吳梓怡

何以解憂？唯有誠信。

誠信，它也是一種美德。它讓朋友與朋友之間的情節(jié)變得更加濃厚，它讓老師與同學之間有了更多的信任，它讓世界變得更加美好。

想讓誠信之花開滿世界，其實不難。只需要大家一起行動，講誠信。誠信，它決定了一個人的素質，講誠信的人大家都與他交流，不講誠信的人大家都繞著他走的。誠信其實并沒有那么難的。只需要你遵守若言，答應過別人的事情必須要完成，不能違背諾言，否則就是不講誠信的行為。

借了別人的東西，答應別人什么守規(guī)還，就要什么時候歸還，不能嘴上說到不做到。如果是這樣的話，就會失去了朋友對你之間的信任。

誠信這個詞語，我們可以用一諾千金來形容。如果你講誠信，這一句話就如千金一般，誠信是世界所有人的美德，也是最美的行囊。誠信他可不是光靠嘴上說的，必須要去做到。在我們的身邊有許多人都是講誠信的。我們班上有一位同學，他成績特別的差。答應過老師，他期末考試的時候一定會給老師滿意的答卷。于是他中午別人都在休息時，他還在復習功課，每一次都找一個比他強的對手進行比拼。雖然這樣的索取是非常的慢的，但是一點一滴全部結合在一起就是你意想不到的了。他這種講誠信的精神，值得我們去學習；還有他那堅持不懈的精神，也值得我們去學習。

世界其實并不缺少誠信，誠信無處不在，只是你沒有看見。

何以解憂？唯有誠信。

篇二：何以解憂？唯有美食

何金玲

人們常說：“何以解憂？唯有杜康”而我認為，美食也可以解憂。

寒假的一天，雨，淅淅瀝瀝的著。“哎，這次的期末成績應該也快出來了吧？也不知道到會不會考的很差，要是考差了，會不會被分到普通班去呢……”我一臉憂愁，一只手托著下巴，望著雨點兒從天空中墜落，“啪嗒”一聲落在樹葉上，草坪上……姐姐走進房間，見我一臉憂愁，眉頭都快擰成麻花了，便關心的問：“怎么了這是？一臉不開心的樣Www.0279.NeT子呢，有什么困難就跟姐姐說說唄！興許我又辦法呢！”“哎，可別提了，還不是擔心我那期末成績嘛，好擔心會被調到普通班去��！我可不想去普通班嘞！愁死我了”我嘟囔道。姐姐聽了，想了想，轉身走進廚房，系上圍裙，對我眨巴了一下眼睛，還把廚房的門關上了，我也實在搞不懂姐姐要做什么，我?guī)е�我的憂愁鉆進了我的被窩，睡著了………

許久，姐姐從廚房里出來，把在被窩里的我叫醒了，我揉了揉惺忪的睡眼，只見姐姐一臉神秘地對我說：“嘿嘿，我給你準備了一個驚喜，保證能讓你把你的憂愁拋到九霄群外哦！”我來到餐桌前，只見桌上擺著一堆好吃的，有糖醋排骨、可樂雞翅、紅燒茄子，還有我最愛吃的慕斯蛋糕！看著這些好吃的，我一個箭步沖到餐桌前，夾起一塊排骨就往嘴里送，剛入口，排骨載著的辛香和鮮醇，酸酸甜甜，讓我仿佛看到了雨后陽光下的彩虹，我的憂愁也被我拋到了九霄云外……

何以解憂？唯有美食！

篇三：何以解憂？唯有樂觀

吳幸嫻

人的一生是不可能風平浪靜，有痛苦，有煩惱，但也有快樂，在我面對學習的壓力時，我往往會自暴自棄，但是過了一會兒我總是樂觀的面對學習帶來的壓力。

樂觀就像一劑強心藥，使人將沙漠看成綠洲，將狂風暴雨看成了清風細雨，樂觀使我們遇到挫折時，讓我們重拾希望，重筑希望的城墻。

想要得到樂觀，并不是很難。只要你用心的去體會愛，堅強對待挫折與失敗，勇敢的挑戰(zhàn)生活中的艱難和困苦，挑戰(zhàn)自己，你的煩惱將會煙消云散！

何以解憂，唯有樂觀！在北京有個兒子因和爸爸出門買個菜，得了新冠病毒，但他并沒有對困在醫(yī)院而灰頭喪氣，而是樂觀的面對。他心里想：“只要把病治好了，我就可以回到原來的地方學習，我現(xiàn)在只不過是換了個地方學習罷了。”種子不落在肥土里，而落在瓦礫中。但是有生命的種子，是絕不會悲觀和嘆氣。這個男孩就像那顆頑強樂觀積極向上的種子，有了阻力才能磨練意志。在生活中，無論我們遇到多么棘手的事情，千萬不能慌。更不能怕，要樂觀。讓樂觀的陽光照耀著你，前進的道路。

