紅燉羊肉
紅燉羊肉
菜名: | 紅燉羊肉 |
主料: | 連骨羊肉1200克、南姜片25克、味精5克、老姜25克、大蒜1條、芫荽頭50克、紅辣椒1粒、五香粉0.1克、蠔油10克、醬油15克、精鹽6克、麻油5克、洋蔥100克、番茄100克、生粉20克、生油1000克(耗100克)。 |
做法: | 1、將羊肉洗凈,放進(jìn)開水里煮10分鐘撈起,再洗干凈晾干待用,然后用醬油5克,再加入生粉10克拌勻,抹在羊肉的皮上待用。 2、將炒鼎燒熱,放入生油,候油熱時(shí)把羊肉投入油中炸,炸至呈金棕色撈起。把南姜、大蒜、芫荽、老姜、羊肉一起放入已先墊有竹篾片的鍋里,加入清水約150克和五香粉、紅辣椒、精鹽、蠔油,先用猛火煮滾,后轉(zhuǎn)慢火燉,燉至肉爛時(shí)撈起,拆去骨,肉用刀改成塊片狀,砌在碗里(肉皮向碗底),加入原汁放在蒸籠里炊10分鐘取出待用。 3、把洋蔥和番茄洗凈切片,下鼎爆炒過放在盤底,再把羊肉翻置在盤中,原汁泌下鼎,調(diào)入味精、麻油等味料,加入濕粉水勾芡,淋在羊肉上面即成。上席時(shí),配上南姜末,白糖醋2碟作佐料。 |
特 : | 肉質(zhì)香嫩,味道濃郁,是冬令補(bǔ)品。 |
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