月經(jīng)期同房怎么補(bǔ)救吃什么藥1

　　暫時(shí)沒(méi)有身體不適可以不用吃藥，如果有癥狀了再對(duì)癥下藥。以后記住在月經(jīng)期要禁止性生活，以免導(dǎo)致婦科炎癥。*時(shí)注意保持會(huì)**和性生活衛(wèi)生，勤換內(nèi)褲，勤洗澡，這樣有利于身體健康。

　　月經(jīng)期同房補(bǔ)救方法

　　1、事**潔，在經(jīng)期同房女性**很容易被男方帶入細(xì)菌，如果不及時(shí)清理就很容易感染造成一系列婦科疾病

　　2、吃消炎藥，在經(jīng)期同房之后為了避免感染，必要時(shí)最好是吃點(diǎn)消炎藥，比如阿莫西林、抗婦炎膠囊、甲硝唑等，最好是在醫(yī)生的指導(dǎo)下吃，不要自己隨意亂吃。

　　3、就醫(yī)檢查，如果月經(jīng)干凈后沒(méi)有不適的癥狀無(wú)需治療，如果有不舒服的話可以考慮做一下B超看看宮內(nèi)的情況，找出病因，對(duì)癥治療。

　　經(jīng)期后幾天可以同房

　　1、既然女性月經(jīng)剛完同房會(huì)給身體帶來(lái)不好的影響。

　　2、月經(jīng)過(guò)后一周內(nèi)女性**還未完全恢復(fù)，同房的話可能引起**腔充血，致使**腔內(nèi)膜再次出血，出現(xiàn)**流血的現(xiàn)象。**內(nèi)出血的環(huán)境使其難以抵抗外來(lái)菌的入侵。

　　3、不僅經(jīng)期內(nèi)的性生活值得人們重視，在月經(jīng)剛完的一周之內(nèi)。

　　還是要多多保重自己的身體，在滿足對(duì)方的前提下先保護(hù)好自己，因?yàn)橛幸粋�(gè)好的健康的身體不僅是對(duì)自己更是對(duì)對(duì)方是一種負(fù)責(zé)任的態(tài)度，畢竟我們健康還是最重要的。

月經(jīng)期同房怎么補(bǔ)救吃什么藥2

　　月經(jīng)期同房補(bǔ)救方法

　　嚴(yán)重就醫(yī)觀察有沒(méi)有月經(jīng)回流的情況身體有沒(méi)有什么不適的癥狀，例如腹痛、瘙癢、發(fā)熱、白帶發(fā)黃有異物流出、**疼痛之類。如果出現(xiàn)不適的癥狀，應(yīng)該及早上醫(yī)院婦科就醫(yī)。如果有發(fā)生感染就必須要聽(tīng)從醫(yī)生的指導(dǎo)徹底醫(yī)治。在經(jīng)期同房后因?yàn)?*內(nèi)膜脫落的原因，同房帶來(lái)的刺激很容易誘發(fā)**感染，可以及時(shí)的吃一些消炎藥，比如吃阿莫西林，甲硝唑等。不懂可以咨詢醫(yī)生，不要隨意亂吃。

　　女性在例假期間**內(nèi)膜是處于不斷脫落的過(guò)程的，此時(shí)**非常脆弱，抵抗力降低。如果進(jìn)行性生活很可能就會(huì)將外部的各種細(xì)菌、病菌帶入到目前處于開(kāi)放狀態(tài)的**內(nèi)。造成細(xì)菌大量的繁殖，產(chǎn)生感染等癥狀，也就是我們常說(shuō)的**內(nèi)膜炎。經(jīng)期同房，因**在**內(nèi)膜破損處和溢出的血細(xì)胞相遇，甚至進(jìn)入血液，可誘發(fā)抗**抗體的產(chǎn)生，從而導(dǎo)致免疫性不孕、不育癥。月經(jīng)期間同房，由于性沖動(dòng)時(shí)**收縮，還可將**內(nèi)膜碎片擠入盆腔，引起**內(nèi)膜異位癥，導(dǎo)致不孕癥的發(fā)生。

　　事**潔，在經(jīng)期同房女性**很容易被男方帶入細(xì)菌，如果不及時(shí)清理就很容易感染造成一系列婦科疾病，所以在性行為結(jié)束之后應(yīng)該要馬上用溫水清洗外陰，以防細(xì)菌感染。經(jīng)期是女性保養(yǎng)身體的關(guān)鍵時(shí)期，這一時(shí)期一些疾病的癥狀都會(huì)顯露出來(lái)，女性應(yīng)該抓住這樣的'一個(gè)機(jī)會(huì)。性沖動(dòng)對(duì)于人的**非常的大，所以在想要同房的時(shí)候，一定要想明白自己目前的狀況，不合理的同房不僅對(duì)身體造成危害，也會(huì)導(dǎo)致性病的蔓延。

　　同房是什么來(lái)的呢

　　房事后也不宜馬上熱水洗澡。因?yàn)橄丛钑?huì)使血液涌入向皮膚和肌肉**，容易減少其他重要器官的供血，心臟和大腦的供血一旦減少，它們正常的生理功能就會(huì)受到影響，一些疾病就會(huì)被誘發(fā)。夏日房事后大汗會(huì)影響睡眠，可用溫水稍事淋浴。

　　大多數(shù)夫妻每次**都會(huì)遵循一定的模式，但是性愛(ài)一旦成了例行公事，就會(huì)使人產(chǎn)生厭倦。因此專家建議，雙方只有坦白地表達(dá)出自己的感受，才能使性充滿了新鮮感。比如悲傷沮喪的時(shí)候，**的速度就慢些，也可以增加一些擁抱和撫摸的動(dòng)作；而如果純粹為滿足生理需要，簡(jiǎn)單從事就可以了。無(wú)論心情如何，只要彼此坦白，那么床第之間每次都會(huì)有不同的感受。

月經(jīng)期同房怎么補(bǔ)救吃什么藥 (菁選2篇)擴(kuò)展閱讀

月經(jīng)期同房怎么補(bǔ)救吃什么藥 (菁選2篇)（擴(kuò)展1）

——月經(jīng)期同房怎么補(bǔ)救 (菁選2篇)

月經(jīng)期同房怎么補(bǔ)救1

　　1、事**潔，在經(jīng)期同房女性**很容易被男方帶入細(xì)菌，如果不及時(shí)清理就很容易感染造成一系列婦科疾病，所以在性行為結(jié)束之后應(yīng)該要馬上用溫水清洗外陰，以防細(xì)菌感染。

　　2、吃消炎藥，在經(jīng)期同房之后為了避免感染，必要時(shí)最好是吃點(diǎn)消炎藥，比如阿莫西林、抗婦炎膠囊、甲硝唑等，最好是在醫(yī)生的指導(dǎo)下吃，不要自己隨意亂吃。

　　3、就醫(yī)檢查，如果月經(jīng)干凈后沒(méi)有不適的癥狀無(wú)需治療，如果有不舒服的話可以考慮做一下B超看看宮內(nèi)的情況，找出病因，對(duì)癥治療。

　　經(jīng)期后幾天可以同房

　　1、既然女性月經(jīng)剛完同房會(huì)給身體帶來(lái)不好的影響。

　　2、月經(jīng)過(guò)后一周內(nèi)女性**還未完全恢復(fù)，同房的話可能引起**腔充血，致使**腔內(nèi)膜再次出血。

　　3、不僅經(jīng)期內(nèi)的性生活值得人們重視，在月經(jīng)剛完的一周之內(nèi)。

　　還是要多多保重自己的身體，在滿足對(duì)方的前提下先保護(hù)好自己，因?yàn)橛幸粋�(gè)好的健康的身體不僅是對(duì)自己更是對(duì)對(duì)方是一種負(fù)責(zé)任的態(tài)度，畢竟我們健康還是最重要的。

