團隊拓展訓(xùn)練項目體會

　　引導(dǎo)語：拓展訓(xùn)練，又稱外展訓(xùn)練(Outward bound)，原意為一艘小船駛離平靜的港灣，義無反顧地投向未知的旅程，去迎接一次次挑戰(zhàn)。下面是小編為你帶來的團隊拓展訓(xùn)練項目體會，希望對你有所幫助。

　　這種訓(xùn)練起源于二戰(zhàn)期間的英國。當時盟軍在大西洋上屢遭德國U型潛艇的襲擊，在海上漂流的船員只有少數(shù)人得以生還。后來，人們驚奇的發(fā)現(xiàn)——大多數(shù)生還者不是年輕力壯的水手，而是那些富有經(jīng)驗，心理素質(zhì)較強的年長者。

　　通過對這一現(xiàn)象的研究與分析，得到的結(jié)論是——能在惡劣環(huán)境下求得生存，靠得不僅僅是體能，更重要的是心理素質(zhì)。針對這種情況，德國人庫爾特·漢恩創(chuàng)辦了“阿伯德威海上學(xué)校”，訓(xùn)練年輕海員在海上的生存能力和船觸礁后的生存技巧，使他們的身體和意志都得到鍛煉。

　　這便是拓展訓(xùn)練的起源。訓(xùn)練目標也由單純的體能、生存訓(xùn)練擴展到心理訓(xùn)練、人格訓(xùn)練、管理訓(xùn)練等。拓展訓(xùn)練通常利用崇山峻嶺、翰海大川等自然環(huán)境，通過精心設(shè)計的活動達到“磨練意志、陶冶情操、完善人格、熔煉團隊”的培訓(xùn)目的。

　　本次培訓(xùn)共五項內(nèi)容，百分制，其中四項得分內(nèi)容，破冰游戲20分，驛站傳書20分(每輪5分)，風火輪30分(制作10分、比賽20分)，同心鼓30分。

　　第一項：破冰游戲(組建隊伍)

　　時間：20--30分鐘

　　人數(shù)：將全體人員分成10--12人的小隊。

　　道具：每隊有訓(xùn)練背心(顏色區(qū)別)。

　　旗幟3面、旗桿3把、粗畫筆3根。

　　一塊白板、筆、板擦。

　　概述：訓(xùn)練之初開展游戲，有助于營造團隊氣氛。

　　目的：1.培訓(xùn)之初，就能使隊員們在小隊內(nèi)彼此見面。

　　2.使隊員們協(xié)同工作。

　　3.營造團隊氣氛。

　　步驟：1.培訓(xùn)介紹結(jié)束后，將全體人員分成若干個由10～12人組成的小隊。

　　2.給各隊發(fā)訓(xùn)練背心。

　　3.各隊推選一名隊長、副隊長、隊蜜。

　　4.要求15分鐘之內(nèi)，各隊創(chuàng)立一個隊名，并為自己隊設(shè)計一個Logo和隊訓(xùn)，最后把隊名隊訓(xùn)和Logo寫在隊旗上。

　　5.各隊完成后，由各隊長展示自己的隊旗，并解釋Logo的意思以及為什么選擇這種標志,全隊大聲呼喊出自己的隊名隊訓(xùn)。

　　第二項：成語游戲

　　本游戲以一個很熱鬧的形式，加強了團隊之間的溝通與交流，同時能夠增進彼此之間的感情 。

　　時間：20分鐘

　　人數(shù)：各位隊長石頭、剪刀、布選出一隊參加。

　　道具：無

　　概述：

　　在團隊合作中，彼此之間保持默契，維系一種快樂輕松的氛圍，會非常有利于大家彼此之間的溝通，也會加快我們的合作步伐。 目的：

　　1.促進團隊成員間的溝通與交流

　　2.使大家盡快活絡(luò)起來

　　步驟：

　　1.讓學(xué)員站成一排。

　　2.每人說一個“一”字開頭的成語。

　　3.培訓(xùn)師給出四句話。：

　　我上學(xué)時

　　我上班時

　　我吃飯時

　　我新婚之夜時

　　4.每位學(xué)員依次將成語套用在四句話的最后。

　　第三項：驛站傳書

　　時間：45分鐘

　　人數(shù)：各隊為單位

　　道具：秒表，白紙，筆

　　目的：

　　競爭促進發(fā)展，感受競爭所帶來的壓力的積極的一面。

　　加深對規(guī)則的理解，遵守并共同維護規(guī)則是責任感的體現(xiàn);

