魚頭湯最正宗的做法介紹
魚頭的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高,與其他營(yíng)養(yǎng)食材搭配一起燉湯,清淡鮮美,極易被吸收,很適合老弱者食用。以下是小編為大家推薦的魚頭湯做法,歡迎參考。
魚頭湯食材明細(xì)
魚頭湯做法具體步驟
1.魚頭、川弓、白芷、姜片、紅棗、枸杞
2.紅棗枸杞泡水洗干凈,紅棗去核,川弓白芷泡洗干凈
3.鍋里下油放姜片
4.把魚頭兩面煎到變色
5.加入熱水末過(guò)魚頭,放入紅棗枸杞、川弓白芷
6.再加入半碗米酒,煮15分鐘
7.最后下鹽調(diào)味即可
小貼士
煎好的魚頭,加入熱水比冷水的湯色更濃。
豆苗魚頭湯的做法
原料:
鰱魚頭一個(gè)(可一分為二剖開),姜兩片,料酒少許,花椒三四粒,豆苗一盒,開水
制作方法:
1,魚頭洗凈瀝干,坐鍋燒油,六七成熱時(shí)下魚頭,煎至魚肉發(fā)白
2,下姜片,花椒,炒香
3,鍋內(nèi)倒入開水,大火燒沸,轉(zhuǎn)中小火繼續(xù)燉15分鐘(再次見證魚湯慢慢變白的神奇過(guò)程)
4,加鹽,胡椒粉少許,調(diào)味。下豆苗,變軟即可盛鍋。
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