今天大課間，同學(xué)們興致勃勃地來到操場(chǎng)跳長(zhǎng)繩。體育老師一聲令下，大家迅速分成了“男生隊(duì)”和“女生隊(duì)”。

只見搖長(zhǎng)繩的大個(gè)子同學(xué)分別拿著繩子的一端，使出渾身力氣搖動(dòng)著，讓繩子啪啪地打著規(guī)律的節(jié)拍。跳繩的同學(xué)也不甘示弱，他們排著整齊的長(zhǎng)龍，個(gè)個(gè)摩拳擦掌、躍躍欲試。你瞧，胡同學(xué)在繩子快落地的一剎那，像小鳥似的飛了進(jìn)去，又像小兔一樣輕輕一跳，最后又像風(fēng)一般沖了出來。后面的同學(xué)也都緊緊跟著，就像一條條靈活的小魚，在長(zhǎng)繩中間有節(jié)奏地穿梭著……

眼看就要輪到我了，此時(shí)我的心中小鹿亂撞，感覺心臟都快跳出嗓子眼兒了！看到繩子在空中不停地甩動(dòng)，我真是又想跳，又怕被繩子打到，旁邊的同學(xué)紛紛為我加油鼓勁�！昂ε率菦]有用的”，我忍不住嘀咕著給自己打氣，“勇敢點(diǎn)兒，你一定能行！”于是我深吸一口氣，鎮(zhèn)定自己的情緒，用身體尋找著節(jié)拍，“一、二、三”，按照之前摸索的節(jié)奏，眼睛一閉，心一橫，我向長(zhǎng)繩沖了過去……

嗖的一下，我跳過去了！連我自己都不知道是誰給我的勇氣，但這充足的勇氣告訴我：明天我們班一定會(huì)迎來跳長(zhǎng)繩比賽的勝利！

篇二：跳長(zhǎng)繩作文400字

李創(chuàng)燁

從小到大我玩過很多游戲，有老鷹捉小雞、有單麥、捉迷藏……但最近我們班卻開始風(fēng)靡跳長(zhǎng)繩。

今天早上的大課間活動(dòng)依舊是——跳長(zhǎng)繩。我們被分成兩隊(duì)，男生隊(duì)和女生隊(duì)。潘老師請(qǐng)了兩位男生、兩位女生分別甩繩，然后就分組活動(dòng)了。我看著甩繩的同學(xué)做準(zhǔn)備，這兩個(gè)男生分別握住了繩子的一端，倆人離得遠(yuǎn)遠(yuǎn)的，慢慢地把繩子甩起來。同學(xué)們排成了一列準(zhǔn)備沖進(jìn)去跳長(zhǎng)繩。

游戲開始了，大家一個(gè)接一個(gè)好似流水般安全地跳進(jìn)繩內(nèi)，然后又輕松自如地跳出繩外。繩子越甩越猛烈，打在地上發(fā)出了“啪啪”的聲音。我開始感到害怕，萬一那個(gè)繩子打到我怎么辦，會(huì)不會(huì)非常疼！我的腳不自覺地往后退了一步。

馬上就要輪到我了，繩子越來越近，我更緊張了。前面的同學(xué)陸續(xù)通過，還有3個(gè)人，2個(gè)人，1個(gè)人……我只能硬著頭皮沖了上去。隨著繩子的晃動(dòng)，我的身體竟然能隨著繩子的晃動(dòng)上下起浮，很快適應(yīng)了跳長(zhǎng)繩的規(guī)律。原來跳繩也沒有想象中的那么可怕，當(dāng)我克服困難后反而覺得跳繩非常有趣了。

從此跳長(zhǎng)繩成了我最喜歡的游戲。

篇三：跳長(zhǎng)繩作文400字

剛下課，老師到班上告訴我們，這次運(yùn)動(dòng)會(huì)有跳長(zhǎng)繩，這個(gè)項(xiàng)目是我們以前沒有的。在老師的精心挑選下，我被選上了預(yù)選長(zhǎng)繩隊(duì)。