　　深刻體會創(chuàng)新是如何產(chǎn)生的，突破傳統(tǒng)思維慣性，發(fā)揚主動創(chuàng)新精神; 培養(yǎng)團隊意識和創(chuàng)新精神;

　　創(chuàng)新促進發(fā)展，創(chuàng)新是企業(yè)未來發(fā)展的原動力

　　領(lǐng)導(dǎo)力的培養(yǎng);

　　有限的時間內(nèi)如何達成有效的團隊決策;

　　有效執(zhí)行，將團隊決策變?yōu)楝F(xiàn)實.

　　步驟：第一輪

　　1,不能講話.

　　2.不能回頭.(≤45度)

　　3.后面的伙伴的`任何部位不能超過前面人身體的肩縫橫截面以及無限延伸面。

　　4.當信息傳到最前面伙伴手中時,這位伙伴要要迅速舉手示意,并把信息交到培訓(xùn)師手中,計時會以舉手那一刻為截止時間.

　　5.項目的最終解釋權(quán)和裁判權(quán)歸培訓(xùn)師(要解釋清楚,某些很有爭議

　　的方法,和我們培訓(xùn)的整個中心相吻合算正確,背離則算錯誤)

　　6.第一輪時間≤5分鐘.

　　(給出4分鐘的討論時間,然后回來PK)

　　第二輪：

　　以前規(guī)則繼續(xù)生效,新的規(guī)則增加：

　　7.第二輪時間≤4分鐘

　　(給出3分鐘的討論時間,然后回來PK)

　　第三輪：

　　以上規(guī)則繼續(xù)生效,新的規(guī)則增加

　　8.第三輪時間≤3分鐘

　　(給出2分鐘的討論時間,然后回來PK)

　　第四輪：

　　以上規(guī)則繼續(xù)生效,新的規(guī)則增加

　　9.第四輪時間≤2分鐘

　　第四項：風火輪

　　時間：45分鐘

　　人數(shù)：各隊為單位

　　道具：報紙，寬膠帶

　　目的：

　　競爭促進發(fā)展，感受競爭所帶來的壓力的積極的一面。

　　加深對規(guī)則的理解，遵守并共同維護規(guī)則是責任感的體現(xiàn); 培養(yǎng)團隊意識和創(chuàng)新精神;

　　有限的時間內(nèi)如何達成有效的團隊決策;

　　有效執(zhí)行，將團隊決策變?yōu)楝F(xiàn)實.

　　步驟：

　　1、 分發(fā)給各隊若干報紙和寬膠帶

　　2、 在25分鐘時間內(nèi)各隊自制風火輪

　　3、 50米比賽，用時短的隊伍獲勝

　　第五項：同心鼓

　　時間：60分鐘

　　人數(shù)：各隊為單位

　　道具：同心鼓、排球

　　目的：培養(yǎng)團隊精神

　　步驟：

　　1、 40分鐘練習時間

　　2、 20分鐘比賽時間，完成率最高的隊伍獲勝。

　　第六項： 眾志成城

　　一.項目類型：團隊合作型

　　二.道具要求：無需其他道具

　　三.場地要求：空曠的場地一塊

　　四.項目時間：20分鐘-30分鐘

　　五.詳細游戲規(guī)則：

　　1、要求四個人一組，圍成一圈，背對背的坐在地上;

　　2、在不用手撐地站起來;

　　3、隨后依次增加人數(shù)，每次增加2個直至10人。

　　在此過程中，工作人員要引導(dǎo)同學(xué)堅持，堅持，再堅持，因為成功往往就是再堅持一下。

　　六.活動目的：這個任務(wù)體現(xiàn)的是團隊隊員之的配合，該項目主要讓大家明白合作的重要性。

　　第七項： 心心相印(背夾球)

