健康教案（精選14篇）

健康教案 篇1

　　小亮的肚子為什么疼

　　活動(dòng)目標(biāo)

　　認(rèn)知目標(biāo)：讓小朋友知道肚子疼很難受，會(huì)影響身體健康。

　　技能目標(biāo)：通過觀察然幼兒了解引起肚子疼的原因，提高幼兒的自我保護(hù)意識(shí)。

　　情感目標(biāo)：培養(yǎng)正確的飲食習(xí)慣及衛(wèi)生習(xí)慣。

　　活動(dòng)準(zhǔn)備

　　1、圖片（一）（二）(三）（四）

　　2、小亮肚子疼的掛圖。

　　活動(dòng)過程

　　導(dǎo)入：聽“健康歌”引起幼兒的興趣。

　　1、出示圖片

　　師：這位小朋友怎么了，為什么捂著肚子��？

　　幼兒：肚子疼

　　2、討論引起肚子疼的原因。

　　好多的雪糕。

　　幼兒：喝生水。

　　幼兒：吃沒有洗的水果。

　　幼兒：吃落過蒼蠅的包子

　　（1）邊討論邊看圖片（一）（二）(三）（四）

　　師：小朋友看了小亮最近吃東西的圖片，誰能告訴老師肚子疼的原因。

　　3、結(jié)合幼兒生活經(jīng)驗(yàn)談一談。

　�。�1）師：小朋友們有沒有過肚子疼的時(shí)候，為什么會(huì)肚子疼呢？

　�。�2）教師和幼兒一起說一說肚子疼的原因

　　4、幼兒討論

　　師：肚子疼了該怎么半，我們?cè)鯓硬拍懿蝗欢亲犹勰兀?/p>

　　5、做游戲結(jié)束本節(jié)課。

　　小結(jié)：在本節(jié)課中幼兒通過觀察圖片了解引起肚子疼的原因，提高了幼兒的自我保護(hù)意識(shí)

　　活動(dòng)延伸：

　　1、讓小朋友收集關(guān)于因?yàn)椴涣硷嬍�，引起疾病的故�?。

　　2、家園結(jié)合，對(duì)小朋友不正確飲食 及衛(wèi)生習(xí)慣，進(jìn)行針對(duì)性的教育。

　　08高專五班 32號(hào) 王曉偉

健康教案 篇2

　　1、通過觀察，了解舌頭的外形特點(diǎn)和構(gòu)造。

　　2、讓幼兒在嘗試、比較、討論中了解舌頭的三大作用。

　　3、引導(dǎo)幼兒認(rèn)識(shí)在生活中該怎樣保護(hù)自己的舌頭。

　　4、發(fā)展幼兒的味覺感官，培養(yǎng)探索自身奧秘的興趣。

　　活動(dòng)準(zhǔn)備：

　　1、每人鏡子一面，調(diào)味品一份（包括酸、甜、苦、辣、咸），吸管一根。

　　2、電腦、投影儀、多媒體課件。

　　活動(dòng)過程：

　　導(dǎo)入，引出主題

　　1、教師和幼兒一起玩舌發(fā)出聲音。

　　2、提問：是誰幫助我們發(fā)出這些有趣的聲音？

　　認(rèn)識(shí)舌頭各部分的名稱及部位

　　1、師：對(duì)了，是我們的舌頭，你有沒有仔細(xì)的觀察過它？今天老師為每個(gè)小朋友準(zhǔn)備了一面鏡子，請(qǐng)你仔細(xì)地觀察一下自己的舌頭，看看它的上面、下面有什么。

　　2、幼兒邊觀察邊發(fā)言。

　　3、教師把自己的手當(dāng)作舌頭演示，幼兒認(rèn)識(shí)各部分名稱：舌頭后面連著喉嚨的部分叫“舌根”，舌根的前面部分叫“舌體”，舌體的最前面叫“舌尖”，舌體的上面叫“舌背”，舌背上有舌乳頭、舌苔，舌體的下面叫“舌腹”，舌腹上有舌系帶、血管和突起。

　　4、師：剛才小朋友說得真好，小舌頭自己還想介紹一下自己，我們一起來聽聽它說什么。（看多媒體軟件）

　　了解舌頭的作用

　　1、幼兒和教師試試舌頭不動(dòng)，還能不能說話。

　　2、師：舌頭除了能幫助我們說話，還有什么作用？（幼兒討論）

　　3、幼兒用吸管品嘗各種調(diào)味品。品嘗后教師提問：

　　你嘗到了什么味道？是誰幫助你知道這些味道的？舌頭為什么能嘗出各種味道呢？（教師：因?yàn)樯啾成嫌性S多小小的味蕾，這些味蕾對(duì)味道特別敏感。）什么地方的味蕾對(duì)什么味道反映最靈敏？（看多媒體介紹。）

　　4、幼兒和同伴互看，比較舌頭的異同。 教師指導(dǎo)并引導(dǎo)幼兒討論：為什么有的小朋友的舌苔會(huì)特別重？（教師：因?yàn)樯囝^是反映身體狀況的一個(gè)標(biāo)志。）

　　5、教師：我們的舌頭不僅能幫助我們說話、品嘗味道，還能反映我們身體的健康狀況，舌頭的作用真大。

　　討論如何保護(hù)舌頭

　　1、師：如果舌頭生病了或受傷了，我們一定會(huì)覺得很痛苦，那應(yīng)該怎樣保護(hù)自己的舌頭呢？

　　2、幼兒討論。

　　3、師生共同小結(jié)：舌頭最怕刺激性強(qiáng)的食物,我們以后吃東西時(shí)要小心，不要吃太辣、太燙或太冷的東西，也不要吃得太快，不能邊吃邊說，以免咬著舌頭，還要注意多吃一些蔬菜、水果，增強(qiáng)營養(yǎng)，保持口腔衛(wèi)生，早晚刷牙，飯后漱口，讓小細(xì)菌無法生長(zhǎng)。