剛開始，我認(rèn)為自己?jiǎn)稳颂�繩跳的很好，長(zhǎng)繩也一定很簡(jiǎn)單，但是每次當(dāng)我進(jìn)長(zhǎng)繩的時(shí)候，總會(huì)被繩子絆著腳，看著其他同學(xué)一個(gè)接一個(gè)的跳過去，我心中總是無比的羨慕，后來我漸漸找著竅門了，就是每次要找準(zhǔn)時(shí)間，跑進(jìn)去得快，出來也得快，誤差一秒都不行，不然后面的人會(huì)受影響，整個(gè)團(tuán)隊(duì)就受到了牽連。

經(jīng)過一個(gè)月的磨練，我的跳長(zhǎng)繩技術(shù)越來越好。老師又進(jìn)行了篩選，決定選我和另外七名同學(xué)組成正選長(zhǎng)繩隊(duì)，而且我是排頭兼長(zhǎng)繩隊(duì)隊(duì)長(zhǎng)，我們每天早操時(shí)間都會(huì)排練跳長(zhǎng)繩，希望我們班的跳長(zhǎng)繩能在運(yùn)動(dòng)會(huì)上獲得好成績(jī)。

令人期待已久的運(yùn)動(dòng)會(huì)開始了，我們隊(duì)員剛坐下，便被體育老師喊走了，原來運(yùn)動(dòng)會(huì)第一個(gè)項(xiàng)目就是跳長(zhǎng)繩。總共六個(gè)團(tuán)隊(duì)參加，當(dāng)我們緊張?zhí)�完長(zhǎng)繩之后，我們的成績(jī)遠(yuǎn)超對(duì)手，獲得了第一名，這對(duì)我們來說是一個(gè)天大的好消息，因?yàn)槲覀儾啪毩艘粋�(gè)月，便取得了這么好的成績(jī)，靠的是團(tuán)隊(duì)的持之以恒。

篇四：跳長(zhǎng)繩作文400字

今天，我們?nèi)�班來到操�?chǎng)，玩了跳長(zhǎng)繩的游戲。

老師先跟我們說了游戲規(guī)則：由兩名同學(xué)在兩邊甩繩，一組同學(xué)排好隊(duì)，一個(gè)接著一個(gè)跑到跳繩中間跳一下，然后跑出去。老師還說我們跳的是“8”字跳繩法。

前面的同學(xué)都順利通過。我一開始很害怕，不敢往里沖。繩子一次次打在地上，發(fā)出“啪啪啪——”的聲音，把我嚇得直接跑到了后面一個(gè)同學(xué)的身后。雖然他跳了過去，但是，我心里仍然像有一只小鹿一樣蹦來跳去，讓我感到忐忑不安。終于我下定決心要跳過去，我一個(gè)助跑跑到了跳繩的中間，向上一蹦，繩子甩到了我的腳上，我沒有真正地跳過去。我對(duì)自己說：“沒關(guān)系的，失敗是成功之母，下次一定能成功的”。其他幾個(gè)同學(xué)玩完之后，又輪到我了，我這次直接跑向繩子的中間，繩子從我頭上甩過，我雙腳并攏，用力向上一蹦。這時(shí)，我發(fā)現(xiàn)繩子從我腳下穿了過去。我跳過了，然后快速地跑出去。這次我真正地跳了過去。“我終于跳過去了！我終于會(huì)跳長(zhǎng)繩了�！蔽倚闹邪迪病�

又玩了幾輪后，老師宣布游戲結(jié)束，我們戀戀不舍地離開操場(chǎng)，返回了教室。今天的跳繩真有趣！

篇五：跳長(zhǎng)繩作文400字

周末，爸爸約了幾個(gè)我們班的同學(xué)一起跳長(zhǎng)繩。在下午快到傍晚的時(shí)候。有王可馨、張垚蕾、任梓寧。我們有一個(gè)星期都沒有見面了，所以我們都非常激動(dòng)。

