紅酒木瓜靚湯的簡單做法圖解
紅酒木瓜靚湯是一道深受女同胞喜歡的，四季適用的豐胸美容絕佳湯品，有豐胸、排毒、去除角質(zhì)、潤滑肌膚的功效。學(xué)習(xí)啦小編給大家分享紅酒木瓜靚湯怎么做美味，希望大家喜歡。
制作紅酒木瓜靚湯的食材
制作紅酒木瓜靚湯的步驟
1.準(zhǔn)備好木瓜，紅酒。
2.木瓜洗凈去皮、去籽，切成1厘米見方的小塊。
3.將木瓜塊放入攪拌機(jī)加入15ml清水。
4.將加了清水的木瓜充分?jǐn)嚧虺赡竟虾�，倒入杯中。在木瓜糊中調(diào)入少許蜂蜜，攪拌均勻
5.再加入紅酒，攪勻。
6.表面撒少許木瓜粒即可。
食用木瓜的好處
1、木瓜里面含有的維生素A可是在水果中最高的，而且維生素C的含量也比蘋果高出四十多倍。而且吃多了也不會(huì)上火，常常吃木瓜還可以分解脂肪，幫我們把人體內(nèi)的多余脂肪排出來，促進(jìn)新陳代謝，所以常吃木瓜還可以減肥，對(duì)那些想盡辦法去減肥的不妨試下木瓜。
2、而且木瓜還有幫助消化的功能，比如吃完飯過十來分鐘吃點(diǎn)木瓜，能夠幫助我們盡快的排除體內(nèi)的毒素，常常吃木瓜的女性朋友，皮膚一般都很好，因?yàn)槟竟夏艽龠M(jìn)新陳代謝，幫助溶解毛孔中堆積的老化角質(zhì)層和皮脂，使我們的肌膚更美麗更透亮。
3、還有就是木瓜還可以防止很多疾病，像高血壓、腎炎、便秘，胃病等，因?yàn)槟竟侠锖写罅康暮}卜素、鈣鹽、蛋白酶、檸檬酶等，所以常常吃木瓜不僅對(duì)身體好，還可以防止很多疾病，但是切記過敏體質(zhì)的人，吃木瓜一定要注意。
食用木瓜的注意事項(xiàng)
1、營養(yǎng)缺乏、消化不良、肥胖和產(chǎn)后缺乳的人適宜食用�？汕谐尚K鮮食，也可放入冰糖中制成木瓜汁。南方的番木瓜可以生吃，也可作為蔬菜和肉類一起燉煮。北方的宣木瓜多用來治病，不宜鮮食。
2、木瓜中的番木瓜堿對(duì)人體微有毒性，因此每次食用不宜過多，多吃會(huì)損筋骨、損腰部和膝蓋，另外過敏體質(zhì)者應(yīng)慎食。體質(zhì)虛弱及脾胃虛寒的人，不要食用經(jīng)過冰凍后的木瓜。懷孕時(shí)不能吃木瓜，因?yàn)榇藭r(shí)吃木瓜會(huì)引起子宮收縮引起腹痛。
3、下部腰膝無力，由于精血虛、真陰不足者不宜用。傷食脾胃未虛、積滯多者，不宜用。
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