　　活動(dòng)延伸

　　1、智力搶答，教師出有關(guān)舌頭的知識(shí)題，幼兒搶答。

　　2、回家找資料查查動(dòng)物的舌頭是不是跟人類長(zhǎng)得一樣，它們有什么特殊的本領(lǐng)。 健康：多吃水果有營養(yǎng)

　　活動(dòng)名稱：健康《多吃水果有營養(yǎng)》

　　活動(dòng)目標(biāo)：

　　1、初步了解水果的特征，知道對(duì)身體有意。

　　2、知道水果有豐富的營養(yǎng)，鼓勵(lì)幼兒多吃水果。

　　活動(dòng)準(zhǔn)備：水果若干、錄音故事。

　　活動(dòng)過程：

　　一、談話引出主題

　　1、小朋友，你們喜歡吃水果嗎？

　　2、你喜歡吃什么水果？

　　3、為什么要多吃水果？

　　二、通過聽故事《德德不愛吃水果》，了解水果對(duì)身體的益處。

　　1、提出要求，組織幼兒聽錄音故事。

　�。�聽故事不能亂講話，要仔細(xì)聽故事里說了些什么事。）

　　2、提問：

　　（1）德德刷牙時(shí)發(fā)現(xiàn)了什么？

　　（2）大便時(shí)覺得怎樣？為什么會(huì)這樣？

　�。�3）你吃過什么水果？為什么要多吃水果？

　　三、欣賞兒歌《排排座，吃果果》

　　排排座，吃果果，吃橙子，吃蘋果，天天吃一個(gè)，身體好得多。

　　四、活動(dòng)延伸：洗手吃水果，鼓勵(lì)個(gè)別幼兒將自己小盤里的水果吃掉，不浪費(fèi)。

健康教案 篇3

　　活動(dòng)目標(biāo)：　　

　　1、積極參加結(jié)伴進(jìn)行的“搭山洞”、“過山洞”的活動(dòng)，發(fā)展創(chuàng)造力。 　　

　　2、發(fā)展基本動(dòng)作，提高肌肉的耐力和集體的協(xié)調(diào)性。　　

　　3、在活動(dòng)中體驗(yàn)成功和合作活動(dòng)的樂趣。

　　活動(dòng)準(zhǔn)備：　　

　　音樂、錄音機(jī)、老師自編的奧運(yùn)模仿操，鐵圈、拱形門各6個(gè)�！　�

　　活動(dòng)過程：

　　一、開始部分　　

　　幼兒面對(duì)老師四散站立，隨音樂做奧運(yùn)模仿操：跑步―打乒乓―擲標(biāo)槍―射箭―游泳―劃船―跳高等�！　�

　　二、基本部分　　

　　1、幼兒嘗試用身體的不同部位“搭山洞”。師：以前，我們玩過“鉆山洞”的游戲，今天，我們來用自己的身體搭山洞，想一想、試一試，用身體能搭出怎樣的山洞呢？幼兒自由探索，老師觀察、指導(dǎo)，提醒幼兒注意安全�！　�

　　2、組織幼兒討論大人、雙人搭山洞的方法，并選去鍛煉價(jià)值、安全性較高的方法進(jìn)行集體練習(xí)�！　�

　　3、多人搭山洞。師：剛才我們打了許多有趣的單人和雙人山洞，那么除了擔(dān)任、雙人可以搭山洞外，三個(gè)人、四個(gè)人……，許多人在一起能不能打出更有趣的山洞呢？幼兒嘗試搭多人山洞，老師觀察并加以指導(dǎo)。　　

　　4、幼兒嘗試多種過山洞的方法。教師啟發(fā)幼兒探索多種過山洞的方法。（正面鉆、側(cè)身鉆外，還用了匍匐前行、四肢貼地前行；仰躺于地、雙腳蹬地后移等方法。）　　

　　5、游戲：小偵察員。方法：幼兒分六路縱隊(duì)，站在起點(diǎn)線后，聽信號(hào)，以魚貫的方式鉆爬過前面高低、大小不一的山洞　　

　�。ㄉ蕉从腥�種：a每組推選二名幼兒搭成的山洞；b拱形門；c鐵圈），以不碰倒山洞、先鉆過的一方為勝。游戲次數(shù)根據(jù)幼兒興趣和活動(dòng)量而定，每次游戲重新推選搭山洞的幼兒�！　�

　　三、結(jié)束部分　　

　　師生在音樂游戲中相互捶捶背、敲敲腿，進(jìn)行放松活動(dòng)。

健康教案 篇4

　　【活動(dòng)背景】

　　親子瑜伽是一種適合幼兒與家長(zhǎng)共同練習(xí)的時(shí)尚運(yùn)動(dòng)。伴隨著舒緩輕柔的音樂，家長(zhǎng)和幼兒在輕松愉悅的氛圍中一起練習(xí)瑜珈，不僅能提高幼兒的身體免疫能力，提升其運(yùn)動(dòng)智能和身體協(xié)調(diào)性、靈活性，還有助于幼兒注意力、自控能力和初步合作意識(shí)的培養(yǎng)。通過初步嘗試，這確實(shí)是一項(xiàng)能愉悅幼兒和家長(zhǎng)身心并有效融合親子感情的健康運(yùn)動(dòng)。為此，我們從幼兒喜愛小動(dòng)物的特殊情感入手，并利用我園家長(zhǎng)中瑜珈教練的專業(yè)優(yōu)勢(shì)資源，設(shè)計(jì)了這個(gè)活動(dòng)。