到了我們約好的地點(diǎn)，我們就開始了我們的活動(dòng)，“跳長(zhǎng)繩”！

一開始是我爸爸和任梓寧爸爸揺繩，王可馨不敢跳，只有我們?nèi)齻�(gè)人跳！我第一次感覺到，跳長(zhǎng)繩人少了不是跳的累，而是跑步累！三個(gè)人一起跳繩，就像繞圈一樣！

我爸爸和任梓寧爸爸揺繩揺累了，就輪到王可馨和她爸爸揺，因?yàn)樗鼈兌己芟霌e繩！

我們像小狗一樣轉(zhuǎn)圈圈，爸爸們好像覺得挺好玩似得，于是也加入了進(jìn)來。等到張垚蕾爸爸跳的時(shí)候，他看著繩子揺過來，要過去，臉上一副害怕的表情，于是就逃跑了。后面的爸爸都在嘲笑他！

后來，這種玩法大家都覺得不怎么好玩了，于是，就換了一種新的玩法。一個(gè)人數(shù)三，二，一，兩個(gè)人一起跳進(jìn)去！結(jié)果，到我和張垚蕾跳的時(shí)候，我的腳和張垚蕾的腳絆了一下，兩個(gè)人都倒在了地上。別的小朋友看見了，他們都哈哈大笑。

時(shí)間就像小溪里的溪水一樣，奔流西去。太陽(yáng)就像飛鳥似得，回到窩里睡大覺去了。月亮也從東邊升起來，和太陽(yáng)玩捉迷藏。我們，也要從廣場(chǎng)上，回到家里寫作業(yè)去了……

篇六：跳長(zhǎng)繩作文400字

我們學(xué)校的大課間活動(dòng)十分豐富，又很有趣！其中長(zhǎng)繩是我們每天形影不離的好“伙伴”。每當(dāng)司令臺(tái)上的老師宣布大課間活動(dòng)開始時(shí)，我就會(huì)高興得一蹦三尺高。

正在這時(shí)，我們班的兩名同學(xué)已經(jīng)拿出長(zhǎng)繩開始甩起來了。我仿佛聽見了長(zhǎng)繩在召喚我們：“小朋友，快來跳呀！我在這里張開懷抱等著你們哦！”我連忙跑過去帶頭跳了起來，其他同學(xué)看見了也不約而同地聚攏過來排隊(duì)，轉(zhuǎn)眼之間已經(jīng)排起了一條長(zhǎng)龍。在大家的歡聲笑語里，小伙伴們神態(tài)各異：有的害怕不敢跳，助跑好幾次又退回來打了退堂鼓；有的跑到繩子底下就原地站住，被繩子給直接牽絆住了；有的跑得太快，直接越過繩子沖了過去；還有的節(jié)奏控制得很好，小跑到繩子底下靈活得一跳而過。這時(shí)站在一旁的老師開口了：“同學(xué)們，如果你們想和長(zhǎng)繩成為好朋友，必須要對(duì)自己有信心，要敢于嘗試！多練習(xí)幾次，熟能生巧就會(huì)成功啦！大家再試試�！甭犃死蠋煹墓膭�(lì)，我們似乎明白了什么，大家又信心十足地跳了起來。漸漸地，我們和長(zhǎng)繩配合得越來越默契，只見大家一個(gè)接一個(gè)繞著長(zhǎng)繩魚貫而過，一輪又一輪，好像在跳一支輕盈美妙的“長(zhǎng)繩舞”。

看著我們的努力與變化，老師的嘴角露出了一絲欣慰的笑容。

篇七：跳長(zhǎng)繩作文400字

人生中的許多第一次往往令人終身難忘，有刺激的、有緊張的、還有……記得是在三年級(jí)，一天，我們正在教室里忙忙碌碌的收拾書包準(zhǔn)備放學(xué)時(shí)，突然，教室的廣播響亮地宣布了一個(gè)至關(guān)重要的消息！

