說起冬天，眼前就會(huì)出現(xiàn)一片白雪皚皚、空曠冷落、蕭條寂寞的景象。是啊，冬天沒有夏天的生機(jī)，沒有秋天的涼爽。然而，冬天有春天般的溫暖，能讓人產(chǎn)生希望與奮進(jìn)的力量。

冬奧會(huì)如期在北京舉辦，時(shí)值嚴(yán)寒的冬天，但其中蘊(yùn)含著的真摯的情感、運(yùn)動(dòng)員身上體現(xiàn)出的美好的品格，讓這個(gè)冬天熠熠生輝，如同春天一般催人前行。

冬奧會(huì)閉幕式上有一位盲人火炬手，他手持著一束溫暖而耀眼的火炬，登上了舞臺(tái)。在眾目睽睽之下，他從容地微笑著，然而卻遇到了一大難題，他無法準(zhǔn)確地將火炬插入到那片巨大的雪花中。一分鐘、兩分鐘、三分鐘過去了……他臉上出現(xiàn)了尷尬無奈的神情，而此時(shí)臺(tái)下的觀眾，不論是國內(nèi)或是國外的，都紛紛吶喊著為這位盲人火炬手加油。最終，火炬手不負(fù)眾望，成功地將火炬放置到了正確的位置，臉上露出了開心的笑容。

此刻，臺(tái)下的觀眾爆發(fā)出了熱烈的掌聲，運(yùn)動(dòng)場上洋溢著春天般的溫暖，人們的加油聲、歡呼聲、吶喊聲此起彼伏。這是善良的人們對一位盲人火炬手真誠的鼓勵(lì)，也是對他勇敢地挑戰(zhàn)自我、戰(zhàn)勝困難的高度贊揚(yáng)。雖然那一天十分寒冷，但是善良的心靈卻化成了縷縷春風(fēng)，吹拂進(jìn)了人們的心田，讓我們感受到了春天般的美好。

冬奧會(huì)上最受關(guān)注的運(yùn)動(dòng)員當(dāng)屬谷愛凌了，她所到之處，就像一縷溫暖的春光，照亮了人們的心靈。她那明麗的笑容，她那樂觀自信的精神，給人們帶來了春天般的美好。我們看到的是她近乎完美的滑冰動(dòng)作，是她在奧運(yùn)會(huì)上敢于挑戰(zhàn)極限的勇敢，當(dāng)然還有那熠熠閃光的金牌。而在這背后，是她對滑雪運(yùn)動(dòng)的熱愛，是多年如一日的艱苦訓(xùn)練和異乎常人的嚴(yán)格自律。經(jīng)過無數(shù)次的摔打、跌倒、失敗，她承受住了寒冬的考驗(yàn)，迎來了溫暖的春天。她終于攀登到了滑雪運(yùn)動(dòng)的巔峰，獲得了世界冠軍。當(dāng)她站上冠軍領(lǐng)獎(jiǎng)臺(tái)的那一刻，眼前一片春暖花開。

谷愛凌樂觀自信，精益求精，不滿足于現(xiàn)狀，強(qiáng)烈地渴望勝利。這股精神使她克服了無數(shù)的困難，勇敢地挑戰(zhàn)極限，不止是滑冰，她在許多領(lǐng)域都是佼佼者。她就像冬天里一抹亮麗的色彩，帶給人們春天般的溫暖。當(dāng)她為祖國摘得金牌時(shí)，她勇敢頑強(qiáng)的拼搏精神和樂觀自信就像春風(fēng)一樣迅速吹遍了中華大地每個(gè)角落。

冬天與春天密不可分，只有經(jīng)歷了寒冬的考驗(yàn)，才能迎來春日的暖陽。冬天里的奮斗并不全是痛苦，那其中蘊(yùn)含的勇敢自信的精神能夠驅(qū)散冬日的寒冷，迎來春天的溫暖。