　　【活動(dòng)目標(biāo)】

　　1、學(xué)習(xí)動(dòng)物模仿親子瑜珈，增強(qiáng)幼兒和媽媽身體協(xié)調(diào)性、靈活性，有初步的合作意識(shí)。

　　2、根據(jù)已有經(jīng)驗(yàn)嘗試模仿表現(xiàn)幾種動(dòng)物典型特征的動(dòng)作，感受學(xué)習(xí)親子瑜珈的樂趣。

　　3、體驗(yàn)和媽媽一起練瑜伽的溫馨與快樂，能用語言表達(dá)練習(xí)親子瑜珈的感受。

　　【活動(dòng)準(zhǔn)備】

　　1、了解親子瑜珈對(duì)身心健康的作用，有練習(xí)親子瑜珈的初步感受。

　　2、親子瑜珈音樂、瑜珈墊、“森林之旅”課件。

　　【活動(dòng)過程】

　　一、創(chuàng)設(shè)“森林之旅”情境，教師帶領(lǐng)幼兒和媽媽共同復(fù)習(xí)已學(xué)過的親子瑜珈動(dòng)作。

　　1、助教母子以“森林公主”和“森林寶寶”身份出場(chǎng)，進(jìn)行瑜珈式行禮。

　　2、復(fù)習(xí)瑜珈式呼吸和伸展動(dòng)作。

　　二、通過幼兒觀察模仿、自由探索、助教示范和教師引領(lǐng)學(xué)習(xí)動(dòng)物模仿親子瑜珈。

　　1、學(xué)習(xí)新動(dòng)作：頭頸部（天鵝式）——上肢（大象式）——身體、下肢（獅式）—休息術(shù)（烏龜式）

　　2、媽媽和幼兒在音樂伴隨下完整練習(xí)整套動(dòng)作。

　　三、幼兒和媽媽用語言表達(dá)練習(xí)親子瑜伽的感受，教師小結(jié)。

　　四、親子音樂游戲：開心游樂場(chǎng)

　　五、幼兒和媽媽共同收拾瑜珈墊結(jié)束活動(dòng)。

健康教案 篇5

　　活動(dòng)目標(biāo)：

　　1、能較熟練地掌握雙腳向上跳的動(dòng)作。

　　2、會(huì)正確做出落地動(dòng)作，提高自我保護(hù)意識(shí)和能力。

　　3、體驗(yàn)?zāi)７滦◎乞熳鰟?dòng)作的樂趣。

　　活動(dòng)準(zhǔn)備：

　　1、戶外場(chǎng)地上布置好三種不同高度的皮筋分別為20cm、30cm、40cm。

　　2、錄音機(jī)、音樂磁帶《大家一起來》、《小白船》。

　　活動(dòng)過程：

　　開始部分：

　　1、組織幼兒到活動(dòng)場(chǎng)地，放音樂《大家一起來》,做熱身運(yùn)動(dòng)。

　　2、幼兒排成一路縱隊(duì)，利用場(chǎng)地上的障礙物練習(xí)走、跑、跳等動(dòng)作。

　　基本部分：

　　1、教師出示小蚱蜢頭飾，分發(fā)給幼兒，提高幼兒學(xué)習(xí)的興趣。

　　2、教師引導(dǎo)幼兒學(xué)說兒歌《小蚱蜢 學(xué)跳高》，“小蚱蜢，學(xué)跳高，一跳跳上狗尾草，腿一伸，腳一翹。哪個(gè)有我跳的高。”

　　3、教師引導(dǎo)幼兒學(xué)習(xí)正確的“雙腳向上跳的動(dòng)作”，并講解動(dòng)作要領(lǐng)：雙腳并攏，小腿一彎用力蹬地向上跳起，雙腳輕輕落地。請(qǐng)幼兒按動(dòng)作要領(lǐng)分散練習(xí)，教師觀察幼兒的動(dòng)作，指導(dǎo)幼兒練習(xí)“輕輕落地”的動(dòng)作。

　　4、幼兒嘗試跳不同高度的皮筋，反復(fù)練習(xí)。（教師注意提醒幼兒安全）

　　5、游戲：《小蚱蜢 學(xué)跳高》

　　教師講解玩法及規(guī)則：小蚱蜢分成兩組（男孩組與女孩組），聽到信號(hào)后跳過三種不同高度的皮筋，然后跑回來，拍后面小朋友的手，看哪組先完成，跳過皮筋的時(shí)候，雙腳盡量不要觸及皮筋。

　　6、在歡快的音樂背景下，幼兒游戲2—3次，教師看幼兒的身體狀況和情緒隨時(shí)調(diào)整活動(dòng)量，注意幼兒的安全。

　　結(jié)束部分：

　　播放《小白船》音樂，引導(dǎo)幼兒坐在草地上，一起隨音樂做腿部放松動(dòng)作。

健康教案 篇6

　　活動(dòng)目標(biāo)：

　　1、懂得遵守時(shí)間的重要性。

　　2、養(yǎng)成有規(guī)律生活及按時(shí)作息的習(xí)慣。

　　活動(dòng)準(zhǔn)備：

　　準(zhǔn)備學(xué)習(xí)包《健康/社會(huì)·做個(gè)守時(shí)的好孩子》

　　活動(dòng)過程：

　　1、講述故事《遲到的煩惱》。

　　討論：小虎為什么會(huì)遲到？他遇到了哪些不開心的事？為什么？

　　2、結(jié)合幼兒的生活實(shí)際，說說怎樣做個(gè)守時(shí)的好孩子。

　　3、指導(dǎo)幼兒操作學(xué)習(xí)包《做個(gè)守時(shí)的好孩子》。

健康教案 篇7

　　目標(biāo)

　　1.能根據(jù)要求活動(dòng)手指和手臂。

　　2.提高肢體動(dòng)作能力的創(chuàng)造能力。

　　準(zhǔn)備

　　一段節(jié)奏明快活潑的音樂。

　　過程

　　1.我會(huì)做。

　　——教師用手指著頭部說：“這是我的頭，你能摸到自己的頭嗎?”引導(dǎo)幼兒邊用手指頭部邊說：“這是我的頭�！�

　　——教師手指其他人體部位，提出類似問題。

　　——引導(dǎo)幼兒閉眼做類似游戲，如用手摸肩，用手碰背等。

　　2.向手挑戰(zhàn)。

　　——你能用盡可能多的辦法活動(dòng)自己的手指嗎?