“下周三要舉行傳統(tǒng)體育比賽—跳長(zhǎng)繩！請(qǐng)大家抓緊時(shí)間練習(xí)！”剛剛說完，我的心里猛地咯噔了一下，想：我從來沒有接觸過這個(gè)東西，不會(huì)怎么辦！此時(shí)，我的心都已經(jīng)提到了嗓子眼了，所以在放學(xué)的路上一直都在焦慮地思考這個(gè)問題。媽媽看到我一副愁眉苦臉的樣子，問：“今天有什么不開心的事嗎？為什么不高興呢？”于是我把今天的煩惱像竹筒倒豆子似的全說了出來�！皼]關(guān)系！只要你一直努力學(xué)習(xí)、堅(jiān)持不懈，終歸有一天你會(huì)成功的！”媽媽聽完后說。

媽媽的話語幫我找回了自信。于是我在周末勤奮地練習(xí)，可跳長(zhǎng)繩實(shí)在太難了！有時(shí)感覺跳過，卻還是踩到繩子，有時(shí)本來跳過去了，可是卻又被繩子絆到，還有時(shí)……雖然我的成功率很低，可我心中想：只要堅(jiān)持不懈，就勝利了！終于，經(jīng)過我日復(fù)一日、夜復(fù)一夜的練習(xí)，我成功了！

最后在比賽時(shí)，我通過自己的努力為我們班取得了較好的成績(jī)！人生中每個(gè)第一次就像一座大山，而“努力”就像一根繩索，幫你爬上頂峰！

篇八：跳長(zhǎng)繩作文400字

劉倩汐

叮鈴鈴……下了課，幾位同學(xué)把長(zhǎng)繩拿到了操場(chǎng)上去。

老師提醒說：“玩時(shí)要小心，不能插隊(duì)，不能打鬧�！薄昂玫�！”同學(xué)們回答。先是張杰芋和邱錦邑來甩繩，其他人跳繩，如果斷繩了還是她們倆甩繩，甩繩的人累了，就讓想甩繩的人去甩繩，每個(gè)人最多跳兩個(gè)。

開始跳繩了，我看見前面的同學(xué)有的玩花式跳繩，有的不是花式跳繩，還有的不跳，而是從下面竄了過去，把我們?nèi)堑霉�哈大笑。輪到我了，我沖了進(jìn)去，跳了一個(gè)花式跳繩，我正開心地出來時(shí)，長(zhǎng)繩把我的屁股打了一下，我摸摸我的屁股真是有點(diǎn)點(diǎn)痛，我記住了，下次一定不能分心了。突然我發(fā)現(xiàn)一些哥哥姐姐也來跳繩了，因?yàn)槲覀兺娴锰�開心了他們就加入進(jìn)來。后來老師還有不認(rèn)識(shí)的同學(xué)也加入了我們的跳繩活動(dòng)。

叮鈴鈴……上課了，幾位同學(xué)把長(zhǎng)繩收起來放回了教室。雖然我們滿頭大汗，可是真的很開心��！因?yàn)槲覀兗儒憻捔松眢w，又交了新的朋友。首尾呼應(yīng)，特別棒！我們隔著屏幕也感覺到了這次跳繩的開心

篇九：跳長(zhǎng)繩作文400字

因?yàn)槲覀儗W(xué)校要舉行長(zhǎng)繩比賽，是八字形，所以我們要選男十個(gè)女十個(gè)，我期待著對(duì)班級(jí)出力。

一開始馮老師把我們帶到樓下，我想：這是干什么？接著，馮老師把長(zhǎng)繩拿了出來，選隊(duì)員正式拉開了序幕。

我們先從21個(gè)女生(全班女生)中挑選，馮老師先給我們做了示范，只見他一下子沖了進(jìn)去，在右邊就右腳起跳，我們看著漸漸學(xué)會(huì)了，然后正式開始了。

我們?nèi)�部亂排，馮老師的眼睛直勾勾的盯著我們，我們哪敢亂跳。到我的時(shí)候，我很害怕，身體一直往后仰，過了好久才一下子沖了進(jìn)去，可是因?yàn)榫o張，我進(jìn)去時(shí)倒了，于是我又來了第二輪。

