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芋頭的熱量高嗎

芋頭的熱量高嗎1

  1、芋頭的熱量

  芋頭每一百克是79大卡的熱量,所以芋頭的熱量其實(shí)是較低的,芋頭不僅屬于蔬菜,而且可以算作是一種粗糧,偶爾還可以用芋頭來代替主食,吃芋頭一般來說不會使人發(fā)胖,所以減肥的人是可以吃芋頭的,而且在減肥期間可以用芋頭來代替主食,但是不要每天都只吃芋頭,只能說偶爾吃,其他的食物還是要進(jìn)食到的。

  2、減肥不吃多

  雖然芋頭的熱量并不高,脂肪含量也比較低,一般吃了不會長胖,但是芋頭中含有大量的淀粉,吃多了是有可能會長胖的,而且在吃芋頭的時(shí)候盡量減少主食的進(jìn)食量,這樣才可能比較進(jìn)食過多的淀粉,而且芋頭中含有的某些物質(zhì)難以消化,吃多了會引起胃痛和胃脹,所以不管是減肥還是不減肥的人都不能吃多了。

  3、溫馨小提醒

  芋頭是粗糧中的一種,所以芋頭的膳食纖維含量是很高的,能幫助消化,所以經(jīng)常吃芋頭可以幫助排便,治療便秘,幫助人體排出體內(nèi)的垃圾,所以女性吃芋頭其實(shí)是很好的,減肥的人就盡量吃清淡一點(diǎn)的,可以和米煮成粥來食用。


芋頭的熱量高嗎擴(kuò)展閱讀


芋頭的熱量高嗎(擴(kuò)展1)

——榨菜熱量高嗎

榨菜熱量高嗎1

  1、榨菜的熱量

  榨菜的熱量為每100克榨菜的熱量是29大卡,也就是29000卡路里,而每100克榨菜其中含有脂肪只有0.3克,幾乎不含膽固醇,可見,其實(shí)榨菜的熱量是比較低的,如果散步的話,走不到1000米就可以完全消耗掉。

  2、有助于減肥

  由于榨菜的熱量比較低,而且膽固醇含量也比較低,而且富含鈣質(zhì)和鉀元素,因此其是有助于減肥的,而且還有助于骨骼的發(fā)育,另外鉀元素豐富,還可以提高肌肉和皮膚的活力,所以如果想要減肥的話,可以適量食用一些榨菜,無需擔(dān)心,其并不會導(dǎo)致增肥。

  3、盡量少食用

  雖然說榨菜熱量比較低,可以有助于減肥,但是其味道比較咸,鈉鹽含量比較高,尤其是腌制之后,每100克榨菜鈉的含量有4252毫克之多,因此榨菜不可食用過多,少量食用是可以,并且榨菜比較開胃,食用過多之后會增加食欲,對于減肥沒有什么好處。因此盡量適量食用,另外榨菜可以預(yù)防和緩解暈船暈車以及醉酒癥狀,緩解頭暈、頭痛、胸悶等不良癥狀,因此暈車暈船的人可以食用一些榨菜。


芋頭的熱量高嗎(擴(kuò)展2)

——熱量高的水果減肥人士切勿多吃

熱量高的水果減肥人士切勿多吃1

  1、榴蓮

  榴蓮的熱量為147大卡/100克,瘦肉的熱量為140大卡/100克。吃100克榴蓮的熱量,可比吃肉還多。

  榴蓮在泰國負(fù)有盛名,被稱為“水果之王”。而且用榴蓮制作而成的榴蓮餅、榴蓮班戟,會添加大量奶油和糖分,讓人迅速發(fā)胖。

  2、西瓜

  西瓜熱量雖然低,含有大量果糖,這種果糖不像葡萄糖一樣讓人會感覺飽,所以人會無意識的多吃,從而積攢熱量,變得更胖。

  吃掉半個(gè)瓜,等于吃了兩碗米飯!

  夏天一般我們都會吃冰西瓜,殊不知,溫度越低,果糖甜度就越大,就更容易發(fā)胖。

  3、牛油果

  獨(dú)得萬千寵愛的牛油果,它的*均脂肪含量是15%,比豬里脊的8%的脂肪含量,高出一倍!所以牛油果也盡量少吃。

  4、荔枝

  荔枝的糖分和熱量都比較高,熱量為70大卡/100g,而荔枝果肉含糖量高達(dá)20%!每吃一口荔枝,就相當(dāng)于喝一口糖水。

  荔枝含有較高的糖分,而且荔枝吃多了,還容易人上火。

  5、椰子

  每100克椰子含有241千卡的`熱量,相當(dāng)于2.1碗米飯。

  椰子的椰肉含油量高達(dá)35%,其中多為飽和性脂肪酸,同時(shí)還含有大量的脂肪和蛋白質(zhì)。椰汁的含糖量也不低,所以椰汁吃多了,也容易引起肥胖。

  今天我給大家?guī)淼氖且恍崃扛叩乃榻B,正在減肥的朋友就要少吃這些熱量高的水果,下面和我一起看看吧。

  6、龍眼

  每100克桂圓干中就含有26.9克的水分,5克蛋白質(zhì)和0.2克脂肪,65.4克碳水化合物和283千卡的熱量。

  由此看來,龍眼也屬于高熱量水果之一,雖然沒有干桂圓那么高的熱量,但吃多了一定會讓人發(fā)胖的。

  7、香蕉

  很多人減肥的時(shí)候選擇吃香蕉,每100克香蕉有92千卡的熱量,相當(dāng)于二兩米飯,沒想到吧。

  香蕉的熱量雖然比肉稍微低一點(diǎn)兒,但香蕉中含有豐富的脂肪以及糖分,一根香蕉相當(dāng)于你炒菜放的那塊肉了,切忌多吃!


