日式便當(dāng)簡(jiǎn)單做法大全

　　自己親手制作愛心便當(dāng)送給愛人、親人、朋友，表達(dá)你的絲絲情誼,讓家人朋友出門在外都能感受到溫暖......

　　小清新便當(dāng)

　　食材 ：米飯、蝦、雞翅、牛肉丸、生菜、獼猴桃、黑芝麻

　　做法：

　　1.用生菜墊好底，擺入做好的油爆大蝦、烤翅和牛肉丸 （油爆大蝦、烤翅、牛肉丸做法點(diǎn)擊）

　　2.米飯盛入容器，撒上黑芝麻

　　3.然后就好了o(╯3╰)o

　　錦繡蛋絲鰻魚飯

　　食材：雞蛋、蒲燒鰻、蘆筍、胡蘿卜、米飯

　　做法 ：

　　1.雞蛋打散置于碗中，三色雞蛋，紅色是加了番茄沙司的，本來用大湖番茄汁，但是顏色太淡。黃色是雞蛋本色，綠色是加了20克菠菜汁和10克面粉的`雞蛋液。蛋液中可加少量鹽調(diào)味

　　2.胡蘿卜用蔬菜切取花型，蘆筍洗凈切段，沸水燙熟，用少量麻油、鹽、味素調(diào)味

　　3.三色蛋攤成蛋餅，切成蛋絲備用

　　4.將煮熟的米飯置于日式飯盒中，錦繡蛋絲置于其上

　　5.蒲燒鰻自然解凍或微波解凍后，平底鍋內(nèi)放少量油，放入鰻魚稍煎，放入適量白糖、生抽、老抽和味素調(diào)味，煮開即可。有買到專門的鰻魚汁更好。將鰻魚切塊，和準(zhǔn)備好的蔬菜擺放于米飯上

　　培根金針菇卷玉子便當(dāng)

　　食材：培根（3條）、金針菇、雞蛋、西蘭花、香腸

　　做法：

　　1.荷美爾的培根取三條，對(duì)半切開

　　2.金針菇焯水，用半條培根卷上一些金針菇，一共卷6個(gè)

　　3.平底不粘鍋燒熱，下入培根卷煎至四面金黃，小心不用弄散（可以先用牙簽串住下鍋煎，熟練了可以不用）

　　4.加入一勺蠔油，添少量水?dāng)噭颍�不要翻�?dòng)培根卷，等大火收干湯汁即可。

　　5.雞蛋液打散，加入少許鹽攪勻，下平底鍋彈一層蛋卷，放入香腸卷緊，再依次倒入蛋液卷緊，取出切段即可。

　　三色便當(dāng)

　　食材：肉末（250）、雞蛋（3個(gè)）、青椒（1個(gè)）、生姜、料酒、豆瓣醬、醬油、白糖、鹽、白胡椒

　　做法：

　　1.青椒切丁，在平底鍋里炒制，用鹽、白胡椒調(diào)味。按個(gè)人口味可加蘑菇等其他食材

　　2.雞蛋打碎，加鹽和白糖少許。在平底鍋里燒少許油，用中火炒制雞蛋。

　　3.將肉末放入平底鍋，同時(shí)放入料酒、糖和切碎的生姜。（肉末脂肪多，炒制時(shí)并不需要加油，按個(gè)人口味即可。肉末半熟時(shí)加豆瓣醬和醬油調(diào)味

　　4.按上圖排放即可

　　沙丁魚便當(dāng)

　　食材：茄汁沙丁魚（做法點(diǎn)擊）、米飯、蘋果、雞蛋、獼猴桃、杏仁

　　做法：

　　1.茄汁沙丁魚、米飯100克、蘋果一個(gè)、雞蛋一個(gè)、獼猴桃1個(gè)、杏仁50克

　　2.茄汁沙丁魚和米飯分別裝入便當(dāng)盒

　　3.裝入蘋果和獼猴桃

　　4.最后塞滿杏仁、裝入雞蛋就可以了

　　簡(jiǎn)易版素便當(dāng)

　　食材：紅燒土豆、剪日本豆腐、厚蛋燒、米飯

　　做法：

　　1.土豆切丁，與洋蔥爆炒，加醬油、鹽、雞精

　　2.煎一旦皮，卷起

　　3.日本豆腐切片，用平底鍋煎