這是抑郁話題文案85條，是優(yōu)秀的文案文章，供老師家長們參考學習。

1、我承認，我現(xiàn)在過的一點都不好，很多時候我真的快熬不下去了，快要崩潰了。

2、我已經(jīng)很努力的控制自己的情緒了，可時不時還會崩潰，我以為自己已經(jīng)好了過去了，可當情緒上頭時才知道過不去的還是自己。

3、其實這世界并不是太糟糕，其實這個世界已經(jīng)腐爛到讓人害怕甚至是恐懼。

4、小時候快樂很簡單，只要從三四個階梯一躍而下，長大了，卻要從幾層樓！

5、夜晚不止是用來睡覺的，它還可以用來失眠，痛哭，抑郁，崩潰，痛苦，絕望，思念，后悔。

6、我真的很自以為是不經(jīng)歷別人經(jīng)歷過的永遠不知道有多痛苦。

7、抑郁的人沉在水底，正常的人浮在水面，我沉浮在中間理智不讓我沉下去，生活不讓我浮上來。

8、我們都是白天搞笑的廢物，深夜抑郁的怪物…白天各有各的光鮮，晚上各有各的孤獨。

9、心里藏著疲憊和委屈，又在盡力的討好生活。一邊在崩潰墮落，爬向深淵，一邊又在拼命自愈。

10、原來一個人難過到抑郁真的會暴瘦會崩潰會失眠會驚醒，會發(fā)抖會頭暈會頭痛會厭食，希望我能熬過去。

11、你可以消沉，可以抱怨，也可以崩潰，但你一定要懂得自愈，內心足夠堅定的時候，誰都不能影響你！

12、那一聲聲哭泣是有多奔潰，你一定很疼很煎熬，但請你一定一定不要放棄！

13、不住的奔潰，只是傷痕，藏起來的奔潰，才是勛章。

14、但愿你看不懂這個故事，但愿你不懂得舍曲林，但愿世界可以溫柔以待。

15、我又被情緒左右了，又緩不過來了，又變的越來越不想說話，暴躁懶惰焦慮失眠，拿起手機不知道要干嘛。

16、我討厭現(xiàn)在的自己，一無所有，滿身疲憊，就連“未來”兩個字，都不敢輕易提出口。

17、我已經(jīng)很努力的在控制自己的情緒了但我還是忍不住想哭想著想著就崩潰我好怕走不出來熬不下去。

18、突然一瞬間，感覺很崩潰，窒息，胸悶，喪到了極致，無力感，孤獨感，死死的壓在我的心頭，覺得什么都沒意思了。

19、我一個人去旅游一個人去看病，一個人走完全部，在醫(yī)院的那段日子是最孤獨的??，最無助的。

20、我熬過了那些煎熬卻熬不過所謂的自我折磨我一次次死在自己的精神里又一次次自我拯救愈合在每一個夜晚.

21、愛和你都走了，最后只剩下我。

22、沒有經(jīng)歷過的，不要否定我們的愛情

23、你喝的好醉，眼角都是淚，你說你好累，良人不再歸，往后還愛誰。

24、受過的傷，不是說忘就能忘，總會留下一道疤，等著別人往上面撒鹽。

25、太多欲言又止，我講不出口，因為我實在不愿意去做那個占有欲超過愛的人。

26、愛上你等于愛上寂寞，離開你我離開快樂!走近你就走近幸福;遠離你就從此注定了孤獨。

27、簡單安靜的生活其實不幸福，所以我只擁抱剎那綿延持久的感覺，根本不快樂，所以我只信仰瞬間。

28、從前的冰淇淋，現(xiàn)在的心涼。

29、對于你，我雖心有不甘，但終究作罷。

30、也許你不是你，我也不會將你從記憶里抹去。

31、人常說長痛不如短痛，但有時候短痛太重，太過痛入骨髓，那也是能致命的。

32、道歉不必須代表你錯了而對方是對的，只是你認為這段關系，比你的尊嚴更重要。

33、我們總是受傷，可我們沒有放棄堅強;我們有時迷茫，可總會堅持原來的方向;我們也會逃避，可從來沒有過放棄!

