃隊(duì)比賽，男生背女生，男生當(dāng)“瞎子”，用眼罩蒙住眼睛，女生扮“瘸子”，為“瞎子”指引路，首先，“瞎子”原地轉(zhuǎn)2個(gè)圈，然后在“瘸子”的指引下繞過路障，達(dá)到終點(diǎn)，監(jiān)督人員吹響口哨后另一組隊(duì)員出發(fā)。用時(shí)短者獲勝。

　　其中路障設(shè)置擺放塑料凳3張，須繞行；汽球，須踩破；塑料凳上的面包，須吃完才能繼續(xù)比賽。

　　名次：以到達(dá)終點(diǎn)用時(shí)最短為準(zhǔn)。

　　六、比賽成績(jī)劃定

　　每輪比賽第1、2、3、4名分別計(jì)5、3、2、1分，五輪比賽結(jié)束后計(jì)總分，根據(jù)得分高低列出1、2、3、4名。

趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)比賽方案 篇6

　　一、活動(dòng)背景

　　為了豐富大學(xué)生活，活躍校園氣氛，促進(jìn)部門之間的交流，鍛煉同學(xué)們的身體，學(xué)以致玩，玩以致學(xué)，動(dòng)員各個(gè)部門的同學(xué)參與其中，展現(xiàn)新一代華立學(xué)子的精神風(fēng)采。

　　二、活動(dòng)主題

　　炫青春，樂運(yùn)動(dòng)

　　三、活動(dòng)名稱

　　xx學(xué)部團(tuán)總支·學(xué)生會(huì)趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)

　　四、活動(dòng)口號(hào)

　　快樂運(yùn)動(dòng)，和諧城建

　　五、活動(dòng)簡(jiǎn)介

　　（一）活動(dòng)時(shí)間

　　20xx年11月9日（星期六）上午8點(diǎn)

　�。ǘ�）活動(dòng)地點(diǎn)

　　7、8號(hào)籃球場(chǎng)

　�。ㄈ�）參賽對(duì)象

　　城建學(xué)部團(tuán)總支·學(xué)生會(huì)各部門代表隊(duì)（16人以上）

　　（四）比賽項(xiàng)目及規(guī)則

　　1、“全明星”籃球技巧賽

　　比賽規(guī)則：各部門選派一男一女參賽。首先，參賽女生從起點(diǎn)開始用雙腿夾住籃球跳過籃球場(chǎng)半場(chǎng)（球掉需重起點(diǎn)開始），然后與

　　在中場(chǎng)準(zhǔn)備好的男生接應(yīng)，雙方背對(duì)用身體夾住籃球繼續(xù)前行，走完另一半籃球場(chǎng)；然后，參賽男生開始“全明星”技巧賽（設(shè)置障礙，過半場(chǎng)后投三分，再回中場(chǎng)投球）。

　　注：滿分20分，掉球一次扣2分，運(yùn)球過障礙不順暢扣1分，三分不進(jìn)扣2分，三不沾扣4分；中場(chǎng)投中加2分，不進(jìn)不扣分，三不沾扣2分。

　　2、拔河

　　參賽人員：各部門選派20人

　　比賽規(guī)則：以長(zhǎng)繩居中的線為中線，兩邊的線為河界。比賽開始后，運(yùn)動(dòng)員同時(shí)發(fā)力，將對(duì)方拉過賽場(chǎng)規(guī)定的河界線為贏。

　　注：獲勝一方加5分。

　　3、氣球大戰(zhàn)

　　參賽人員：各部門選派5人（2男3女）

　　比賽規(guī)則：5人每人的腳上綁兩個(gè)氣球。兩隊(duì)在規(guī)定的.區(qū)域內(nèi)PK比賽（抽簽決定），比賽開始后氣球全部被踩爆的同學(xué)，失去繼續(xù)比賽的資格。比賽時(shí)間限制2分鐘，結(jié)束后以氣球數(shù)得分。

