跳長(zhǎng)繩作文 精選15篇

　　在日常學(xué)習(xí)、工作或生活中，大家都經(jīng)�？吹阶魑牡纳碛鞍�，作文是經(jīng)過(guò)人的思想考慮和語(yǔ)言組織，通過(guò)文字來(lái)表達(dá)一個(gè)主題意義的記敘方法。那么，怎么去寫(xiě)作文呢？下面是小編為大家收集的跳長(zhǎng)繩作文 ，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。

跳長(zhǎng)繩作文 1

　　就在前不久的12月30日，我校舉行了“迎新年，跳繩比賽”。1~2年級(jí)是1分鐘短繩比賽，而3~6年級(jí)是跳長(zhǎng)繩比賽，要求每班派40名同學(xué)參賽，我奇跡般地被選上了，于是，我更加勤奮地練習(xí)，生怕出什么岔子，就給班級(jí)落下了后退。

　　到了比賽的那一天，同學(xué)們是興奮又緊張，這畢竟是第一次參賽，是關(guān)系到集體榮譽(yù)的。就在這關(guān)鍵的'時(shí)候，我們的班主任——陶老師，發(fā)話了：“不要緊張，這樣吧，我宣布，如果我們跳長(zhǎng)繩的總數(shù)能達(dá)到200個(gè)，，那么······”陶老師賣(mài)起了關(guān)子，“就不布置語(yǔ)文家庭作業(yè)！”“耶！”陶老師的話音剛落，同學(xué)們那震耳欲聾的歡呼聲就響徹云霄，不一會(huì)兒，就到了下午，3~6年級(jí)的同學(xué)們、老師們，都聚集在操場(chǎng)，再看回來(lái)，我們班的同學(xué)們一個(gè)個(gè)都摩拳擦掌、躍躍欲試，哨聲一響，只見(jiàn)數(shù)百個(gè)長(zhǎng)繩在上下來(lái)回飛舞著，同學(xué)們一個(gè)不讓一個(gè)，都在全力以赴、放手一搏······

　　“結(jié)束！”歡快地跳長(zhǎng)繩比賽就在裁判員的命令中結(jié)束了，看！同學(xué)們緊緊挨在一起，似乎在分享著收獲的喜悅，等回到教室后，體育老師走過(guò)來(lái)，對(duì)我們說(shuō)：恭喜！你們得了全年級(jí)第一名！”“耶！”面對(duì)同學(xué)們的歡呼聲，陶老師甜甜地笑了，而我，眼睛卻不知怎么的蒙上了一層淚水······

跳長(zhǎng)繩作文 2

　　大課間做完操，同學(xué)們像往常一樣跳長(zhǎng)繩。對(duì)于我來(lái)說(shuō)，跳長(zhǎng)繩就相當(dāng)于“闖關(guān)”。

　　在預(yù)備隊(duì)里跳長(zhǎng)繩需要闖過(guò)三關(guān)。第一關(guān)：找到合適的跳繩時(shí)機(jī)。預(yù)備隊(duì)不像正規(guī)長(zhǎng)繩隊(duì)那樣，每個(gè)人都規(guī)規(guī)矩矩，一個(gè)接一個(gè)地跳過(guò)去。在預(yù)備隊(duì)里，根本沒(méi)有“排隊(duì)跳”這種說(shuō)法，而是兩個(gè)甩繩人身后各有一支隊(duì)伍，想什么時(shí)候跳就什么時(shí)候跳。兩個(gè)甚至兩個(gè)以上的人同時(shí)跳進(jìn)繩子，在我看來(lái)早已見(jiàn)慣不驚。所以，要找到合適的跳繩時(shí)機(jī)，是一件困難的事。

　　第二關(guān)：隨時(shí)防備可能和你同時(shí)跳進(jìn)繩子的人。我好不容易才找到一個(gè)空子，剛跳進(jìn)去，突然迎面“飛”來(lái)一人，撞進(jìn)繩子里，導(dǎo)致兩人雙雙被絆倒，差點(diǎn)摔個(gè)嘴啃泥。誰(shuí)叫我當(dāng)時(shí)沒(méi)看清還有別人要跳呢？真是“啞巴吃黃連——有苦說(shuō)不出”��！