34、世界很小，小到你本以為此生都不愿，或者不想面對的人，卻會在一個轉瞬之間，出現(xiàn)在你的眼前，令你手足無措。

35、你離開了，我卻相信這只是為了你能再次回來。然而，你的離開，卻不是回來的借口。

36、你對我的愛就像樹一樣，給了我希望也讓我看到了失望。

37、你給我記著，總有一天，我會指著自己的心臟告訴你，你該搬家了！

38、我也曾經(jīng)夢想當你的新娘，可我們還是錯過了，祝你一切都好，此生再也不見。

39、***永遠都會覺得自己做的是對的，哪怕是搶自己閨蜜的男友。

40、昨天是歷史，今天是開始，明天誰都不好使！

41、你嫁給俄就把自己賭給了俄，俄怎么舍得讓你輸呢！

42、如果幸福只是吃飯睡覺這樣簡單，世界看上去會不會更美好。

43、內心的掙扎讓我的心，無法痊愈。

44、既然找的到理由難過，那就一定找的到理由快樂。

45、以后的以后，我會變得越來越優(yōu)秀，不是為了你，而是拜你所賜。

46、來到大海的身旁，突然發(fā)現(xiàn)我沒有像看的風景。

47、到現(xiàn)在我還是不明白，到底是喜歡重要還是合適重要。

48、我和你漸漸保持距離，直到我們沒有了任何聯(lián)系。

49、每次難過都是一個人，最終還是一個人扛下了所有。

50、我本是殺手，清醒向左不向右。

51、所有的遇見大概都是為了分離而做準備。

52、沒有意外，沒有驚喜，沒有關系。

53、你說你愛我，卻從未想過給我一個家;你說我是你的天下，可最后我依舊四海為家。

54、突如其來的奔潰讓我失去了繼續(xù)生活的動力。

55、暴風雨也能掀翻屋頂淹死不善水的人，

56、你忍住沒哭的那天，成長了不少吧。

57、生活并不糟糕，也許糟糕的是我。

58、電影里總是能讓錯過的人重新相遇，而我們不一樣。

59、希望以后再也不要遇見沒有結果的人了。

60、日復一日的活著，沒有很難過，也沒有很快樂。

61、沒電話，沒問候，沒消息，我們就像是熟悉的陌生人。

62、我不需要那些短暫而又不忠的喜歡。

63、是世間難得，還是我不值得。

64、強顏歡笑，只為證明沒有你，我依然很好。

65、承認吧，我們都是深夜里崩潰過的俗人。

66、那些為之動容的東西一次又一次辜負我。

67、銷聲匿跡已經(jīng)成了我也要周而復始的常態(tài)。

68、今天不開心沒關系反正明天也不會好過。

69、勉強的關心就別浪費在我身上了。

70、我擅長嘴硬擅長隱藏不說實話死扛難受到死也得扛。

71、有些事，我能想通，也能接受，可我就是很難過。

72、可能是這個世界讓你長大的方式太極端了些。

73、我又被情緒左右了，又緩不過來了，又變的越來越不想說話，暴躁懶惰焦慮失眠，拿起手機不知道要干嘛。

74、抑郁的人沉在水底，正常的人浮在水面，我沉浮在中間理智不讓我沉下去，生活不讓我浮上來。

75、我熬過了那些煎熬卻熬不過所謂的自我折磨我一次次死在自己的精神里又一次次自我拯救愈合在每一個夜晚.

76、我已經(jīng)很努力的在控制自己的情緒了但我還是忍不住想哭想著想著就崩潰我好怕走不出來熬不下去。

77、但愿你看不懂這個故事，但愿你不懂得舍曲林，但愿世界可以溫柔以待。

78、心里藏著疲憊和委屈，又在盡力的討好生活。一邊在崩潰墮落，爬向深淵，一邊又在拼命自愈。

79、我一個人去旅游一個人去看病，一個人走完全部，在醫(yī)院的那段日子是最孤獨的??，最無助的。

80、好像我從來都不重要，絕望和痛苦都深埋在我的身體里，拔不出來也忘不掉。已經(jīng)崩潰了無數(shù)次的我要怎么才能好起來。

81、突然一瞬間，感覺很崩潰，窒息，胸悶，喪到了極致，無力感，孤獨感，死死的壓在我的心頭，覺得什么都沒意思了。

82、真正靈魂高級的人，或多或少，都會帶一點抑郁，而抑郁的本質，就是看穿后的善良。

83、原來一個人難過到抑郁真的會暴瘦會崩潰會失眠會驚醒，會發(fā)抖會頭暈會頭痛會厭食，希望我能熬過去。

84、小時候快樂很簡單，只要從三四個階梯一躍而下，長大了，卻要從幾層樓！

85、我已經(jīng)很努力的控制自己的情緒了，可時不時還會崩潰，我以為自己已經(jīng)好了過去了，可當情緒上頭時才知道過不去的還是自己。