牙周病預(yù)防措施
第1篇:牙周病預(yù)防措施
牙周病在發(fā)病初期癥狀不顯著,不容易被患者及時(shí)甄別。隨著牙周組織的慢*破壞,牙周膜膠原纖維破壞并形成牙周袋,逐漸出現(xiàn)牙齦出血、溢膿、牙齒松動(dòng)、咀嚼功能下降等癥狀時(shí)才引起患者注意。下面是小編整理的牙周病預(yù)防措施,希望對(duì)你有幫助!
刷牙
我國(guó)居民已經(jīng)達(dá)到人均每日刷牙的頻次,但是由于刷牙的方法、時(shí)機(jī)、有效*往往達(dá)不到去除口腔軟垢和牙菌斑的要求,使得刷牙的效果大打折扣。特別是牙菌斑在其生長(zhǎng)24小時(shí)后就不易通過(guò)刷牙的方式去除,因此餐后及時(shí)刷牙就顯得尤為重要。通過(guò)采取豎刷法,則更為有效地清除齦溝和牙縫中的牙菌斑和軟垢,刺激角化牙齦組織,積極維護(hù)牙齦外形。對(duì)于正畸患者,建議采取特型牙刷;對(duì)于兒童,則宜采取寓教于樂(lè)的方式正確培養(yǎng)其良好的刷牙習(xí)慣。
牙線
牙刷在口腔中存在不可觸及的地方,例如鄰面間隙的牙面或者齦*處,此處極易發(fā)生齲病和牙齦炎。為了避免上述病患的發(fā)生,建議積極使用牙線。較超市而言,口腔診所出售的牙線材質(zhì)更為豐富,粗細(xì)尺寸更為全面,使患者可以根據(jù)個(gè)人的實(shí)際情況挑選合適的產(chǎn)品,而又不損傷牙齦。市面同時(shí)也提供牙間刷,專門用于清潔牙縫,通過(guò)最小間隙僅為0.6毫米。
齦上潔治術(shù)
齦上潔治術(shù)俗稱“洗牙”,即通過(guò)潔牙器去除亞冠上附著的齦上牙石和牙垢,光潔牙面,消除牙菌斑,消除牙齦炎癥,達(dá)到恢復(fù)牙齦健康的目的。對(duì)于刷牙效果不好的患者,規(guī)律*的齦上潔治術(shù)是非常有必要的手段。
齦下潔治術(shù)
牙齦炎如果不能得到及時(shí)有效的救治就會(huì)發(fā)展成牙周炎,出險(xiǎn)牙齦紅腫的癥狀。與此同時(shí),牙根上沉積的齦下結(jié)石與牙周袋內(nèi)上皮破潰面進(jìn)行接觸和摩擦,導(dǎo)致出血,使得牙齦出血成為牙周病最常見(jiàn)的癥狀之一。此時(shí)需要采取齦下刮治術(shù),去除齦下結(jié)石,消除病灶,否則將引起牙周膿腫、牙槽骨吸收等導(dǎo)致失牙的嚴(yán)重后果。
全身調(diào)節(jié)
牙周病在中青年患者群中呈現(xiàn)爆發(fā)形勢(shì)與患者不良的生活習(xí)慣有密切關(guān)系。當(dāng)患者長(zhǎng)期熬夜,作息不規(guī)律就容易導(dǎo)致機(jī)體抵抗力下降,誘發(fā)牙周病。對(duì)于此類患者,應(yīng)采取積極健康的生活方式,加強(qiáng)身體的機(jī)能,通過(guò)自然的方式抵御牙周病。對(duì)于全身代謝障礙疾病的患者,例如糖尿病患者,由于營(yíng)養(yǎng)和代謝機(jī)能紊亂,抵抗力下降,致使細(xì)菌和毒素更易侵襲引發(fā)牙周病,建議采取積極有效的治療,從源頭防治牙周病。
第2篇:傳染病的預(yù)防措施措施
為了減少和控制傳染病在學(xué)校的發(fā)生,確保師生身心健康,加強(qiáng)學(xué)校預(yù)防流行病傳染病工作,特制定防范突發(fā)*流行病和傳染病的措施:
一、加強(qiáng)管理
領(lǐng)導(dǎo)小組:
組長(zhǎng):張桂*(校長(zhǎng))
副組長(zhǎng):張愛(ài)彬石增仁來(lái)?yè)?/p>
組員:各班主任
1.學(xué)校要按照《傳染病防治法》、《學(xué)校衛(wèi)生工作條例》等法律法規(guī)的要求,針對(duì)學(xué)校實(shí)際和傳染病流行的特點(diǎn)制定出相關(guān)的衛(wèi)生管理制度與具體的防治措施,專人進(jìn)行管理,明確職責(zé),認(rèn)真做好傳染病預(yù)防工作,配合衛(wèi)生行政部門加強(qiáng)對(duì)傳染病預(yù)防的監(jiān)督與管理。
2.對(duì)可能存在病原體的外環(huán)境加強(qiáng)管理和整治,要對(duì)教學(xué)區(qū)、廁所等重點(diǎn)區(qū)域進(jìn)行全面、徹底的清掃。對(duì)容易滋生蚊、蠅、蟑螂、老鼠等有害生物的場(chǎng)所在清掃的同時(shí),還應(yīng)采取滅蠅、滅蟑螂、滅老鼠的措施,堅(jiān)決杜絕衛(wèi)生管理上的空白。學(xué)校教室、宿舍等人員集中的場(chǎng)所應(yīng)進(jìn)行空氣消毒,并經(jīng)常開(kāi)窗保持場(chǎng)所內(nèi)空氣流通,以保*室內(nèi)“微小氣候”符合衛(wèi)生要求,預(yù)防呼吸道傳染病的發(fā)生。
3.嚴(yán)防腸道傳染病的發(fā)生。不要食用“三無(wú)”食品,防止食物中毒和傳染病的發(fā)生。將飲用水衛(wèi)生管理作為預(yù)防腸道傳染病的重要環(huán)節(jié)予以高度重視,為學(xué)生提供的飲用水應(yīng)符合《生活飲用水衛(wèi)生標(biāo)準(zhǔn)》。
二、宣傳教育
建立健全宣傳教育體系,提高衛(wèi)生宣傳健康教育的科學(xué)水平;針對(duì)主要疾病的危害及其有關(guān)行為,有的放矢地宣傳衛(wèi)生知識(shí),靈活實(shí)施不同的教育內(nèi)容和方法。
1.對(duì)衛(wèi)生管理人員、工作人員和幼兒園的保育人員進(jìn)行傳染病防治的專題講座。增強(qiáng)他們的衛(wèi)生防病意識(shí)和高度的職業(yè)責(zé)任感和職業(yè)道德觀念。
2.充分利用健康教育課、班會(huì)、講座、板報(bào)等形式對(duì)學(xué)生進(jìn)行預(yù)防傳染病教育,向?qū)W生傳授針對(duì)*較強(qiáng)的傳染病預(yù)防知識(shí),切實(shí)增強(qiáng)學(xué)生的衛(wèi)生防病意識(shí);教育學(xué)生主動(dòng)維護(hù)環(huán)境衛(wèi)生、養(yǎng)成良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣。
3.聲像教育包括幻燈、錄相、投影、電視、廣播等形式在病人集中的候診室、病
房以及校區(qū)中進(jìn)行。
4.采用科普?qǐng)?bào)刊、講演、報(bào)告、座談、建議等方式進(jìn)行健康咨詢活動(dòng),校醫(yī)院設(shè)立傳染病專科門診,具體進(jìn)行咨詢和治療。
三、具體措施
