孢子粉的功效與作用
功效與作用
保護(hù)肝臟、改善睡眠、調(diào)節(jié)免疫
孢子粉一般是指靈芝孢子粉，其可以保護(hù)肝臟，促進(jìn)肝細(xì)胞再生，有利于肝臟解毒，預(yù)防肝損傷。孢子粉還能夠改善睡眠，提高睡眠質(zhì)量，緩解失眠癥狀�，F(xiàn)代臨床常用于輔助治療神經(jīng)衰弱。另外，孢子粉可以增強(qiáng)巨噬細(xì)胞的吞噬能力，調(diào)節(jié)免疫功能。其中含有腺嘌呤核苷，還能夠抑制血小板聚集，保護(hù)心血管。
注意事項(xiàng)
適宜人群
肝功能低下者、失眠患者、免疫力低下的人群
禁忌人群
嬰幼兒、過敏體質(zhì)的人群
不宜同食
開水、松花蛋
孢子粉不宜與開水一同食用。因?yàn)殚_水溫度過高，會破壞孢子粉中的活性成分，不利于人體對營養(yǎng)的吸收。孢子粉不宜與松花蛋一同食用。因?yàn)樗苫ǖ爸泻兄亟饘俪煞�，與孢子粉同食會降低其藥效，不利于對病癥的治療。
食用方法
沖服
取適量孢子粉放入杯中，加入45℃溫水，攪拌均勻后即可飲用。
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