眼睛是上帝用來點綴面容，眼睛--是每個人臉上的黃金點;眼睛是人身體上的一個大亮點呢!我們要保護好眼睛，以下是小編為大家準備的關(guān)于保護眼睛的作文，歡迎大家前來參閱。

　　愛護眼睛

　　如果你們沒有保護好眼睛，戴上了難看的眼鏡，天天早上起床后，東摸摸西摸摸，像盲人摸象似的，有時可能找不到眼鏡，會像我爸一樣大呼小叫。

　　話說有一次，爸爸起床后，找不著眼鏡了，問媽媽眼鏡在哪里?媽媽說不知道，爸爸只好東摸摸西摸摸找眼鏡，找了一會兒后，抓住一樣?xùn)|西，像發(fā)現(xiàn)一個新大陸似的，摸索著戴上去，戴好后，爸爸對我們說：“我剛才到我家各地周游玩去了!”我們大笑不止，真是有趣極了!

　　爸爸知道戴眼鏡的苦惱，就勸我保護眼睛，可我不聽爸爸的勸說，成天看書，在沙發(fā)上看，在廁所里看，爬著看，躺著看，睡著看，最后眼睛視力急劇下降，三年級時戴上矯正視力的眼鏡---夢戴維。有一天晚上，我夢見眼睛對我說：“你怎么把我損壞了，真討厭!”說完，眼睛立刻就走了，我大驚失色，叫到：“眼睛，眼睛，你千萬別走呀!，你走了后，我就看不見東西了�！笨墒茄劬�卻不聽，一直向前走，我連忙追去，只見眼睛走著走著，就不見了，我大叫：“眼睛，眼睛┈”突然我猛然驚醒，還好是在做夢。

　　現(xiàn)在我知道了眼睛的重要性，怎樣保護好眼睛呢?那就要做到身坐正，眼睛距離紙一尺，身離桌旁一拳，每寫完一二項作業(yè)后，就做一次眼保健操，或者是休息一會兒，或者望一望遠方，多參加運動，比如打乒乓球，籃球等等。另外，不用臟手揉眼睛，不能讓眼睛生病。

　　眼睛是我們心靈的窗口，我們要愛護眼睛，預(yù)防近視。

　　預(yù)防近視

　　“眼睛”是心靈的窗戶。保護眼睛要從小做起。我們眼睛還非常嬌嫩，未發(fā)育完善，只要稍不注意，就容易生病。那怎樣才能保護好自己的眼睛呢?我想提醒同學(xué)們做到以下幾點：

　　首先要正確使用眼睛，預(yù)防近視。不良的用眼習(xí)慣，都可能引起眼睛疲勞，導(dǎo)致近視。如看書寫字姿勢不好、距離太近、時間太長、光線不好等。要預(yù)防近視，就應(yīng)該做到科學(xué)用眼，讀書寫字姿勢要端正，眼睛與書本的距離須保持33厘米;連續(xù)看書寫字1小時左右要休息一會兒，或向遠處眺望片刻。不要在光線不足或直射陽光下看書寫字;不要躺在床L或在走路、乘車時看書。

　　其次，在學(xué)習(xí)過程中，要注意勞逸結(jié)合。堅持每天做好兩次眼保健操，還要多參加體育鍛煉，如打乒乓球，可以調(diào)節(jié)眼部的血液循環(huán)。每天要有足夠的睡眠時間，至少9-10小時�？措娨暤臅r間也不要過長，眼睛與電視機的距離應(yīng)在2米以上。

　　最后，還應(yīng)做到講衛(wèi)生，愛清潔，勤洗手，不用手揉眼;毛巾、臉盆、手帕等用具要和大人分開;游泳后滴眼藥水。加強預(yù)防傳染性眼病，如果一旦得了傳染性眼病，要及時治療。

　　同學(xué)們，為了讓你的眼睛更加健康、明亮!希望你從現(xiàn)在做起，從小做起，保護好自己的眼睛吧!

　　保護好心靈的窗戶

　　小猴這兩天養(yǎng)成了一個壞毛病，他寫字的時候總是不知不覺地背就駝了下來，頭也離書本越來越近。

　　今天，小猴又趴在桌子上寫作業(yè)。候媽媽看見了，對小猴說：“小猴，你不能再趴在桌子上寫字了，要不然你的眼睛會近視的。近視了就得戴眼鏡。戴眼鏡多難受，多不方便啊!”小猴說：“你看我趴在桌子上寫字又不累，看到的字又大又清楚，多舒服啊!”猴媽媽再三勸告，可小猴就是不聽。猴媽媽只好無可奈何地搖搖頭去做家務(wù)了。已經(jīng)一個月過去了，可小猴還是低著頭寫字，猴媽媽還是沒有辦法。

　　一天，小猴上課的時候，剛剛寫完習(xí)字冊看黑板時，突然感覺有些模糊。他想：可能是剛寫完習(xí)字冊的原因吧。一節(jié)課過去了，兩節(jié)課過去了，三節(jié)課過去了……小猴看黑板時總是感覺模模糊糊的。

　　猴媽媽拉著小猴來到動物醫(yī)院，醫(yī)生給小猴測了下視力，問小猴：“你寫字的時候做到一拳，一尺，一寸了嗎?!”小猴用好奇的目光看著醫(yī)生，醫(yī)生解釋道：“一拳表示身體離桌子要有一拳，一尺表示眼睛離書本要有一尺，一寸表示手指離筆頭要有一寸�！毙『飺u搖頭，醫(yī)生接著說：“你的視力是0。6。如果你從此案在開始保護眼睛，你的眼睛還會好起來的�！�

　　小猴按照醫(yī)生說的去做了，真的，不到兩個月，他的眼睛又恢復(fù)了原來的明亮了。

　　是啊，眼睛是心靈的窗戶，我們也應(yīng)該保護它。