1.組織傳染病防治機(jī)構(gòu)的工作人員定期深入到學(xué)校進(jìn)行健康檢查,及時(shí)發(fā)現(xiàn)病原攜帶者,保護(hù)易感人群。
2.指導(dǎo)學(xué)校健全和執(zhí)行消毒管理制度,對(duì)室內(nèi)空氣和學(xué)生活動(dòng)的場(chǎng)所及接觸的物品定期進(jìn)行消毒。指導(dǎo)安排合理的生活制度。
3.學(xué)生中若發(fā)觀有發(fā)熱、畏寒、頭痛、全身*痛、腹疼、腹瀉等癥狀應(yīng)立即送校醫(yī)院進(jìn)行診治,并采取相應(yīng)的預(yù)防措施。
4.校醫(yī)院應(yīng)隨時(shí)掌握校區(qū)的疫情,做到早發(fā)現(xiàn)、早報(bào)告、早隔離、早診斷、早治療、早預(yù)防,及時(shí)處理疫源地,指導(dǎo)病人消毒,進(jìn)行跟蹤觀察,有效切斷傳播途徑,保護(hù)易感人群,控制和消滅傳染病的發(fā)生和蔓延。
5.保護(hù)易感人群。在校區(qū)內(nèi)開(kāi)展有針對(duì)*地預(yù)防措施,提高他們的免疫力,加強(qiáng)對(duì)重點(diǎn)人群的保護(hù)。
6學(xué)校進(jìn)行衛(wèi)生評(píng)比,每月一次,計(jì)入班級(jí)量化分,與評(píng)優(yōu)評(píng)先掛鉤。
周良莊中心小學(xué)
2023年8月23日
傳染病的預(yù)防措施措施[篇2]
春季是疾病特別是傳染*疾病的多發(fā)季節(jié),常見(jiàn)的傳染*疾病包括:流行*感冒、流行*腦脊髓膜炎、麻疹、水痘、腮腺炎、風(fēng)疹、猩紅熱等。這些傳染病大多都是呼吸道傳染病,可通過(guò)空氣、短距離飛沫或接觸呼吸道分泌物等途徑傳播。
一、春季常見(jiàn)傳染。
1、流感(流行*感冒)??流行*感冒簡(jiǎn)稱流感,由流感病毒引起的急*呼吸道傳染病,具有很強(qiáng)的傳染*,其發(fā)病率占傳染病之首位。潛伏期1—3日,主要癥狀為發(fā)熱、頭痛、流涕、咽痛、干咳,全身肌肉、關(guān)節(jié)*痛不適等,發(fā)熱一般持續(xù)3—4天,也有表現(xiàn)為較重的肺炎或胃腸型流感。傳染源主要是病人和隱*感染者,傳染期為1周。傳播途徑以空氣飛沫直接傳播為主,也可通過(guò)被病毒污染的物品間接傳播。人群對(duì)流感普遍易感。
2、流腦(流行*腦脊髓膜炎)流行*腦脊髓膜炎簡(jiǎn)稱流腦,它是由腦膜炎雙球菌引起的急*呼吸道傳染病,傳染*較強(qiáng)。流腦發(fā)病初期類似感冒,流鼻涕、咳嗽、頭痛、發(fā)熱等。病菌進(jìn)入腦脊液后,頭痛加劇,嗜睡、頸部強(qiáng)直、有噴*樣嘔吐和昏迷休克等危重癥狀。傳染源主要病人或帶菌者,傳播途徑以空氣飛沫直接傳播為主,潛伏期一般為2—3天,最長(zhǎng)的為一周。人群普遍易感,好發(fā)于小年齡段兒童。
3、麻疹??麻疹是由麻疹病毒引起的急*傳染病,潛伏期8—12日,一般10天左右可治愈。典型的臨床癥狀可概括為“三、三、三”,即前驅(qū)期3天:出疹前3天出現(xiàn)38度左右的中等度發(fā)熱,伴有咳嗽、流涕、流淚、畏光,口腔頰粘膜出現(xiàn)灰白*小點(diǎn)(這是特點(diǎn));出疹期3天:病程第4-5天體溫升高達(dá)40度左右,紅*斑丘疹從頭而始漸及軀干、上肢、下肢;恢復(fù)期3天:出疹3-4天后,體溫逐漸恢復(fù)正常,皮疹開(kāi)始消退,皮膚留有糖麩狀脫屑及棕**素沉著。麻疹是通過(guò)呼吸道飛沫途徑傳播,病人是唯一的傳染源。患病后可獲得持久免疫力,第二次發(fā)病者極少見(jiàn)。未患過(guò)麻疹又未接種過(guò)麻疹疫苗者普遍具有易感*,尤其是6個(gè)月~5歲幼兒發(fā)病率最高(占90%)。