芋頭的熱量高嗎(擴(kuò)展3)

——芋頭發(fā)芽可以吃嗎

芋頭發(fā)芽可以吃嗎1

  芋頭,又被稱為香芋、芋艿,是一種深受人們喜愛的根莖類堿性食品。芋頭口感細(xì)膩軟糯,味道清香,營養(yǎng)價(jià)值近似于土豆,但是不含龍葵素,食用后容易消化且不會引起中毒。但是芋頭放久了,也會像土豆那樣發(fā)芽。很多人都存在“芋頭發(fā)芽能吃嗎”這樣的疑問。其實(shí)發(fā)了芽的芋頭是可以吃的`。土豆之所以發(fā)了芽不能吃,是因?yàn)楫a(chǎn)生了龍葵素。而芋頭是不含龍葵素的,因此就不存在這樣的問題。所以芋頭發(fā)芽后大家也是可以放心食用的。

  但是種子發(fā)芽畢竟會消耗部分營養(yǎng)物質(zhì),芋頭發(fā)芽后吃起來絕對會比沒發(fā)芽的口感要差一些,營養(yǎng)成分也會減少一些,但并不會對健康造成危害。不過有一點(diǎn)需要提醒大家,雖然芋頭發(fā)芽后還可以吃,但如果是爛了就不能吃了哦。


芋頭的熱量高嗎(擴(kuò)展4)

——《燃料和熱量》教案3篇

《燃料和熱量》教案1

  本課題主要學(xué)習(xí)有關(guān)煤和石油的知識、天然氣以及化學(xué)反應(yīng)中的能量變化。考慮到本單元中的拓展性課題——煤和石油的綜合利用,所以,在內(nèi)容安排上,教師將本課題中有關(guān)煤和石油的知識放在了拓展性課題中進(jìn)行學(xué)習(xí)。

  在“天然氣”的教學(xué)中,教師引導(dǎo)學(xué)生從認(rèn)識其主要成分出發(fā),通過對實(shí)驗(yàn)進(jìn)行觀察和分析,進(jìn)一步認(rèn)識燃料的燃燒和應(yīng)用,并一起寫出化學(xué)方程式。接著,教師又借助投影內(nèi)容,向?qū)W生介紹了沼氣的一些利用知識。

  關(guān)于化學(xué)反應(yīng)與能量,教師采用了演示實(shí)驗(yàn),利用兩個(gè)對比實(shí)驗(yàn),使學(xué)生了解化學(xué)反應(yīng)中伴隨能量變化的現(xiàn)象。

  最后,教師**學(xué)生通過討論的形式對煤和石油及其綜合利用進(jìn)行了學(xué)習(xí)。

  教學(xué)目標(biāo)

  1.知識與技能

  (1)知道化石燃料是人類重要的自然資源,對人類生活起著重要作用;同時(shí),了解化石燃料的不可再生性,認(rèn)識合理開采和節(jié)約使用化石燃料的重要性。

  (2)知道石油煉制出的幾種主要產(chǎn)品及其用途。

  (3)了解化學(xué)反應(yīng)中的能量變化,認(rèn)識燃料充分燃燒的重要性。

  2.過程與方法

  (1)運(yùn)用思考、討論的方法來獲取信息。

  (2)運(yùn)用實(shí)驗(yàn)的方法來得出結(jié)論。

  3.情感態(tài)度與價(jià)值觀

  通過對化石燃料的形成、使用年限,對人類所起的重要作用的了解,使學(xué)生認(rèn)識到合理開發(fā)的重要性,培養(yǎng)節(jié)約利用資源的意識。

  教學(xué)重點(diǎn)

  1.了解化石燃料的形成過程和不可再生性。

  2.認(rèn)識化石燃料對人類所起的重要作用。

  3.了解化學(xué)反應(yīng)中的能量變化。

  4.知道石油煉制的幾種主要產(chǎn)品及用途。

  教學(xué)難點(diǎn)

  1.培養(yǎng)學(xué)生**思考、加工信息的能力。

  2.拓展性課題“煤和石油的綜合利用”。

  教學(xué)方法

  創(chuàng)設(shè)情境→探究實(shí)驗(yàn)→得出結(jié)論→聯(lián)系實(shí)際→拓展視野。

  教具準(zhǔn)備

  教師用具:(1)投影儀,冷而干燥的燒杯,試管,小燒杯,玻璃片;

  (2)CH4氣體,鎂條,鹽酸,氫氧化鋇晶體,氯化銨晶體。

  課時(shí)安排

  2課時(shí)

  第一課時(shí):化石燃料;化學(xué)反應(yīng)中的能量變化。

  第二課時(shí):拓展性課題——煤和石油的綜合利用。

  教學(xué)過程

  第一課時(shí)

  [以新舊知識的聯(lián)系,創(chuàng)設(shè)情境]

  [學(xué)習(xí)情景]展示柴草、煤、塑料片、布料等實(shí)物。

  [設(shè)問]看到這些實(shí)物,你想說些什么?

  [學(xué)生回答]如:1.它們都是與人類關(guān)系十分密切的可燃物。

  2.它們在外界條件,如氧氣、溫度等條件適宜的情況下,都可以燃燒。

  3.想告訴大家,*時(shí)生活中注意安全。

  4.想知道煤、塑料等物質(zhì)是怎樣形成的。

  ……

  [新課引入]在日常生活中,許多物質(zhì)都能發(fā)生燃燒反應(yīng),從最早使用的柴草。到煤、石油和天然氣,發(fā)展至今天,出現(xiàn)了許許多多的新型燃料。這節(jié)課我們就來學(xué)習(xí)燃料和能量。

  [板書]課題2 燃料和熱量

  [設(shè)問]燃料的燃燒在人類社會的發(fā)展過程中起著相當(dāng)重要的作用,你能舉出一些例子嗎?

