一、面試不緊張的小技巧

1、準(zhǔn)備充分，有備而來。

聽到這一句可能有很多人覺得這是一句正確的廢話。

他也看到過那種可以在面試官面前隨機(jī)應(yīng)變，什么情況都可以搞定的面霸。沒有準(zhǔn)備充分難道不可以臨場發(fā)揮嗎?

我想你也許只看到了面霸在面試官面前神采飛揚(yáng)的一面，但卻不知道他之前失敗了多少次、黯然離開多少次、自己在背地里總結(jié)了多少次，才有今天你看到的氣定神閑嗎?

事實(shí)上，面試的常規(guī)問題無非是四宗“最”，最成功、最失敗、最難忘、最后悔。

面試前，現(xiàn)在紙上寫下相關(guān)經(jīng)歷，勾勒出大概框架和思路。俗話說得好，好記性不如爛筆頭，人是視覺動(dòng)物，寫在紙上的東西肯定比在腦子里想印象深刻得多。

不需要過于詳細(xì)和具體，因?yàn)槿说拇竽X可以記住的點(diǎn)是有限的，尤其在你緊張的時(shí)候，可以記得的就更少了。

2、在面試之前，提前到達(dá)面試地點(diǎn)。

可以在外面跟陌生人聊20分鐘天，也可以看看周圍的環(huán)境。

這可能會(huì)讓你的大腦產(chǎn)生一種自己對(duì)這個(gè)環(huán)境的熟悉感，從而讓你更有自信面對(duì)接下來的面試。

3、以講故事的方式表達(dá)展示自己的經(jīng)歷。

仔細(xì)回想一下，是干巴巴地背誦的課文更加吸引人，還是栩栩如生地講故事更吸引人呢?

如果你能學(xué)會(huì)以講故事的方式呈現(xiàn)自己的經(jīng)歷，無疑會(huì)比單純地背誦自己的經(jīng)歷更容易獲得面試官的青睞。

聽到這里可能有的同學(xué)會(huì)問了，面試怎么能講故事呢?此故事非彼故事，這里的講故事指的是你組織語言描述自己相關(guān)經(jīng)歷時(shí)的方式。

總的來說，這種講故事的敘述方式就是八個(gè)字，“大處著眼，小處著手”。

4、心理暗示

每個(gè)人都知道，心理暗示的力量是非常強(qiáng)大的。

我們在面試前都會(huì)對(duì)自己進(jìn)行類似“我可以”、“我是最棒的”、“我一定能行”這樣的心理暗示，這樣正能量滿滿的心理暗示往往對(duì)最終結(jié)果起到推動(dòng)作用。

但有的同學(xué)可能會(huì)說，我也對(duì)自己進(jìn)行心理暗示啊，我經(jīng)常暗示自己“別緊張!你是最棒的!”，怎么反而越來越緊張呢?

這時(shí)，你就要考慮到可能是自己的自我暗示不對(duì)了。

我給你仔細(xì)分析一下，當(dāng)你反復(fù)暗示自己“別緊張”的時(shí)候，你的關(guān)鍵點(diǎn)是落在“緊張”上面的。人的大腦是一個(gè)非常聰明的系統(tǒng)，它會(huì)選擇性地記憶有效信息。

在“別緊張”這三個(gè)字中，它首先選擇的就是實(shí)詞。哈哈哈，漫沙中文系的實(shí)力終于可以發(fā)揮一下遼~

在“別緊張”這三個(gè)字里，“別”是一個(gè)表是否定的虛詞，“緊張”是一個(gè)表示狀態(tài)的實(shí)詞，上面說過，大腦會(huì)優(yōu)先記憶“實(shí)詞”也就是“緊張”。

所以就相當(dāng)于，你以為給自己暗示的是好幾遍“別緊張”，實(shí)際上你的大腦卻是在不斷加強(qiáng)“緊張”的暗示……

同理，還有“別擔(dān)心”“別害怕”等等，這些心理暗示往往會(huì)起到和預(yù)期相反的作用。

也就是說，你在心理暗示時(shí)，

不要用“否定+壞情況“，而要用”肯定+好情況”

5、抓住每一次面試機(jī)會(huì)，鍛煉自己的臨場發(fā)揮能力

以上說的這些方法都需要在一次次實(shí)戰(zhàn)中運(yùn)用和檢驗(yàn)效果。如果你的面試經(jīng)歷太少，即使有一千條錦囊妙計(jì)，也是沒用的。對(duì)于面的太少的情況下，上量是第一要?jiǎng)?wù)。只有一次次地實(shí)戰(zhàn)，才能不斷進(jìn)步。

另外，每場面試后的分析也至關(guān)重要。不是說，啊，我覺得這場面試完蛋了、沒希望了，就把它撂在一邊，去準(zhǔn)備下一場面試，把全部希望寄托在下一場面試。

而是要對(duì)每一次面試進(jìn)行全過程的復(fù)盤反思，到底自己為什么在緊張，太過重視這個(gè)機(jī)會(huì)?還是對(duì)面HR問的太過尖銳?還是本身性格和情緒上的控制能力有偏差?學(xué)會(huì)在實(shí)戰(zhàn)中審視自身得失，每次提高一點(diǎn)點(diǎn)，就已經(jīng)很棒啦。