　　——啟發(fā)幼兒大膽創(chuàng)造，想出多種活動(dòng)手指的辦法。如拇指繞圈動(dòng)作，捻指動(dòng)作，彈指動(dòng)作，彈琴動(dòng)作，用食指和中指做剪刀狀，等等。

　　——引導(dǎo)幼兒聽指令活動(dòng)手指。如：你能盡可能張開五指嗎?使幼兒體驗(yàn)手指充分伸展的感覺。

　　——你能用你的手臂做些什么動(dòng)作呢?

　　——引導(dǎo)幼兒聽指令接受挑戰(zhàn)。如：你能讓手臂像波浪一樣運(yùn)動(dòng)嗎?

　　3.做做手指操。

　　——在音樂聲中，引導(dǎo)幼兒根據(jù)節(jié)奏創(chuàng)編、表演各種手部動(dòng)作，感受、體驗(yàn)手部動(dòng)作的靈活性。

　　——帶領(lǐng)幼兒做手指游戲(見附)。

　　建議

　　1.引導(dǎo)幼兒活動(dòng)身體的特定部位，有利于探索人體運(yùn)動(dòng)的靈敏性、定向性，提高幼兒身體感知覺能力。

　　2.可運(yùn)用類似的方法引導(dǎo)幼兒探索人體各部位的游戲。

　　附：手指游戲

　　兩間窗門緊閉的小屋，(將手捏成兩個(gè)拳頭)

　　打開窗，迎來陽光，(用兩手的拇指、食指做成兩個(gè)小圈圈)

　　10個(gè)又高又壯的小朋友，(舉起10個(gè)手指)

　　8點(diǎn)鐘上幼兒園。(顫動(dòng)手指)

健康教案 篇8

　　一、活動(dòng)目標(biāo)：

　　1.了解八寶茶的材料。

　　2.知道保健茶對(duì)人體的保健作用。

　　二、活動(dòng)準(zhǔn)備：各種保健茶的材料（菊花、桔皮、枸杞、金銀花、冰糖、桂圓、茶葉、紅棗、開水等、一次性杯子。）三、活動(dòng)過程：導(dǎo)入-討論-嘗試（一）導(dǎo)入1.師：你們家誰愛喝茶？他們平常喝什么茶？

　　2.師：除了茶葉可以泡茶，你還知道什么東西可以泡茶喝？（幼兒討論）3.師：那么這些茶有個(gè)好聽的名字，叫什么呢？（保健茶）為什么我們要叫它們保健茶呢？（幼兒想象）（二）討論1.師：今天，老師也帶來了一種保健茶，你們猜猜，這種保健茶叫什么名字？

　　2.師：這種保健茶叫"八寶茶"，你們知道為什么叫"八寶茶"？

　　3.師：看看"八寶茶"里有哪八樣寶貝？（幼兒一同認(rèn)識(shí)）4.師：你們知道這八樣寶貝有什么保健功能嗎？（師幼共同討論，了解保健茶對(duì)人體的保健作用。）（三）嘗試1.今天我們就嘗試泡"八寶茶"，老師準(zhǔn)備了這八種材料，看看有不認(rèn)識(shí)的嗎？

　　2.-看看一次性杯子的大小，你覺得在泡的時(shí)候要注意什么？（幼兒討論）3.對(duì)了，我們要每樣拿一點(diǎn)點(diǎn)，不要太多，否則倒入開水后會(huì)漲得很滿，溢出來，還有老師在倒開水的時(shí)候要離遠(yuǎn)一點(diǎn)，不要碰撞和擁擠，當(dāng)心燙傷。

　　4.幼兒各自選擇一次性杯子，進(jìn)行選擇配制。

　　5.老師泡開水，等冷卻后，請(qǐng)幼兒品嘗。

健康教案 篇9

　　【活動(dòng)目標(biāo)】

　　1、讓幼兒愛吃常見的幾種營養(yǎng)價(jià)值高，但有特殊味道的蔬菜。

　　2、了解這幾種蔬菜在人體中的特殊作用。

　　3、初步培養(yǎng)幼兒不偏食的良好習(xí)慣。

　　【活動(dòng)過程】

　　1、引發(fā)興趣，了解四種特殊味道蔬菜的名稱

　　（1）今天，我們請(qǐng)來了幾位小客人，這些小客人經(jīng)常在我們的飯桌上出現(xiàn)，來看看它們是誰？

　�。�2）依次出現(xiàn)：胡蘿卜，芹菜，香菇和蒜頭，啟發(fā)幼兒與蔬菜寶寶互相問好。

　�。�3）小朋友，你們喜歡這些蔬菜寶寶嗎？我們用小鼻子去聞一聞它們身上有什么味道。

　�。ㄓ變核纳⒙勔宦�，教師問幼兒：“你聞到了什么味道？”）

　　小結(jié)：小朋友都用鼻子聞了聞，知道這些蔬菜都很香，但每一種菜的香味都不一樣，你們喜歡吃這些菜嗎？

　　2、讓幼兒了解四種蔬菜的營養(yǎng)價(jià)值

　�。�1）教師：這些蔬菜寶寶經(jīng)常到我們的飯桌上來。有的小朋友喜歡吃，有的不喜歡，它們可喜歡小朋友了，你們想不想知道它們?cè)谡f些什么？

　�。�2）一邊看實(shí)物木偶表演一邊提問，讓幼兒了解四種蔬菜在人體中的特殊作用。

　　胡蘿卜寶寶說：“我是胡蘿卜寶寶，小朋友要和我做朋友，吃了我以后，我們的眼睛會(huì)變得更加明亮�！焙�蘿卜寶寶剛說完，

　　香菇寶寶跑上去說：“我是香菇寶寶，我身上有許多的營養(yǎng)，吃了我，身體會(huì)更加健康”。

　　芹菜寶寶也搶著說：“我是芹菜寶寶，小朋友吃了我以后，就可以天天大便了”。

　　蒜頭寶寶頭抬一頭說：“可別忘了我，吃了我以后，我們就少生病�！�

　　教師邊看邊提問：吃了胡蘿卜寶寶，我們的眼睛會(huì)怎樣？吃了芹菜寶寶，會(huì)怎樣？香菇寶寶身上有什么？吃了香菇寶寶身體會(huì)怎樣？吃了蒜頭寶寶，會(huì)怎樣？