　　第三關(guān)：避免被繩子絆倒。對(duì)于我這樣跳繩技術(shù)“有待提高”的人來(lái)說(shuō)，那長(zhǎng)繩就像是一條脾氣暴躁的蛇，稍微有點(diǎn)不小心，它就會(huì)把你纏起來(lái)。好不容易才克服了第一關(guān)和第二關(guān)，結(jié)果我還是沒(méi)贏得與終極大ＢＯＳＳ——繩子之間的.戰(zhàn)斗的勝利。唉，腳又被纏住了。

　　看來(lái)，我一定要提高自己的跳繩水平，早日輕松“過(guò)關(guān)”！

跳長(zhǎng)繩作文 3

　　星期五，一年一度的秋季運(yùn)動(dòng)會(huì)在同學(xué)們的昂首企盼中拉開(kāi)了序幕。我們?cè)诶蠋煹膸ьI(lǐng)下，玩起了跳長(zhǎng)繩。

　　老師拿來(lái)了一根長(zhǎng)繩，讓個(gè)子高的馮昊和許璟琪來(lái)甩繩子。規(guī)則很簡(jiǎn)單：男女生各排一隊(duì)，從兩邊跳一個(gè)，然后趕快跑走。老師鼓動(dòng)大家一起跳。有的人體型驕小，身體敏捷，比如許曉晨、蕭心彤、陳詩(shī)欣……當(dāng)然，也有個(gè)子高大的同學(xué)，他們是有技巧的：當(dāng)你聽(tīng)到“啪”的一聲，也就是繩子落地的時(shí)候，趕緊沖上去，看著自己腳下，輕輕一跳就跳過(guò)去了。

　　韓老師突然心血來(lái)潮，想試一下。她理理衣服，做好了充分的準(zhǔn)備，排進(jìn)了男生的隊(duì)伍�？墒牵�當(dāng)她站在長(zhǎng)繩前面時(shí)，整個(gè)人好像呆住了一樣，一動(dòng)不動(dòng)，挨了一下長(zhǎng)繩。但是，韓老師不服輸，要求再來(lái)一次。她脫下帽子，蓄勢(shì)待發(fā)，當(dāng)“啪啪”聲再次響起，韓老師縱身一躍，靈巧地一跳，人群中爆發(fā)出熱烈的掌聲，韓老師成功了！正是這種堅(jiān)持不懈的'精神使韓老師成功的，我相信，只要多練習(xí)幾次，我就會(huì)跳長(zhǎng)繩了。

　　終于輪到我了，緊張的心情彌漫在我的心里。我屏住呼吸，仔細(xì)地聽(tīng)著所有聲音，等待著那聲凊脆的“啪”�！芭尽保�我飛快地一跳，扭頭就跑，繼續(xù)排隊(duì)。我征服了膽怯，勇敢地邁出了第一步。

　　通過(guò)這次游戲，不僅學(xué)會(huì)了跳長(zhǎng)繩，而且我找回了我的勇氣。

跳長(zhǎng)繩作文 4

　　我們學(xué)校為了鼓勵(lì)學(xué)生們?cè)谡n余時(shí)間積極鍛煉，有良好的身體素質(zhì)，就在這這個(gè)學(xué)期舉辦了跳長(zhǎng)繩比賽，每個(gè)班級(jí)必須參加，而且還要根據(jù)比賽的成績(jī)排名次發(fā)獎(jiǎng)狀，這是一件事關(guān)班級(jí)榮譽(yù)的事情，所以，每個(gè)班的'老師和學(xué)生都非常在意。

　　我們班也不例外，每天早上我們老師都會(huì)要求我們?cè)绲叫０雮�(gè)小時(shí)，然后大家一起練習(xí)跳長(zhǎng)繩。剛開(kāi)始練的時(shí)候，不少同學(xué)都很害怕，覺(jué)得自己跳的時(shí)候會(huì)被繩子打在身上，或者自己跳不高，會(huì)被繩子絆倒，所以練習(xí)的成果大家都不是很滿意�？墒强粗�周?chē)�班�?jí)訓(xùn)練的成果越來(lái)越好，大家也不甘示弱，慢慢的就克服了自己害怕的心理，大家跳的時(shí)候也像魚(yú)兒到了水中一般自如了。后來(lái)，老師看大家訓(xùn)練的狀態(tài)不錯(cuò)，就加快了搖繩子的速度，現(xiàn)在大家訓(xùn)練的時(shí)候，就像是下餃子一樣，撲通撲通，很快就跳過(guò)去了，而且隊(duì)伍也不會(huì)間斷。