  [學(xué)生回答、交流]

  [講解]生活中的各個(gè)角落都在使用燃料,正是因?yàn)槿剂系娜紵,推動了歷史的進(jìn)步;穑窃既祟愓鞣匀坏奈淦。起初,當(dāng)他們面對熊熊大火時(shí),祖先們不知所措,驚恐萬狀。但原始人天生的好奇心和探索欲,戰(zhàn)勝了恐懼和膽怯,慢慢地他們學(xué)會了用火來燒烤食物。熟食增強(qiáng)了入的體質(zhì),為身體發(fā)育提供了更多的營養(yǎng),熟食使咀嚼機(jī)能減退,于是牙齒變小,頜部短據(jù),面貌變得愈來愈像現(xiàn)代人。

  [過渡]現(xiàn)在我們的生活中,經(jīng)常使用的燃料以煤、石油和天然氣最為常見。因?yàn)樗鼈兌际怯晒糯锏倪z骸經(jīng)一系列復(fù)雜變化而形成的,所以我們稱之為化石燃料。下面,我們就以天然氣為例,來對化石燃料進(jìn)行學(xué)習(xí)。

  [“煤和石油”放在拓展性課題中]

  [板書]一、化石燃料——天然氣

  [講解]天然氣主要是由碳和氫組成的氣態(tài)碳?xì)浠衔铮渲凶钪饕氖羌淄。下面,同學(xué)們注意按照課本P134頁[實(shí)驗(yàn)7—3]進(jìn)行活動探究,做一做甲烷的燃燒實(shí)驗(yàn)。探究內(nèi)容如下:

  [投影]

  1.觀察甲烷顏色、狀態(tài)。

  2.在實(shí)驗(yàn)結(jié)束后,燒杯上出現(xiàn)了什么現(xiàn)象?

  3.迅速把燒杯倒轉(zhuǎn)過來,向燒杯內(nèi)注入澄清石灰水后,振蕩,又出現(xiàn)了什么現(xiàn)象?

  4.在實(shí)驗(yàn)開始時(shí),點(diǎn)燃前為什么要先檢驗(yàn)甲烷的純度?

  5.在實(shí)驗(yàn)中燒杯的條件“冷而干燥”是實(shí)驗(yàn)成敗的關(guān)鍵嗎?為什么?

  6.這個(gè)實(shí)驗(yàn)說明甲烷含有哪些元素?

  7.你能寫出這個(gè)實(shí)驗(yàn)中涉及到的化學(xué)方程式嗎?

  [學(xué)生活動,教師巡視]

  [總結(jié)、思考、討論]

  [結(jié)論]1.甲烷是無色氣體。

  [思考]1.甲烷在水中的溶解性怎么樣呢?

  2.甲烷的密度和空氣比較起來怎么樣呢?

  [答案]1.甲烷極難溶于水。

  2.甲烷的密度比空氣的小。

  [設(shè)問]那么,同學(xué)們想一想,這樣的特點(diǎn),給我們在收集甲烷氣體時(shí),提供了怎樣的信息呢?

  [回答]收集時(shí),可以用排水法,也可以用向下排空氣法。

  [評價(jià)]回答得非常好,我們在學(xué)習(xí)中要注意新、舊知識的聯(lián)系。

  [板書]1.甲烷的物理性質(zhì):無色、無味的氣體,密度比空氣小,極難溶于水。

  [結(jié)論]2.甲烷燃燒時(shí)火焰明亮并呈藍(lán)色,可以看到,燒杯內(nèi)壁上有水滴生成。

  [設(shè)問]有水滴生成,說明了什么問題呢?

  [回答]說明甲烷的成分里一定含有氫元素。

  [結(jié)論]3.向燒杯內(nèi)注入澄清石灰水后,發(fā)現(xiàn)燒杯內(nèi)澄清的石灰水變渾濁。

  [設(shè)問]這一現(xiàn)象又說明了什么問題呢?

  [回答]這說明甲烷燃燒時(shí)有二氧化碳生成,也就是說明了甲烷的成分里一定含有碳元素。

  [教師講解]甲烷是由碳和氫組成的化合物,化學(xué)式是CH4。它燃燒時(shí)生成二氧化碳和水,同時(shí)放出大量的熱。

  [板書]2.甲烷的燃燒

  CH4+2O2 CO2+2H2O

  [結(jié)論]4.點(diǎn)燃甲烷和氧氣或甲烷和空氣的混合物都很可能會發(fā)生爆炸,所以要先驗(yàn)純。

  [延伸]煤礦的礦炕里經(jīng)常有甲烷逸出,由此,同學(xué)們想到了什么呢?

  [回答]1.煤礦里必須采取通風(fēng)設(shè)施。

  2.煤礦里一定要嚴(yán)禁明火。

  [結(jié)論]5.“冷而干燥”是這個(gè)實(shí)驗(yàn)成敗的關(guān)鍵。“冷”有利于水汽的凝集,“干燥”可以判斷是否有水滴生成。

  6.這個(gè)實(shí)驗(yàn)說明甲烷中含有碳元素和氫元素。

  [介紹]在池沼的底部常常含有甲烷,通常也稱池沼中的氣體為沼氣。在我國農(nóng)村,利用沼氣可解決生活用燃料問題。

  [投影]

  [教師**學(xué)生一起了解沼氣的制取和利用]

  [過渡]人們目前所消耗的能量主要來自化石燃料。然而,化石燃料的形成并非那么簡單。

  [投影]

  [介紹]從這兩個(gè)圖中,我們可以看出煤、石油、天然氣等化石燃料的形成,并非一日之功,它要經(jīng)過數(shù)百萬年才能形成。但人類目前掠奪式的開發(fā),會給我們的子孫后代造成什么樣的影響呢?下面我們一起看一組數(shù)據(jù),大家估算多少年后我國的石油和天然氣將被牦盡?

  我國1998年化石燃料儲量及年產(chǎn)量

  探明儲量年產(chǎn)量

  石油32.7噸1.6億噸

  天然氣1.37×104億立米217億方米

  煤1145億噸12.4億噸

  [學(xué)生活動,教師巡視]

  [過渡]化石燃料被人們廣泛使用,是因?yàn)樗紵墚a(chǎn)生大量的熱量。那么,是不是只有通過燃料燃燒才能得到熱量呢?下面我們來做兩組實(shí)驗(yàn)。

  [投影打出實(shí)驗(yàn)內(nèi)容]

  [實(shí)驗(yàn)7—4]在一支試管中加入幾小段鎂條,再加入5 L鹽酸,觀察現(xiàn)象,并用手觸摸試管外壁。

  [實(shí)驗(yàn)7—5]在一個(gè)小燒杯里,加入約20 g已研磨成粉末的氫氧化鋇晶體,將小燒杯事先放在已滴有3~4滴水的玻璃片上。然后再加入約10 gNH4Cl晶體,并立即用玻璃棒攪拌,使氫氧化鋇晶體與NH4Cl充分反應(yīng)。觀察玻璃片上的水是否由于結(jié)冰而將玻璃片與小燒杯粘在一起。

  [學(xué)生實(shí)驗(yàn),教師巡視]

  [現(xiàn)象]實(shí)驗(yàn)7—4,試管中有大量氣泡冒出,試管壁發(fā)熱,實(shí)驗(yàn)7—5,由于結(jié)冰,玻璃片與小燒杯粘在一起。

  [設(shè)問]這兩個(gè)實(shí)驗(yàn)說明了什么問題呢?