　　1. 項目類型：雙人協(xié)作型、戶外游戲

　　2. 場地要求：一片空曠的大場地 比賽賽距：20米

　　3. 需要道具：圓球8—12個、秒表、口哨

　　4. 比賽人數(shù)：比賽人數(shù)：每隊12人，(6男6女)

　　5. 詳細游戲方法及競賽規(guī)則：

　　每組2人，背夾一圓球，步調(diào)一致向前走，繞過轉(zhuǎn)折點回到起點，下一組開始前進。向前走時，雙手不能碰到球，否則一次罰2秒;球掉后從起點重新開始游戲。最先完成者勝出。按時間記名次，按名次計分。

　　(1)比賽過程中如有球落地情況出現(xiàn)需返回起點重新開始。

　　(2)途中不得以手、臂碰球，如有違反均視為犯規(guī)。每碰球一次記犯規(guī)一次，每犯規(guī)一次比賽成績加2秒

　　(3)進行接力時，接力方必須在規(guī)定區(qū)域內(nèi)完成接力活動。比賽中應(yīng)絕對服從裁判，以裁判員的判罰為最終判決。

　　1. 活動目的：

　　本活動旨在提高隊友之間相互的默契度，其中用勁的適度起著至關(guān)重要的作用。

　　總結(jié)各隊得分情況，并作出評價啟示。

　　啟示一：凡事預(yù)則立，不預(yù)則廢。俗話說，成功只屬于有準備的人。作為一個組織或團體，要想完成某項工作任務(wù)或取得事業(yè)的成功，事前必須要有一個科學(xué)的謀劃。還要對可能遇到的困難和問題估計充分，制訂應(yīng)急處置預(yù)案，以便當問題出現(xiàn)時，使組織成員處變不驚，應(yīng)付自如，始終把握實現(xiàn)目標的主動權(quán)。

　　游戲中，當?shù)诙�輪�?shù)字出現(xiàn)小數(shù)點后，有的隊就考慮到了第三輪可能會出現(xiàn)分數(shù)或根號，并組織隊員對傳遞方式進行了討論，結(jié)果取得了成功;有的隊考慮到了根號的出現(xiàn)，但沒有制定相應(yīng)措施，更有的隊根本就沒有想到會出這么難的題，對困難估計得不足，結(jié)果可想而知。

　　啟示二：學(xué)會溝通，善于溝通。松下幸之助有句名言：“企業(yè)管理過去是溝通，現(xiàn)在是溝通，未來還是溝通。”事實上也的確如此，溝通可以化解彼此間的矛盾，可以使合作更順暢，可以使我們與客戶更了解彼此的需求，可以提升員工制度執(zhí)行力。

　　上述游戲的突出目的，就是為了測試和鍛煉隊員之間的溝通能力，有的隊抓住了這一點，在信息傳遞方式方法上動腦筋、想辦法，集思廣益，并進行了有效溝通，最終達到了目的。忽視溝通的結(jié)果只有失敗。

　　啟示三：執(zhí)行力是事業(yè)成功的關(guān)鍵。執(zhí)行力是貫徹戰(zhàn)略意圖、完成預(yù)定目標的操作能力，是團隊競爭力的核心。在游戲中，團隊成員如果缺乏組織紀律觀念，不按規(guī)定動作“出牌”，不全身心地投入，

　　在執(zhí)行力方面出了問題，要么會影響傳送效率，要么會出現(xiàn)傳送“走樣”，造成整體工作被動或失敗。因此，在工作中，每位員工都要自我約束、自我加壓，不斷增強大局觀念和團隊意識，不折不扣地抓好貫徹落實，努力提升制度執(zhí)行力，這是取得事業(yè)成功的關(guān)鍵和保證。 啟示四：每一位團隊成員都很重要。任何一個團隊或組織不可或缺的是精英，但每一位團隊成員的作用同樣不可忽視。如同“木桶效應(yīng)”，一只水桶能盛多少水，并不取決于最長的那塊木板，而是取決于最短的那塊木板。

　　游戲中，有的隊只是精英們在探討，忽視了其他團隊成員的存在。同時，有的隊員認為活動成敗是精英們的事，輕視了自己的作用。其實，任何一位隊員出現(xiàn)傳導(dǎo)失誤，都會使整個局勢發(fā)展偏離團隊目標，且不可逆轉(zhuǎn)。