月經(jīng)期同房怎么補(bǔ)救2

　　嚴(yán)重就醫(yī)觀察有沒(méi)有月經(jīng)回流的情況身體有沒(méi)有什么不適的癥狀，例如腹痛、瘙癢、發(fā)熱、白帶發(fā)黃有異物流出、**疼痛之類。如果出現(xiàn)不適的癥狀，應(yīng)該及早上醫(yī)院婦科就醫(yī)。如果有發(fā)生感染就必須要聽(tīng)從醫(yī)生的指導(dǎo)徹底醫(yī)治。在經(jīng)期同房后因?yàn)?*內(nèi)膜脫落的原因，同房帶來(lái)的刺激很容易誘發(fā)**感染，可以及時(shí)的吃一些消炎藥，比如吃阿莫西林，甲硝唑等。不懂可以咨詢醫(yī)生，不要隨意亂吃。

　　女性在例假期間**內(nèi)膜是處于不斷脫落的過(guò)程的，此時(shí)**非常脆弱，抵抗力降低。如果進(jìn)行性生活很可能就會(huì)將外部的各種細(xì)菌、病菌帶入到目前處于開(kāi)放狀態(tài)的`**內(nèi)。造成細(xì)菌大量的繁殖，產(chǎn)生感染等癥狀，也就是我們常說(shuō)的**內(nèi)膜炎。經(jīng)期同房，因**在**內(nèi)膜破損處和溢出的血細(xì)胞相遇，甚至進(jìn)入血液，可誘發(fā)抗**抗體的產(chǎn)生，從而導(dǎo)致免疫性不孕、不育癥。月經(jīng)期間同房，由于性沖動(dòng)時(shí)**收縮，還可將**內(nèi)膜碎片擠入盆腔，引起**內(nèi)膜異位癥，導(dǎo)致不孕癥的發(fā)生。

　　事**潔，在經(jīng)期同房女性**很容易被男方帶入細(xì)菌，如果不及時(shí)清理就很容易感染造成一系列婦科疾病，所以在性行為結(jié)束之后應(yīng)該要馬上用溫水清洗外陰，以防細(xì)菌感染。經(jīng)期是女性保養(yǎng)身體的關(guān)鍵時(shí)期，這一時(shí)期一些疾病的癥狀都會(huì)顯露出來(lái)，女性應(yīng)該抓住這樣的一個(gè)機(jī)會(huì)。性沖動(dòng)對(duì)于人的**非常的大，所以在想要同房的時(shí)候，一定要想明白自己目前的狀況，不合理的同房不僅對(duì)身體造成危害，也會(huì)導(dǎo)致性病的蔓延。

　　同房是什么來(lái)的呢

　　房事后也不宜馬上熱水洗澡。因?yàn)橄丛钑?huì)使血液涌入向皮膚和肌肉**，容易減少其他重要器官的供血，心臟和大腦的供血一旦減少，它們正常的生理功能就會(huì)受到影響，一些疾病就會(huì)被誘發(fā)。夏日房事后大汗會(huì)影響睡眠，可用溫水稍事淋浴。

　　大多數(shù)夫妻每次**都會(huì)遵循一定的模式，但是性愛(ài)一旦成了例行公事，就會(huì)使人產(chǎn)生厭倦。因此建議，雙方只有坦白地表達(dá)出自己的感受，才能使性充滿了新鮮感。比如悲傷沮喪的時(shí)候，**的速度就慢些，也可以增加一些擁抱和撫摸的動(dòng)作；而如果純粹為滿足生理需要，簡(jiǎn)單從事就可以了。無(wú)論心情如何，只要彼此坦白，那么床第之間每次都會(huì)有不同的感受。

月經(jīng)期同房怎么補(bǔ)救吃什么藥 (菁選2篇)（擴(kuò)展2）

——月經(jīng)期同房怎么補(bǔ)救后有褐色渣渣 (菁選2篇)

月經(jīng)期同房怎么補(bǔ)救后有褐色渣渣1

　　可以口服抗生素預(yù)防感染。還有就是注意休息，清淡溫?zé)犸嬍常�多吃蔬菜和水果，這些有助于健康。

　　月經(jīng)后有褐色分泌物怎么辦

　　這個(gè)是處于排卵期的表現(xiàn)，排卵期白帶有些多，有些褐色分泌物，是正常的生理現(xiàn)象，不用擔(dān)心的，規(guī)律作息和飲食，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，每天清洗，避免使用有刺激性的肥皂和香皂，穿寬松、棉質(zhì)的內(nèi)褲，不要吃辛辣刺激食物。

　　如果月經(jīng)后出現(xiàn)褐色分泌物，如是斷斷續(xù)續(xù)，可以考慮是不是黃體功能不全，黃體功能不全是指黃體分泌孕激素不足，不能**分泌期**內(nèi)膜充分發(fā)育，其實(shí)還有可能是黃體功能萎縮不全、**內(nèi)膜炎癥、息肉的問(wèn)題等。

　　導(dǎo)致月經(jīng)推遲的原因有哪些

　　導(dǎo)致月經(jīng)推遲的原因有很多，可能與你近期勞累，或者內(nèi)分泌紊亂，也可能是存在婦科疾病導(dǎo)致的，建議你先注意休息在看看，不來(lái)月經(jīng)可以服用黃體酮。

　　總而言之就是盡量不要在月經(jīng)沒(méi)有干凈的時(shí)候同房，如果不注意的話是會(huì)導(dǎo)致各種婦科疾病的發(fā)生，一旦有這些婦科疾病的發(fā)生，就一定要盡快的治療，不然的話后果是很嚴(yán)重的，還有就是為了自身的健康要注意月經(jīng)前后的一些注意事項(xiàng)。

月經(jīng)期同房怎么補(bǔ)救后有褐色渣渣2

　　月經(jīng)期同房怎么補(bǔ)救

　　一般建議女性不要在月經(jīng)期同房，因?yàn)檫@時(shí)候同房，機(jī)體處于免疫力低下，**頸口又開(kāi)著，特別容易繼發(fā)盆腔的感染。當(dāng)發(fā)生了月經(jīng)期同房，自己有點(diǎn)后怕，建議要保持外陰的干燥、清潔，要監(jiān)測(cè)一下自己的身體變化，比如有沒(méi)有體溫升高、下腹部的'疼痛，如果出現(xiàn)了異常情況，可以用一些抗生素來(lái)預(yù)防盆腔發(fā)生感染，同時(shí)經(jīng)期要避免吃生冷的食物，讓**排出得順暢一些，盡可能的不要發(fā)生感染。

　　當(dāng)然有經(jīng)期的同房是不是一定要發(fā)生盆腔炎呢？也不是那么絕對(duì)的，希望以后避免再發(fā)生這種事，以免給自己帶來(lái)不良的身體影響。

　　月經(jīng)期間同房一次沒(méi)事吧

　　月經(jīng)期原則上是不建議同房的。因?yàn)檠�液是一個(gè)很好的培養(yǎng)基，有利于細(xì)菌的繁殖，**內(nèi)本身存在一定的細(xì)菌，月經(jīng)期同房，細(xì)菌容易通過(guò)**帶入宮腔，然后帶入盆腔，形成逆行感染。

　　如果已經(jīng)在月經(jīng)期同房怎么辦，只能去注意觀察是否會(huì)出現(xiàn)一些相應(yīng)的癥狀。盆腔炎最常見(jiàn)的癥狀就是發(fā)熱，下腹痛和**分泌物的異常。要注意觀察是否有腹痛，發(fā)熱，是否有分泌物的異味甚至惡臭。如果出現(xiàn)發(fā)熱，腹痛，分泌物異常，建議抗炎治療。

　　如果沒(méi)有任何癥狀，可以嚴(yán)密觀察，避免以后再發(fā)生月經(jīng)期同房。

　　經(jīng)期同房會(huì)懷孕嗎

　　正常如果在月經(jīng)期間發(fā)生性生活，懷孕的幾率是極低的。女性的月經(jīng)期是女性卵泡期的開(kāi)始階段，所以是沒(méi)有成熟卵泡排出的，即使發(fā)生無(wú)保護(hù)性生活，也是幾乎沒(méi)有懷孕的幾率的。