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第3篇:肝病的預(yù)防措施
一、預(yù)防肝病我們要做到哪些
生活中人們對(duì)于肝病都是非常的厭惡的,因?yàn)榇蠖鄶?shù)的肝炎疾病都是會(huì)傳染的,所以治療起來(lái)護(hù)理方面更加謹(jǐn)慎,因此生活中做好疾病的預(yù)防很重要。而具體的來(lái)說(shuō),預(yù)防肝病我們要做到哪些呢?關(guān)于預(yù)防肝病我們要做到哪些的具體內(nèi)容,我們來(lái)一起看看吧。
由于肝病的發(fā)生,總是存在一定的感染*。而一般傳染都是從飲食方面比較多。所以預(yù)防肝病我們要做到哪些呢,自然搞好飲食衛(wèi)生和食具消毒工作是很重要的。同時(shí)人們還要增強(qiáng)一些自我保護(hù)意識(shí)和能力,還要加強(qiáng)水源、飲食及糞便的管理,養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,飯前便后要洗手,共用餐具要消毒。加強(qiáng)獻(xiàn)血員和血液制品的管理,防止輸血后肝炎的發(fā)生。進(jìn)行免疫球蛋白及*、乙型肝炎疫苗的注*,增強(qiáng)抵抗力,預(yù)防肝炎病毒的傳染。
而且,預(yù)防肝病我們要做到哪些內(nèi)容中,心理方面也是需要關(guān)注的。正確對(duì)待疾病,保持心情舒暢,樹(shù)立戰(zhàn)勝疾病的信心。飽滿情緒能促進(jìn)免疫機(jī)制的增強(qiáng),減輕病痛、樂(lè)觀的情緒是機(jī)體內(nèi)環(huán)境穩(wěn)定的基礎(chǔ),保持體內(nèi)環(huán)境穩(wěn)定是肝病患者自身精神治療的要旨。預(yù)防各種感染,防止疲乏,勞逸結(jié)合。慎重用*,尤其是西*(化學(xué)*物),以防進(jìn)一步加重肝臟損害。
對(duì)于具體的預(yù)防肝病我們要做到哪些的內(nèi)容,專家就為我們講解到了這里了,希望對(duì)于患者來(lái)說(shuō)應(yīng)該有個(gè)正確的認(rèn)識(shí),從現(xiàn)在開(kāi)始,能夠樹(shù)立一些預(yù)防意識(shí),從生活中去注意肝病的發(fā)生,遠(yuǎn)離肝病,做一個(gè)健康的公民。
二、常見(jiàn)的肝病護(hù)理措施
當(dāng)人們不幸的患上了肝病之后啊,都是會(huì)積極去進(jìn)行治療的,而且大多數(shù)的肝病都是具有傳染*的,所以,我們廣大的肝病在積極的進(jìn)行治療的同時(shí),護(hù)理措施也是需要認(rèn)真去做的。那么,常見(jiàn)的肝病護(hù)理措施都是什么呢?關(guān)于這個(gè)問(wèn)題,我們來(lái)一起看看專家關(guān)于常見(jiàn)的肝病護(hù)理措施的介紹吧。
