狠狠操网,91中文字幕在线观看,精品久久香蕉国产线看观看亚洲,亚洲haose在线观看

牛肉丸子的做法大全

  牛肉丸子,以牛肉為主一種家常菜,把牛肉剁成牛肉糜搭配上洋蔥、蒜頭、生姜等輔料,制作而成。牛肉丸子口感嫩滑,清談,營(yíng)養(yǎng)價(jià)值也比較高,深受人們喜愛(ài)。牛肉丸子怎么做才會(huì)好吃呢?下面是學(xué)習(xí)啦小編為大家整理的的牛肉丸子做法,望大家喜歡。

  常牛肉丸子的做法

  材料準(zhǔn)備

  牛肉餡200克,鮮香菇150克,油少許,白蘿卜1根,蔥適量,鹽適量,香菜少許。

  方法步驟

  1、在剁好的牛肉糜中(也可以在外面絞成糜),放入適量的蔥姜末,適量的鹽和少許的油備用。

  2、鮮香菇洗凈切成塊狀,白蘿卜洗凈也切成塊狀,備用。

  3、將牛肉餡擠成小丸子狀。

  4、國(guó)內(nèi)放水燒開(kāi),放入姜片、蔥段,將擠好的牛丸子放在鍋中。

  5、待丸子稍一定型,下入蘿卜塊和香菇塊同煮。

  6、大火煮10分鐘左右,待所有食材熟透,加鹽調(diào)味,出鍋前撒入香菜末即可。

  牛肉丸子做法

  食材準(zhǔn)備

  牛肉餡300克,雞蛋1個(gè),牛肉少許,洋蔥半個(gè),鹽適量,花椒面1小勺,面粉適量。

  方法步驟

  1、將洋蔥切碎,放在牛肉餡里。

  2、將調(diào)料都放在牛肉餡里。

  3、用力攪拌肉餡5分鐘左右 直到肉餡均勻上勁 把肉餡放入冰箱15分鐘。

  4、牛肉餡捏成丸子狀,可以沾點(diǎn)水,防止粘手。

  5、平底鍋放油燒熱,將制作好的丸子放在里面炸熟即可。

  牛肉的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值

  1、牛肉的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高,古有“牛肉補(bǔ)氣,功同黃芪”之說(shuō)。凡體弱乏力、中氣下陷、面色萎黃、筋骨酸軟、氣虛自汗者,都可以將牛肉燉食。

  2、牛筋的性味甘平,能補(bǔ)肝強(qiáng)腎、益氣力、續(xù)絕傷的作用,血虛、骨折的病人可以多吃些。

  3、牛肝性味甘平,能補(bǔ)血養(yǎng)肝明目,夜盲癥、產(chǎn)后血虛、面色萎黃這些都可以食用、

  4、牛肉血可以以血理血,還能滋陰潤(rùn)膚。

版權(quán)聲明:本文內(nèi)容由互聯(lián)網(wǎng)用戶自發(fā)貢獻(xiàn),該文觀點(diǎn)僅代表作者本人。本站僅提供信息存儲(chǔ)空間服務(wù),不擁有所有權(quán),不承擔(dān)相關(guān)法律責(zé)任。如發(fā)現(xiàn)本站有涉嫌抄襲侵權(quán)/違法違規(guī)的內(nèi)容, 請(qǐng)發(fā)送郵件至 yyfangchan@163.com (舉報(bào)時(shí)請(qǐng)帶上具體的網(wǎng)址) 舉報(bào),一經(jīng)查實(shí),本站將立刻刪除