　　但是雖然在經(jīng)期性生活不用避孕，但是也會(huì)對(duì)女性造成不良的影響，比如導(dǎo)致**逆流，促使**內(nèi)膜異位癥的發(fā)生，例如卵巢巧克力囊腫等等。另外，容易將細(xì)菌帶入到生殖道內(nèi)引起下生殖道乃至全身的感染。

　　所以，即使月經(jīng)期發(fā)生性生活不會(huì)懷孕，也應(yīng)該嚴(yán)格禁止性生活，防止生殖道感染以及其他的疾病發(fā)生。

月經(jīng)期同房怎么補(bǔ)救吃什么藥 (菁選2篇)（擴(kuò)展3）

——月經(jīng)期同房怎么補(bǔ)救會(huì)不會(huì)懷孕 (菁選2篇)

月經(jīng)期同房怎么補(bǔ)救會(huì)不會(huì)懷孕1

　　月經(jīng)期同房怎么補(bǔ)救

　　一般建議女性不要在月經(jīng)期同房，因?yàn)檫@時(shí)候同房，機(jī)體處于免疫力低下，**頸口又開(kāi)著，特別容易繼發(fā)盆腔的感染。當(dāng)發(fā)生了月經(jīng)期同房，自己有點(diǎn)后怕，建議要保持外陰的干燥、清潔，要監(jiān)測(cè)一下自己的身體變化，比如有沒(méi)有體溫升高、下腹部的疼痛，如果出現(xiàn)了異常情況，可以用一些抗生素來(lái)預(yù)防盆腔發(fā)生感染，同時(shí)經(jīng)期要避免吃生冷的食物，讓**排出得順暢一些，盡可能的不要發(fā)生感染。

　　當(dāng)然有經(jīng)期的同房是不是一定要發(fā)生盆腔炎呢？也不是那么絕對(duì)的，希望以后避免再發(fā)生這種事，以免給自己帶來(lái)不良的身體影響。

　　經(jīng)期同房會(huì)懷孕嗎

　　正常如果在月經(jīng)期間發(fā)生性生活，懷孕的幾率是極低的。女性的月經(jīng)期是女性卵泡期的開(kāi)始階段，所以是沒(méi)有成熟卵泡排出的，即使發(fā)生無(wú)保護(hù)性生活，也是幾乎沒(méi)有懷孕的幾率的。

　　但是雖然在經(jīng)期性生活不用避孕，但是也會(huì)對(duì)女性造成不良的影響，比如導(dǎo)致**逆流，促使**內(nèi)膜異位癥的發(fā)生，例如卵巢巧克力囊腫等等。另外，容易將細(xì)菌帶入到生殖道內(nèi)引起下生殖道乃至全身的感染。

　　所以，即使月經(jīng)期發(fā)生性生活不會(huì)懷孕，也應(yīng)該嚴(yán)格禁止性生活，防止生殖道感染以及其他的'疾病發(fā)生。

　　月經(jīng)期間同房一次沒(méi)事吧

　　月經(jīng)期原則上是不建議同房的。因?yàn)檠�液是一個(gè)很好的培養(yǎng)基，有利于細(xì)菌的繁殖，**內(nèi)本身存在一定的細(xì)菌，月經(jīng)期同房，細(xì)菌容易通過(guò)**帶入宮腔，然后帶入盆腔，形成逆行感染。

　　如果已經(jīng)在月經(jīng)期同房怎么辦，只能去注意觀察是否會(huì)出現(xiàn)一些相應(yīng)的癥狀。盆腔炎最常見(jiàn)的癥狀就是發(fā)熱，下腹痛和**分泌物的異常。要注意觀察是否有腹痛，發(fā)熱，是否有分泌物的異味甚至惡臭。如果出現(xiàn)發(fā)熱，腹痛，分泌物異常，建議抗炎治療。

　　如果沒(méi)有任何癥狀，可以嚴(yán)密觀察，避免以后再發(fā)生月經(jīng)期同房。

月經(jīng)期同房怎么補(bǔ)救會(huì)不會(huì)懷孕2

　　月經(jīng)期同房后怎么補(bǔ)救

　　1、事**潔，在經(jīng)期同房女性**很容易被男方帶入細(xì)菌，如果不及時(shí)清理就很容易感染造成一系列婦科疾病，所以在性行為結(jié)束之后應(yīng)該要馬上用溫水清洗外陰，以防細(xì)菌感染。

　　2、吃消炎藥，在經(jīng)期同房之后為了避免感染，必要時(shí)最好是吃點(diǎn)消炎藥，比如阿莫西林、抗婦炎膠囊、甲硝唑等，最好是在醫(yī)生的指導(dǎo)下吃，不要自己隨意亂吃。

　　3、就醫(yī)檢查，如果月經(jīng)干凈后沒(méi)有不適的癥狀無(wú)需治療，如果有不舒服的話可以考慮做一下B超看看宮內(nèi)的情況，找出病因，對(duì)癥治療。

　　經(jīng)期后幾天可以同房

　　1、既然女性月經(jīng)剛完同房會(huì)給身體帶來(lái)不好的影響，那么，到底月經(jīng)完后幾天可以同房呢，一般來(lái)說(shuō)，女性在經(jīng)期結(jié)束后一周左右可以有正常性生活。

　　2、月經(jīng)過(guò)后一周內(nèi)女性**還未完全恢復(fù)，同房的話可能引起**腔充血，致使**腔內(nèi)膜再次出血，出現(xiàn)**流血的現(xiàn)象。**內(nèi)出血的環(huán)境使其難以抵抗外來(lái)菌的入侵，會(huì)加大女性患上**內(nèi)膜炎癥等婦科疾病的幾率。一般來(lái)說(shuō)月經(jīng)前三天如果同房的話一般會(huì)影響體內(nèi)激素的水*產(chǎn)生波動(dòng)，可能會(huì)使月經(jīng)提前或推遲，使月經(jīng)的量變多，月經(jīng)期間痛經(jīng)癥狀加重。

　　3、不僅經(jīng)期內(nèi)的性生活值得人們重視，在月經(jīng)剛完的一周之內(nèi)，為了女性朋友的身體健康，性生活也要盡量加以**。所以從安全角度出發(fā)，最好還是選擇在經(jīng)期一周之后再同房，不打算懷孕的可以避開(kāi)危險(xiǎn)期性生活。

月經(jīng)期同房怎么補(bǔ)救吃什么藥 (菁選2篇)（擴(kuò)展4）

——女人代謝差要吃什么藥3篇

女人代謝差要吃什么藥1

　　1、甲狀腺素片：甲狀腺素片能夠提升人的代謝能力，主要用于甲減導(dǎo)致的身體功能減退，它可以提高人體代謝，能夠把基礎(chǔ)代謝率增高。

　　2、同化激素類藥物：同化激素類藥物它是一種雄性激素的衍生物，具有強(qiáng)大的促進(jìn)蛋白質(zhì)合成代謝的作用，所以也能夠提高機(jī)體的生命活動(dòng)力，增強(qiáng)人的代謝能力。但是這款產(chǎn)品有些人是不可以使用的如運(yùn)動(dòng)員禁止使用，因?yàn)檫@種藥物可以提高運(yùn)動(dòng)員的比賽成績(jī)。

　　3、雄性激素類藥物：雄性激素的藥物有甲的睪酮，可以治療雄性激素缺乏而導(dǎo)致的新陳代謝低下的情況，所以代謝差的時(shí)候，也可以使用該藥物來(lái)提升。

　　女人代謝差的飲食調(diào)理方法

　　1、喝咖啡：女人代謝差的時(shí)候，在早上起床可以喝咖啡，它能夠增強(qiáng)新陳代謝，有利于身體健康，而且適當(dāng)?shù)氖找恍┛Х龋�也可以保持身材苗條。