1、肝病護(hù)理首先要做到注意休息避免劇烈運(yùn)動(dòng);要保持樂(lè)觀的情緒,樹(shù)立戰(zhàn)勝疾病的堅(jiān)定信心。
2、飲食注意所用食物應(yīng)該要容易消化、富營(yíng)養(yǎng)、高蛋白、高糖、高維生素、低脂肪為肝硬化病人選擇飲食的原則,這也是常見(jiàn)的肝病護(hù)理措施。
3、腹水患者有腹水時(shí)要臥床休息,增加營(yíng)養(yǎng),并限制鹽的攝入,最好采用無(wú)鹽或低鹽飲食,每日食鹽量不超過(guò)5克(1錢)為好。
4、限制水?dāng)z入腹水大明顯時(shí)還要限制水的攝入,一般進(jìn)水量以控制在每日1000毫升(相當(dāng)于醫(yī)院用的鹽水瓶2瓶)。嚴(yán)重低*血癥者,應(yīng)限制在500毫升以內(nèi)最好。這一常見(jiàn)的肝病護(hù)理措施,一定要謹(jǐn)記。
5、食道靜脈曲張者伴有食道靜脈曲張者,應(yīng)避免刺激*的及硬的食物,以免損傷曲張的食道靜脈造成大出血危險(xiǎn)。
6、肝昏迷時(shí)有肝昏迷可能時(shí),應(yīng)限制蛋白質(zhì)的攝入,三餐應(yīng)以低蛋白類、蔬菜為主。
7、禁酒戒*肝臟是人體解毒的重要內(nèi)臟,不要濫用傷肝*物,有出血的患者活血*要慎用,任何有毒物質(zhì)和*物都會(huì)給肝臟增加負(fù)擔(dān)與傷害。這也是常見(jiàn)的肝病護(hù)理措施之一。
8、定期檢查應(yīng)定期到醫(yī)院作肝功能、*胎蛋白、超聲波等檢查。
9、早發(fā)現(xiàn)、早治療對(duì)于早期肝硬化要力爭(zhēng)早發(fā)現(xiàn)、早治療、千萬(wàn)不能麻痹大意。
10、要看對(duì)肝硬化患者的日常飲食方法掌握的如何,就要看患者及家屬對(duì)脂肪攝入量的控制了。肝硬化患者會(huì)伴有腹瀉的癥狀,如果脂肪攝入過(guò)量就會(huì)加重腹瀉,所以脂肪補(bǔ)充要適量。
11、維生素c會(huì)直接參與肝臟的新陳代謝,促進(jìn)肝糖原的合成和肝細(xì)胞再生,提高肝細(xì)胞抵抗力。尤其是肝腹水患者更要補(bǔ)充大量的維生素c,可以吃新鮮的水果,也可以把水果榨汁喝。
常見(jiàn)的肝病護(hù)理措施內(nèi)容的介紹就是上述的這些,相信大家現(xiàn)在對(duì)于該病的治療也有所了解了吧。在平常生活做好對(duì)肝病檢查的工作。才能讓肝病不會(huì)發(fā)生在自身的身上。肝硬化病人也不要感到絕望,要有踴躍的形態(tài)馬上有效的進(jìn)行醫(yī)治,只有如此,病情才不會(huì)惡化,痊愈可能的*就會(huì)加大。
三、生活中怎么預(yù)防肝炎
生活中我們對(duì)于肝病是需要認(rèn)真的去進(jìn)行了解的,因?yàn)樗陌l(fā)病率一向都是十分的高的。而具體的我們應(yīng)該要怎樣去預(yù)防肝病,讓自己遠(yuǎn)離這樣子的一種疾病類型呢?肝病的類型眾多,怎樣去預(yù)防肝病也是需要具體的根據(jù)情況去進(jìn)行預(yù)防的,內(nèi)容就是下面這些了。