　　注：賽后氣球數(shù)x2分。

　　4、眩暈大PK

　　參賽人員：各部門選派4人（2男2女）

　　比賽規(guī)則：比賽開始后，要求每隊(duì)隊(duì)員依次原地轉(zhuǎn)6圈，然后跑致指定地點(diǎn)，將所放的球投入6米外的小球門，每射入一個(gè)球得一分，時(shí)間限制一分鐘。

　　5、瞎子背瘸子

　　參賽人員：各部門選派1男1女參賽

　　比賽規(guī)則：男生當(dāng)“瞎子”，用紗巾蒙住眼睛，女生扮“瘸子”，為“瞎子”指引路，繞過路障，達(dá)到終點(diǎn)，最早到達(dá)者，為贏。其中路障設(shè)置可擺放椅子，須繞行；汽球，須踩破；鮮花，須拾起，遞給女生。

　　注：獲勝方加10分。

　　6、擠爆小宇宙

　　參賽人員：若干

　　比賽規(guī)則：在指定區(qū)域，每隊(duì)隊(duì)員陸續(xù)走入指定區(qū)域，有1分鐘的準(zhǔn)備時(shí)間。時(shí)間結(jié)束后開始計(jì)時(shí)，30秒內(nèi)無人站出線外則獲勝（可以抱起或背起其他隊(duì)員）。

　　注：獲勝方人數(shù)x1分；

　　7、人肉滾雪球

　　參賽人員：各部門選派7人（4男3女）

　　比賽規(guī)則：每隊(duì)以縱隊(duì)排在起跑線上，發(fā)令后各隊(duì)第一位迅速向前跑去，繞過終點(diǎn)標(biāo)志物跑回起點(diǎn)，與第二位兩人手拉手迅速跑回終點(diǎn)，折轉(zhuǎn)后返回起點(diǎn)，再拉第三位的手變成三人手拉手向前跑以此類推，直到整個(gè)隊(duì)伍手拉手跑完為止。隊(duì)伍必須繞過起點(diǎn)與終點(diǎn)標(biāo)志物，全隊(duì)人員全部經(jīng)過起點(diǎn)后結(jié)束。按時(shí)間記名次。