　　2、吃雞蛋：女人代謝比較慢的時(shí)候，早上可以多吃雞蛋吃雞蛋能夠幫助減掉一些脂肪，有利于健康，而且它能夠提高新陳代謝的作用。

　　3、多喝水：女性代謝差的時(shí)候也可以喝水，水是生命之源，有利于健康，多喝水能夠給身體補(bǔ)充水分，當(dāng)然也可以提高人的新陳代謝，還可以燃燒體內(nèi)多余的熱量。

女人代謝差要吃什么藥2

　　提高人體新陳代謝的小妙招

　　重視早餐

　　再忙也要好好吃早餐，早餐是新陳代謝的啟動(dòng)器。

　　少食多餐

　　剛開(kāi)始瘦身，需要慢慢**飲食量，為了避免突如其來(lái)的饑餓感，建議可以嘗試少食多餐。一日三餐可以慢慢增加到4-5餐。

　　保證蛋白質(zhì)的攝入

　　不少減肥中的人飲食格外單一，不是吃草就是吃水果，單一的飲食結(jié)構(gòu)會(huì)讓你變得面黃肌瘦，瘦下來(lái)也不好看。一定要保證每日蛋白質(zhì)的攝入量，有效*衡飲食結(jié)構(gòu)。

　　攝入足夠熱量

　　現(xiàn)有體重公斤數(shù)乘以22，便是你每天所需的熱量卡數(shù)。如果在飲食中攝入量減少，身體會(huì)誤認(rèn)為你在挨餓，需要*衡、用來(lái)維持呼吸、心跳等的基礎(chǔ)代謝便會(huì)自動(dòng)降低，反而影響身體功能的正常運(yùn)轉(zhuǎn)。這時(shí)候營(yíng)養(yǎng)不良就露頭了，代謝率反而會(huì)降低20%-30%。所以那些恨不得只用兩顆蘋(píng)果果腹的人，會(huì)成天昏昏沉沉，疲乏困倦。

　　吃好碳水化合物

　　別以為不吃主食就能瘦，這樣不僅容易餓而且還會(huì)降低新陳代謝率。吃好碳水化合物也是減肥的關(guān)鍵，適當(dāng)?shù)脑谑澄镏性鎏砀呃w維主食。

　　吃辣

　　適當(dāng)吃辣不僅皮膚會(huì)好，而且辣椒素會(huì)刺激腎上腺素的**，幫助提升新陳代謝率，從而提高肌體燃燒熱量的能力。

　　常喝綠茶

　　研究發(fā)現(xiàn)每日飲3次茶的人，新陳代謝率也會(huì)提高有4%，算下來(lái)每天都可以多消耗60千卡的熱量，每年能減掉約5斤的體重。把甜膩的`飲料換成茶飲吧，排毒清腸又助瘦。

　　瘦身要循序漸進(jìn)

　　好身材不是一天練出來(lái)的，不要猛減熱量，減幅最好**在300-500卡路里之間，讓身體有一個(gè)慢慢接受的過(guò)程。熱量突減反而不利于身體健康，還會(huì)讓你變得更難瘦。

　　加入肌肉訓(xùn)練

　　不要一味地只做有氧運(yùn)動(dòng)，適當(dāng)?shù)募∪庥?xùn)練能讓你的身材曲線更加完美哦！而且力量訓(xùn)練也是幫助提升身體新陳代謝率的好方法之一。

　　經(jīng)常變化運(yùn)動(dòng)方式

　　當(dāng)你從事一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)時(shí)間越長(zhǎng)，身體也會(huì)越適應(yīng)，消耗的熱量也會(huì)越來(lái)越少。因此要不定時(shí)的更換運(yùn)動(dòng)方式，幫助提升燃脂效率，促進(jìn)新陳代謝。

　　保證充足的睡眠

　　睡眠不足的時(shí)候，肌體分解碳水化合物能力也會(huì)下降，身體新陳代謝率同樣也會(huì)降低，每天都要保證有至少8小時(shí)的優(yōu)質(zhì)睡眠。睡眠時(shí)代謝率降低10%～15%，經(jīng)常賴在床上容易胖。但每天睡得太少也影響代謝，睡眠時(shí)間同樣是身體器官休息排毒的時(shí)間，沒(méi)休息好代謝能力會(huì)減弱。保證每天晚上23點(diǎn)到次日**5點(diǎn)這段時(shí)間的睡眠，器官才有更好的代謝能力。

月經(jīng)期同房怎么補(bǔ)救吃什么藥 (菁選2篇)（擴(kuò)展5）

——女人吃什么藥提高性能能力3篇

女人吃什么藥提高性能能力1

　　一、女金丸

　　女金丸是一種能夠讓女性同房能力得到改善的藥物，正確使用這種藥物可以幫助改善因?yàn)樾阅芰Φ拖露�引發(fā)的沒(méi)有同房欲望以及腰痛無(wú)力等等異常情況，很多女性在堅(jiān)持使用一段時(shí)間以后都會(huì)發(fā)現(xiàn)自己的異常情況有所改善。

　　二、加味青娥丸

　　在青娥丸里面的成分也能夠幫助女性朋友改善同房能力，它里面的成分是中藥成分，也是目前比較受歡迎的一種調(diào)節(jié)同房能力的中藥，所以要是還在為自己的同房能力不給力而煩惱，就可以使用這種產(chǎn)品來(lái)滿足需求。

　　當(dāng)然除了使用這樣的產(chǎn)品來(lái)改善同房能力以外，如果因?yàn)闅馓摶蛘哐�虛而�?dǎo)致的同房能力不給力，這時(shí)候也可以選擇搭配上黃芪、紅棗以及當(dāng)歸等等中藥來(lái)泡茶滿足使用需求，讓自己的同房能力可以在原有的基礎(chǔ)上有所提升，從而改善因?yàn)橥�房能力不給力而帶來(lái)的異常情況。

　　以上就是提高女性性能能力的藥物簡(jiǎn)單說(shuō)明，需要的朋友可以結(jié)合自己的.實(shí)際情況來(lái)選擇合適的藥物改善，不過(guò)使用藥物一定要按照醫(yī)囑要求來(lái)使用，使用者也可以通過(guò)使用獵色�；撬崤蒡v片這類營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充劑來(lái)讓自己的**度得以提升，促進(jìn)液的排出，幫助達(dá)到**，從而改善同房效果和調(diào)節(jié)同房質(zhì)量。

女人吃什么藥提高性能能力2

　　女人吃7種食物有利于提高**

　　1、辣椒

　　研究發(fā)現(xiàn)吃辣椒可以促進(jìn)“內(nèi)咖肽”的分泌，同時(shí)辣椒中的“辣椒素”還有使人心跳加快，情欲高漲的作用。因此日常常吃辣椒對(duì)提高**創(chuàng)造“性”福生活是有一定的幫助的。

　　2、三文魚(yú)

　　三文魚(yú)不僅美味可口，還是蛋白質(zhì)的極好來(lái)源，對(duì)持久力有關(guān)鍵作用；其中還有歐米茄-3，可增強(qiáng)大腦中的血清素水*，從而保證人們情緒高昂。三文魚(yú)還富含維生素A、D和B，以及鈣元素，全都有助于增加**。

　　3、甲魚(yú)

　　又名圓魚(yú)，團(tuán)魚(yú)，鱉，含有膠質(zhì)蛋白，脂肪，碘，維生素A，維生素B1，維生素D，煙酸，蛋白質(zhì)，鐵，鈣，磷等營(yíng)養(yǎng)素。其味甘而鮮美，性*，有滋陰補(bǔ)腎，益氣補(bǔ)虛功效。是女性的美食和婦科良藥，對(duì)改善女性性功能，預(yù)防和治療婦科疾病有較好的效果。