二、如何在面試中取得成功

在日常生活中，我們或多或少都有了解過面試知識(shí)，下面小編為大家整理了關(guān)于如何取得面試成功相關(guān)內(nèi)容，歡迎分享，希望對(duì)大家有幫助。

1、全身心放松。招聘面試只是一次普通會(huì)面而已。盡管你不應(yīng)當(dāng)?shù)粢暂p心，但你千萬別忘記這個(gè)組織給你面試是因?yàn)樗麄冃枰�你的服�?wù)，就如同你需要他們的服務(wù)一樣，他們甚至可能更急迫。

2、面試取得成功的關(guān)鍵在于能否在面試中建立融洽的氛圍。絕大多數(shù)人把面試準(zhǔn)備時(shí)間用來記憶事前準(zhǔn)備好的對(duì)預(yù)計(jì)提問的刻板的回答上。而成功的面試者把大部分的時(shí)間用來練習(xí)溝通技巧，以期在面試中建立融洽的氛圍。

3、準(zhǔn)備好一個(gè)面試時(shí)需要用的精制的文件夾，在文件夾中應(yīng)該備有：

有關(guān)公司的信息(年度報(bào)告、促銷材料等)。

額外的簡歷(6-12)和你的推薦信。

基于你對(duì)公司的研究和分析，預(yù)先準(zhǔn)備好15個(gè)問題。

空白公文簿、鋼筆以及其它你認(rèn)為可能有用的物品(例如，大學(xué)成績單)。

4、著裝得體。預(yù)先了解目標(biāo)公司的著裝規(guī)范并且遵照執(zhí)行。即使他們工作時(shí)穿便裝、你仍然需要著裝職業(yè)化。適當(dāng)?shù)厥嵯创虬�，保持整潔�?/p>

5、無須贅言，鞋要擦亮。

6、佩帶珠寶首飾要有限度。

7、提前一天給目標(biāo)公司打電話，再次確定面試安排――這會(huì)使你與眾不同。

8、要確保你知道面試的準(zhǔn)確地點(diǎn)。途中時(shí)間安排要充裕。你應(yīng)當(dāng)在預(yù)訂面試時(shí)間10-12分鐘前出現(xiàn)在接待人員面前。

9、在出現(xiàn)在接待人員面前之前，檢查一下你的儀表。看看你的發(fā)型、著裝和整體形象是否有疏漏之處，再試試你的微笑。

10、秘書、行政助理人員和接待人員通常都能影響招聘過程。要給他們留下深刻和良好的第一印象。

11、環(huán)顧辦公室、尋找能反映公司個(gè)性和企業(yè)文化的藝術(shù)作品――以及誰是可能的面試考官。在你們第一次開始交談時(shí)，這類信息常常有助于打開最初的僵局。

12、注意你的身體語言。滿懷信心地端正坐好。當(dāng)站立和行走時(shí)，行動(dòng)之間要流露出你的信心。

13、握手要堅(jiān)決有力，握手時(shí)手掌張開，五指并攏。女士應(yīng)當(dāng)輕松自然地伸出手，握手時(shí)要堅(jiān)定而友好。有力的握手和動(dòng)人的微笑是一個(gè)良好的開始。

14、視線接觸也是交流的一種有力形式。它流露出自信、信任和力量。

15、在面試時(shí)，面朝考官略微前傾。這能顯示出你的熱情和對(duì)談話內(nèi)容真誠的關(guān)注。

16、在面試中做記錄。你或許需要在稍后一會(huì)引用它們。如果你感到這樣做可能不合適，首先請求得到允許。

17、對(duì)所有問題，特別是那些令你不自在的問題做好準(zhǔn)備。在面試前，給每一個(gè)會(huì)帶來麻煩的問題擬好一個(gè)一頁長的回復(fù)。不斷練習(xí)直到你感到滿意為止。

18、與招聘人員交流你的技能、資質(zhì)和資信。描繪你的市場價(jià)值以及你能提供的利益。展示你將如何為公司盈虧結(jié)算欄做出貢獻(xiàn)。表示你將怎樣1)提高銷售量2)削減成本3)提高生產(chǎn)率或者解決組織面臨的問題。

19、著重強(qiáng)調(diào)你突出的成就。你的成就決定于你得到職位的可能性大小，是它們將勝利者同亞軍區(qū)分開來。

20、傾聽的技巧是無價(jià)之寶。那些善于傾聽，發(fā)現(xiàn)隱藏信息以及能夠扼要但有效回答問題的人常常會(huì)得到工作。

21、讓面試考官首先提出薪金問題。面試的目的在于判定雙方需求是否相配合。一旦這被決定下來。接下來就應(yīng)該談到薪金了。

22、什么都替代不了事前計(jì)劃和準(zhǔn)備、不斷的練習(xí)和模擬預(yù)演――絕對(duì)不能。

23、借助錄像技術(shù)來練習(xí)面試技巧。最少要有五個(gè)小時(shí)的錄像練習(xí)，越多越好，這能保證面試中杰出的表現(xiàn)。

24、結(jié)束推銷。如果你發(fā)現(xiàn)自己想得到這個(gè)職位，就提出要求。直接問“現(xiàn)在還存在什么問題使您不能提供這個(gè)職位給我呢?“或者“您還有什么保留意見或擔(dān)心的事情嗎?“(如果你感覺到這一點(diǎn))。在最低限度上，這能夠找出所有反對(duì)意見，并且給你機(jī)會(huì)將它們扭轉(zhuǎn)過來。