　　注：第一名加10分，第二名加8分，第三名加6分，第四名加4分，第五名加2分，其余不加分。

　�。�六）獎(jiǎng)勵(lì)規(guī)則

　　第一名：每名隊(duì)員各一本筆記本一支簽字筆；并頒發(fā)部門獎(jiǎng)狀。

　　第二名：每名隊(duì)員各一本筆記本；并頒發(fā)部門獎(jiǎng)狀。

　　第三名：每名隊(duì)員各一支簽字筆；并頒發(fā)部門獎(jiǎng)狀。

　　注：所有參與者獎(jiǎng)勵(lì)一個(gè)棒棒糖。

　　六、活動(dòng)安排

　　1、活動(dòng)當(dāng)天提前布置現(xiàn)場(chǎng)；

　　2、合理安排各部門部長(zhǎng)帶領(lǐng)本部干事及相關(guān)工作人員入場(chǎng)；

　　3、運(yùn)動(dòng)會(huì)主持人致開幕詞并介紹來賓及裁判員；

　　4、主持人宣布比賽開始，并告知比賽隊(duì)伍具體活動(dòng)項(xiàng)目在哪進(jìn)行；

　　5、運(yùn)動(dòng)會(huì)項(xiàng)目開展（可穿插一些表演活動(dòng)）；

　　6、主持人宣布最后的比賽結(jié)果；

　　7、領(lǐng)導(dǎo)總結(jié)發(fā)言并向獲獎(jiǎng)部門進(jìn)行現(xiàn)場(chǎng)頒獎(jiǎng)；

　　8、合影留念；

　　9、相關(guān)人員清理現(xiàn)場(chǎng)。

　　七、活動(dòng)經(jīng)費(fèi)預(yù)算

　　1、條幅

　　2、嘉賓紀(jì)念品

　　3、獎(jiǎng)品：

　　4、活動(dòng)物資：

趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)比賽方案 篇7

　　一、運(yùn)動(dòng)會(huì)主題：

　　和諧、團(tuán)結(jié)、陽光

　　二、活動(dòng)目的：

　　為進(jìn)一步推進(jìn)素質(zhì)教育的實(shí)施，提高廣大學(xué)生體質(zhì)，真正落實(shí)每天鍛煉一小時(shí)，健康工作五十年，幸福生活一輩子的指導(dǎo)思想。讓學(xué)生在情趣盎然中鍛煉身體，陶冶情操，發(fā)揮智力和個(gè)性特點(diǎn)，創(chuàng)設(shè)文明、健康、活潑、和諧的校園文化生活。展現(xiàn)新時(shí)代小學(xué)生形象，并培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作精神，用健康的身體投身于學(xué)習(xí)之中，特舉辦此次趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)。

　　三、運(yùn)動(dòng)會(huì)時(shí)間、地點(diǎn)：

　　時(shí)間：20xx年5月6日

　　地點(diǎn)：操場(chǎng)

　　四、活動(dòng)領(lǐng)導(dǎo)小組：

　　組長(zhǎng)：

　　副組長(zhǎng)：

　　成員：各班班主任

　　五、裁判員

　　總裁判：

　　裁判員：

　　六、活動(dòng)內(nèi)容：

　　一年級(jí)項(xiàng)目趕籃球跑

　　道具：籃球4，木棍4。參賽人員：44人

　　規(guī)則：參賽隊(duì)員每人一根木棍，用木棍趕籃球前行，至20米折返處返回起點(diǎn)，由第二名隊(duì)員繼續(xù)比賽，如此往復(fù)，先完成獲勝。籃球一定要控制在本參賽隊(duì)的跑道內(nèi)，出跑道兩次，取消成績(jī)。

　　二年級(jí)組：螃蟹背西瓜

　　道具：軟排球3參賽人員36人

　　隊(duì)員組成：6人

　　比賽規(guī)則：6名隊(duì)員同時(shí)站于起跑線后，共同用背部夾住球前行，途中背部離球，用其他部位碰球，或球掉落，皆為犯規(guī)，須在犯規(guī)地停止前進(jìn)直至重新調(diào)整好始得繼續(xù)比賽；在規(guī)定距離內(nèi)，用時(shí)少者勝出；

　　三年級(jí)組：雙腿夾球接力

　　道具：球5參賽人員25將球放在兩膝上方用勁夾住，走到對(duì)面終點(diǎn)處，將球交給對(duì)面隊(duì)友，循環(huán)反復(fù)至全隊(duì)結(jié)束，時(shí)間最短者為勝。

　　規(guī)則：

　�。�1）：必須從起點(diǎn)線后起步。

　�。�2）：如中途皮球脫離須在原地把球揀起夾好后繼續(xù)比賽。

　�。�3）：雙手必須放至身體兩側(cè)，不可用手扶球。

　　四年級(jí)組摸石頭過河接力賽

　　道具：方塊報(bào)紙15參賽人員：30人

　　規(guī)則：

　　（1）每個(gè)參賽隊(duì)員三塊“石頭”，雙腳分別踩在兩塊“石頭”上，用手來移動(dòng)另一塊“石頭”，通過“石頭”交替前移過河（沿跑道前行20米）。

　�。�2）人過河對(duì)岸，必須把“石頭”也同時(shí)拿過對(duì)岸，如河中還剩下“石頭”，則判犯規(guī)。

　�。�3）第二名隊(duì)員接過三塊“石頭”，重復(fù)前過程，如此往復(fù)，先完成獲勝。

　　（4）發(fā)現(xiàn)運(yùn)動(dòng)員用腳觸及地面，則判犯規(guī)。

　　五年級(jí)：托球跑接力

　　道具；乒乓球拍4乒乓球4參賽人員24人

　　托球繞桿，平衡與速度的挑戰(zhàn)