　　小結(jié)：我們知道了這些蔬菜有許多營養(yǎng)，經(jīng)常吃，對(duì)我們的身體有好處。

　　3、幼兒品嘗四種蔬菜，鼓勵(lì)幼兒吃完。教師：你們看，胡蘿卜寶寶，香菇寶寶，芹菜寶寶，蒜頭寶寶又到班上來了，我們一起來嘗一嘗吧。鼓勵(lì)幼兒用牙齒咀嚼食物。

　　【活動(dòng)建議】

　　1、可將實(shí)物胡蘿卜、芹菜、香菇、蒜頭制作出蔬菜寶寶，拼成圖案“魚”或其它圖案，以激發(fā)幼兒食欲（切成花狀的胡蘿卜、油炸香菇、涼拌芹菜、糖醋蒜頭）。置于碟中，每碟中每種食物一片或一份。

　　2.有特殊味道的菜還有很多，如洋蔥、香菜、豆腐等。教師可根據(jù)實(shí)際情況加以選擇。

　　3、建議家長(zhǎng)在家庭伙食中多用上述食物。

健康教案 篇10

　　幼兒園大班健康活動(dòng)：我會(huì)快樂

　　活動(dòng)目標(biāo)　　

　　1、學(xué)習(xí)快樂，嘗試在不快樂的情況下，試圖讓自己快樂�！　�

　　2、通過討論、記錄等方式，找尋讓自己快樂的方法�！　�

　　3、了解心情愉快對(duì)身心健康的重要性�！　�

　　活動(dòng)準(zhǔn)備　　

　　1、圖片；兩張：快樂的人物頭像（選用色彩明亮的色系）；不快樂的人物頭像（選用灰色的色調(diào)）　　

　　2、白色紙張、有明亮和灰色色調(diào)的水粉顏料、小排筆若干支�！　�

　　活動(dòng)過程　　

　　1、觀察兩張圖片，了解色彩與心情的關(guān)系，并選用合適的詞來形容圖片內(nèi)容�！　�

　　（1）這兩張圖片在什么地方不一樣？（引導(dǎo)幼兒從人像表情和色彩上來觀察、比較。）　　

　�。�2）選擇合適的詞來說說這兩個(gè)人的心情是什么樣的？（鼓勵(lì)幼兒用多種詞匯來表達(dá)。）　　

　　2、結(jié)合圖像，圍繞“他為什么不快樂”的主題進(jìn)行探討，了解不快樂的原因，幫助自己或他人找到快樂的方法�！　�

　�。�1）說說他會(huì)因?yàn)槭裁词虑槎�不快樂�！　?

　�。ㄓ變航Y(jié)合自己的經(jīng)驗(yàn)，大膽表述。）　　

　　（2）他有這么多不快樂的事情，我們一起來想想辦法，如何讓他快樂起來�！　�

　�。�3）你遇到過什么不快樂的事情？有沒有想辦法讓自己快樂？現(xiàn)在，如果你再遇到不快樂的事情，怎么讓自己變得快樂呢？　　

　　3、教師提供操作材料，通過變臉的游戲，嘗試改變不快樂的情緒，感受色彩的變化。　　

　�。�1）這個(gè)不快樂的人像是用什么樣的顏色來畫的？　　

　�。�2）現(xiàn)在我們要把這張不快樂的臉變成一張快樂的臉，怎么做呢？　　

　�。�3）幼兒自由操作創(chuàng)作快樂的臉譜�！　�

　　4、展示幼兒的作品，并請(qǐng)幼兒說說自己選擇顏色的想法。

健康教案 篇11

　　體育與健康課教案

　　上課形式：分組不輪換

　　班級(jí)：高二（2）人數(shù)：43人授課人：李決 時(shí)間：2004.10.27

　　教學(xué)內(nèi)容

　　1、田徑：三級(jí)跳遠(yuǎn)（跳躍練習(xí)）；

　　2、實(shí)用體操：傷員搬運(yùn)

　　三級(jí)跳遠(yuǎn)重點(diǎn)： 單腿跳接跨步跳技術(shù)；

　　難點(diǎn)：起跳腿的曲伸

　　傷員搬運(yùn)重點(diǎn)：搬運(yùn)方法

　　難點(diǎn)：不同情況下的搬運(yùn)

　　教學(xué)目標(biāo)

　　1、 通過單腿跳和跨步跳練習(xí)，使學(xué)生初步掌握單腿跳接跨步跳技術(shù)；

　　2、 通過搬運(yùn)傷員練習(xí)，使學(xué)生基本掌握搬運(yùn)傷員的方法；

　　3、通過以上練習(xí)，發(fā)展學(xué)生的下肢的力量及靈敏協(xié)調(diào)能力，培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)隊(duì)精神和創(chuàng)新意識(shí)。

　　教學(xué)順序

　　教 學(xué)

　　內(nèi) 容

　　達(dá)成

　　領(lǐng)域目標(biāo)

　　學(xué) 生

　　活 動(dòng)

　　次數(shù)

　　教 法

　　指 導(dǎo)