  [回答]化學(xué)反應(yīng)中都伴隨有能量的變化,有些化學(xué)反應(yīng)中有熱量放出,有的則從外界吸收熱量。

  [評價(jià)]回答得很準(zhǔn)確。

  [講解]化學(xué)反應(yīng)在生成新物質(zhì)的同時(shí),伴有能量的變化,而能量的變化通常表現(xiàn)為熱量的變化。類似于可燃物燃燒,鎂和鹽酸這樣的反應(yīng),我們稱之為放熱反應(yīng)。像碳與二氧化碳:氫氧化鋇晶體和NH4Cl的反應(yīng),稱之為吸熱反應(yīng)。

  [板書]

  吸熱

  二、化學(xué)反應(yīng)中的能量變化

  放熱

  [介紹]在當(dāng)今社會,人們利用化學(xué)反應(yīng),有時(shí)主要是為了制取所需要的物質(zhì),有時(shí)卻主要是為了利用化學(xué)反應(yīng)所**出的能量。同學(xué)們能舉出一些利用化學(xué)反應(yīng)的熱量和能量的實(shí)例嗎?

  [學(xué)生討論,舉例]

  [介紹]目前,人類通過化學(xué)反應(yīng)獲得的能量,大多來自于化石燃料,而化石燃料資源是有限的。那么,同學(xué)們認(rèn)為怎樣利用能源才可以使它的使用期限得以延長呢?

  [學(xué)生討論,回答]

  [講解]總體來講,如果我們能提高煤等燃料的'燃料利用率,就相當(dāng)于延長煤的使用期限。要使燃料燃燒通?紤]兩點(diǎn):一是要有足夠的空氣;二是要使燃料與空氣有足夠大的接觸面。

  [設(shè)問]在實(shí)際生活中我們是怎樣來克服這些困難的呢?我們來看投影。

  [投影]

  因?yàn)樵谠S多情況下,不能直接燃燒固態(tài)煤,如汽車或拖拉機(jī)等;或者雖然能夠直接燃燒,但效率很低,如蒸汽機(jī)車熱利用率只有8%,一般民用煤爐只有20%左右。所以在石油、天然氣不足的情況下,不得不考慮把煤加工成為氣態(tài)的、液態(tài)的或固態(tài)的高級清潔燃料的問題,以提高煤的熱量的利用和減輕環(huán)境污染。煤在加工過程中,本身的潛在能量會受到一些損失。但由于加工成的氣態(tài)或液態(tài)燃料的熱利用率高,因此在一些情況下,煤經(jīng)過氣化或液化而取得的熱效益高于直接燃煤。

  現(xiàn)在還有相當(dāng)大的一部分鍋爐直接燃燒煤。對低硫煤可以采用粉煤鍋爐,但需加煙道脫硫裝置。對高硫煤,要用沸騰床燃燒系統(tǒng),摻石灰實(shí)行爐內(nèi)脫硫和降低氧化氮的生成。以上方法都是為了減輕污染、保護(hù)環(huán)境。

  [小結(jié)]通過這節(jié)課的學(xué)習(xí),我們了解了一些化石燃料,我們還知道化石燃料已經(jīng)面臨被耗盡的危險(xiǎn),應(yīng)合理開采,并節(jié)約使用。

  同時(shí),我們還應(yīng)認(rèn)識到,物質(zhì)發(fā)生化學(xué)反應(yīng)的同時(shí),伴隨著能量的變化,通常表現(xiàn)為熱量變化,即有放熱現(xiàn)象或吸熱現(xiàn)象發(fā)生。

  [布置作業(yè)]課后習(xí)題1、2、3、4、5

  通過不同的方法,獲取“煤的加工產(chǎn)品”的用途。

  板書設(shè)計(jì)

  課題2 燃料和熱量

  一、化石燃料——天然氣

  1.甲烷的物理性質(zhì):無色、無味的氣體,密度比空氣小,極難溶于水。

  2.甲烷的燃燒:

  CH4+2O2 CO2+2H2O

  吸熱

  二、化學(xué)反應(yīng)中的能量變化

  放熱

《燃料和熱量》教案2

  一、教學(xué)目標(biāo)

  1.知識與技能:

 、僦阑剂鲜侨祟愔匾淖匀毁Y源,對人類生活起著重要的作用。

  ②了解化石燃料不可再生性,認(rèn)識合理開采和節(jié)約使用化石燃料的重要性。

 、哿私饣瘜W(xué)反應(yīng)中的能量變化,認(rèn)識燃料充分燃燒的重要性。

  2.過程與方法:通過討論交流,培養(yǎng)學(xué)生的歸納能力和分析能力,能夠認(rèn)識合理開采和節(jié)約使用化石燃料的重要性。

  3.情感、態(tài)度與價(jià)值觀:

 、龠M(jìn)一步認(rèn)識化學(xué)與生活的緊密聯(lián)系,培養(yǎng)學(xué)生學(xué)習(xí)化學(xué)的樂趣,增強(qiáng)節(jié)約意識和社會責(zé)任感。

  ②可以從開發(fā)新能源和節(jié)約能源的角度引導(dǎo)學(xué)生的開放性思維。

  二、教材分析(重點(diǎn)、難點(diǎn))

  化石燃料是生活和生產(chǎn)中常見的燃料。煤、石油和天然氣等對學(xué)生來說也并不陌生。所以,本課題采用活動與探究的編寫方式,通過學(xué)生自己思考、閱讀和討論,來學(xué)習(xí)有關(guān)煤和石油的知識,以培養(yǎng)學(xué)生的能力。關(guān)于天然氣,則是從認(rèn)識其主要成分出發(fā),通過實(shí)驗(yàn),進(jìn)一步認(rèn)識燃料的燃燒和應(yīng)用。在了解化石燃料對人類所起的重要作用的同時(shí),讓學(xué)生對化石燃料的使用年限進(jìn)行估算,以認(rèn)識到合理開發(fā)和節(jié)約使用資源的重要性。本節(jié)通過燃燒反應(yīng)中熱量的利用,引出化學(xué)反應(yīng)中的能量變化,從而認(rèn)識到化學(xué)反應(yīng)利用的重要性。