　　下周就是比賽的時(shí)間了，我們大家都躊躇滿志，勵(lì)志要在這次比賽中取得名次，不辜負(fù)大家這段時(shí)間的團(tuán)結(jié)訓(xùn)練，為班級(jí)爭(zhēng)得榮譽(yù)。

跳長(zhǎng)繩作文 5

　　一分鐘計(jì)時(shí)開(kāi)始了，我有些緊張。伴隨著口哨聲，我卯足了勁，甩起長(zhǎng)繩，與姜昱配合得天衣無(wú)縫，繩子在空中劃了一道優(yōu)美的弧線，一旁跳繩的同學(xué)跟著節(jié)奏，身輕如燕，一個(gè)接著一個(gè)往里沖。30秒過(guò)去了，粗糙的繩子將我的.手指磨出了血絲，我只能強(qiáng)忍著疼痛�！�5、4、3、2、1，到！”吳老師叫喊著，大家迫不及待地問(wèn)著個(gè)數(shù)�！�60個(gè)！”聽(tīng)到消息后，我們都激動(dòng)不已。

　　“啪、啪、啪”，操場(chǎng)中央，繩子打出的聲音不斷……

　　操場(chǎng)上，歡聲笑語(yǔ)，那是我們班的同學(xué)在練習(xí)跳長(zhǎng)繩，他們洋溢著燦爛的笑容。

　　自此，大家都不敢掉以輕心，生怕被繩子甩到。突然，從我左側(cè)飛過(guò)一道身影，猶如一匹脫韁的野馬，快如閃電，原來(lái)是廖奕涵。他神情嚴(yán)肅，跑了幾步，縱身一躍，來(lái)了個(gè)“大鵬展翅”，雙腳落地后，快速躍出，整個(gè)過(guò)程很完美。

　　我和姜昱同學(xué)握著5米長(zhǎng)的繩子，賣(mài)力地甩著，其他同學(xué)一個(gè)勁地往里鉆。打頭陣的陳步凡，從容不迫。當(dāng)我們搖下繩后，他沖進(jìn)來(lái)，在空中瀟灑而又輕盈地跳起，然后他以迅雷不及掩耳之勢(shì)沖出繩子。“好一個(gè)陳步凡，竟有如此跳長(zhǎng)繩的天賦！”正當(dāng)我夸贊時(shí)，一聲慘叫傳入我耳。不好，陳步凡被繩子惡狠狠地抽到了，他抱著頭，疼得只掉眼淚。

跳長(zhǎng)繩作文 6

　　一年一度的運(yùn)動(dòng)會(huì)到了，同學(xué)們個(gè)個(gè)都非常的激動(dòng)，也很期待這次的運(yùn)動(dòng)會(huì)。這次的運(yùn)動(dòng)會(huì)給我留下最深刻的一個(gè)比賽，也就是最后一個(gè)項(xiàng)目，跳長(zhǎng)繩比賽。

　　起先，他們甩得很有秩序，一個(gè)個(gè)跳長(zhǎng)繩的`運(yùn)動(dòng)員，閉緊了眼睛，抱緊自己，腿一彎，快速地跳過(guò)去，就這樣一個(gè)一個(gè)地跳過(guò)去，甩繩的兩位同學(xué)也越甩，運(yùn)動(dòng)員也越跳越快，我頭上一直冒著汗,心里還想著：加油！加油！長(zhǎng)繩隊(duì)加油！四（1）班加油!長(zhǎng)繩隊(duì)加油!長(zhǎng)繩隊(duì)第一！運(yùn)動(dòng)員們加油！他們一個(gè)個(gè)都很急，就怕在中途斷掉，但是他們堅(jiān)持到底，只斷了一次。速度越來(lái)越快，跳完一個(gè)接著一個(gè)，跳完一個(gè)接著一個(gè)，，跳的速度也很快。時(shí)間快要到了，他們一個(gè)個(gè)一群正在捕食的狗一樣飛快地越過(guò)。還剩下30秒了，他們已經(jīng)跳了一百七十九個(gè)，再過(guò)了十秒是二百個(gè)，這也是最后十秒了，二百零一，二百零二，二百零三，二百零四，二百零五，二百零六，二百零七，二百零八，二百零九，二百一十，二百一十一，停！這是我們班的最高記錄��！我們的心里像開(kāi)了花似得開(kāi)心。

