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小孩一周食譜家常菜精彩推薦

  小孩子正是吸收營(yíng)養(yǎng)長(zhǎng)身體的時(shí)候,吃的東西要營(yíng)養(yǎng)均衡,才能健康成長(zhǎng)。以下是學(xué)習(xí)啦小編整理的小孩一周食譜家常菜,僅供參考,歡迎閱讀。

  小孩一周食譜家常菜一:星期一

  早 餐:豆?jié){、蛋糕

  課間餐:時(shí)令水果

  午 餐:羅宋湯、鹵中雞翅、瘦肉炒河粉

  午 點(diǎn):陳腎菜干粥

  小孩一周食譜家常菜二:星期二

  早 餐:時(shí)節(jié)蔬菜瘦肉蛋螺紋粉

  課間餐:時(shí)令水果

  午 餐:馬鈴薯魚絲湯、梅菜萵筍三絲蒸肉餅、米飯

  午 點(diǎn):蛋糕

  小孩一周食譜家常菜三:星期三

  早 餐:上湯鮮菇湯面

  課間餐:時(shí)令水果

  午 餐:冬瓜燜雞肉、大豆玉米魚塊瘦肉湯、米飯

  午 點(diǎn):饅頭

  小孩一周食譜家常菜四:星期四

  早 餐:山藥豬骨粥

  課間餐:時(shí)令水果

  午 餐:胡蘿卜排骨瘦肉湯、青菜玉米雞蛋瘦肉粒炒飯

  午 點(diǎn):蓮子百合蛋花糖水

  小孩一周食譜家常菜五:星期五

  早 餐:腐皮白果粥、叉燒包

  課間餐:時(shí)令水果

  午 餐:番茄瘦肉炒蛋、枸杞黃豆豬肝肉末湯、米飯

  午 點(diǎn):面包


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