何以解憂，唯有樂觀！樂觀會使人開心，在抗擊新冠病毒中，有著這么一群可愛的醫(yī)護人員，他們?yōu)榇瞬回撌姑�，為我們打贏了這一場沒有硝煙的戰(zhàn)火。他們也有著美麗的一面。你看，在那跳舞的是誰？是樂觀的白衣天使。他們在慶祝著，又有一個患者病愈了。正在歡欣鼓舞著。

“長風破浪總有時，直掛云帆濟滄海！”讓我們一起大喊：“何以解憂，唯有樂觀！”

篇四：何以解憂？唯有音樂

​吳依靜

想必每個人都有過讓自己感到憂傷的事吧，那你是如何"解憂"的呢？我先說，我是通過音樂來解憂的。

每當我感到憂傷時就會從抽屜中取出耳機來，插在手機上的小孔，把兩只耳機戴在耳朵上，打開手機放一首好聽的歌來，躺在椅子上，閉上眼睛，享受音樂。偶爾有陽光灑下來，是溫暖的，好似在輕輕地撫摸著我的臉，跟按摩一樣舒服。聽著聽著就迷迷糊糊的睡了下去。一醒來伸個懶腰，看向窗外的美景，深吸一口氣，再呼出來，真是心曠神怡。放下耳機，揉揉耳朵，摸了摸臉，又紅又熱，跟個熟透的蘋果似的。

有時候聽到熟悉的旋律，就會跟著唱起來，越唱越無法自拔，在不知不覺中似乎消除了憂傷。不在那么難過了。

如果心情不是那么的差，我還會戴上耳機，放著歌，躺在椅子上看書，但有時看入迷了，就好似不受歌的干擾，如饑似渴的讀著�；蛘哌�可以邊聽歌邊欣賞窗外美景，也不是可以解憂？但都離不開好聽的音樂，這音樂好似有魔力般，讓人忍不住沉浸在其中，無法自拔。在不知不覺中變得開心、快樂起來。就這樣使我漸漸的愛上聽音樂、唱歌。

就算我不感到憂傷，我也會放幾首歌，放在桌上，不戴耳機，在陽臺那享受陽光浴，這樣也會使我的心情更加的愉悅。

對于我來說，聽音樂是一種無法自拔的快樂，更是一種解憂的辦法。閑下來時，也可以聽一聽緩解壓力，不是很美好嗎？

何以解憂，唯有音樂。

篇五：何以解憂？唯有堅強

曾文希

有人喜歡那高大的白樺樹，有人喜歡那結果實的蘋果樹，有人喜歡那十里飄香的桂花樹，有人喜歡那瀟灑佳人的柳樹，而我喜歡默默無聞為大自然添光彩的野花。

路邊的野花被人們一腳踩踏，還有的花蕊都掉了。我喜歡野花，并不是喜歡它生長在路邊，而是喜歡它那堅強不屈的精神。

那天，暴雨嘩嘩嘩的下著，電閃雷鳴，狂風驟雨，旁邊的小草已經垂頭喪氣的低著頭了，螞蟻也紛紛開始搬家了，想要搬到風雨無阻的地方去，在它頂上擋著的大樹的葉子也在紛紛飄落，仿佛世界末日都要來了。但是，唯有一顆剛剛開花的野花，依然還在風雨中成長，它不畏狂風驟雨，它不畏電閃雷鳴而感到害怕，反而還在風雨交加的夜晚快樂的成長。即使世界上風雨交加的日子，它也不會退縮，依然是那樣堅強的成長著。

在被石頭壓倒的野花，它依然有頑強的精神。在被石頭壓著的底下，有一棵野花，它見不到陽光，沒有雨水，可是它依然那樣堅強的長著，它為的是什么？它為的是有一天能打破堅硬的石頭，看到這樣充滿活力的世界。而它卻不放棄，被壓在石頭底下依然能那樣頑強、快樂地生長，這并不是誰在幫助它，而是它戰(zhàn)勝了自己。