　　這回春游玩得真開(kāi)心！這次的春季運(yùn)動(dòng)會(huì)結(jié)束了，我真期盼下一屆的秋季運(yùn)動(dòng)會(huì)啊！

跳長(zhǎng)繩作文 7

　　今天早上，輪到我們班去晨練，當(dāng)我聽(tīng)到老師安排我們?nèi)�年�?jí)跑步時(shí)，我的心情一下子糟糕到了極點(diǎn)，因?yàn)槲易钣憛捙懿搅�。�?dāng)我極不情愿地跑了一圈時(shí)，突然聽(tīng)到了一個(gè)好消息，老師讓我們改跳長(zhǎng)繩了，同學(xué)們都?xì)g呼起來(lái)。

　　跳長(zhǎng)繩開(kāi)始了，同學(xué)們排好隊(duì)一個(gè)接著一個(gè)往里沖，我們班的運(yùn)動(dòng)健將鐘佳有像一道閃電沖向繩子，輕盈地一跳，繩子就輕輕從他腳下過(guò)去了。輪到我了，我彎著腰，低著頭，閉著眼睛，猛地向前沖去，奮力一跳，可惜沒(méi)有成功，我垂頭喪氣地排在隊(duì)伍后面重新跳。我仔細(xì)觀察了一下跳得好的同學(xué)，回憶了一下陳老師教我們的方法。第二次跳時(shí)，當(dāng)繩子甩到上空時(shí)我立即沖了進(jìn)去，沒(méi)想到這次竟然成功了，經(jīng)過(guò)多次嘗試，我感覺(jué)熟練了一些。不過(guò)班上還是有一些膽小的`同學(xué)不愿意嘗試。陳老師請(qǐng)來(lái)了四年級(jí)的大哥哥，大姐姐來(lái)給我們做示范。他們跳得真好，像一只只靈巧地小鹿，左腳往前一跨，右腳輕輕一抬，繩子像長(zhǎng)了眼睛似的乖乖地從腳下一閃而過(guò)，正當(dāng)大家羨慕不已的時(shí)候，我們班的“調(diào)皮鬼”宋文杰突然沖了進(jìn)去。意想不到的事情發(fā)生了，大哥哥的腳被繩子絆住了，結(jié)果鞋子從腳上飛了出去，看到這個(gè)情景，同學(xué)們都哈哈大笑。為了記住這快樂(lè)的時(shí)光，陶主任拿來(lái)了相機(jī)，同學(xué)們爭(zhēng)著搶著擺POSE，“咔嚓”一聲，留住了這美好的瞬間。

　　快樂(lè)的時(shí)光總是那么短暫，鈴聲響了，要上數(shù)學(xué)課了，我們極不情愿的回到了教室，期盼著下一次跳繩。

跳長(zhǎng)繩作文 8

　　這幾天，我們班一直在練習(xí)跳長(zhǎng)繩。每次回去，我們總是氣喘吁吁的。

　　中午，一到學(xué)校我們就爭(zhēng)先恐后地奔向操場(chǎng)，好像害怕慢一秒就趕不上了似的。同學(xué)們?cè)诓賵?chǎng)上大顯身手，一課也不停地跳著長(zhǎng)繩。我是喜歡跳長(zhǎng)繩的，可是又畏懼那揮舞著的長(zhǎng)繩，所以每次跑進(jìn)去總會(huì)用雙手抱住頭，好像一只被人類發(fā)現(xiàn)的老鼠，看起來(lái)有點(diǎn)兒狼狽。

　　排在我前面的同學(xué)都毫不猶豫地沖進(jìn)了長(zhǎng)繩里。我猶豫了一會(huì)兒，終于鼓起勇氣跑了進(jìn)去，但還是習(xí)慣性地抱住了頭，側(cè)著身子跳。沒(méi)想到只跳了一個(gè)，我就絆倒了。我很失望了，不得不再跳一次。我努力克制住自己蠢蠢欲動(dòng)的手，挺直了身子，又找準(zhǔn)時(shí)機(jī)跳了過(guò)去。同學(xué)們大喊：“一，二，走你！”隨著一聲“走你”，我飛速跑出了圈外，蹦蹦跳跳地回到了隊(duì)伍。呀，我成功了！

