對(duì)于三個(gè)月寶寶來說，在進(jìn)行早教同時(shí)，父母可以用一些適合寶寶玩的游戲運(yùn)動(dòng)，幫助寶寶的身體機(jī)能發(fā)育。下面是小編整理的適合三個(gè)月寶寶早教方法及游戲，分享給大家!

　　三個(gè)月寶寶的早教方法

　　運(yùn)動(dòng)能力

　　俯臥抬頭：

　　嬰兒一個(gè)月后頭部可逐漸抬起，家長(zhǎng)可用一些帶響的或色彩鮮艷的玩具在前逗引，讓嬰兒聯(lián)系自己抬頭。抬頭動(dòng)作從抬起45度到90度，逐漸穩(wěn)定。2個(gè)月的嬰兒一般能抬到45度，個(gè)別嬰兒可達(dá)90度。這種俯臥抬頭的聯(lián)系不僅鍛煉了嬰兒頸部、背部的肌肉力量，而且有助于增加?jì)雰旱姆位盍俊?/p>

　　頭豎直

　　每日適當(dāng)?shù)刎Q立起抱嬰兒數(shù)次，讓嬰兒聯(lián)系將頭豎起，一般2個(gè)月嬰兒頭可豎10余秒至1-2分鐘，聯(lián)系豎頭時(shí)家長(zhǎng)一定要注意保護(hù)好。還可講嬰兒背部貼住母親胸部抱，這樣?jì)雰好媲笆且粋�(gè)廣闊的空間，有很多新奇的東西引起嬰兒的興趣，使得孩子更主動(dòng)的聯(lián)系抬頭。

　　認(rèn)知能力

　　視覺

　　視覺是人的感覺系統(tǒng)中最重要的，大多信息都是靠視覺來傳達(dá)，這時(shí)可對(duì)嬰兒施行一些專門的視覺訓(xùn)練。方法：嬰兒仰臥時(shí)可在其上方20-30厘米處懸吊一些嬰兒感興趣的玩具，如彩色的環(huán)、鈴、球，最好是紅色的，或放一些能發(fā)聲的玩具，每次最好放一件，經(jīng)常調(diào)換或變換位置。

　　聽覺：

　　除了在視覺訓(xùn)練及動(dòng)作訓(xùn)練伴隨時(shí)有一些聽覺訓(xùn)練，無論是躺著或抱著時(shí)，家長(zhǎng)可在嬰兒的不同方向用說話聲、玩具響聲或音樂聲等訓(xùn)練嬰兒尋找聲源。聽覺訓(xùn)練要注意所用的聲音刺激要柔和、動(dòng)聽，聲音不要連續(xù)很長(zhǎng)，否則嬰兒會(huì)失去興趣、停止反應(yīng)。

　　語(yǔ)言能力

　　感知語(yǔ)言：

　　自出生開始家長(zhǎng)就要對(duì)嬰兒多說話，此時(shí)嬰兒雖不能說話卻能感知語(yǔ)言，要給嬰兒創(chuàng)造一個(gè)豐富的語(yǔ)言環(huán)境，利用各種機(jī)會(huì)及各種游戲動(dòng)作與嬰兒說話。

　　發(fā)音

　　可對(duì)嬰兒發(fā)不同的單音節(jié)，如啊、噢、嗚等，重復(fù)發(fā)這些音以教嬰兒發(fā)音，當(dāng)嬰兒自動(dòng)地發(fā)出這些單音后，家長(zhǎng)要給予應(yīng)答和適當(dāng)?shù)墓膭?lì)，如帶有表情的贊揚(yáng)、撫摸、抱等。

　　三個(gè)月寶寶的早教方法：社會(huì)行為能力

　　生活規(guī)律：

　　嬰兒來到世上首先是要培養(yǎng)生活規(guī)律，家長(zhǎng)要了解嬰兒的特點(diǎn)，逐漸養(yǎng)成按時(shí)吃、喝，按時(shí)睡眠的習(xí)慣，并可開始訓(xùn)練醒來把尿，掌握大、小便的規(guī)律，逐漸建立起大、小便的條件反射。

　　緒與社交能力

　　在寶寶醒著的時(shí)候，媽媽要經(jīng)常在寶寶的視線內(nèi)走動(dòng)，同時(shí)對(duì)寶寶說話和微笑。使寶寶注視您，讓寶寶的視線追隨您移動(dòng)的方向�；蛘�，訓(xùn)練寶寶能注視玩具的搖晃，并隨著玩具發(fā)聲，手足舞動(dòng)。

　　三個(gè)月寶寶的早教游戲運(yùn)動(dòng)