  重點(diǎn)和難點(diǎn):1.煤、石油、天然氣三大化石燃料

  2.化學(xué)變化中能量的變化

  教學(xué)方法:

  創(chuàng)設(shè)情景、實(shí)驗(yàn)探究、拓展視野、觀看錄象與教師講述結(jié)合

  課時(shí):

  2課時(shí)

  三、教學(xué)設(shè)計(jì)思路

  本課題與生產(chǎn)生活關(guān)系密切,內(nèi)容通俗易讀,建議指導(dǎo)學(xué)生通過閱讀、討論等形式自主學(xué)習(xí),同時(shí)可利用科教資料或影視素材介紹化石燃料是經(jīng)過數(shù)百萬年甚至上億年的演變而形成的,強(qiáng)調(diào)化石燃料的不可再生性。

  1.通過簡單計(jì)算,完成課本中化石燃料開采年限圖。

  2.利用一些圖片等形式展示煤和石油的成分、用途。

  3.在做甲烷可燃性實(shí)驗(yàn)的同時(shí)介紹可燃物組成中碳元素和氫元素的鑒定方法——根據(jù)燃燒后是否有水和二氧化碳生成。關(guān)于組成中是否含有氧元素的問題,此處不宜增加。

  4.對于化學(xué)反應(yīng)中能量的變化,可以從開發(fā)新能源和節(jié)約能源的角度引導(dǎo)學(xué)生的開放性思維。

《燃料和熱量》教案3

  [教學(xué)目標(biāo)]

  知識與技能

  1.知道化石燃料是人類重要的自然資源,對人類起著重要的作用;同時(shí),了解化石燃料的不可再生性,認(rèn)識合理開采和節(jié)約使用化石燃料的重要性。

  2.知道石油煉制出幾種主要產(chǎn)品及用途。

  3.了解化學(xué)反應(yīng)中的能量變化,認(rèn)識燃料充分燃燒的重要性。

  過程與方法

  1.通過各種途徑**和查資料,拓寬學(xué)生的知識面,激發(fā)學(xué)生的求知欲。

  2.通過鎂和稀鹽酸反應(yīng)的實(shí)驗(yàn),讓學(xué)生體驗(yàn)化學(xué)反應(yīng)中能量變化奇妙,激發(fā)學(xué)生的好奇心。

  情感態(tài)度價(jià)值觀

  1.培養(yǎng)學(xué)生的合作意識。

  2.增強(qiáng)學(xué)生的責(zé)任感和使命感。

  [重點(diǎn)難點(diǎn)]

  甲烷的燃燒

  [教學(xué)準(zhǔn)備]

  提前布置學(xué)生 :1.**常用燃料的種類

  2 查閱石油和煤形成過程及其用途的資料

  3.查閱可燃冰的有關(guān)資料

  [教學(xué)過程]

  一.化石燃料

  師生活動 設(shè)計(jì)意圖

  利用多**展示幾幅有關(guān)燃料燃燒的圖片

  師:圖片中從最簡單的煮飯到汽車奔跑到火箭上天都離不開什么?

  生:回答:燃料

  師:**:常用的燃料有哪些呢?

  師:請各小組匯報(bào)**結(jié)果。

  生:煤氣、液化氣、煤、汽油、柴油、天然氣、電能、太陽能……

  師:這些燃料大部分屬于化石燃料。化石燃料包括煤、石油、天然氣。

  師:煤、石油是這樣形成的?

  生:多**演示煤、石油的形成過程

  師:請帶著下列問題仔細(xì)閱讀活動與探究內(nèi)容

  師:多**展示問題:

  1、 煤、石油的主要成分是什么?屬純凈物還是混合物?

  2、 煤和煤氣是同一種物質(zhì)嗎?

  3、 煤隔絕空氣加強(qiáng)熱,可稱煤的干餾,屬何種變化?

  4、 石油的煉制過程屬何種變化?

  5、 石油產(chǎn)品中有哪些是常用的燃料?煤氣泄露會造成什么危害?

  生:討論回答上述問

  師:“西氣東輸”中的“氣”指的是什么?

  生:天然氣

  通過幾幅生動圖片的展示,激起他們的學(xué)習(xí)情緒。

  師生活動 設(shè)計(jì)意圖

  師:天然氣的主要成分上什么?

  生:甲烷

  師:甲烷有哪些主要性質(zhì)?

  師:請注意觀察實(shí)驗(yàn)總結(jié)

  師:[演示7-3]甲烷燃燒并檢驗(yàn)燃燒產(chǎn)物

  生:回答實(shí)驗(yàn)現(xiàn)象,書寫化學(xué)方程式。

  師:根據(jù)上述實(shí)驗(yàn),你能總結(jié)出檢驗(yàn)可燃物中含有碳、氫元素的方法嗎?

  生:討論

  生:點(diǎn)燃檢驗(yàn)產(chǎn)物中有水和二氧化碳。

  師: 請談一談甲烷存在情況。

  生:多**演示

  師:自然界存在的化石燃料是取之不盡嗎?

  師:展示表7-23

  生:回答:不是

  師:請根據(jù)上表計(jì)算多少年后我國的煤、石油、天然氣將被耗盡?

  生:多**展示示“可燃冰”資料。

  培養(yǎng)學(xué)生的歸納總結(jié)能力。

  用具體的數(shù)據(jù)說明化石燃料是有限,激發(fā)學(xué)生的責(zé)任感和使命感。

  二.化學(xué)反應(yīng)中的能量變化

  師生活動 設(shè)計(jì)意圖

  師:燃料燃燒可以產(chǎn)生熱量,那么,是不是只有通過燃料燃燒才能得到熱量呢?

