狠狠操网,91中文字幕在线观看,精品久久香蕉国产线看观看亚洲,亚洲haose在线观看

關于網(wǎng)球打法技巧介紹 網(wǎng)球基本打法

關于網(wǎng)球打法技巧介紹

  網(wǎng)球是一項極其講究技巧的運動,擁有好的技巧往往可以獲得更多的得分機會。那么網(wǎng)球運動有什么技巧呢?下面小編為您收集整理了關于網(wǎng)球打法技巧,希望對您有幫助!

  網(wǎng)球打法技巧介紹

  發(fā)球不受對方干擾,只要在規(guī)則允許的范圍內,發(fā)球者可以隨心所欲地以任何方式發(fā)到對方接球區(qū)的任何一點。采用變化多端的發(fā)球戰(zhàn)術,常常能起到先發(fā)制人、取得主動的作用。因此,發(fā)球在比賽中占有重要地位。

  在采用發(fā)球戰(zhàn)術時,眼睛不要只看自己的球和球拍,應用余光注視對方的情況,找出薄弱環(huán)節(jié)。發(fā)各種球的準備姿勢和動作要注意一致性,給對方的判斷帶來困難,處于消極等待的狀態(tài)。發(fā)球后應立即把球拍舉至胸前,根據(jù)情況調整自己的位置,兩腳開立,身體重心居中,但一定注意重心不要站死。眼睛緊盯對方,觀察對方的.任何變化,積極準備還擊。

  (1)發(fā)后場高遠球

  這是單打中常用的發(fā)球,要求把球發(fā)到對方端線處,迫使對方后退還擊,給對方進攻制造難度。發(fā)高遠球雖然弧線高,飛行時間長,但由于離網(wǎng)距離遠,球從高處垂直下落,后場進攻技術差的對手較難下壓進攻。把球發(fā)到對方左、右發(fā)球區(qū)的底線外角處,能調動對方至底線邊角,便于下一拍打對方對角網(wǎng)前,拉開對方的站位。

  特別是左場區(qū)的底線外角位是對方反手區(qū),更是主要攻擊的目標。但發(fā)右場區(qū)的底線外角時要提防對方以直線平高球攻擊自己的后場反手區(qū)。如把球發(fā)到對方接發(fā)球區(qū)底線的左、右半?yún)^(qū)的內角位,能避免對方以快速的直線攻擊自己的兩邊。

  (2)發(fā)平高球

  發(fā)平高球,球的飛行弧線較低,但對方仍然必須退到后場才能還擊。由于球的飛行速度快,對方?jīng)]有充裕的時間考慮對策,回球質量會受到一定的影響。對于球隊飛行弧線的控制,應看對方站位的前后和人的高矮及彈跳能力而定,以恰好不給對方半途攔截機會為宜。落點的選擇基本與發(fā)高遠球相同。

  (3)發(fā)平快球

  發(fā)平快球(或者平高球)和網(wǎng)前球配合,爭取創(chuàng)造第三拍的主動進攻機會,著稱了發(fā)球搶攻的戰(zhàn)術。發(fā)平快球屬于進攻發(fā)球,球速很快,著稱了發(fā)球搶攻的戰(zhàn)術。發(fā)平快球屬于進攻性發(fā)球,球速很快,作為突襲手段如運用得當,往往能取得主動。

  但當接球方有所準備時,也能半途攔截,以快制快,發(fā)球方反會處于被動。發(fā)平快球時球的落點一般應在對方反手區(qū),或直接對準接發(fā)球的身體,使對手措手不及。

  (4)發(fā)網(wǎng)前球

  發(fā)網(wǎng)前球能減少對方把球往下壓的機會,發(fā)球后立即進入互相搶攻的橘。把球發(fā)到前發(fā)球內角,球飛行的路線較短,容易封住對方攻擊自己后場的角度。發(fā)球到前發(fā)球線外角位能起到調離對方中心為止的作用。特別是在右場區(qū)發(fā)前發(fā)球線外角位,能使對方反手區(qū)出現(xiàn)大片空檔。

  但對方也能以直線推平球攻擊發(fā)球者的后場反手。如果預先提防,可用頭頂球還擊。發(fā)網(wǎng)前球也可以發(fā)對方的追身球,造成對方被動。最好發(fā)網(wǎng)前球時配合發(fā)底線球才能有較好的效果。

  以上四種網(wǎng)球打法戰(zhàn)術技巧,目前練習的朋友也越來越多了起來,尤其是初學者朋友,他們都想著自己的網(wǎng)球技術可以盡快地得到提高。即使你的網(wǎng)球技術已進入正式學員階段,也可以加強這四種網(wǎng)球戰(zhàn)術,因為他無論何時都適用。

版權聲明:本文內容由互聯(lián)網(wǎng)用戶自發(fā)貢獻,該文觀點僅代表作者本人。本站僅提供信息存儲空間服務,不擁有所有權,不承擔相關法律責任。如發(fā)現(xiàn)本站有涉嫌抄襲侵權/違法違規(guī)的內容, 請發(fā)送郵件至 yyfangchan@163.com (舉報時請帶上具體的網(wǎng)址) 舉報,一經(jīng)查實,本站將立刻刪除