　　4、黑大豆

　　**低下的女性在*時(shí)生活中也可以多吃些黑大豆，其中所含有的豐富蛋白質(zhì)、異黃酮類物質(zhì)及胡蘿卜素、煙酸、維生素b1等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)都可以促進(jìn)**增強(qiáng)。而且其中的異黃酮物質(zhì)還具有雌激素樣作用，同時(shí)現(xiàn)代醫(yī)學(xué)證明黑豆不僅具有增強(qiáng)**的作用，同時(shí)還可幫助女性美化皮膚。

　　5、子母雞

　　所謂的子母雞其實(shí)就是指未生蛋的小母雞，這種雞肉對(duì)女性而言具有很好的增強(qiáng)**望作用。研究中發(fā)現(xiàn)，子母雞中含有大量的蛋白質(zhì)，維生素E、維生素b族等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，除此之外還有像鈣、磷、鐵等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)也同樣十分豐富。而我國(guó)中醫(yī)指出，子母雞具有滋陰潤(rùn)燥、補(bǔ)精填髓的功效，尤其是對(duì)各種原因所導(dǎo)致的**較弱女子更具有調(diào)理作用。

　　6、豬腎

　　我國(guó)中醫(yī)所講究的是“以形補(bǔ)形”，很多時(shí)候女性之所以會(huì)出現(xiàn)有性冷淡的情況，多半是因?yàn)槟I虛所致。這個(gè)時(shí)候不妨適當(dāng)?shù)亩喑孕┴i腎，經(jīng)過(guò)大量的現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，豬腎中所含有的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)是非常豐富的。尤其是鋅、鐵、銅、磷、維生素B族、維生素C、蛋白質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的含量更加豐富，除此之外在豬腎中還含有豐富的脂肪，可有效提高女性性功能。

　　7、鴿肉

　　不管是什么原因所導(dǎo)致的性冷淡，這部分女性患者在*時(shí)生活中都可以適當(dāng)?shù)亩喑孕�鴿肉，這種肉類同樣可以有效的增強(qiáng)女性的**。這是由于在鴿肉中含有大量豐富的蛋白質(zhì)、鐵、磷、鉀等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，而且在《本草綱目》中記載：“鴿性*易合，故名。凡鳥(niǎo)皆雄乘雌此特雌乘雄，故其性最*�！�。因此在*時(shí)生活中多吃些鴿肉，可提高**。

　　治療女人**低下的方法

　　1、穴位按摩

　　(1)、患者仰臥，術(shù)者用手掌順、逆時(shí)針摩小腹部，各30次。

　　(2)、點(diǎn)按氣海、關(guān)元、足三里、三陰交穴各1分鐘。

　　(3)、俯臥位，術(shù)者一指禪按腎俞、心俞、肝俞、命門(mén)穴各1分鐘。

　　(4)、掌揉左或右側(cè)背部京門(mén)穴下方5~10分鐘。再仰臥，術(shù)者以兩手四指自患者內(nèi)上方陰廉、五星穴處，自上而下揉捏，經(jīng)陰包至膝下陰陵泉穴處止，反復(fù)3~5遍。

　　2、飲食調(diào)理

　　韭菜、胡蘿卜、狗肉、羊肉、雀肉、雀蛋、河蝦、鯊魚(yú)、甲魚(yú)、烏賊蛋、蜂王漿等具有補(bǔ)腎強(qiáng)欲功效的食物宜多吃。

　　3、食療偏方

　　(1)、桂心湯

　　桂心12克，煅牡蠣12克，芍藥12克，龍骨12克，炙甘草12克，大棗12枚，生姜15克。上為粗末，水煎服。

　　(2)、春溫湯

　　人參15克，巴戟天15克，白術(shù)15克，杜仲15克，破故紙9克，肉桂3克，菟絲子15克。水煎服，每日1劑，日服2次。

　　(3)、升陽(yáng)燥濕湯

　　高良姜3克，干姜3克，郁李仁3克，甘草3克，陳皮1.5克，黃芪1.5克，白葵花0.9克，柴胡0.9克，升麻0.9克。水煎服，每日1劑，日服2次。

　　(4)、滋陰潤(rùn)燥湯

　　女貞子30克，旱蓮草30克，何首烏30克，枸杞子15克，巴戟15克，麥冬12克，山萸肉12克，陳皮3克。水煎服，每日1劑，日服2次，6天為1療程。

月經(jīng)期同房怎么補(bǔ)救吃什么藥 (菁選2篇)（擴(kuò)展6）

——月經(jīng)期第二天同房了怎么補(bǔ)救 (菁選2篇)

月經(jīng)期第二天同房了怎么補(bǔ)救1

　　如果在月經(jīng)來(lái)潮的第二天同房，沒(méi)有什么異常的感覺(jué)可以不用治療，觀察就好。如果害怕有炎癥感染或者是預(yù)防感染，需要盡快的應(yīng)用3-5天的消炎藥，比如阿莫西林或者頭孢類抗生素預(yù)防宮腔感染，同時(shí)要注意適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)，有利于宮腔積血以及月**排出。每天晚上應(yīng)用溫開(kāi)水清洗外陰，注意外陰清潔干燥，應(yīng)用透氣性比較好的衛(wèi)生巾。如果有腹痛癥狀，或者月經(jīng)排出不暢，還可以應(yīng)用益母草膏促進(jìn)**收縮，幫助**排出。月經(jīng)來(lái)潮期間宮頸口開(kāi)大，**內(nèi)膜脫落，宮腔有創(chuàng)面，所以注意不能同房。如果**亢進(jìn)，要注意多參加戶外活動(dòng)轉(zhuǎn)移***。女性要注意學(xué)習(xí)相關(guān)月經(jīng)期衛(wèi)生保健知識(shí)，了解經(jīng)期同房危害，避免經(jīng)期同房。

　　請(qǐng)問(wèn)月經(jīng)完了第二天同房射安全嗎

　　1、女生來(lái)例假那幾天，保暖最重要，特別是在冬天，感覺(jué)那幾天真的是煎熬，不能碰冷水，特別是吹了冷風(fēng)，感覺(jué)肚子更加劇痛不已。如果是夏天，更是不能沖冷水澡。

　　2、保暖的方法有很多，可以適當(dāng)喝一些紅糖姜水，喝不久，會(huì)感覺(jué)小肚子暖暖的，很舒服。晚上一杯溫牛奶，不止有助于睡眠，更有助于保暖。

　　3、敷上熱水袋也是一個(gè)不錯(cuò)的選擇，特別是冬天，可以放一個(gè)熱水袋在小肚子上，有止痛的感覺(jué)(有可能是錯(cuò)覺(jué)，反正我是覺(jué)得放上去不那么痛了)，整個(gè)人也是暖暖的。

　　絕經(jīng)期是女性朋友們都會(huì)經(jīng)歷的一種生理時(shí)期，這是每一位女性朋友都不可避免的，女性朋友們應(yīng)該正確的對(duì)待絕經(jīng)期的出現(xiàn)，才能使圍絕經(jīng)期綜合征慢慢的緩解，下面我們就一起來(lái)討論一下圍絕經(jīng)期綜合征的特點(diǎn)有哪一些。

　　首先，圍絕經(jīng)期綜合征最主要的特點(diǎn)就是月經(jīng)上的變化，女性朋友們會(huì)發(fā)現(xiàn)在圍絕經(jīng)期綜合癥到來(lái)之前，月經(jīng)會(huì)突然的增多或者是減少，經(jīng)期的時(shí)間也會(huì)時(shí)長(zhǎng)時(shí)短。有的女性朋友甚至?xí)�出現(xiàn)一些大出血的癥狀，逐漸導(dǎo)致月經(jīng)淋漓不斷，最后慢慢的停止。

　　其次，月經(jīng)的.突然停止就會(huì)是，卵巢不再出現(xiàn)排卵的現(xiàn)象，雌激素的水*也出現(xiàn)異常，如果女性朋友們出現(xiàn)，異常的出血現(xiàn)象，一定要警惕**內(nèi)膜癌的出現(xiàn)。