　　組織、要求

　　及 預(yù) 想

　　一

　　l 課堂常規(guī)

　　l 導(dǎo)入

　　l 明確內(nèi)容、目標(biāo)。

　�。�2＇）

　　l 建立良好的師生關(guān)系和學(xué)習(xí)氛圍；

　　l 體委整隊(duì)集合。

　　l 向教師問好！ 聽講。

　　l 見習(xí)生隨堂聽課

　　l 指定集合地點(diǎn)，鳴哨集合；

　　l 向?qū)W生問好！

　　l 宣布課的內(nèi)容；

　　l 檢查服裝，安排見習(xí)生。

　　“隊(duì)列整齊，精神飽滿”

　　二

　　l 徒手操

　　l （4’）

　　l 充分活動(dòng)身體各個(gè)關(guān)節(jié)。

　　l 認(rèn)真聽講。

　　1

　　l 領(lǐng)做徒手操

　　要求

　　“徒手操”

　　三

　　學(xué)習(xí)三級(jí)跳遠(yuǎn)第一跳即單腿跳與第二跳即跨步跳的技術(shù)

　　講解示范（2’）

　　1、 動(dòng)作連貫、協(xié)調(diào)

　　1、 聽講思考。

　　2、觀察示范，建立正確的動(dòng)作表象并欲望試驗(yàn)。嘗試練習(xí)，并思考問題：

　　2—3

　　1、組織觀看示范并設(shè)疑：A：?jiǎn)瓮忍�是如何換腿的；B跨步跳

　　五

　　1、歸納要領(lǐng)，完善技術(shù)。

　�。�9’）

　　2、跨步跳3、單腿挑難點(diǎn)：起跳腿的曲伸

　　1、 引入最佳學(xué)習(xí)狀態(tài)

　　2、培養(yǎng)學(xué)生觀察分析和解決問題的能力。

　　l 反思?xì)w納，制定有效練習(xí)方案。

　　小組內(nèi)自評(píng)和互評(píng)

　　2組

　　1、 提出要求。組織學(xué)生練習(xí)。

　　2、 跨步跳20米

　　3、 連續(xù)兩次單足跳接換腿20米

　　4、教師巡視點(diǎn)撥。。

　　易犯錯(cuò)誤：?jiǎn)瓮忍鴵Q腿不及時(shí)

　　糾正：起跳腿曲伸練習(xí)練習(xí)；

　　六

　　l 跳躍練習(xí)

　　（4’——5’）

　　1通過練習(xí)發(fā)展學(xué)生下肢力量

　　1、 學(xué)生思索什么方法可以發(fā)展腿部力量

　　2、練習(xí)

　　2

　　1、單足跳20米

　　2、跨步跳20米

　　在跑道上進(jìn)行練習(xí)

　　七

　　“搬運(yùn)傷員”15′—17′

　　1、搬運(yùn)的方法： 常用的搬運(yùn)有徒手搬運(yùn)和擔(dān)架搬運(yùn)兩種。可根據(jù)傷者的傷勢(shì)輕重和運(yùn)送的距離遠(yuǎn)近而選擇合適的搬運(yùn)方法。徒手搬運(yùn)法適用于傷勢(shì)較輕且運(yùn)送距離較近的傷者，擔(dān)架搬運(yùn)適用于傷勢(shì)較重，不宜徒手搬運(yùn)，且需轉(zhuǎn)運(yùn)距離較遠(yuǎn)的傷者。

　　1、 會(huì)運(yùn)用所學(xué)方法用于實(shí)踐

　　2、 培養(yǎng)品質(zhì)，陶冶情操。

　　3、 學(xué)會(huì)建立團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)。

　　1、 學(xué)生情緒高漲認(rèn)真聽講。

　　2、 明確要求，統(tǒng)一行動(dòng)。

　　3、 搬運(yùn)練習(xí)

　　（1）徒手搬運(yùn)A、單人：抱、背、扛；

　　B、雙人：拉車式、椅式抬人；

　　C、多人：三人抬、四人抬、

　　（2）擔(dān)架（簡(jiǎn)易）

　　4、 緊急救護(hù)（搬運(yùn)）

　　A：錯(cuò)誤方法

　　B：正確方法

　　2

　　1、 講解、示范搬運(yùn)方法；

　　2、 突發(fā)事件：有車禍發(fā)生，急需運(yùn)送；學(xué)生運(yùn)用搬運(yùn)知識(shí)搬運(yùn)傷員，但方法不對(duì)，加重了傷勢(shì)；

　　3、 講解示范針對(duì)不同部位的傷員如何搬運(yùn)；

　　4、 突發(fā)事件：有車禍發(fā)生，急需運(yùn)送；學(xué)生運(yùn)用搬運(yùn)知識(shí)搬運(yùn)傷員，及時(shí)送到指定地點(diǎn)。

　　講解、示范

　　15米

　　●●●●●●●●●●

　�。▊麊T）

　　八

　　1、 集合

　　2、 放松

　　3、課后評(píng)價(jià)

　　（3′-4′）

　　1、 愉悅的氣氛中，使學(xué)生生理和心理得到放松。

　　2、能客觀自我評(píng)價(jià)。

　　1、扣擊下肢放松，閉眼展開豐富想象，自我放松。

　　2、 自評(píng)，互評(píng)。

　　1、 指導(dǎo)放松

　　2、 小結(jié)，組織自評(píng)

　　3、 安排還器材。

　　4、師生再見！

　　隊(duì)型：

　　培養(yǎng)學(xué)生的合作意識(shí)

　　場(chǎng)地器材

　　負(fù)荷

　　密度：20%

　　平均心率：110——120次/分

　　課后小結(jié)：

　　課后作業(yè)：（1）根據(jù)自己情況，制定提高腿部力量的方法；

　�。�2）自己查詢有關(guān)外傷救護(hù)的知識(shí)