已經(jīng)有好多人被選上了，我充滿了自信，在我起跳的一瞬間，過了，我也被選上了，我高興的一蹦三尺高。

我們就開始了真的練習(xí)，男生也選好了，他們的速度快上加快，我們都看得目瞪口呆。因?yàn)轳T老師說個(gè)數(shù)由男生來提。

當(dāng)比賽那天我們的心都飄到了跳繩上，當(dāng)我精疲力竭的飛奔過來又過去，當(dāng)我聽到馮老師一陣陣的說話聲，我馬上又以迅雷不及掩耳之勢(shì)又開始跳繩，當(dāng)裁判一聲哨，我們就停了下來。

回到教室馮老師說我們輸?shù)煤軕K，但馮老師說：“我們?cè)诒荣悎?chǎng)上不管輸贏，但要知道教訓(xùn)。

經(jīng)過這次跳繩，我知道了團(tuán)結(jié)的力量。

篇十：跳長(zhǎng)繩作文400字

這天，孫老師讓我們?nèi)�班一起跳大繩，甩大繩是一個(gè)力氣活，所以甩繩子的是我們班最高最壯的韓玉喜和我們班的孫老師。

隨著一道旋風(fēng)，一條“巨龍”從天上飛了下來，轉(zhuǎn)著轉(zhuǎn)著，“巨龍”仿佛張開了嘴巴，伸出了鋒利的爪子，朝我撲來，好像奉天之命專門來捉拿我似的！膽子大的同學(xué)，他們像一只只輕盈的小蝴蝶，如一條條靈活的小魚，有節(jié)奏地跳了過去，膽子小的同學(xué)站在那里不敢跳，暗暗商量著誰先跳，嗚嗚，我就是那個(gè)不敢跳的人。

當(dāng)我看到前面的同學(xué)們像小鹿似的輕松跳過去，想我能跳過去嗎？繩子打到我會(huì)不會(huì)很疼呢？輪到我時(shí)，看到這條巨龍飛得那么快，怎么會(huì)不害怕呢！我的心隨著這條“巨龍”啪啪的落地聲砰砰直跳，懸著的心七上八下的，同學(xué)們和老師為我加油，我不管這么多，眼睛一閉，沖向“大龍”一蹦，又逃了出來，逃的時(shí)候還是打到了我，我心一揪，哎？竟然一點(diǎn)兒也不疼！這次真是錯(cuò)失良機(jī)呀！下一次我一定要看準(zhǔn)時(shí)機(jī)，管它三七二十一，直接跳就成了。

跳長(zhǎng)繩告訴我：不會(huì)做的事要勤學(xué)好練，多多練習(xí)，要天天堅(jiān)持直到成功哦！

篇十一：跳長(zhǎng)繩作文400字

今天的大課間是跳長(zhǎng)繩，這可把我高興壞了，但有些同學(xué)卻在那犯嘀咕。

我們先到操場(chǎng)上，把隊(duì)伍整好，再熱身跑步三分鐘，到指定的活動(dòng)場(chǎng)地，就開始跳長(zhǎng)繩了。

“啪啪啪”的聲音在我們耳邊游蕩著，我在隊(duì)伍中，滿不在乎地說：“跳長(zhǎng)繩有什么好怕的。”很快，輪到了我，我雖然嘴上這么說，但心里卻忐忑不安，同學(xué)見我遲遲不敢跳，便嘲諷地說：“剛才還不是說有什么好怕的，現(xiàn)在怎么變成了個(gè)縮頭烏龜呀。”我被激怒了，大喊道：“你才是縮頭烏龜呢�！闭f著，便一個(gè)箭步?jīng)_上前去，結(jié)果可想而知，我被迎面而來的長(zhǎng)繩給打了一下，額頭上火辣辣的疼，我心想“都怪我沒找好角度，害得我被打了一下�！边^了一會(huì)，又輪到了我，看著在空中跳舞的長(zhǎng)繩，我的心也跟著上下跳動(dòng)，當(dāng)長(zhǎng)繩在空中時(shí)，我急忙沖到長(zhǎng)繩的中間，說時(shí)遲那時(shí)快，我猛地向上一跳，長(zhǎng)繩也從我腳下飛過，我趕緊跑回隊(duì)伍，又趾高氣揚(yáng)起來。