　　規(guī)則：乒乓球必須放在乒乓球拍的中間，不能用手固定，每個(gè)人每次只能托一個(gè)球，從起點(diǎn)到終點(diǎn)，再從終點(diǎn)返回起點(diǎn)，球不掉在地上為有效，如果球在托送途中掉到地上，選手必須回到起點(diǎn)重來。

　　六年級(jí)：倒跑比賽

　　道具接力棒5參賽人員

　　一共分組每組人起點(diǎn)終點(diǎn)往返，要求拿上接力棒，傳給下一個(gè)運(yùn)動(dòng)員。不準(zhǔn)側(cè)身跑。用時(shí)間最少的組獲勝

　　七、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置

　　各年級(jí)第一名為優(yōu)勝組，全組發(fā)獎(jiǎng)品

　　八、注意事項(xiàng)：

　　1、各班做好安全、紀(jì)律、環(huán)保教育，活動(dòng)期間不得亂跑，觀看有秩序，在指定區(qū)域坐好，加油鼓勵(lì)方式合理。

　　2、各班做好隊(duì)員的`組織工作，按時(shí)參加比賽。

　　3、請(qǐng)注意比賽過程中運(yùn)動(dòng)員的安全。

　　4、貫徹和諧、友誼第一，比賽第二的精神。

　　九、本細(xì)則未盡事宜由大會(huì)組委會(huì)賽前商定。

趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)比賽方案 篇8

　　一、活動(dòng)目的：

　　為活躍校園文化氛圍，提高教師運(yùn)動(dòng)技能，增進(jìn)友情，加強(qiáng)交流，增強(qiáng)員工身體素質(zhì)，弘揚(yáng)體育精神，展現(xiàn)積極健康向上的精神風(fēng)貌。

　　二、活動(dòng)場(chǎng)地：塘圭小學(xué)乒乓球室　　三、活動(dòng)時(shí)間：20xx年12月11日下午3:50—5:50（暫定）　　四、組織機(jī)構(gòu)：學(xué)校工會(huì)　　五、分組形式：抽簽分組，組內(nèi)推選組長(zhǎng)　　六、參賽人員：學(xué)校全體教職工（包括后勤工作人員）　　七、比賽組織與比賽

　　1.游戲設(shè)計(jì)

　　2.游戲器材：乒乓球、球拍、筷子、碗等（zz負(fù)責(zé)準(zhǔn)備器材）

　　3.總裁判

　　4.裁判助理

　　5.成績(jī)統(tǒng)計(jì)

