綠豆花生米粥的做法
綠豆花生米粥的做法
導語：綠豆和花生在一起煮粥的功效很好哦，主要是清熱明目�？捎糜谑顭嵫�、頭目不清、胸悶煩熱等癥。下面一起來看看綠豆花生米粥的`做法吧!
食材主料
綠豆100g 花生50g 大米40g
輔料
冰糖適量 水適量
步驟
1.花生提前10小時用水泡發(fā)。
2.綠豆也提前泡發(fā)。
3.大米淘凈用水泡1小時左右。
4.把花生和綠豆放鍋里先熬20分鐘。
5.加入大米再熬半個小時。
6.半個小時后加入適量的冰糖調(diào)味即可。
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