菠菜豬肝湯簡單易學的做法
在日常生活中,菠菜是很常見的一種蔬菜,和豬肝搭配一起煮湯喝,具有很好的補血功效。下面由學習啦小編為大家介紹菠菜豬肝湯的做法,希望能對你有所幫助。
菠菜豬肝湯食材清單
菠菜豬肝湯的制作步驟
1.豬肝和菠菜
2.豬肝洗過后浸泡一會,出血水
3.切過的豬肝放入生粉
4.胡椒粉
5.鹽攪拌均勻
6.爆香生姜
7.添水,水開后放入菠菜翻滾一分鐘
8.再放入豬肝,滾3分鐘
9.最后加鹽,雞精調(diào)味就可。
小貼士
豬肝還是要浸泡下比較健康些,滾湯時間不宜太長,不然豬肝會老。
菠菜豬肝湯的好吃做法
主料:番茄250克,甘薯150克,豬肝100克,豬肉(瘦)100克
調(diào)料:姜3克,醬油5克,胡椒粉2克,淀粉(豌豆)5克,花生油15克,鹽3克,醋5克教您番茄豬肝瘦肉湯怎么做,如何做番茄豬肝瘦肉湯才好吃。
做法:
1。薯仔去皮洗凈,切稍厚件,番茄洗凈,切件去核。瘦肉洗凈抹干水分,切薄片。
2。豬肝切薄片,用清水多洗幾次,洗去血漿。
3。豬肝抹干水,加入洋醋一茶匙,腌十分鐘,這樣熟后不會流血水,洗凈抹干水。
4。瘦肉,豬肝加腌料腌十分鐘,放入滾水中,灼至半熟撈起。
5。燒熱后,下油一湯匙,放下姜爆香,加入水五杯或適量,放入薯仔,番茄煲滾,慢火煲至薯仔爛,約需15分鐘,下豬肝,瘦肉,待熟后,下鹽調(diào)味即可。
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