　　最后，圍絕經(jīng)期綜合征還有一個(gè)特別突出的特點(diǎn)就是，女性朋友們會(huì)感覺(jué)到，潮熱，出汗，這主要是由于血管舒縮功能出現(xiàn)了不穩(wěn)定的情況，潮熱現(xiàn)象會(huì)出現(xiàn)在不同時(shí)間，有時(shí)突然感覺(jué)到很冷，下一秒或許就大汗淋漓。

月經(jīng)期第二天同房了怎么補(bǔ)救2

　　注意事**潔

　　如果在月經(jīng)第二天不小心同房了的話，事后一定要將**清洗干凈，因?yàn)榕�性在月�?jīng)期間抵抗力比較低，而在同房過(guò)程中很容易帶入一些細(xì)菌，這些細(xì)菌與**混合在一起就很容易造成感染，所以事后一定要將**清洗干凈。

　　吃消炎藥

　　雖然事**洗**能洗掉大部分的細(xì)菌，但是還有一些比較深處的是洗不到的，所以還是需要吃一些消炎藥，比如阿莫西林、甲硝唑、康婦炎膠囊等。

　　就醫(yī)檢查

　　如果做完清潔、吃完消炎藥后還是覺(jué)得不適的話，建議去醫(yī)院做個(gè)具體檢查，如果是宮內(nèi)淤血的話是需要及時(shí)的服用益母草沖劑治療觀察看看，注意保持外陰的衛(wèi)生和必要時(shí)服用抗炎的藥物治療較好，注意繼續(xù)定期的復(fù)查。

　　吃避孕藥

　　經(jīng)期不等于安全期，如果你們?cè)谕�房過(guò)程中沒(méi)有做好安全措施，也沒(méi)有做好做父母的打算的話，最好是吃避孕藥來(lái)補(bǔ)救，但要注意的是經(jīng)期吃避孕藥對(duì)身體會(huì)有一定的影響，所以不要自己亂吃，一定要在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用。

月經(jīng)期同房怎么補(bǔ)救吃什么藥 (菁選2篇)（擴(kuò)展7）

——月經(jīng)紊亂是怎么回事 (菁選2篇)

月經(jīng)紊亂是怎么回事1

　　經(jīng)期紊亂的原因有以下幾個(gè)方面。

　　1、情志方面。長(zhǎng)期的精神緊張、精神壓抑或者突然遭受意外打擊等原因，導(dǎo)致氣血運(yùn)行不暢，月經(jīng)紊亂。此類患者需要盡量保持心情舒暢，學(xué)會(huì)排解壓力，氣血通暢，月經(jīng)就會(huì)變得規(guī)律。

　　2、飲食方面�；颊唛L(zhǎng)期吃辛辣、刺激、寒涼的食物，導(dǎo)致寒阻胞宮，月經(jīng)紊亂。此類患者需要*時(shí)特別是月經(jīng)期間不要吃生冷、寒涼的食物，并且在醫(yī)生的指導(dǎo)下可以服用暖宮丸治療。

　　3、不良的生活習(xí)慣。包括過(guò)度節(jié)食、經(jīng)常熬夜、吸煙喝酒等原因都可以引起月經(jīng)紊亂。

　　4、月經(jīng)紊亂，痛經(jīng)，直接因素可能精神緊張，壓力大，寒冷刺激等有關(guān)。其發(fā)病原因在于女性體內(nèi)氣血瘀滯、不暢，造成內(nèi)分泌失調(diào)導(dǎo)致月經(jīng)紊亂。

　　你可以去醫(yī)院檢查一下激素六項(xiàng)，然后開(kāi)一些中藥進(jìn)行調(diào)理。也可以選擇中藥制劑氣血和膠囊來(lái)調(diào)理月經(jīng)，氣血和膠囊是純中藥制劑，對(duì)月經(jīng)紊亂、痛經(jīng)多種月經(jīng)癥狀都有比較好的效果。

月經(jīng)紊亂是怎么回事2

　　引起月經(jīng)紊亂的原因

　　1、習(xí)慣性的便秘

　　長(zhǎng)期便秘的人群腸里面會(huì)存有很多糞便，久而久之會(huì)把**頸往前推移，從而讓**體慢慢的往后傾斜，長(zhǎng)時(shí)間處于此狀態(tài)會(huì)引起腰部脹痛以及月經(jīng)不調(diào)。*時(shí)多吃膳食纖維的食物來(lái)促進(jìn)胃腸道蠕動(dòng)，每天早晨醒來(lái)之后喝一杯溫開(kāi)水，養(yǎng)成定時(shí)大便的好習(xí)慣。

　　2、甲狀腺功能異常

　　甲狀腺功能異常屬于內(nèi)分泌紊亂的一種，比如甲狀腺功能亢進(jìn)或者減退，不僅會(huì)導(dǎo)致大脖子病，同時(shí)也會(huì)紊亂月經(jīng)。當(dāng)發(fā)現(xiàn)脖子明顯粗大，同時(shí)月經(jīng)不規(guī)律，應(yīng)該及時(shí)去醫(yī)院做甲狀腺B超檢查來(lái)確診。

　　3、內(nèi)分泌失調(diào)或者肝臟功能異常

　　大部分月經(jīng)亂是因?yàn)閮?nèi)分泌失調(diào)所導(dǎo)致的。另外當(dāng)肝臟功能異常時(shí)會(huì)減慢荷爾蒙分泌，引起**內(nèi)膜增生，從而出現(xiàn)不正常的`流血。此類人群要調(diào)節(jié)好生活狀態(tài)，避免吃發(fā)霉的食物，保證有充足睡眠。

　　4、濫用抗生素

　　抗生素在醫(yī)學(xué)上應(yīng)用很廣泛，患上一些疾病、感冒發(fā)燒時(shí)需要服用抗生素。但是濫使用的話會(huì)降低抵抗力和免疫力，導(dǎo)致身體功能出現(xiàn)障礙，引發(fā)月經(jīng)紊亂，所以應(yīng)該在醫(yī)生的指導(dǎo)下合理使用抗生素。

　　5、受到寒氣入侵

　　**最害怕寒冷，當(dāng)月經(jīng)期受到寒冷刺激時(shí)，會(huì)讓盆腔里面的血管處于收縮狀態(tài)，紊亂卵巢正常的分泌功能，從而導(dǎo)致月經(jīng)量減少或者閉經(jīng)，所以在月經(jīng)期間不能沖冷水澡，也不能接觸寒性的食物。

　　溫馨提示

　　要及時(shí)找出導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào)的原因并且對(duì)癥治療，多了解月經(jīng)期間的衛(wèi)生常識(shí)，及時(shí)消除緊張及恐懼的心理，月經(jīng)期間做好保暖，不能受到寒冷的刺激，多注意休息，加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)的攝入，適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w，避免讓情緒過(guò)于波動(dòng)，避免熬夜。

月經(jīng)期同房怎么補(bǔ)救吃什么藥 (菁選2篇)（擴(kuò)展8）

——水母怎么養(yǎng)吃什么 (薈萃2篇)

水母怎么養(yǎng)吃什么1

　　水母怎么養(yǎng)

　　1.挑選合適的水母。海月水母，果凍水母，毒性相對(duì)其他危險(xiǎn)水母（如箱水母）而言小很多�；蛘咚�母湖里的水母。但是體質(zhì)**的人若是不小心觸碰了水母，還是有可能因?yàn)榻佑|了水母身上的刺細(xì)胞而產(chǎn)生發(fā)癢、發(fā)紅的癥狀。

　　2.海水養(yǎng)殖。水母是海洋生物，因此一定需要用海水來(lái)養(yǎng)殖。每隔一星期左右還要替它們換水，以避免塵垢及微生物阻隔水母和魚(yú)接收能量，影響移動(dòng)速度。換水時(shí)注意不要碰到水母。加水時(shí)不要急要緩。