  生:實(shí)驗(yàn)鎂和稀鹽酸反應(yīng),感受反應(yīng)產(chǎn)生的熱量。

  師:化學(xué)反應(yīng)在產(chǎn)生新物質(zhì)的同時(shí),還伴隨著能量的變化,通常表現(xiàn)為熱量的變化。許多反應(yīng)都放出熱量,也有一些反應(yīng)要吸收熱量。

  現(xiàn)在人類需要的大部分能量是有化學(xué)變化產(chǎn)生的。如……

  師:多**展示利用化學(xué)變化放出熱量實(shí)例圖片。

  生:討論,利用化學(xué)變化放出熱量的例子。

  師:為了節(jié)省能源,我們必須想方設(shè)法使燃料能夠充分燃燒。

  生:討論

  師:要使燃料能夠充分燃燒通?紤]兩點(diǎn):一是燃燒時(shí)要有足夠多的空氣;二是燃料與空氣要充分接觸。

  親生體驗(yàn)。

  [本課總結(jié)]學(xué)生回顧今天這節(jié)課的收獲,開闊了眼界。

  [板書設(shè)計(jì)]

  課題2 燃料和熱量

  一化石燃料

 。ㄒ唬、煤和石油

 。ǘ、天然氣

  可燃性 CH4 + 2O2 ===== CO2 + 2H2O

  二化學(xué)反應(yīng)中的能量變化


芋頭的熱量高嗎(擴(kuò)展5)

——芋頭糕的做法3篇

芋頭糕的做法1

  1.將大米(稻米)用清水浸泡1小時(shí)30分鐘,**,磨成稀漿,約2500克;

  2.選用淀粉性好的芋頭,切成小粒,放在盆里;

  3.芋頭粒內(nèi)加入稀漿1250克,精鹽、胡椒粉、五香粉攪勻,倒在墊有濕布的蒸籠上;

  4.旺火燒沸水鍋,放入蒸籠蒸約40分鐘,至芋粒熟;

  5.用鏟子將糕面搪*,再將余下的稀漿加清水250毫升攪勻,倒在糕面上,續(xù)蒸10分鐘;

  6.將蝦米、蔥末撒在糕面再蒸約2分鐘,取出晾涼;

  7.晾涼后的蒸糕切成約30塊即可;

  8.食時(shí)再加熱或用油煎。

芋頭糕的做法2

  主料:200g芋頭、100g**、150g粘米粉。

  配料

  少許食鹽、少許花生。

  制作步驟

  1芋頭半只,去皮。

  2切成細(xì)細(xì)的條狀。

  3粘米粉,鄉(xiāng)下都是自家磨的`粉,現(xiàn) 在買現(xiàn)成的就行了。

  4花生、**也是必不可少的主配料。

  5花生炒一下,弄成花生粉。

  6**和芋絲炒一下,混在一起,放適量的食鹽。

  7粘米粉溫水對開成水狀后,再倒到**和芋絲里。

  8接著放鍋里用大火蒸半小時(shí)。

  9最后在芋頭糕上撒上先前準(zhǔn)備好的花生粉即可。

  小貼士

  芋頭糕做好后不能立刻切開,要等涼了一會再切,不然會粘刀。

芋頭糕的做法3

  主料:200g芋頭、100g**、150g粘米粉。

  配料

  少許食鹽、少許花生。

  制作步驟

  1芋頭半只,去皮。

  2切成細(xì)細(xì)的條狀。

  3粘米粉,鄉(xiāng)下都是自家磨的粉,現(xiàn) 在買現(xiàn)成的就行了。

  4花生、**也是必不可少的主配料。

  5花生炒一下,弄成花生粉。

  6**和芋絲炒一下,混在一起,放適量的食鹽。

  7粘米粉溫水對開成水狀后,再倒到**和芋絲里。

  8接著放鍋里用大火蒸半小時(shí)。

  9最后在芋頭糕上撒上先前準(zhǔn)備好的`花生粉即可。

  小貼士

  芋頭糕做好后不能立刻切開,要等涼了一會再切,不然會粘刀。

  五香芋頭糕的做法

  1.粘米粉180克+清水280克在碗內(nèi)調(diào)勻成粉漿。

  2.將臘腸蒸熟,切成小顆粒,大蒜切碎,芋頭切成1厘米大小的方形顆粒。

  3.炒鍋內(nèi)放入1大匙植物油,冷油放入蒜頭爆香,加入臘腸粒小火炒香。

  4.放入芋頭塊,加入清水,水量沒過芋頭的量,中小火慢慢炒制。

  5.大火煮開后,加入五香粉1/2小匙,鹽2小匙,黑胡椒粉1/2小匙。

  6.稍攪拌均勻后,調(diào)好的粉漿水(使用前要再次用湯匙攪拌一下,以免沉淀)。

  7.粉漿水全部倒入后,這時(shí)要轉(zhuǎn)成小火慢慢煮,一邊煮一邊用鏟子翻底部,以免糊底了。

  8.一直煮到面糊結(jié)塊了,沒有液體裝的面糊,熄火。

  9.在模上刷上一層植物油防粘,將煮好的芋頭漿放入模具中,將芋頭漿一邊拍一邊填*。

  10.放入蒸鍋內(nèi),上汽后中火蒸制40分鐘。

  11.蒸好的芋頭糕不要馬上取出來,一定要等放涼了才取出來。

  12.放涼后的糕,切成長方片即可(切糕的時(shí)侯利刀粘點(diǎn)涼水,比較不粘)。

  13.炒鍋燒熱,放入植物油,涼油放入芋頭糕,用中小火煎至表面微焦即可。


芋頭的熱量高嗎(擴(kuò)展6)

——吸油紙吸完油熱量會降低嗎3篇

吸油紙吸完油熱量會降低嗎1

  吸油紙吸食物表面的油是可以稍微減少一點(diǎn)脂肪的攝入,但是這屬于治標(biāo)不治本。脂肪是口入然后身體吸收轉(zhuǎn)換的。要從根本上解決還是要管好嘴,然后合理有效的運(yùn)動。

  最近,爆出一種新的減肥方法,就是為了減少吃菜的時(shí)候攝入過多的油脂,事先準(zhǔn)備吸油紙,將有油的菜放在吸油紙**油脂吸一吸再吃,這樣就可以少攝入一些脂肪,而這個(gè)方法是一個(gè)大學(xué)的表演系的女生發(fā)明的。