　　6.攝影攝像

　　7.新聞撰寫

　　8.紀(jì)念品購買

　　八、活動(dòng)流程：

　　1、工會(huì)小組長(zhǎng)易露講話

　　2、總裁判講話

　　3、趣味比賽：

　�。�1）乒乓球單打（負(fù)責(zé)人）

　　勝方得2分，負(fù)方得1分

　�。�2）乒乓球雙打（負(fù)責(zé)人）

　　勝方得4分，負(fù)方得2分

　　（3）“大搬運(yùn)”筷子夾球（負(fù)責(zé)人）

　　按兩分半鐘之內(nèi)運(yùn)球個(gè)數(shù)排名：第一名得10分；第二名得8分；第三名得6分；第四名得4分。

　　（4）乒乓球運(yùn)球接力（負(fù)責(zé)人）

　　按運(yùn)球時(shí)間長(zhǎng)短排名：第一名得10分；第二名得8分；第三名得6分；第四名得4分。

　　4、宣布比賽成績(jī)，頒獎(jiǎng)、合影

　　5、易主任講話。

　　八、項(xiàng)目負(fù)責(zé)人職責(zé)：

　　1.游戲器材的準(zhǔn)備。

　　2.賽場(chǎng)規(guī)劃、器材搬運(yùn)、擺放，保證比賽的'正常進(jìn)行。

　　3.負(fù)責(zé)賽前組織人員進(jìn)行賽前游戲的示范。

　　九、具體要求：

　　1.各組組長(zhǎng)要高度重視，組織好本組教師積極參加，保證活動(dòng)順利開展。

　　2.比賽成績(jī)：以積分的多少評(píng)出一、二、三、四等獎(jiǎng)。

　　3.發(fā)揚(yáng)團(tuán)隊(duì)精神，友誼第一，比賽第二。

　　十、時(shí)間安排

　　1、12月7日下午全體女教職工抽簽分組。

　　2、12月8日下午各項(xiàng)目負(fù)責(zé)人、各組組長(zhǎng)召開培訓(xùn)會(huì)。

趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)比賽方案 篇9

　　一、時(shí)間：

　　12月x日13：30正式開始（若下雨，則推遲到15日）

　　二、地點(diǎn)：

　　學(xué)校室內(nèi)乒乓室和操場(chǎng)

　　三、參加對(duì)象：

　　社工1302

　　四、具體要求：

　　以寢室為單位組隊(duì)，展現(xiàn)寢室成員運(yùn)動(dòng)風(fēng)采；增進(jìn)同學(xué)

　　們之間的感情、增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)意識(shí)與集體榮譽(yù)感。

　　五、流程安排：

　　1、就位準(zhǔn)備與點(diǎn)到（10分鐘）；

　　2、體育委員發(fā)言并祝活動(dòng)取得圓滿成功（1分鐘）；

　　3、總裁判：章朝暉發(fā)言（1分鐘）；

　　4、班長(zhǎng)宣布比賽開始（30秒）；

　　5、參賽者各就位，趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)正式開始（總計(jì)約3。5小時(shí)）。

　　六、比賽項(xiàng)目順序：

　　男女跳繩比賽；趣味接力；羽毛球單打，乒乓球單打

　　1、花樣跳繩

　　參加人員：以寢室為單位派3個(gè)參與！

　　比賽規(guī)則：比賽限時(shí)1分鐘，以規(guī)定時(shí)間內(nèi)跳的次數(shù)多少記成績(jī)，中途停頓可繼續(xù)進(jìn)行。（注意不能跳“雙飛”）

　　時(shí)間安排：13：30—13：50正跳比賽

　　14：00－14：20倒跳比賽

　　道具：跳繩（提前向?qū)W校借）

　　現(xiàn)場(chǎng)仲裁（兼計(jì)時(shí)手機(jī)）：趙敏吳侃珩

　　2、趣味接力

　　（1）山路彎彎（障礙接力）（14：30—15：00）

　　參加人員：每隊(duì)1人

　　比賽規(guī)則：參賽運(yùn)動(dòng)員在行進(jìn)中繞賽道中的障礙物跑1圈，然后繼續(xù)往前跑，完成50米賽段再返回同樣繞1圈到起點(diǎn)。每個(gè)寢室派3位成員參與此小接力賽。觸碰到障礙物加罰5秒，所用時(shí)間越少者勝利

　　道具：凳子x4（提前向?qū)W校借）

　　現(xiàn)場(chǎng)裁判（維持秩序兼計(jì)時(shí)）：麋鴦鴦。陸雪研

　�。�2）我是喬丹（彎道運(yùn)球）（15：00—15：30）

　　參賽人員：所有人

　　比賽規(guī)則：參賽運(yùn)動(dòng)員饒障礙運(yùn)籃球完成50米賽段。行進(jìn)途中不得持球跑。持球一次或觸碰到障礙物加罰5秒，所用時(shí)間越少者勝利

　　道具：籃球x4，凳子4（提前向?qū)W校借）

　　現(xiàn)場(chǎng)裁判（維持秩序兼計(jì)時(shí)）：張琪星、王逸詩

　　3．進(jìn)行羽毛球比賽（15：30—16：20）

　　方式單打：男男女女男女

　　道具：羽毛球及羽毛球拍若干（提前向?qū)W校借）

　　裁判：賀琳超賀佳

　　4。同學(xué)們一起去室內(nèi)乒乓室觀看乒乓比賽（16：20—17：00）

　　方式單打：男男女女男女

　　道具：乒乓球拍及乒乓球若干（提前向?qū)W校借）

　　裁判：王越芳，杜無忌

　　七．獎(jiǎng)勵(lì)方法

　　通過裁判討論決定勝利者獎(jiǎng)品由班長(zhǎng)頒發(fā)。八．注意事項(xiàng)