冬天里也孕育著春天。將鏡頭拉回身邊，新冠疫情肆虐全球已經(jīng)兩年，好不容易控住住了，沒有過多久，又此起彼伏地爆發(fā)，很多地方拉起了警報(bào)聲。國家把人民的生命安全放在第一位，采取了嚴(yán)格防控的措施。隨著封小區(qū)，再到封學(xué)校，再到封城，許多人感到了不方便，但是我們也被深深地感動(dòng)著。醫(yī)務(wù)人員大清早就來到了小區(qū)，給人們逐個(gè)做核酸；無數(shù)志愿者離開了舒適的家，來到危險(xiǎn)的地方給人民服務(wù)；遠(yuǎn)方的陌生人為疫情防控區(qū)的人們郵遞來了新鮮的蔬菜和水果……他們用無私奉獻(xiàn)的精神激勵(lì)著我們以國家大局為重，與疫情展開抗?fàn)�。他們奮斗的身影，就是冬天里的一縷春風(fēng)。

寒冬終將盡，春來草自生。這一年里我們遇到了太多的困難，我們也感受到了很多的溫暖和力量。我們從奧運(yùn)火炬手身上感受到生命的執(zhí)著，從奧運(yùn)健兒身上感受到了拼搏的快樂，從無數(shù)防疫人員的身上感受到了奉獻(xiàn)的偉大。我們經(jīng)歷了冬天的考驗(yàn)，我們即將迎來春天的復(fù)蘇。如果你正處在人生的冬天，不要泄氣，懷著希望，春天很快就會(huì)來臨。因?yàn)橄Ｍ�、信心和勇氣能夠�?zhàn)勝一切困難。

篇二：谷愛凌精神征文

挑戰(zhàn)極限、突破自我，是冬奧會(huì)賽場上每一個(gè)參賽選手的追求。

中國隊(duì)選手谷愛凌在自由式滑雪女子大跳臺(tái)決賽后表示：我來這里并不是為了打敗其他選手，我只想打破自己的界限。奧運(yùn)會(huì)本就是運(yùn)動(dòng)員不斷向夢想進(jìn)發(fā)的舞臺(tái)。所有的努力和拼搏都值得敬佩，每一次閃耀和綻放都是運(yùn)動(dòng)員勇氣的贊歌，每一次突破和超越都值得歡呼和喝彩。

當(dāng)然，打破紀(jì)錄、摘金奪銀并不是衡量突破和超越的唯一標(biāo)尺�？朔�傷病和壓力與高手較量，為堅(jiān)強(qiáng)的意志寫下生動(dòng)注腳。堅(jiān)持不懈、展現(xiàn)更好的自己，本身就是奧林匹克精神的體現(xiàn)。不管有沒有登上領(lǐng)獎(jiǎng)臺(tái)，只要敢打敢拼、永不言棄，運(yùn)動(dòng)員們站上賽場的那一刻就已經(jīng)被定格和銘記。

人，生來就有一個(gè)敵人，這個(gè)敵人就是自己。世上最難的事，不是如何超越他人，而是超越自我。大黃蜂的身軀十分笨重，而翅膀卻出奇的短小。根據(jù)流體力學(xué)原理，它是絕對飛不起來的�？墒�，它不僅會(huì)飛，還飛得很不錯(cuò)。這是為什么呢？因?yàn)榇簏S蜂必須飛起來，否則就是死路一條。正是在這種壓力下，它發(fā)掘自己的潛能，戰(zhàn)勝了與生俱來的弱點(diǎn)，終于飛舞在空中。

人類社會(huì)，也有那么一群注定“飛”不起來的人。力克胡哲說，“錯(cuò)的并不是我的身體，而是我對自己的人生設(shè)限，看不到生命的種種可能。”生來沒有四肢的Www.0279.NeT他，讓整個(gè)世界成為了他演講的舞臺(tái)，他精神的光芒照亮了世界每一個(gè)角落。真正有所追求的人，他們生命里每一個(gè)時(shí)期都是美好的、完整的、年輕的、及時(shí)的。他們不會(huì)一味與別人比較，而是專注地做自己�！昂湍切┖軓�(qiáng)、很可怕的事物碰撞，然而找到自己的邊界，超越自己�！�

現(xiàn)實(shí)生活中，許多人青年時(shí)代雄心萬丈，一旦受挫則懷疑人生，怨天尤人。他們不知道，人生的失敗，常常不是因?yàn)槲覀儾痪邆溥@樣的實(shí)力，而是在心理上默認(rèn)了一個(gè)“不可跨越”的高度�！叭绻�不做的話，自己還是會(huì)為自己驕傲。但我就是要讓世界看到我能做到什么程度。”谷愛凌的青春，永不設(shè)限，她專注地在自己的賽道上乘風(fēng)馭雪。谷愛凌是幸運(yùn)的，也是成功的。她的一切，不只是來自于她優(yōu)越的家庭，更來自于她心中勃然充沛的自信與昂揚(yáng)。

眼光局限于外在的人，是看不到這種自信的；因?yàn)檎嬲�給予這份自信的，不是對成功的追逐，而是一個(gè)人永不設(shè)限后的成長：我從千萬年的時(shí)空中穿梭而來，我要成為最好的自己。

超越別人，很難；超越自己，更難。這份艱難在于，你需要時(shí)刻與心魔斗爭，戰(zhàn)勝那些“恐懼”“憂傷”“自卑”“懶惰”與“貪妄”。沒有生在羅馬，沒有谷愛凌們的天資，但這份超越自我的勇敢，可以讓每一朵“黃蜂”，都飛起自由的云。

篇三：谷愛凌精神征文

2023年的北京冬奧會(huì)，那個(gè)18歲女孩谷愛凌，給許多人留下了深刻的印象。她比賽中的超越自我，她奪冠時(shí)的英姿颯爽，都深深留在了我的心里。

冬奧會(huì)上，谷愛凌參加了U型滑雪，我既興奮又擔(dān)心，興奮的是她滑雪技藝高超，看她滑雪就是一種享受；擔(dān)心的是滑雪運(yùn)動(dòng)十分危險(xiǎn)，怕她受傷。我目不轉(zhuǎn)睛地盯著電視直播，為她捏了一把汗。可讓人激動(dòng)的是，谷愛凌一套動(dòng)作下來，行云流水，起跳、空翻、落地都非常完美，沒有任何失誤。第一跳穩(wěn)穩(wěn)落地后，眼神堅(jiān)定如雄鷹一般，金色的頭發(fā)隨風(fēng)飄揚(yáng)。接著，我開始期待她的第二跳，只見她向下飛速滑行，看準(zhǔn)時(shí)機(jī)，騰空躍起，她腳下的雪板婉若游龍，在空中和她一起舞動(dòng)，然后她做出漂亮的空中動(dòng)作，再一次平穩(wěn)落地。我在電視機(jī)前高興地跳了起來，為她歡呼。但是，其他運(yùn)動(dòng)員也不甘示弱，他們個(gè)個(gè)精神抖擻，在滑雪場上展示著自己的魅力。此刻，我開始有點(diǎn)心急。只見谷愛凌深吸一口氣，向下滑去，但讓我驚奇又驚喜的是，她完成了一個(gè)超高難度的動(dòng)作，那一刻，所有人都屏住呼吸，好像世界除了風(fēng)聲和心跳沒有其他聲音，在她完美落地時(shí)，掌聲雷鳴。谷愛凌瞪著大大的眼睛，雙手捂著嘴，流下激動(dòng)的淚花。是的，她拿下了金牌！她超越了自我！

如果說奧林匹克精神是一個(gè)瑰麗的銀河，那么谷愛凌這種不斷挑戰(zhàn)自我、超越自我的精神，便是這銀河里閃亮的星星。這顆星星也將激勵(lì)著我，向她學(xué)習(xí)，勇敢前行！