　　我再一次跳了進(jìn)去，前面的同學(xué)一個(gè)接一個(gè)連跳，決不能在我這里斷掉！我的心頭突然涌上了一股認(rèn)真勁兒，心里默默數(shù)著節(jié)拍——一、二，一、二。同學(xué)們也大喊著：“一、二，走你！加油！”好像想讓全世界都知道我們練得多么認(rèn)真。我笑逐顏開(kāi)，一股腦兒跑向隊(duì)伍，自顧自地笑起來(lái)，似乎我旁邊一個(gè)人也沒(méi)有似的'。

　　我們正開(kāi)心時(shí)，時(shí)間卻不識(shí)趣地加快了腳步，我們只好回到教室進(jìn)入課堂。雖然已經(jīng)開(kāi)始上課，但我的腦海里還是情不自禁地響起那繩子甩在地上的“啪啪”聲。

跳長(zhǎng)繩作文 9

　　星期四下午，王老師帶我們?nèi)ゲ賵?chǎng)上跳長(zhǎng)繩。

　　午唱課剛剛下課，王老師就讓我們排隊(duì)去操場(chǎng)上。到了操場(chǎng)以后，王老師讓我們班里的男生排在后面，女生排在前面。期中有一個(gè)男孩子，他叫聶振宇，他實(shí)在太激動(dòng)了，就躺在了地上。恰巧，他躺在女生的隊(duì)伍里，這一幕又恰好被王老師看見(jiàn)了，因?yàn)榕旁谂�生�?隊(duì)伍里，就是女生，所以王老師叫他“聶紅紅”。當(dāng)王老師說(shuō)出“聶紅紅”這三個(gè)字時(shí)，全場(chǎng)都笑翻了，連我也忍不住大笑起來(lái)了。半晌，王老師嚴(yán)肅地說(shuō)：“男生和我去北面，女生跟著任晗悅。好，現(xiàn)在跳長(zhǎng)繩。”長(zhǎng)繩由王欣怡和王思琪來(lái)甩，他們倆配合得十分默契。跳長(zhǎng)繩開(kāi)始了，第一個(gè)跳的是我，我深吸了一口氣，然后在心里默默地說(shuō)：“三、二、一，開(kāi)始！”因?yàn)槲沂堑谝淮翁�長(zhǎng)繩，當(dāng)我睜開(kāi)眼睛時(shí)，我的右腳已經(jīng)被長(zhǎng)繩勾住了。我有一點(diǎn)灰心，不過(guò)俗話說(shuō)：“失敗乃是成功之母�！蔽倚南耄涸蹅儾荒芑倚�，咱還要繼續(xù)努力，加油！當(dāng)我第二次跳長(zhǎng)繩的時(shí)候，我在心里對(duì)自己說(shuō)：“放輕松，不用緊張，放輕松，不用緊張，放輕松……”，果然，這一次我跳過(guò)去了。

　　自信，是自身最寶貴的東西，有了自信，就有了成功，有了自信，就有了收獲。

跳長(zhǎng)繩作文 10

　　“啪啪啪啪”“啪，啪”兩種不同的甩繩聲，同時(shí)從操場(chǎng)上的最西邊傳來(lái)。相比而言，前者明顯很快，而且還很有節(jié)奏；后者則很慢，還很容易斷掉。這分別是我們班跳長(zhǎng)繩的高手組和菜鳥(niǎo)組。

　　一開(kāi)始，聽(tīng)老師說(shuō)要跳長(zhǎng)繩，我大吃一驚，同時(shí)還有些擔(dān)憂和害怕。已經(jīng)很長(zhǎng)時(shí)間沒(méi)跳了，我早就忘記怎么跳了。等到和同學(xué)一起跳時(shí)，我會(huì)不會(huì)絆倒？會(huì)不會(huì)摔跤？會(huì)不會(huì)被同學(xué)嘲笑？我揣著不安的心情，和同學(xué)們一起下樓跳長(zhǎng)繩。我先到菜鳥(niǎo)組練了一會(huì)兒，剛才忐忑的心情已經(jīng)消失了。畢竟這是菜鳥(niǎo)�？墒抢蠋煹�'一句話，立刻讓我緊張起來(lái)。老師要我到高手組去跳長(zhǎng)繩。高手組，一聽(tīng)名字就知道是高手如云，在聽(tīng)那“啪啪啪”的甩繩聲，更是令我無(wú)比緊張。看別人跳是很快的，輪到自己跳時(shí)，時(shí)間慢得像過(guò)了一個(gè)世紀(jì)�？燧喌轿伊�，我左腳在前，右腳在后，左手在后，右腳在前，身體微微向前傾，和準(zhǔn)備跑步的姿勢(shì)差不多。然后我快速交換著小步，沖了進(jìn)去。同時(shí)脖子縮在一起，以免被跳繩打到。繩子快要摔到我時(shí)，我右腳撐住地，左腳往上抬，和高抬腿差不多，交換了兩次后，沖出了甩繩的范圍。而我沖出的時(shí)候，好像后面有只怪獸在追我，就頭也不回地跑到了隊(duì)伍的后面。跳完后，我后有種松了一口氣的感覺(jué)。第二次跳的時(shí)候，總有一種興奮和激動(dòng)，同時(shí)又有些害怕和擔(dān)心的感覺(jué)，在我心頭久久不散。