　　3.專業(yè)的設(shè)備。專為海洋生物特別是水母設(shè)計(jì)的水族箱，特殊品種的水母需要有一定的水流**。

　　4.溫度。水族箱里還要擺放恒溫器，保持水溫在攝氏18-25度左右。

　　5.喂食。鹵蟲(chóng)、豐年蝦等浮游生物才是他們的最愛(ài)。當(dāng)發(fā)現(xiàn)水母翼中的消化器、口腔變成橘色，就表示水母已經(jīng)吃飽。喂食次數(shù)給份量要**好，不宜過(guò)多，因?yàn)闀?huì)導(dǎo)致水質(zhì)容易變壞。

　　6.光源。光是水母補(bǔ)充能量的重要因素。水母體中有的藻類單細(xì)胞蟲(chóng)黃藻，它們將自身光合作用產(chǎn)生的氧份供給水母，而水母代謝所產(chǎn)生的含氮廢物，恰好提供 給體中的單細(xì)胞蟲(chóng)黃藻。二者的關(guān)系是相互依存的。大部分專業(yè)的水母養(yǎng)殖水族箱會(huì)含有珊瑚**，可以提供單細(xì)胞蟲(chóng)黃藻的光合作用，光照時(shí)間不需要特別的加強(qiáng)。光照時(shí)間不需特別的加強(qiáng)。

　　水母吃什么？

　　水母以水中的浮游生物為食，但在水族葙中，無(wú)法提供這些充滿浮游生物及有機(jī)質(zhì)的水。所以餌料以豐年蝦為主。還需補(bǔ)充水母液體飼料、海水微量元素，也有專為軟體的海水輪蟲(chóng)飼料。水母的消化構(gòu)造簡(jiǎn)單，也可以以這種易分解的飼料來(lái)餵食。當(dāng)發(fā)現(xiàn)水母翼中的消化器、口腔變成橘色，就表示水母已經(jīng)吃飽。餵食次數(shù)及份量請(qǐng)不要太多。因水質(zhì)容易變壞。

　　專業(yè)水母缸日常養(yǎng)護(hù)須知

　　1.請(qǐng)勿把水母缸放在被太陽(yáng)直射的位置，避免陽(yáng)光過(guò)度照射，滋生藻類。

　　2.每天光照4-6小時(shí)，但是不過(guò)度光照。

　　3.水母缸溫度保持在20-25度，過(guò)濾泵需要24小時(shí)開(kāi)啟。

　　4.鹽度保持在1.019-1.020，ph值在7.9-8.4（直飲機(jī)純水為最佳）

　　5.每周換水30%（換水目的是為了增加微量元素及**水中有害物質(zhì)，避免有害物質(zhì)堆積，造成生物**，換水需要定時(shí)定量）

　　6.換水前關(guān)閉電源，清理缸內(nèi)玻璃表面，換水后恢復(fù)電源）

　　7.喂食不可過(guò)多，以免破壞水質(zhì)，每1-2天喂食一次，喂食量在2分鐘無(wú)明顯漂浮物為佳，喂食的時(shí)候注意下所有水母是否吃到（水母的胃是4個(gè)桃心狀，吃飽能明 顯看出胃內(nèi)有食物填充，呈粉紅色，個(gè)別沒(méi)吃到 的水母可單獨(dú)把食物吹到胃里或者觸須上）

　　8.水母缸容積有限，需**水母的密度，宜少不宜多，**在5升水：5公分的水母一只，如果水母比較小，數(shù)量可是適當(dāng)增加。

水母怎么養(yǎng)吃什么2

　　水母怎么養(yǎng)

　　1.挑選合適的水母。海月水母，果凍水母，毒性相對(duì)其他危險(xiǎn)水母（如箱水母）而言小很多�；蛘咚�母湖里的水母。但是體質(zhì)**的人若是不小心觸碰了水母，還是有可能因?yàn)榻佑|了水母身上的刺細(xì)胞而產(chǎn)生發(fā)癢、發(fā)紅的癥狀。

　　2.海水養(yǎng)殖。水母是海洋生物，因此一定需要用海水來(lái)養(yǎng)殖。每隔一星期左右還要替它們換水，以避免塵垢及微生物阻隔水母和魚(yú)接收能量，影響移動(dòng)速度。換水時(shí)注意不要碰到水母。加水時(shí)不要急要緩。

　　3.專業(yè)的設(shè)備。專為海洋生物特別是水母設(shè)計(jì)的水族箱，特殊品種的水母需要有一定的水流**。

　　4.溫度。水族箱里還要擺放恒溫器，保持水溫在攝氏18-25度左右。

　　5.喂食。鹵蟲(chóng)、豐年蝦等浮游生物才是他們的最愛(ài)。當(dāng)發(fā)現(xiàn)水母翼中的消化器、口腔變成橘色，就表示水母已經(jīng)吃飽。喂食次數(shù)給份量要**好，不宜過(guò)多，因?yàn)闀?huì)導(dǎo)致水質(zhì)容易變壞。

　　6.光源。光是水母補(bǔ)充能量的重要因素。水母體中有的藻類單細(xì)胞蟲(chóng)黃藻，它們將自身光合作用產(chǎn)生的氧份供給水母，而水母代謝所產(chǎn)生的含氮廢物，恰好提供 給體中的.單細(xì)胞蟲(chóng)黃藻。二者的關(guān)系是相互依存的。大部分專業(yè)的水母養(yǎng)殖水族箱會(huì)含有珊瑚**，可以提供單細(xì)胞蟲(chóng)黃藻的光合作用，光照時(shí)間不需要特別的加強(qiáng)。光照時(shí)間不需特別的加強(qiáng)。

　　水母吃什么？

　　水母以水中的浮游生物為食，但在水族葙中，無(wú)法提供這些充滿浮游生物及有機(jī)質(zhì)的水。所以餌料以豐年蝦為主。還需補(bǔ)充水母液體飼料、海水微量元素，也有專為軟體的海水輪蟲(chóng)飼料。水母的消化構(gòu)造簡(jiǎn)單，也可以以這種易分解的飼料來(lái)餵食。當(dāng)發(fā)現(xiàn)水母翼中的消化器、口腔變成橘色，就表示水母已經(jīng)吃飽。餵食次數(shù)及份量請(qǐng)不要太多。因水質(zhì)容易變壞。

　　專業(yè)水母缸日常養(yǎng)護(hù)須知

　　1.請(qǐng)勿把水母缸放在被太陽(yáng)直射的位置，避免陽(yáng)光過(guò)度照射，滋生藻類。

　　2.每天光照4-6小時(shí)，但是不過(guò)度光照。

　　3.水母缸溫度保持在20-25度，過(guò)濾泵需要24小時(shí)開(kāi)啟。

　　4.鹽度保持在1.019-1.020，ph值在7.9-8.4（直飲機(jī)純水為最佳）

　　5.每周換水30%（換水目的是為了增加微量元素及**水中有害物質(zhì)，避免有害物質(zhì)堆積，造成生物**，換水需要定時(shí)定量）

　　6.換水前關(guān)閉電源，清理缸內(nèi)玻璃表面，換水后恢復(fù)電源）

　　7.喂食不可過(guò)多，以免破壞水質(zhì)，每1-2天喂食一次，喂食量在2分鐘無(wú)明顯漂浮物為佳，喂食的時(shí)候注意下所有水母是否吃到（水母的胃是4個(gè)桃心狀，吃飽能明 顯看出胃內(nèi)有食物填充，呈粉紅色，個(gè)別沒(méi)吃到 的水母可單獨(dú)把食物吹到胃里或者觸須上）

　　8.水母缸容積有限，需**水母的密度，宜少不宜多，**在5升水：5公分的水母一只，如果水母比較小，數(shù)量可是適當(dāng)增加。

月經(jīng)期同房怎么補(bǔ)救吃什么藥 (菁選2篇)（擴(kuò)展9）

——經(jīng)期吃什么水果好排毒排污血 (菁選2篇)