　　拍打吊球

　　把吊掛玩具改成帶鈴鐺的小球，媽媽扶寶寶的小手去拍擊小球，球會(huì)前后搖擺并發(fā)出聲音，吸引寶寶不斷擊打它。寶寶還不會(huì)估計(jì)距離，手的動(dòng)作也欠靈活，經(jīng)常拍空，好不容易擊中，球又跑了，再想擊中就十分困難�？稍儆们虻膿u擺和鈴聲吸引寶寶。每次玩時(shí)改變小球懸吊的位置，以免長(zhǎng)時(shí)間注視形成對(duì)眼。玩過后把小球收起，防止盯視。練習(xí)拍擊一個(gè)活動(dòng)目標(biāo)，可進(jìn)一步練習(xí)手眼協(xié)調(diào)，為4～5個(gè)月時(shí)抓住吊起的玩具做準(zhǔn)備。

　　單肢遙控

　　寶寶仰臥，吊一個(gè)大花球在寶寶能看到的地方，拉一條繩子，一頭系在球上，一頭系在寶寶手腕。媽媽扶著寶寶的左手搖動(dòng)，會(huì)牽動(dòng)大花球上的鈴鐺作響。媽媽松手讓寶寶自己玩，寶寶會(huì)舞動(dòng)四肢甚至晃動(dòng)身體去使鈴鐺作響。寶寶發(fā)現(xiàn)揮動(dòng)左臂鈴鐺會(huì)響后，媽媽給寶寶把子把輪子再換一只手綁，然后再輪流綁到左、右腳踝上。這是一種鍛煉感覺統(tǒng)合和選擇性專一的游戲。由看到聽，到支配全身無選擇運(yùn)動(dòng)，感覺統(tǒng)合過程，鍛煉大腦專門指使選擇肢體活動(dòng)，對(duì)益智十分有用。

　　坐抱

　　媽媽左臂托著寶寶，讓寶寶靠坐在媽媽的胸前，媽媽用右手取一些玩具讓寶寶雙手拿著玩，或托著寶寶坐在桌前，把玩具放在桌上，讓寶寶用手去取或夠，或推動(dòng)桌上的慣性小車。通過這個(gè)游戲，可讓寶寶學(xué)習(xí)坐的姿勢(shì)，為以后練習(xí)拉手坐起打基礎(chǔ)，寶寶坐起來后，可雙手同時(shí)活動(dòng)，為雙手協(xié)作提供機(jī)會(huì)。

　　用肘臥撐

　　寶寶俯臥，可移動(dòng)的鏡子擺在寶寶頭側(cè)，寶寶喜歡看鏡中的自己，會(huì)努力把上身?yè)纹�。媽媽幫助寶寶把一�?cè)肘部放好，寶寶會(huì)主動(dòng)把另一側(cè)也放好，使整個(gè)胸部都撐起來，擴(kuò)大視野，而且寶寶會(huì)伸一只胳膊去取身旁的玩具。這同樣是鍛煉頸部、上肢和胸部肌肉，同時(shí)擴(kuò)大視野，使寶寶能看到過去看不見的事物。

　　翻身90度

　　寶寶學(xué)會(huì)側(cè)臥后，還會(huì)從側(cè)臥翻到俯臥或仰臥，這種翻身幾乎是無意的，是由身體重心的偏移決定的。3個(gè)月前后，寶寶自己能做90度翻身，或由仰臥到側(cè)臥。媽媽也可用玩具逗引加上適當(dāng)?shù)膸椭�使寶寶翻身。讓寶寶把翻身的�?dòng)作由無意上升到有意，由身體重心偏移決定變?yōu)樽灾鳑Q定。

　　三個(gè)月寶寶的健康小提示

　　3個(gè)月的時(shí)候，是寶寶生長(zhǎng)發(fā)育的重要階段。他已經(jīng)基本適應(yīng)了周圍的環(huán)境，身體的各種機(jī)能也開始發(fā)育，原始的生理反射動(dòng)作漸漸消失。寶寶還無法完全按照自己的意志來行動(dòng)，但是，隨著手的握持反射消失，手掌不再呈握拳狀態(tài)，會(huì)張開閉攏，出現(xiàn)一些撫摸動(dòng)作，譬如，無意地?fù)崦�衣服、被褥，撫摸抱他的母親和周圍的物體。這種最初的撫摸動(dòng)作標(biāo)志了寶寶認(rèn)識(shí)活動(dòng)的開始。這個(gè)階段，應(yīng)該充分利用各種機(jī)會(huì)，鼓勵(lì)和引導(dǎo)寶寶開展各種有益的游戲活動(dòng)，促進(jìn)身體各種運(yùn)動(dòng)機(jī)能的發(fā)育。但是同時(shí)也有一些需要注意的地方。