　　跳長(zhǎng)繩不僅是一種樂(lè)趣、愛(ài)好，同時(shí)也是一種運(yùn)動(dòng)，可以強(qiáng)身健體，真是一箭雙雕。

跳長(zhǎng)繩作文 11

　　今天大課間，同學(xué)們興致勃勃地來(lái)到操場(chǎng)跳長(zhǎng)繩。體育老師一聲令下，大家迅速分成了“男生隊(duì)”和“女生隊(duì)”。

　　只見(jiàn)搖長(zhǎng)繩的大個(gè)子同學(xué)分別拿著繩子的一端，使出渾身力氣搖動(dòng)著，讓繩子啪啪地打著規(guī)律的節(jié)拍。跳繩的同學(xué)也不甘示弱，他們排著整齊的長(zhǎng)龍，個(gè)個(gè)摩拳擦掌、躍躍欲試。你瞧，胡同學(xué)在繩子快落地的一剎那，像小鳥(niǎo)似的飛了進(jìn)去，又像小兔一樣輕輕一跳，最后又像風(fēng)一般沖了出來(lái)。后面的同學(xué)也都緊緊跟著，就像一條條靈活的小魚(yú)，在長(zhǎng)繩中間有節(jié)奏地穿梭著……

　　眼看就要輪到我了，此時(shí)我的心中小鹿亂撞，感覺(jué)心臟都快跳出嗓子眼兒了！看到繩子在空中不停地甩動(dòng)，我真是又想跳，又怕被繩子打到，旁邊的`同學(xué)紛紛為我加油鼓勁�！昂ε率菦](méi)有用的”，我忍不住嘀咕著給自己打氣，“勇敢點(diǎn)兒，你一定能行！”于是我深吸一口氣，鎮(zhèn)定自己的情緒，用身體尋找著節(jié)拍，“一、二、三”，按照之前摸索的節(jié)奏，眼睛一閉，心一橫，我向長(zhǎng)繩沖了過(guò)去……

　　嗖的一下，我跳過(guò)去了！連我自己都不知道是誰(shuí)給我的勇氣，但這充足的勇氣告訴我：明天我們班一定會(huì)迎來(lái)跳長(zhǎng)繩比賽的勝利！

跳長(zhǎng)繩作文 12

　　這次冬鍛不一般，即使外面十面“霾”伏，但體育館里依舊“繩”彩飛揚(yáng)，我們班的陽(yáng)光少年更是強(qiáng)勢(shì)出擊!

　　這次的第一個(gè)比賽項(xiàng)目就是跳長(zhǎng)繩。我們跳繩的八人排成整齊的一長(zhǎng)隊(duì)，靜候開(kāi)始。兩位甩繩的同學(xué)也蓄勢(shì)待發(fā)，場(chǎng)面就如同暴風(fēng)雨前的寧?kù)o。所有人屏息以待，參賽同學(xué)都做好預(yù)備姿勢(shì)，眼神緊盯著前方，仿佛下一秒就會(huì)像猛虎般沖向前去。作為其中一員，我更是興奮不已，準(zhǔn)備摩拳擦掌，一展風(fēng)采。

　　“開(kāi)始!”隨著季老師“嗶——”的一聲哨響，整個(gè)體育館都沸騰了，甩繩的“啪啪”聲，跳躍的“嗒嗒”聲，歡呼的加油聲，響成一片。

　　吳殷檉是整隊(duì)的領(lǐng)頭羊，她一躍而進(jìn)，跳入長(zhǎng)繩中，輕盈一跳，然后迅速跑去另一邊，等待下一輪的開(kāi)始。我趕緊接上去，絕不能浪費(fèi)一秒比賽時(shí)間，快速奔到繩子中央，頭微微低下，身子縮得盡量小一些，奮力一跳，加快速度跑出繩圈，以免繩子帶到衣服，牽連到后面同學(xué)的發(fā)揮。