　　課的設(shè)計(jì)

　　三級(jí)跳遠(yuǎn)技術(shù)是一個(gè)技術(shù)含量較高，難度較大的教材，一般只在高中男生中教授，但隨著時(shí)代的發(fā)展，女子三級(jí)跳遠(yuǎn)也進(jìn)入到奧運(yùn)會(huì)田徑項(xiàng)目中，根據(jù)我校實(shí)際在高二女生中也開設(shè)了這個(gè)項(xiàng)目。本課做為三級(jí)跳遠(yuǎn)教學(xué)前的跳躍素質(zhì)練習(xí)課，通過練習(xí)，使學(xué)生初步學(xué)會(huì)單腿跳、跨步跳技術(shù)，發(fā)展學(xué)生的下肢力量和協(xié)調(diào)能力。

　　負(fù)重搬運(yùn)教材是大綱中各年級(jí)均出現(xiàn)的教材，如何將教材與實(shí)際有機(jī)的結(jié)合與拓展，是新教學(xué)大綱對(duì)教師提出的問題；本人根據(jù)搬運(yùn)教材與醫(yī)療救護(hù)中外傷救護(hù)相結(jié)合，制定本課實(shí)用體操教材內(nèi)容——傷員搬運(yùn)（簡(jiǎn)易方法），既向同學(xué)教授搬運(yùn)的基礎(chǔ)知識(shí)，又向同學(xué)介紹救護(hù)時(shí)應(yīng)注意的問題（不同部位受傷的搬運(yùn)方法），讓學(xué)生想一想還可以采用什么方法，并布置課后作業(yè)，加深學(xué)生的拓展知識(shí)面。

健康教案 篇12

　　活動(dòng)目標(biāo)

　　1.初步了解營養(yǎng)與成長(zhǎng)的關(guān)系。

　　2.幫助幼兒建立一個(gè)健康的營養(yǎng)概念。

　　3.讓幼兒學(xué)習(xí)關(guān)注自己的健康，逐漸養(yǎng)成不挑食，不偏食的良好習(xí)慣。

　　活動(dòng)準(zhǔn)備

　　食物的圖片 膳食金字塔圖 食物粘圖 紙 筆

　　活動(dòng)過程

　　1.觀察食物圖片，讓幼兒一個(gè)一個(gè)說出圖片上的食物。

　　2.問幼兒最愛吃什么，吃自己喜歡的東西會(huì)吃多少。

　　3.讓幼兒說什么東西是該多吃，什么東西是應(yīng)該少吃的。

　　4.讓幼兒將發(fā)的圖片按自己的理解貼上膳食金字塔。

　　5.老師解釋膳食金字塔，再讓幼兒重新放這些之前擺放的食物，期間問幼兒?jiǎn)栴}。

　　6.讓幼兒自己設(shè)計(jì)一張健康的晚餐膳食。

　　活動(dòng)自然結(jié)束

健康教案 篇13

　　活動(dòng)目標(biāo)：　　

　　1.初步了解合理的飲食結(jié)構(gòu)，培養(yǎng)科學(xué)進(jìn)餐的好習(xí)慣�！　�

　　2.嘗試自己設(shè)計(jì)一份營養(yǎng)餐，對(duì)食物搭配感興趣�！　�

　　3. 主動(dòng)和同伴交流，并能對(duì)自己和同伴的設(shè)計(jì)進(jìn)行恰當(dāng)?shù)脑u(píng)價(jià)。

　　活動(dòng)準(zhǔn)備：　　

　　各種食物圖片、盤子，健康金字塔范圖、營養(yǎng)師標(biāo)志、肥胖及營養(yǎng)不良兒圖片�！　�

　　活動(dòng)過程：　　

　　一、 幼兒嘗試第一次挑選自助餐。　　

　　1.導(dǎo)入。以營養(yǎng)師的角色將幼兒帶入游戲情境�！　�

　　師：小朋友，這里是哈哈餐廳，我是哈哈餐廳的營養(yǎng)師�！　�

　　2.談吃自助餐的經(jīng)驗(yàn)：挑選食物的注意點(diǎn)。（教師加以總結(jié)）　　

　　3.幼兒為自己挑選一份自助餐。（把食物圖片貼在盤子里）　　

　　4.和身邊的伙伴交流所選的食物�！　�

　　5.挑選幾個(gè)選擇菜肴具有代表性的幼兒，請(qǐng)幼兒討論他們的自助餐搭配是否合理。　　

　　6. 營養(yǎng)師針對(duì)幼兒挑選食物的情況進(jìn)行小結(jié)�！　�

　　二、借助范圖，逐層介紹“健康飲食金字塔”。　　

　　1.營養(yǎng)師介紹 “健康飲食金字塔”：（分五層）　　

　　a.介紹第一層　　

　　在金字塔的底層是我們平時(shí)進(jìn)餐中最重要、也是吃的最多的食物，想一想幼兒園家里平時(shí)吃的，你們覺得會(huì)是什么呢？（分別出示最底層圖片）谷類食物有哪些？為什么要吃谷類食物？　　

　　小結(jié)：谷類食物能為我們提供人體所需要的能量，讓我們有足夠的精神和力氣來生活和運(yùn)動(dòng)，所以我們離不開谷類食物�！　�

　　歸納兒歌：“寶塔底層最重要，谷類食物營養(yǎng)好”。

健康教案 篇14

　　四年級(jí)體育課教案

　　時(shí)間

　　課型

　　第一課時(shí)

　　內(nèi)容(室內(nèi)課) 1：引導(dǎo)課，體育常識(shí)，游戲是兒童的良師益友。目的一、 通過本次課的學(xué)習(xí)，使學(xué)生了解鍛煉身體的好處，認(rèn)真上好體育課。二、 培養(yǎng)學(xué)生正確的身體姿勢(shì)和基本活動(dòng)的能力。三、 培養(yǎng)學(xué)生各種優(yōu)良品質(zhì)，發(fā)展學(xué)生的想象力、創(chuàng)造力等能力。順序教學(xué)內(nèi)容場(chǎng) 地教師活動(dòng)