經(jīng)期吃什么水果好排毒排污血1

　　1、蘋(píng)果

　　蘋(píng)果含獨(dú)有的蘋(píng)果酸，可以加速代謝，減少下身的脂肪，而且它含的鈣量比其他水果豐富，可減少令人下身水腫的鹽分。

　　2、木瓜

　　木瓜含有獨(dú)特的蛋白分解酵素，可以**因吃肉類而積聚在下身的脂肪，而且木瓜肉所含的果膠更是優(yōu)良的洗腸劑，可減少?gòu)U物在下身積聚。

　　3、西柚

　　西柚卡路里極低，多吃也不會(huì)肥，而且它亦含豐富鉀質(zhì)，有助減少***的脂肪和水分積聚。

　　4、奇異果

　　奇異果除了富含維他命c(diǎn)，纖維亦十分豐富，可以增加分解脂肪的速度，避免腿部積聚過(guò)多的脂肪。

　　5、番茄

　　番茄有美白的效果，此外，番茄還對(duì)女性經(jīng)期有所幫助哦，吃新鮮的番茄可以利尿及去除腿部疲憊，減少水腫的問(wèn)題，如果是生吃的話，效果就更好。

　　女性朋友在月經(jīng)期間有很多的忌諱，有些不能吃，有些運(yùn)動(dòng)不能做，相反地經(jīng)期吃什么水果最排毒，櫻桃、荔枝肉、蘋(píng)果這些都有助于經(jīng)期排毒，會(huì)有很好的幫助，可以選擇吃新鮮的蔬菜，少吃肉類食物，多喝水，飲食保證清淡，避免辛辣刺激性的食物，在月經(jīng)期間多喝些紅糖水，避免著涼。

　　女性通過(guò)每個(gè)月的月經(jīng)向體外排出污血，因此身體相當(dāng)虛弱，這個(gè)時(shí)候要多做對(duì)身體有益的事情，經(jīng)期吃什么水果最排毒,多吃當(dāng)?shù)禺?dāng)季時(shí)令水果和蔬菜，可以補(bǔ)充較多的酵素，我們身體內(nèi)有萬(wàn)種酵素，身體所有的功能都是需要酵素來(lái)協(xié)助動(dòng)作的，酵素主要分為消化酵素與身體代謝酵素兩大類，酵素與身體的排廢的關(guān)系主要在于，人體自身是可以制造的酵素是固定的，經(jīng)過(guò)身體的水化、代謝再修復(fù)等活動(dòng)消耗后，如果***一項(xiàng)的活動(dòng)需要特別費(fèi)力的話，那么體內(nèi)會(huì)自動(dòng)減少提供其它活動(dòng)的酵素量。在日常飲食習(xí)慣中愛(ài)多吃肉，食用多蛋白質(zhì)的人，霉素消化會(huì)特別的快，因?yàn)槿忸惐旧聿⒉皇呛�有酵素的，而且特別難水化，當(dāng)我們身體在消化食物時(shí)，需要用掉大量的酵素，身體代謝的酵素就會(huì)減少，那么代謝力降低也會(huì)容易變胖。因此在月經(jīng)期間請(qǐng)不要吃大魚(yú)大肉，對(duì)身體并沒(méi)有什么好處。

　　經(jīng)期吃什么水果最排毒，就是新鮮的水果，當(dāng)季都可以，比如秋天那就是蘋(píng)果，夏天那便是桃子，對(duì)身體都有好處，不要吃巧克力，不要吃辛辣的，會(huì)嚴(yán)重影響到月經(jīng)期的身體代謝功能，甚至?xí)�讓身體堆積更多的脂肪，巧克力有大量的糖分，會(huì)讓身體里的微量礦物質(zhì)消耗掉，這樣反而會(huì)令生理期更加虛弱。

經(jīng)期吃什么水果好排毒排污血2

　　1、緩解痛經(jīng)功效的水果：棗子、蘋(píng)果、葡萄、鴨梨、番茄、桃子、櫻桃。痛經(jīng)發(fā)生在經(jīng)期及其前后，出現(xiàn)小腹或腰部疼痛，甚至痛及腰骶。每隨月經(jīng)周期而發(fā)，嚴(yán)重者可伴惡心嘔吐、冷汗淋漓、手足厥冷，甚至昏厥，給工作及生活帶來(lái)影響。棗子、蘋(píng)果等水果含有豐富的維生素C、容易被人體直接吸收的葡萄糖及豐富的礦物質(zhì)鈣、鉀、磷、鐵等，女性在經(jīng)期食用以上水果后，能有效的合成分泌出一種緩解疼痛的物質(zhì)，適當(dāng)減輕女性的痛經(jīng)癥狀。

　　2、調(diào)理經(jīng)期提前或推后，改善內(nèi)分泌紊亂的水果：龍眼、蓮子、核桃、紅棗。月經(jīng)不調(diào)主要體現(xiàn)在經(jīng)期與經(jīng)量的變化，是女性病最常見(jiàn)的經(jīng)期反應(yīng)。不難看出這類女性在月經(jīng)期間吃什么水果好，以上水果部分為中藥原材料，含有豐富胡蘿卜素、維生素E等，自古以來(lái)便用于女性月經(jīng)不調(diào)。有很強(qiáng)的安神，幫助睡眠的功效，對(duì)神經(jīng)衰弱、經(jīng)期煩躁等癥狀有顯著作用。

　　3、補(bǔ)血功效的水果：紅棗、荔枝、櫻桃、葡萄、胡桃、甘蔗。紅棗、荔枝等水果含有較豐富的鐵元素，多種維生素和氨基酸。是制造血紅蛋白的基本微量元素，且易被人體消化吸收，經(jīng)常食用，能改緩解**過(guò)多而導(dǎo)致的*貧血，體虛。

　　經(jīng)期吃什么

　　木耳營(yíng)養(yǎng)豐富，被譽(yù)為“菌中之冠”。中醫(yī)認(rèn)為，木耳性甘*，有補(bǔ)氣益智，潤(rùn)肺補(bǔ)腦，活血止血的功效。在中藥里，黑色食物被認(rèn)為能夠**生殖荷爾蒙與腎臟的運(yùn)作，讓月經(jīng)期腎臟發(fā)揮排毒最大作用。所以經(jīng)期可以適度地?cái)z取黑色食物，除了***，黑芝麻、海苔、海藻與海帶也是不錯(cuò)的選擇。

　　經(jīng)期多喝水對(duì)**順利流出也是有好處的，但得喝溫開(kāi)水。月經(jīng)期間多喝溫水、多上廁所，可以保持大便通暢，從而有助于減少盆腔充血。多吃蔬菜，保證營(yíng)養(yǎng)均衡。

　　豬血又名液體肉、血豆腐、血花。動(dòng)物血通常被制成血豆腐，是最理想的補(bǔ)血佳品之一。豬血中含鐵量較高，而且以血紅素鐵的形式存在，容易被人體吸收利用，可以有效地預(yù)防因經(jīng)量過(guò)多而導(dǎo)致的貧血、失血。同時(shí)，豬血堪稱人體污物的“清道夫”，適當(dāng)進(jìn)食能起到助排污血的作用。經(jīng)期會(huì)出現(xiàn)痛經(jīng)和腰痛腰酸現(xiàn)象，繼而影響食欲或是消化不良，這時(shí)候就要多吃些易消化、能開(kāi)胃的食物，比如薏米粥、面條、紅棗等。

　　很多女性因體內(nèi)寒氣凝滯或肝郁氣滯，體內(nèi)血行不暢，常在經(jīng)期時(shí)伴有血塊、瘀血。這時(shí)候既可以利用食療助排污血，也可以吃些理氣、祛瘀的藥物，如八珍益母丸，益母草顆粒等。如果癥狀一直無(wú)明顯改善，應(yīng)當(dāng)及時(shí)到醫(yī)院做檢查了解情況。