  這個(gè)方法一在網(wǎng)絡(luò)上發(fā)表,立刻引起了很多人的關(guān)注,有人覺得這個(gè)方法還不錯(cuò),可是有人覺得吸油紙能吸的油太有限了,這種方法根本沒有用,其實(shí),減肥一方面看攝入的熱量多少,其實(shí),更重要的是看你的基礎(chǔ)代謝,如果只注重一個(gè)方面,那減肥是很難成功的,因此,如果盲目的限制飲食,限制油脂的攝入量,不加強(qiáng)運(yùn)動消耗多余的熱量,那即使暫時(shí)瘦下來,也是很容易反彈的。

  如何用科學(xué)的'減肥方式

  一、吃的飲食**熱量的攝入

  如果想減肥的朋友,首要的要記住要管住自己的嘴,因?yàn)楸容^胖的人很多都是美食家,看到食物就特別的親切,特別的想吃,而且喜歡吃一些熱量較高的食物,比如甜品、油炸類食物、各種零食等,這些食物熱量相對較高,經(jīng)常吃這些食物,會導(dǎo)致身體攝入過多的熱量,而這些熱量消耗不掉,就會變成脂肪儲存在皮下,人就會更加的肥胖。

  想減肥的朋友一定要**住自己的食欲,不能節(jié)食,但是不能不**飲食,可以多攝入蛋白質(zhì),少吃一些肉食類的食物,如果能夠做到一口肉四口菜的比例,體重一定可以下來,而且可以**住,而且,選擇吃菜的烹飪方法盡量少放油,白灼和蒜蓉的方法都是可以采用的。

  二、適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動

  想減肥運(yùn)動是不能少的,但是不能做一些特別劇烈或者是傷害身體的運(yùn)動,俗話說:一口吃不成一個(gè)胖子,短時(shí)間也很難變成瘦子,運(yùn)動主要是用來燃燒脂肪消耗熱量的,因此,只要能夠達(dá)到消耗熱量,增加基礎(chǔ)代謝的運(yùn)動就可以,關(guān)鍵是持之以恒,這一點(diǎn)非常重要,并且可以采用一些相關(guān)的儀器進(jìn)行監(jiān)測,準(zhǔn)確的算出每天攝入的食物的總熱量以及每天運(yùn)動消耗掉的熱量,看是否消耗的比攝入的多,如果計(jì)算出每天消耗的熱量大于吸收的熱量,那說明減肥有效,只要堅(jiān)持下去一定就會有好的效果。

吸油紙吸完油熱量會降低嗎2

  面部吸油紙和廚房吸油紙區(qū)別

  作用對象不同。面部吸油紙是用來去除臉上的油漬的,有助于保持臉部的干凈和妝容持久。廚房吸油紙是用來去掉食物中的多余油脂的,保持我們?nèi)梭w健康活力。

  面部吸油紙有用嗎

  有用。一般的紙是起不到吸油作用的,而面部吸油紙的材質(zhì)的分子結(jié)構(gòu)容易與油分子結(jié)合,具有不錯(cuò)的親油性,可以迅速吸油,并且在物理上、化學(xué)上都不會對肌膚造成傷害。

  使用吸油紙要注意什么

  使用吸油紙時(shí)不要拉扯皮膚,盡量采用輕按的方式。使用完吸油紙要及時(shí)補(bǔ)擦防曬。如果是擦了防曬霜,使用吸油紙可能會破壞防曬劑形成的保護(hù)屏障,把防曬劑也吸走。

  吸油紙一天用幾次

  一天當(dāng)中建議使用吸油紙1-2次即可,這樣可以去除臉上分泌過多的油脂,保持臉部干凈,若是使用次數(shù)過于頻繁,會對肌膚的保護(hù)層造成破壞,還會損傷角質(zhì)層。


芋頭的熱量高嗎(擴(kuò)展7)

——夏天室內(nèi)溫度高嗎3篇

夏天室內(nèi)溫度高嗎1

  2017年夏天會很熱。

  專家預(yù)測,2017年夏天會是炎熱少雨的天氣,且全國易出現(xiàn)冷冬熱夏,全國又會迎來一次大規(guī)模的干旱少雨天氣。但在下半年,同時(shí)也容易出現(xiàn)早汛等異常天氣2017年是厄爾尼諾年的次年。

  2017年全國易出現(xiàn)冷冬熱夏,全國又會迎來一次大規(guī)模的干旱少雨天氣。但在下半年,同時(shí)也容易出現(xiàn)早汛等異常天氣,2017年是厄爾尼諾年的次年,同時(shí)不同的地區(qū)的溫度也將不一樣,例如武漢估計(jì)還是一如既往的熱,或許更熱也不一定。


芋頭的熱量高嗎(擴(kuò)展8)

——家常大芋頭的做法3篇

家常大芋頭的做法1

  藍(lán)莓芋頭食材準(zhǔn)備

  芋頭適量,藍(lán)莓醬適量,砂糖。

  方法步驟

  1、將魚頭清洗干凈,放入蒸鍋中,蒸熟晾涼;

  2、然后撕去芋頭表面的外皮,用勺子將其壓成泥;

  3、然后加入砂糖攪拌均勻,將芋頭泥放入模具中壓實(shí),壓勻;

  4、然后脫模,涂上藍(lán)莓醬即可。


芋頭的熱量高嗎(擴(kuò)展9)

——無氧運(yùn)動消耗熱量嗎 (菁選2篇)

無氧運(yùn)動消耗熱量嗎1

  1、無氧運(yùn)動消耗熱量嗎

  很多運(yùn)動減肥方法都推薦有氧運(yùn)動減肥,認(rèn)為有氧運(yùn)動消耗的熱量更多,能夠燃燒更多的脂肪。那么是不是無氧運(yùn)動就不能消耗熱量嗎?當(dāng)然不是。無氧運(yùn)動一樣減肥,一樣消耗熱量,只是其減肥方法與有氧運(yùn)動有所不同。運(yùn)動會消耗熱量,一般來說運(yùn)動強(qiáng)度越大,消耗的熱量越多。也就是說,相同運(yùn)動時(shí)間內(nèi),無氧運(yùn)動消耗的熱量比有氧運(yùn)動更多。但是兩者消耗熱量的供能營養(yǎng)素有所不同。有氧運(yùn)動能夠燃燒脂肪供能,而無氧運(yùn)動則主要消耗糖原功能。