　　學(xué)生活動(dòng)

　　數(shù)

　　時(shí)

　　強(qiáng)開始部分1、師生問好：2、宣布本次課的內(nèi)容和任務(wù)：3、點(diǎn)名；教 室1、教師語言要清晰。2、講解課堂要求任務(wù)。學(xué)生坐在教室里按自己的座位坐好。110小基本部分

　　一、講解本學(xué)期體育課的要求和任務(wù)內(nèi)容。 二、游戲是兒童的良師益友。1、做游戲可以全面鍛煉身體。2、做游戲可以使大腦靈活。3、做游戲可以培養(yǎng)優(yōu)良品德。4、做游戲可以使心情愉快。

　　教 室一、教室講解語言要清晰。二、要求：①、學(xué)生認(rèn)真學(xué)習(xí)，遵守紀(jì)律，養(yǎng)成安全鍛煉的習(xí)慣。②、養(yǎng)成良好的坐立行的正確姿態(tài)。③、能夠自覺做到無故曠課，遲到，有事要請(qǐng)假。三、本期考試內(nèi)容：身高和體重測(cè)試、羽毛球發(fā)球、800米跑、投實(shí)心球、座位體前屈、立定跳遠(yuǎn)。學(xué)生坐在教室里按自己的座位坐好。120小順序 教學(xué)內(nèi)容場(chǎng) 地教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)

　　數(shù)

　　時(shí)

　　強(qiáng)基本部分5、做游戲可以調(diào)解腦力疲勞。重點(diǎn)：對(duì)游戲好處的理解和認(rèn)識(shí)。1、游戲：（抓手指）規(guī)則：1、 手放平。2、 食指尖必須頂著手掌心。3、 聽到教師口令后才 能抓手指。

　　教 室二、教師講解游戲的方法和規(guī)則。三、教師做示范。四、學(xué)生練習(xí)和游戲。1、學(xué)生認(rèn)真聽講游戲方法和規(guī)則。2、學(xué)生練習(xí)。3、學(xué)生進(jìn)行游戲。3/46小結(jié)束部分1、總結(jié)本次課的情況。2、下課。

　　教 室教師總結(jié)本次課的情況。學(xué)生按教室的座位坐好。14小

　　場(chǎng)

　　地

　　器 材

　　課

　　后

　　小

　　結(jié)

　　時(shí)間

　　課型

　　第2課時(shí)

　　內(nèi)容1、隊(duì)列隊(duì)形； 2、游戲：穿過小樹林；目的一、通過本次課的學(xué)習(xí)，使學(xué)生進(jìn)一步掌握隊(duì)列隊(duì)形的方法與技巧。二、培養(yǎng)學(xué)生遵守課堂紀(jì)律，聽從指揮的習(xí)慣，明確個(gè)人和集體的關(guān)系。三、培養(yǎng)學(xué)生變向跑的能力和克服困難的精神。順序教學(xué)內(nèi)容場(chǎng) 地教師活動(dòng)

　　學(xué)生活動(dòng)

　　數(shù)

　　時(shí)

　　強(qiáng)準(zhǔn)備部分一、課堂常規(guī)：1、體委整隊(duì)、師生問好、報(bào)告人數(shù)、檢查服裝。2、宣布課的內(nèi)容和任務(wù)。二、準(zhǔn)備活動(dòng)：1、小游戲；“抓人”2、小型徒手操。3、專項(xiàng)準(zhǔn)備活動(dòng)。組織：◎四列橫隊(duì)，體操隊(duì)型1、教師語言要清晰。2、教師講解課堂要求和任務(wù)。3、教師帶領(lǐng)學(xué)生一起做游戲。4、教師講解徒手操的動(dòng)作和要求。5、師生一同練習(xí)。1、學(xué)生站成四列橫隊(duì)。2、學(xué)生和教師一同做游戲。3、學(xué)生認(rèn)真聽講看示范。4、學(xué)生精神飽滿。112110小基本部分一、隊(duì)列隊(duì)形：1、集中注意力練習(xí)；（有效與無效） 2、快快集合；3、稍息、立正、向右看齊；5、變換隊(duì)形；1、 教師講動(dòng)作方法和要領(lǐng)。2、 教師做正確的示范。3、 教師個(gè)別指導(dǎo)。4、 找好學(xué)生做表演。1、 學(xué)生認(rèn)真聽動(dòng)作方法和要領(lǐng)。2、 學(xué)生練習(xí)。3、 分組練習(xí)。4、 動(dòng)作一致，精神飽滿。3－418中順序 教學(xué)內(nèi)容場(chǎng) 地教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)

　　數(shù)

　　時(shí)

　　強(qiáng)重點(diǎn)：動(dòng)作自然，協(xié)凋準(zhǔn)確。難點(diǎn)：重心前后穩(wěn)定，節(jié)奏一致。二、游戲：穿過小樹林；規(guī)則：1、必須站在起跑線后，拍手后才能起跑。2、不得碰到下樹，如碰到扶起后才能其跑。1、教師講解游戲方法和規(guī)則。2、教師做正確示范。3、教師做正確評(píng)定勝負(fù)。1、學(xué)生認(rèn)真聽游戲方法和規(guī)則。2、學(xué)生練習(xí)和比賽。3、分組比賽。2－310中

　　結(jié)

　　束

　　部

　　分一、放松活動(dòng)。二、小結(jié)本課。三、下課。1、教師總結(jié)本次課的情況。2、下課。12小

　　場(chǎng)

　　地

　　器 材八個(gè)小木柱；四個(gè)標(biāo)志物；

　　課

　　后

　　小

　　結(jié)