　　繩子在飛快地甩動(dòng)著，就像是為我們?cè)O(shè)置的重重關(guān)卡一樣，需要我們突破自己，才能突出關(guān)卡。每個(gè)人都在奮力拼搏，每個(gè)人的.心里也一定是這么想的，所以，我們闖過(guò)了一關(guān)又一關(guān)。

　　大家咬牙堅(jiān)持著，速度也不如之前那么快了。我看見(jiàn)陳常樂(lè)的臉上更是通紅通紅，兩位甩繩的同學(xué)也在崗位上堅(jiān)守著。空氣中都彌漫著緊張的味道。這時(shí)，我也顧不上其他的了，也能拼盡最后一點(diǎn)力氣跳入長(zhǎng)繩。這里似乎靜得只剩下喘息聲。我們接連不斷地越過(guò)繩子，我就覺(jué)得我們離勝利越來(lái)越近了。

跳長(zhǎng)繩作文 13

　　今天是個(gè)晴空萬(wàn)里，萬(wàn)里無(wú)云的好日子。我們?cè)缭绲貋?lái)到操場(chǎng)上，跳長(zhǎng)繩。

　　施琰夕和鄭澤彥，解開(kāi)繩子，她們各在繩子的一頭，用手繞了三四圈后，開(kāi)始甩繩。一開(kāi)始，施琰夕往右甩，可鄭澤彥往左。搞得跳長(zhǎng)繩的同學(xué)十分無(wú)奈。過(guò)了一會(huì)兒，甩繩的兩位同學(xué)默契地甩了起來(lái)。

　　小巧玲瓏的俞梓欣打頭陣。她嘴里喊著：“三、二、一。”在她喊“一”的時(shí)候，飛快地跑了進(jìn)去。她跳的時(shí)候，還擺了個(gè)“耶”的姿勢(shì)，然后飛快地沖了出去。第二個(gè)是姚卓伶，她輕盈地跑了幾步，雙腳并攏向上一跳，也擺了個(gè)“耶”的姿勢(shì)。

　　我在隊(duì)伍中，看著一個(gè)個(gè)同學(xué)接連不斷地從長(zhǎng)繩外進(jìn)去，又從長(zhǎng)繩內(nèi)出來(lái)，真是羨慕極了。到我了，我一開(kāi)始很膽怯，怕繩子會(huì)甩到我，身體往后傾，手放在胸前。甩了一個(gè)空繩后，我鼓起勇氣，深深地吸了一口氣，閉上眼睛，沖了進(jìn)去，之后，蹦了起來(lái)，我剛落地，就迅速地跑了出來(lái)，才把吸出來(lái)的氣呼了出去。哎！真是虎口逃生。

　　但我們后面的.同學(xué)并不順利。陳瀅跳的時(shí)候左腳一跳，右腳一抬，結(jié)果被絆倒了。劉伊佳更倒霉，她不僅被絆了，而且還摔倒了。雖然，跳的時(shí)候很順利，可出來(lái)的時(shí)候，因?yàn)樗�跑得不及時(shí)，正巧繩子又甩了一次，當(dāng)她跑的時(shí)候，正好被絆倒。

　　有趣的跳長(zhǎng)繩，還在同學(xué)們的歡聲笑語(yǔ)中繼續(xù)。我們也漸漸明白了一個(gè)道理：勇往直前，才能有機(jī)會(huì)取得勝利。

跳長(zhǎng)繩作文 14

　　說(shuō)起跳長(zhǎng)繩，每個(gè)人都應(yīng)該跳過(guò)吧！這個(gè)消息從方老師口中蹦出，同學(xué)們議論紛紛，有的眉飛色舞，有的愁眉苦臉，經(jīng)過(guò)我?guī)状闻�力，終于會(huì)跳長(zhǎng)繩了。