但從中我得到了一個(gè)道理，我們既要遇事勇敢果斷，又要有技巧，否則什么事都做不好。

篇十二：跳長(zhǎng)繩作文400字

我最喜歡的體育活動(dòng)就是跳長(zhǎng)繩。

今天下午的體育課，馬老師帶領(lǐng)我們班，來到大操場(chǎng)跳長(zhǎng)繩。他先詳細(xì)介紹了游戲規(guī)則：“兩個(gè)同學(xué)負(fù)責(zé)搖繩，其他的同學(xué)排好隊(duì)，繩子搖起來后，同學(xué)一個(gè)接著一個(gè)跳過去，要快，不要空繩！”馬老師介紹完，我們一個(gè)個(gè)摩拳擦掌，躍躍欲試。

小明和小東先搖繩子，繩子打到地上“拍拍拍”直響。體育委員小華第一個(gè)跳了過去，可不幸的是繩子打中了她的頭，她雙手抱頭，“哎呀”一聲，灰溜溜地下場(chǎng)，那樣子讓我捧腹大笑。

很快輪到我跳了，看著眼前上下翻飛的繩子，我猶豫了很久。終于，我勇敢地跳進(jìn)繩里，在繩子到地的時(shí)候趕緊跳起來。可是出來的時(shí)候慢了一拍，腳被絆住了，差點(diǎn)摔倒。我心有余悸地回到隊(duì)伍中，暗暗提醒自己下次動(dòng)作要合拍。到小余跳的時(shí)候可鬧了個(gè)大笑話，他猛沖上去，沒注意到鞋帶開了，長(zhǎng)長(zhǎng)的鞋帶跟跳繩攪在一起，結(jié)果可想而知，他被搖起的繩子絆倒，摔了個(gè)四腳朝天。大家紛紛上前安慰他，他自己也后悔地蹲在地上綁鞋帶。

磕磕碰碰幾輪過去，大家慢慢跟上了節(jié)奏，一個(gè)接著一個(gè)，跳出好多花樣。我們玩得開心極了，下課鈴響都不知道。

跳長(zhǎng)繩結(jié)束了，可我的心還在不停地舞動(dòng)著……

篇十三：跳長(zhǎng)繩作文400字

說起跳長(zhǎng)繩，大家都不陌生吧？無非就是兩個(gè)人甩繩，其他人來跳罷了�？山鹑盏奶�長(zhǎng)繩之事卻給我?guī)�來了不同凡響的影響�?/p>

那時(shí)，我正準(zhǔn)備開始跳長(zhǎng)繩，表面上一副無所謂、很輕松的模樣，可誰都不明白我心中那千絲萬縷的思緒在互相亂撞，漸漸混成一團(tuán)，可以說是緊張到了極點(diǎn)。不過，我還是鼓起了勇氣，決定一試。就這樣，我排在了隊(duì)末。

“預(yù)備，跳！”很快，就輪到了我�！昂簟�—呼——”那如風(fēng)一般甩動(dòng)的繩子發(fā)出的聲音還是驚到了我，我想打退堂鼓。好像，就在這一剎那，許多思緒又涌上心頭，堵住了我的大腦。一滴汗，不知在何時(shí)落了下來。不過，我想，我知道該怎么做了。我卯足了勁，沖了過去，仔細(xì)觀察著繩子的一舉一動(dòng)，待繩子即將抵達(dá)腳部，便盡力一跳�？杀M管如此，還是打斷了甩繩的進(jìn)度——手表觸到繩子了。

我有些慚愧，灰心地低下了頭，不敢去跳�？晌抑�道，一味地退縮、逃避是沒有用的。我猶豫了片刻，終于，我再一次拾起勇氣，向前沖去。就在我即將落地的時(shí)候，將手臂縮進(jìn)懷中，以防止手表再次打斷跳繩的進(jìn)度。落地后，我又奮力一跳，總算，繩子依舊在甩著……