脂肪肝的預(yù)防:脂肪肝的發(fā)生一般都是肥胖的人。那么對(duì)于此病肝病的預(yù)防,就是要患者平時(shí)在生活中注意飲食的調(diào)節(jié),攝入適量蛋白、低糖和低脂肪,保持飲食上面的清淡,同時(shí)還要多吃一些新鮮蔬菜瓜果,加強(qiáng)鍛煉并進(jìn)行減肥。怎樣去預(yù)防肝病呢?另外,飲酒適宜,增加低糖低脂低熱卡高蛋白的飲食,并提高自身免疫力。
*物*肝炎的預(yù)防:大多數(shù)*物都必須經(jīng)過(guò)肝臟解毒代謝,服用多種*物和有明確肝損傷副作用的*物應(yīng)注意其對(duì)肝臟的影響,因此當(dāng)患病而確實(shí)需要*物治療時(shí)最好就醫(yī)遵醫(yī)囑服*;另外,要避免接觸可能引起肝功能損傷的化學(xué)物質(zhì)。
怎樣去預(yù)防肝病呢,生活中如果感染的是*型、丁型或戊型肝炎,其預(yù)防方法與*肝、乙肝的預(yù)防方法相同?諝馐遣粋魅静《*肝炎的。因此,亦不必太憂慮,只要按上述方法預(yù)防,病人積極治療,就不致傳播給家庭其他成員。
具體的來(lái)說(shuō),怎樣去預(yù)防肝病的內(nèi)容,就是以上的這些了。而最后,專家表示,需要每位肝病患者注意的是,一旦患有肝病平時(shí)就要注意休息,飲食上要清淡為主。同時(shí)在平時(shí)的時(shí)候多吃一些新鮮的瓜果蔬菜。戒*限酒,注意體育鍛煉,還要定期的去醫(yī)院進(jìn)行體檢。這樣才能及時(shí)預(yù)防肝病的發(fā)生。
四、健康飲酒有助預(yù)防肝硬化
我們都是知道肝病患者應(yīng)該要忌酒的,但是對(duì)于肝硬化疾病的預(yù)防,你可知道,是可以利用酒來(lái)做到一定的抵抗的,我們的肝病專家表示,健康飲酒有助預(yù)防肝硬化。但是,并不是說(shuō)隨意的酗酒,是有一定的要求的。而具體的健康飲酒有助預(yù)防肝硬化中的“健康”是怎樣的,還是來(lái)看專家的介紹吧。
1、健康飲酒有助預(yù)防肝硬化,而空腹喝酒時(shí)酒吸收快,且易刺激胃黏膜,應(yīng)在飲酒前先喝一杯牛奶或*奶,也可吃幾片面包,利用食物中脂肪不易消化的特*來(lái)保護(hù)胃部。
2、平時(shí)應(yīng)多吃富含維生素b族的動(dòng)物肝臟、豬牛、羊肉及蛋黃、蔬菜、燕麥等粗糧,估計(jì)飲酒量多時(shí),提前服用b族維生素可以保護(hù)肝臟。
3、喝白酒時(shí),要多喝白開(kāi)水,以利于酒精盡快隨尿排出體外,喝烈酒時(shí)最好加*塊。健康飲酒有助預(yù)防肝硬化,這方面是有一定的講究的。
4、喝酒不宜過(guò)快過(guò)猛,飲酒后五分鐘乙醇就可進(jìn)入血液,30~120分鐘時(shí)血中乙醇濃度可達(dá)到頂峰,應(yīng)當(dāng)慢慢喝,讓身體有時(shí)間分解體內(nèi)的乙醇。
5、酒精對(duì)肝臟的傷害較大,喝酒時(shí)多吃綠葉蔬菜,其中的抗氧化劑和維生素可保護(hù)肝臟,豆制品中的卵*脂有保護(hù)肝臟的作用,飲酒時(shí)也應(yīng)多食。
6、喝酒時(shí)不要喝碳*飲料,如可樂(lè)、汽水等,以免加快身體吸收酒精的速度。
7、飲酒之后盡量喝一些熱湯,尤其是用姜絲燉的魚(yú)湯,特別具有解酒效果。
我們需要明白的是,不是說(shuō)飲酒就有益于預(yù)防肝硬化,而是健康飲酒有助預(yù)防肝硬化。
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