在成長的道路上，有許多的人，他們并不堅強，他們遇到困難就放棄，他們沒有勇氣就氣餒，他們看到困難來臨就抱怨，他們從沒有想過像野花一樣那樣頑強去面對一切，看透一切。

野花它有那頑強、堅強不屈的精神，不畏風雨所打敗，只是頑固的生長。

人亦如此：何以解憂？唯有堅強。

篇六：何以解憂？唯有讀書

巫云熙

光明給我們經驗，讀書給我們知識。

讀書，是開啟一把心靈之窗的鑰匙。我為什么喜愛讀書？因為，讀書可以陶冶自己的性情，變得溫文爾雅。尤其是讀書還人明白事理，講道理懂禮貌；讀書可以使自己的知識得到積累，博學多才，增長我們見識，開闊自己的眼界，了解不同地區(qū)的人文歷史和習俗；讀書可以提高自己的品味，讓我們欣賞水平得到增長和提高。

我喜歡讀書，喜歡它告訴我們的一些大道理，喜歡作者對人生的感悟，喜歡主人公遇到困難的經歷卻堅韌不拔的精神。因此我才懂得了從小就該努力，人生才會變得精彩。

總有一些人他們不愛讀書，我不明白為什么，也許是懶得看那些長篇大論，也許是懶得思考問題而作的借口吧。所以他們沒有文化底蘊，不懂得我們中國文化的魅力。

憂愁在我們生活中每時每刻都在，它將陪伴我們一生，解除憂愁的最好辦法就是看書。

當感到憂愁的時候，可以拿起一本書來看，看著里面那些優(yōu)美的文章，心里就感到舒暢，心曠神怡，看到里面那些優(yōu)美的詞句，就會體驗到生活的美好。

高爾基曾說過：“我撲在書籍上，就像饑餓的人撲在面包上一樣。”我從小就熱愛讀書，讀書已經成為我的習慣，成為了我一生中不可缺少的部分。

在我們感到煩惱的時候，可以拿起我們的筆記錄下來，用文字吐我們的心聲；在我們感到開心的時候，可以把它記錄下來，當心情不好的時候再打開來看看，讓自己的內心逐漸走出不快樂的陰影。

何以解憂？唯有讀書啊！

篇七：何以解憂？唯有獨處

曾紫君

生活在中難免會遇到一些令人不開心的，令人失望，令人傷心，令人憤怒的事情。

有時候我是真的很煩，明明沒什么令人厭煩的事情，可是我卻還要想著那事情，還有時候那明明是我在七。八年前發(fā)生的事情了，本應該是個很美好的回憶，而我每每想起來的時候，我恨不得忘掉那段記憶，我也不知道為什么……

也因此，每個人解決自己煩心事方法也不同，比如跟自己的朋友訴說，跟朋友出去玩耍，出吃好吃的；又或者是一個人靜靜的待著，沒人煩；亦或者是睡上一覺，畢竟有人說老說睡上一覺明天醒來又是新的一天呢……

而我的解決方式就是一個人靜靜的獨處，亦或者是一個人看著外面靚麗的風景，好比如夜晚，我會靠著窗邊或者趴著窗邊看著馬路上的那紅綠燈控制的車子的去留；又或者是跑到樓頂環(huán)顧著四周，看看有什么新奇的東西，看著看著我就會陷入沉思，看著一個地方不眨眼，直到眼睛干澀到疼了才回過神來，當然也就想著想著，看著看著自己悶著心里的心事，當然想開了，就會覺得干什么的輕松無比，覺也睡的好。心里也舒服了。

我就是全靠一個人靜靜的把所有的煩心事的消化掉了，因為我大喜歡什么事情都告訴別人，我也不希望我在別人的眼里是個矯情的人，也有可能是把“矯情”二字理解錯了吧，所以別人問“我怎么了”我都會面帶微笑的說“我沒事啊”還會開著玩笑的跟（她）說一些事情。

何以解憂？唯有獨處。

篇八：何以解憂？唯有堅持

曾曉芳

在我的人生中，我發(fā)生了許許多多困難的事，這些事多得像天上的星星一樣，數(shù)也數(shù)不清，其中有一件事情令我印象深刻，至今牢牢的記在我的腦海中。

記得那一天，我在房間里聚精會神的寫作業(yè)，房間里除了“沙沙”的寫字聲外，安靜極了。起初我忙著寫作業(yè)，后來寫著寫著，突然被一道題給難住了，思考了半天也沒有頭緒，正當我百思不得其解時，一道聲音打破了房間的安靜：弟弟，你最喜歡的動畫片開播了，快來看！聽后我猶豫不決了，心想：反正這道題這么難，明天去到學校抄一抄同學的就行了，管他的。