　　1。參賽者務(wù)必提前到達(dá)活動(dòng)場(chǎng)地簽到，盡量不要讓工作人員來催促

　　2。嚴(yán)格遵守各項(xiàng)游戲的比賽規(guī)則，尊重裁判的.審判，配合工作大家才能玩的開心！

　　最后，預(yù)祝趣味運(yùn)動(dòng)圓滿成功！

趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)比賽方案 篇10

　　一、活動(dòng)背景

　　孔子學(xué)院已在蒙德拉內(nèi)大學(xué)成立三載有余�？稍诳鬃訉W(xué)院四周歲生日前后，

　　我們希望攜全體孔院師生，開展有關(guān)中國傳統(tǒng)游戲的趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)，增進(jìn)孔院師生

　　間的交流和友誼，同時(shí)吸引蒙大在校學(xué)生，達(dá)到宣傳中國文化、增強(qiáng)孔院知名度

　　和影響力的目的`

　　二、活動(dòng)安排

　　1.負(fù)責(zé)單位

　　主辦單位：蒙德拉內(nèi)大學(xué)孔子學(xué)院

　　2.籌備時(shí)間：20xx年3月

　　3.開始時(shí)間：20xx年 4月初

　　4.活動(dòng)地點(diǎn)：待定（蒙大校園內(nèi)）

　　5.組織方式：本次運(yùn)動(dòng)會(huì)以班級(jí)為單位舉行，任課教師為各班負(fù)責(zé)人。由于每班

　　學(xué)院人數(shù)不平均，可以申請(qǐng)外援，但必須是孔院學(xué)員。

　　三、活動(dòng)過程及內(nèi)容

　�。ㄒ唬╅_幕式 ：領(lǐng)導(dǎo)講話、運(yùn)動(dòng)員入場(chǎng)、裁判宣讀比賽內(nèi)容和規(guī)則

　�。ǘ�）運(yùn)到會(huì)開始

　　主要活動(dòng)內(nèi)容及規(guī)則

　　1.項(xiàng)目名稱：拔河

　　活動(dòng)方法：

　�。�1）每班8-10人為一組

　�。�2）拔河道為水泥地上畫3條直線，間隔為100CM，居中的線為中線，

　　兩邊的線為河界。除參賽隊(duì)領(lǐng)隊(duì)、選手以外，其他人員一律不得進(jìn)入拔河道。

　　比賽規(guī)則：

　�。�1）比賽采取三局兩勝。每局比賽時(shí)間最多2分鐘，2分鐘內(nèi)不能決出勝

　　1

　　負(fù)者本局比賽結(jié)束。

　�。�2）比賽第一輪通過抽簽決定對(duì)手。每下一輪，由上一輪優(yōu)勝隊(duì)伍進(jìn)行比賽并抽簽決定對(duì)手。最后決出比賽名次

　　(3) 比賽開始5分鐘參賽隊(duì)未到達(dá)現(xiàn)場(chǎng)或參賽人數(shù)不夠8人，則當(dāng)作自動(dòng)棄權(quán)處理。其對(duì)應(yīng)的參賽隊(duì)伍將會(huì)自動(dòng)進(jìn)入下一輪比賽

　　(4)獲勝隊(duì)伍完成一輪比賽后不得離開比賽現(xiàn)場(chǎng)，必須在比賽現(xiàn)場(chǎng)旁邊等候工作人員作出下一輪的比賽安排。

　　（5）為保證比賽的安全，參賽隊(duì)員一律不得穿釘鞋或赤腳參加比賽；不準(zhǔn)帶手套；裁判未判勝負(fù)前，手不能松開繩子。

　　2.項(xiàng)目名稱：集體跳大繩

　　活動(dòng)方法：每班6或8人一組，其中兩人搖繩，其余4或6人跳繩