  無氧運(yùn)動也會消耗脂肪,中低強(qiáng)度的無氧運(yùn)動還是可以消耗一定的脂肪的。

  2、無氧運(yùn)動的減肥作用

  無氧運(yùn)動的減肥作用主要是發(fā)生在運(yùn)動后,運(yùn)動過程中,無氧運(yùn)動消耗的脂肪少于有氧運(yùn)動,但是在運(yùn)動結(jié)束后,無氧運(yùn)動還會持續(xù)消耗熱量,其消耗能量比有氧運(yùn)動停止以后多很多。另外,無氧運(yùn)動對肌肉鍛煉多,可以增加肌肉**。而肌肉量的增加可以提高基礎(chǔ)代謝率,進(jìn)而帶動更多熱量消耗達(dá)到減肥目的。

  3、什么是無氧運(yùn)動

  無氧運(yùn)動是相對于有氧運(yùn)動來說的,是指肌肉在“缺氧”的狀態(tài)下高速劇烈的運(yùn)動。有氧或無氧,主要是根據(jù)運(yùn)動時(shí)人體內(nèi)物質(zhì)代謝的方式來區(qū)分。在進(jìn)行有氧運(yùn)動時(shí),人體采用的是有氧分解的代謝方式。運(yùn)動過程中,人體處于氧氣充足的環(huán)境,消耗糖、脂肪、氨基酸產(chǎn)生能量供給機(jī)體需要。而在進(jìn)行無氧運(yùn)動時(shí),主要消耗糖類來供能,而非脂肪和蛋白質(zhì)。從運(yùn)動特點(diǎn)來看,有氧運(yùn)動的強(qiáng)度較低,有節(jié)湊,可持續(xù)的時(shí)間較長;而無氧運(yùn)動的強(qiáng)度較大,可持續(xù)的時(shí)間并不長,而且容易使得肌肉疲勞酸痛。

無氧運(yùn)動消耗熱量嗎2

  無氧運(yùn)動的最大特征是:運(yùn)動時(shí)氧氣的攝取量非常低。由于速度過快及爆發(fā)力過猛,人體內(nèi)的糖分來不及經(jīng)過氧氣分解,而不得不依靠“無氧供能”。這種運(yùn)動會在體內(nèi)產(chǎn)生過多的乳酸,導(dǎo)致肌肉疲勞不能持久,運(yùn)動后感到肌肉酸痛,呼吸急促。

  其實(shí)是酵解時(shí)產(chǎn)生大量丙酮酸、乳酸等中間代謝產(chǎn)物,不能通過呼吸排除。這些酸性產(chǎn)物堆積在細(xì)胞和血液中,就成了“疲勞毒素”,會讓人感到疲乏無力、肌肉酸痛,還會出現(xiàn)呼吸、心跳加快和心律失常,嚴(yán)重時(shí)會出現(xiàn)酸中毒和增加肝腎負(fù)擔(dān)。所以無氧運(yùn)動后,人總會疲憊不堪,肌肉疼痛要持續(xù)幾天才能消失。要是想讓自己的身體更強(qiáng)壯一些,可以到健身房去參加無氧運(yùn)動。不過,在鍛煉的時(shí)候,最好聽從健身教練的.指導(dǎo),選擇一個(gè)適合自己的訓(xùn)練計(jì)劃。


芋頭的熱量高嗎(擴(kuò)展10)

——蓮霧的熱量怎么樣

蓮霧的熱量怎么樣1

  蓮霧的熱量高嗎

  100、可食部分蓮霧等于:39大卡。蓮霧營養(yǎng)成分:成分分析結(jié)果為:每100g蓮霧中,含有熱量34Kcal,水分90.6g,粗蛋白0.5g,粗脂肪0.2g,碳水化合物8.6g,粗纖維0.6g,膳食纖維1.0g,灰份0.2g,維生素B10.02mg,維生素B20.03mg,煙堿素0.03mg,維生素B60.03mg,維生素C6.0mg,鈉25mg,鉀340mg,鈣28mg,鎂13mg,磷35mg,鐵1.5mg,鋅0.2mg。**后可以直接食用。

  蓮霧的`營養(yǎng)價(jià)值非常高

  每100克的蓮霧果肉中,水分含量占了90.75克,總糖含量是7.68克、蛋白質(zhì)含量是0.69克,維生素C是7.807毫克,有機(jī)酸是0.205毫克/千克,果皮花青素是0.073毫克/千克。蓮霧是一種低熱量高水分的水果,食用之后腸胃到容易有飽足感,可以有效**食欲,從而達(dá)到瘦身作用。蓮霧還有多種的食療作用,其性味甘*、功能潤肺、止咳、除痰、涼血、收斂,對于肺燥咳嗽、呃逆不止、痔瘡出血、胃腹脹滿、腸炎痢疾、糖尿病等癥狀均有一定的療效。**民間一直都吃蓮霧清肺火的說法,因?yàn)樯忟F解熱、利尿、涼血、潤肺、止咳,消暑解渴。

  蓮霧聞起來的香味是非常的不一樣的,它是一種天然的解熱劑,同時(shí)蓮霧中的水分的含量也是很高的,所以,我們經(jīng)常常蓮霧的話能夠起到利尿、解熱、寧心安神的作用。小孩子消化不良,還可以用蓮霧拌食鹽一起食用,消化的作用。大人吃也能生津止渴。蓮霧的寧心安神作用,因?yàn)樯忟F中含有鎂和鈣,兩者一同作用可以放松肌肉和神經(jīng),讓身心放松,避免緊張不安、焦躁易怒,可以幫助入睡。另外蓮霧中含有的碳水化合物可以補(bǔ)充大腦所消耗的葡萄糖,緩解腦部因?yàn)槠咸烟枪⿷?yīng)不足而導(dǎo)致機(jī)體出現(xiàn)的疲憊、易怒、頭暈、失眠、夜間出汗、***渙散、健忘等現(xiàn)象,達(dá)到鎮(zhèn)靜安神的作用。

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