篇十四：跳長(zhǎng)繩作文400字

三月，學(xué)校開展了兩次激動(dòng)人心的跳長(zhǎng)繩比賽。

班主任谷老師在大風(fēng)車班選了五位男生和五位女生參加比賽，兩位高個(gè)子負(fù)責(zé)搖繩，其他八人跳繩。一開始，同學(xué)們跳得很不協(xié)調(diào)，甩繩的同學(xué)還經(jīng)常和跳繩的吵架，互相指責(zé)。大家都看在眼里，急在心里，不知如何是好。

第一次比賽，大風(fēng)車班跳了40個(gè)，而三班的同學(xué)跳了43個(gè)，獲得第一名。我們唉聲嘆氣，回到教室把結(jié)果告訴了周老師。周老師聽了，微笑著說：“三班剛開始跳得還不如我們好，但單老師讓他們?cè)谖玳g練習(xí)跳繩，所以現(xiàn)在跳得比我們好。我們班以后也在午間跳繩，好嗎？”同學(xué)們聽了，連連點(diǎn)頭。

接下來每天午間，大風(fēng)車班的十位同學(xué)都在校園花壇邊認(rèn)真地跳繩。甩繩的同學(xué)盡力按照谷老師說的畫大圓；跳繩的同學(xué)小心翼翼一下一下地跳著。在同學(xué)們的不懈努力下，在第二次比賽中，大風(fēng)車班以51個(gè)的好成績(jī)超過了三班，獲得了年級(jí)擂主。同學(xué)們都欣喜若狂，興沖沖地跑回教室分享勝利的喜悅。

谷老師說，四月還有第三次跳繩比賽，如果我們守擂成功，就能獲得學(xué)校頒發(fā)的獎(jiǎng)品了。第三次比賽會(huì)是如何呢？讓我們拭目以待吧！

篇十五：跳長(zhǎng)繩作文400字

大課間做完操，同學(xué)們像往常一樣跳長(zhǎng)繩。對(duì)于我來說，跳長(zhǎng)繩就相當(dāng)于“闖關(guān)”。

在預(yù)備隊(duì)里跳長(zhǎng)繩需要闖過三關(guān)。第一關(guān)：找到合適的跳繩時(shí)機(jī)。預(yù)備隊(duì)不像正規(guī)長(zhǎng)繩隊(duì)那樣，每個(gè)人都規(guī)規(guī)矩矩，一個(gè)接一個(gè)地跳過去。在預(yù)備隊(duì)里，根本沒有“排隊(duì)跳”這種說法，而是兩個(gè)甩繩人身后各有一支隊(duì)伍，想什么時(shí)候跳就什么時(shí)候跳。兩個(gè)甚至兩個(gè)以上的人同時(shí)跳進(jìn)繩子，在我看來早已見慣不驚。所以，要找到合適的跳繩時(shí)機(jī)，是一件困難的事。

第二關(guān)：隨時(shí)防備可能和你同時(shí)跳進(jìn)繩子的人。我好不容易才找到一個(gè)空子，剛跳進(jìn)去，突然迎面“飛”來一人，撞進(jìn)繩子里，導(dǎo)致兩人雙雙被絆倒，差點(diǎn)摔個(gè)嘴啃泥。誰叫我當(dāng)時(shí)沒看清還有別人要跳呢？真是“啞巴吃黃連——有苦說不出”啊！

第三關(guān)：避免被繩子絆倒。對(duì)于我這樣跳繩技術(shù)“有待提高”的人來說，那長(zhǎng)繩就像是一條脾氣暴躁的蛇，稍微有點(diǎn)不小心，它就會(huì)把你纏起來。好不容易才克服了第一關(guān)和第二關(guān)，結(jié)果我還是沒贏得與終極大BOSS——繩子之間的戰(zhàn)斗的勝利。唉，腳又被纏住了。

看來，我一定要提高自己的跳繩水平，早日輕松“過關(guān)”！