于是，我立即行動起來，先扔下手頭的筆，迅速站起來，飛奔到門口，正當我想打開門時，耳邊傳來了爸爸的聲音：作業(yè)寫完了嗎？原來爸爸要來檢查我的作業(yè)了。于是我對爸爸說："沒，還沒，還剩一點，我明天去到學校再做。”聽候爸爸的臉嚴肅起來，對我說：“做事不能半途而廢，今日事今日畢，堅持就是勝利。"聽后我低下頭對爸爸說："對不起，我這就去完成作業(yè)。"于是我立即返回房間，拿起手頭的筆寫起來。時而在草稿紙上演算著，時而翻書查找資料，時而停下筆思索著，不一會，我終于完成了家庭作業(yè)，我高興極了，心想：只要堅持所有的擔憂都可以化解為零。

此時窗外的梔子花樹，被風一吹，花瓣瞬間飄落下來，在空中跳著舞，好像在為我的成功而感到高興。

這件事令我印象深刻，因為它讓我明白了一個道理：只有堅持所有的擔憂，都可以化解為零。因此，這件事始終對我影響很大。

篇九：何以解憂？唯有釋懷

何嘉文

如今的社會，復雜的人際關系，忙碌的工作，和學習的壓力也越來越大，讓人們滿是壓力憂愁，甚至被逼到崩潰的地步了。

何以解憂？唯有釋懷。我認為，只要靜下心來，心平氣和，就可解憂。古人云：“心靜自涼。”遇到任何事情，只有鎮(zhèn)定冷靜，把心靜下了，放下煩惱和擔憂，才能解憂。

用一種心平氣和、安然的態(tài)度來看待所有事，不急不躁，當外界的庸俗不堪入目亂七八糟的事來擾亂你的內心，請不必感到憂慮，靜下心來，堅持自己信念，堅決不能受它的影響，讓自己毫無雜念。

何以解憂？應學會“釋懷”。不要因為一些不重要的一點小事占據(jù)你的內心，不要總對一些不知道而關注的事耿耿于懷。如果你的內心被這一些無聊的小事所占據(jù)，你還怎么能心靜？大海廣闊而無邊無際但無法與人內心的寬廣相比，人心能包含萬物，但若你無法學會釋懷，它就會像一把沉重的枷鎖，鎖住你的心靈。

面對一些外界的諷刺、嘲諷、謾罵沒有必要太在意，即使生完氣后，自然氣不順，氣不順心則不靜，心不靜憂即來。應淡然地一笑，既能展示你優(yōu)雅高貴的氣質，豁達大度的氣量，寬闊廣大的胸懷，還能讓對方無地自容，他自然就輸了。保持一種心靜釋懷的態(tài)度去為人處世，方可解憂。

我們要像水一樣，能方能圓。水能方，便是剛；水能圓，便是柔。要學會以柔克剛。我們在尋求心靜時，也要注意陰陽剛柔的平衡。

何以解憂？唯有心靜釋懷，用一種心平氣和的態(tài)度面對一切，才能解憂。

篇十：何以解憂？唯有書籍

周紫

我始終認為好的書籍是良藥，各種意義上的，從前如此認為，現(xiàn)在亦是如此。

如若一個人的生活中沒有書籍，沒有精神慰藉，我無法想象他的生活是有多么寡淡。

在前一段時間，古詩詞怎么也背讀不進去背不下來，我憂慮極了，偶然機遇，我讀了一本有關歷史名人的書——《君子溫如玉》，書里的文人各有各的風情。里面所述的唐朝啊，風華絕代，李白在我腦海中的印象一直是瀟灑驕傲的人，那樣一個人可以為國家忍受一切，我瞬間想到——能名垂千古的人都是偉大的人，李白這人才華橫溢又浪漫，說他是神仙也不為過。

安史之亂，帶走了大唐盛世，但詩人的意氣風發(fā)是帶不走的。我偶爾一閱，卻了增加了對古詩詞的興趣，新增了小知識，對文人墨客有了新的認識，真是“一舉三得”！

在我抱怨上學太累時，睡的不夠時，穿的不暖時，煩惱時時困擾著我，恰好最近網(wǎng)絡熱歌——《孤勇者》可謂是掀起一大熱浪，致敬所有英雄，我瞬間想到之前看過的一本小說——《那個不為人知的故事》，里面的主角陳銘生是一名緝毒警察，他因公殉職，生前被毒販殘忍折磨，在他逝去四年后，他的愛人楊昭殉情�？膳碌牟皇切≌f，是那一句“根據(jù)真實故事改編”，應了孤勇者那句——“誰說站在光里的才算英雄”背朝黑暗也是啊。

我們?yōu)槭裁匆�抱怨呢？誰都不會比誰容易，這只是成長的必經之路，真正置身在黑暗的人從未吭聲，我們走向光明。

每一次讀書都是一次不一樣的感悟，都說讀書，是為了走更遠的路，我想是了。