篇四：谷愛凌精神征文

她是北京冬奧會(huì)2金1銀得主、是愛吃韭菜盒子的“青蛙公主”，今晚她卻以別樣精彩的另一面，再一次驚艷所有人。在4月16日晚舉行的“中國冰雪之夜”晚會(huì)上，萬眾矚目的谷愛凌以一種歡快可愛、青春洋溢的方式亮相——她用靈動(dòng)的十指在黑白琴上彈奏出優(yōu)美的旋律，又用朋友交心般自然大方的演講，詮釋了《自信的青春》。正和她話語中流露出的感悟一樣，基于熱愛收獲自信，因?yàn)樽孕潘�以美麗，所有朝氣蓬勃的生命，都�?yīng)該活得神采飛揚(yáng)。

谷愛凌說：“自信是可以學(xué)習(xí)的”。對于谷愛凌而言，滑雪就是她自信的來源：“通過滑雪我找到了友誼，通過滑雪我找到了自信，不是通過長相，今晚我不想以最年輕的雙板自由式滑雪奧運(yùn)金牌獲得者為大家演講，我想作為大家的朋友谷愛凌和大家聊會(huì)天。我今年18歲，我特別喜歡滑雪、我的貓和美食。雖然我是個(gè)處女座，但我媽說有點(diǎn)亂，我個(gè)人認(rèn)為自己會(huì)挑選一些領(lǐng)域去綻放我的完美主義。其他時(shí)候，我就是個(gè)正常的青年”

作為年輕人，我們會(huì)受到很多外界的影響，有時(shí)候我們會(huì)聽到家長的聲音，有的時(shí)候會(huì)聽到社交媒體的聲音，還有朋友的聲音，美的定義永遠(yuǎn)在改變，但內(nèi)在的美永遠(yuǎn)不變，任何人都可以當(dāng)慷慨、善良和自信的人。自信是可以學(xué)來的，我們每個(gè)人都應(yīng)該找到讓我們自信的源泉。

很多時(shí)候我都是一個(gè)并不自信的人，聽完谷愛凌的演講后我明白了：每個(gè)人都有值得學(xué)習(xí)的一面，每個(gè)人都是閃閃發(fā)光的獨(dú)立體。我們不需要去產(chǎn)生所謂的身材焦慮、容貌焦慮。也讓我重新審視美的定義，內(nèi)心美才是真正值得學(xué)習(xí)的！希望我們在未來路上都能學(xué)會(huì)坦誠相待，在自己熱愛中燁燁生輝。

我覺得自信不是自大，也不是自認(rèn)為完美。而是像谷愛凌那樣，為自己熱愛的東西拼盡全力，打破界限。無論最后是否成功，突破的那一刻，或許就是人生最自信的瞬間吧。

我曾經(jīng)讀過這樣一篇寓言故事：一條小河從高山上流了下來，當(dāng)它準(zhǔn)備越過一個(gè)沙漠時(shí)，它發(fā)現(xiàn)自己的身體漸漸被沙子掩埋。它試了一次又一次，卻徒勞無功，它覺得自己不可能越過茫茫沙漠。這時(shí)，沙漠鼓勵(lì)它，使它恢復(fù)了自信。終于在微風(fēng)的幫助下，越過了沙漠。其實(shí)我們的人生也像小河一樣，需要跨越許多“沙漠”，關(guān)鍵在于——你是自信面對，還是半途而廢。

一個(gè)人沒有學(xué)識(shí)并不可恥，可怕的是太過于自卑，缺乏足夠的信心。當(dāng)遇到挫折不應(yīng)該認(rèn)為“我肯定不行，算了吧”，而應(yīng)該自信地告訴自己“我一定能成功，這點(diǎn)困難對于我來說真是小菜一碟。”即使你是一只麻雀，也要想總有一天，我會(huì)變成一只鳳凰；即使你是一滴雨，但也可以為人解除干渴，寬廣的大海終究也是數(shù)以萬計(jì)的、毫不起眼的水滴組成的；即使你是一朵小花，也可以使一片草地顯出勃勃生機(jī)。