　　剛開(kāi)始，甩繩的同學(xué)手有點(diǎn)抖，繩子扭得像波浪一樣，呂騰同學(xué)開(kāi)頭做了個(gè)示范，同學(xué)們也緊鑼密鼓地練起來(lái)，有的同學(xué)跳過(guò)去，有的`同學(xué)被絆倒。沈琳潔同學(xué)飛一樣地跳了過(guò)去，那樣子真酷！眼看快輪到我了，我的心就像十五個(gè)吊水桶——七上八下。輪到我了，大繩來(lái)回甩蕩，我欲跳又止，同學(xué)們鼓勵(lì)我：“俞曦茹，加油！沖進(jìn)去�！拔乙桓Z，呀，被大繩卡住了，我苦笑著回隊(duì)，繼續(xù)努力，我終于跳過(guò)了三次了。

　　第二次跳時(shí)，我大有進(jìn)步，一連跳了好幾個(gè)，但老師又說(shuō)，要連跳，不可以有間隔。同學(xué)們一個(gè)個(gè)飛速前進(jìn)，像戰(zhàn)馬奔騰，我看著繩子，慢吞吞地跳了過(guò)去，結(jié)果被繩子絆倒了。同學(xué)們個(gè)個(gè)，但我并不泄氣，繼續(xù)努力，終于跳得過(guò)了。

　　直到現(xiàn)在，楊老師為我們計(jì)時(shí)三分鐘，同學(xué)們個(gè)個(gè)不甘落后，我鼓起勇氣，想著步驟，一沖，二跳，三逃。結(jié)果真的跳了過(guò)去，當(dāng)楊老師說(shuō)：“時(shí)間到！”呂彧報(bào)出我們跳的個(gè)數(shù)，一百四十五個(gè)，頓時(shí)，歡呼聲響徹云霄，我們?cè)俳釉賲�，終于跳出了好成績(jī)。

　　經(jīng)過(guò)幾番努力，我會(huì)跳長(zhǎng)繩了，從膽小不敢跳，到一連十幾個(gè)，都是用汗水和努力換來(lái)的。一份汗水，一分收獲。

跳長(zhǎng)繩作文 15

　　自從三年級(jí)時(shí)跟王老師學(xué)會(huì)跳長(zhǎng)繩，我就迷上了這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)。不過(guò)，當(dāng)初學(xué)的時(shí)候，卻不是那么順利。

　　王老師告訴我們：“跳長(zhǎng)繩，首先要站在甩繩者的左邊，看準(zhǔn)時(shí)機(jī)，等到繩子落地時(shí)，從中間快速穿過(guò)，起跳，再往斜右方跑�！�

　　看著順時(shí)針飛舞的長(zhǎng)繩，我心生膽怯。但看著輕松穿梭在長(zhǎng)繩間的同學(xué)們，我又想：他們行，我也行。

　　深吸一口氣，我急忙跑上前排隊(duì)�？粗�長(zhǎng)長(zhǎng)的隊(duì)伍，我特別期待能快點(diǎn)排到我，好大顯身手�？烧嬲�輪到我時(shí)，看著那飛舞的繩子，我又不由得害怕了。我縮著腦袋，彎著腰，直沖向長(zhǎng)繩�！芭尽钡囊宦暎�繩子打中了我的腦門(mén)，失敗的我跌跌撞撞地跑了出去。

　　周?chē)�的同學(xué)看著狼狽的我，不禁哈哈大笑。我十分難為情，感覺(jué)臉在發(fā)燒，滾燙滾燙的。我心想：這么丟人，還打得我生疼，我不跳了！但我轉(zhuǎn)念一想：剛才還是沒(méi)有掌握要領(lǐng)，就這么放棄了，真是不甘心啊！我鼓足勇氣，給自己加油、打氣，決定再試一次。

　　當(dāng)再次排到我時(shí)，我對(duì)自己說(shuō)：“不要害怕，一定要從容地進(jìn)，從容地出�！边@次，我不是盲目地沖刺，而是盯著那“啪啪”飛舞的'繩子，心里默默跟著打節(jié)拍；找準(zhǔn)時(shí)機(jī)，我像一顆小炮彈似的沖了進(jìn)去，在繩子落地前起跳，再見(jiàn)縫一閃，穿了出去。

　　“耶！我過(guò)了！”我高興得手舞足蹈，同學(xué)們送給我一陣熱烈的掌聲。王老師在旁邊點(diǎn)了點(diǎn)頭，也向我豎起了一個(gè)大大的拇指。

　　我心想：鼓足勇氣，掌握秘訣，跳長(zhǎng)繩并沒(méi)有想象中那么難，千萬(wàn)不能自己嚇自己。