王繹竹

每個(gè)人都會(huì)認(rèn)為自己足夠了解這個(gè)世界，所以我們低下頭，在這個(gè)自以為熟悉的地方反復(fù)橫行，每天過(guò)著兩點(diǎn)一線的生活，如同行尸走肉一般，任世界喧囂，任物欲橫流。但其實(shí)，如果我們都抬起頭，重新聆聽(tīng)、觀賞每一處“熟悉”的地方，就會(huì)發(fā)現(xiàn)，它們的每一天、每一處都會(huì)有新的變化。

依稀記得一年暑假，父母帶我回鄉(xiāng)下看望爺爺奶奶，但我無(wú)時(shí)無(wú)刻都在做一個(gè)“低頭族”，不管是去廁所，還是上飯桌，我都會(huì)抱著手機(jī)，形影不離，父母對(duì)此也是非常氣憤。

但在這不知不覺(jué)中，一場(chǎng)暴雨帶走了夏日的炎熱，也席卷了村里那不堪一擊的網(wǎng)線。沒(méi)了網(wǎng)絡(luò)，我蜷在沙發(fā)上，眼神放空，連爸是什么時(shí)候過(guò)來(lái)的都不知道。他詢(xún)問(wèn)我要不要跟他們一起出去溜溜，斷網(wǎng)后無(wú)所事事的我無(wú)奈之下，只好跟著大人離開(kāi)了小屋，離開(kāi)了虛擬世界。

已是夕陽(yáng)在山，人影散亂。悶悶不樂(lè)的我隨著大人去了新修的后山。廣闊的天空映著地上金燦燦的玉米地，又是一年豐收，又是一次辛苦勞作。以前認(rèn)識(shí)的幾個(gè)當(dāng)?shù)夭�伯，他們還是那么和藹可親，粗糙的大手摸過(guò)我的頭頂，小麥色的膚色映著依然熱情的笑容，渾厚的嗓音說(shuō)著當(dāng)?shù)胤窖�，頓時(shí)，無(wú)數(shù)的記憶涌上了我心頭，感覺(jué)自己像是坐在了時(shí)光機(jī)，回到了記憶初期。

直到登上后山的最頂端，那一瞬間，心中的洶涌終于忍不住的燃燒起來(lái)。晚霞照耀著云彩，變成了夏天獨(dú)有的橘紅色，我抬起頭，睜大眼睛，驚訝地看著這無(wú)比熟悉的天空，異彩漫天，獨(dú)一無(wú)二，心里不禁涌上了一股熱浪，心動(dòng)不已。很奇怪，在網(wǎng)上有數(shù)不清的奇珍異寶，壯麗美景，但我覺(jué)得它只是很美，并沒(méi)有太多的感受，但面對(duì)這個(gè)我每年都會(huì)看到的那無(wú)比熟悉的天空，突然我就明白了現(xiàn)實(shí)和虛擬的區(qū)別：如果不身臨其境的感受一遍，那么多壯麗的景色也會(huì)隨著時(shí)間的流逝變得黯淡無(wú)光。我們一直靜靜的望著，感受著，直到晚霞落入黑暗的地平線，再抬起頭，已是圓月掛在冥冥的天空，日星隱曜，唯有月光。

踏上回程的路，我不再像以前那樣做個(gè)低頭族，而是選擇抬起頭，重新定義自己眼前的“大千世界”。我們不必羨慕網(wǎng)上遙遠(yuǎn)的巍峨景象，因?yàn)橹灰�我們抬起頭，眼前所有美好事物，都會(huì)是自己絕無(wú)僅有的珍藏。

篇二：抬起頭

白致遠(yuǎn)

抬頭，一個(gè)簡(jiǎn)單的動(dòng)作，在現(xiàn)在的社會(huì)里卻顯得無(wú)比稀有。無(wú)論是馬路上，地鐵上，咖啡廳里，人們像是習(xí)慣了似的，只要一坐下，便低下頭，將自己放進(jìn)一方小小的屏幕中去。

我已是如此，那是一個(gè)明媚的春天，突如其來(lái)的疫情卻讓人不得不把生活的重心放到家中。在不足三尺的電腦桌前，無(wú)聊的我打開(kāi)了花花綠綠的屏幕，從此便一發(fā)不可收拾。只要一有空閑時(shí)間，自然而然地按下開(kāi)機(jī)鍵，戴上精致的耳機(jī)，將電腦的轟鳴聲，鍵盤(pán)和鼠標(biāo)按動(dòng)時(shí)的滴答聲統(tǒng)統(tǒng)隔絕在外，盡情的在那虛擬的一方天地里自由的翱翔。時(shí)間如江河一般匆匆流過(guò)，我開(kāi)始對(duì)老師的提問(wèn)感到茫然，開(kāi)始感到肩頸疼痛，開(kāi)始對(duì)周?chē)�的一切漠不關(guān)心。仿佛家長(zhǎng)和老師的擔(dān)憂(yōu)都只是一個(gè)笑話。

直到一天，那是極普通的一天。摘下耳機(jī)后，感到天旋地轉(zhuǎn)，劇烈的頭痛仿佛要將大腦撕碎。我猛地站起身，“我出去走走。”父母雖感到詫異，卻也沒(méi)多說(shuō)什么。走出家門(mén)，一陣暖風(fēng)使我的頭痛減輕了些許。我抬起頭，看了看已經(jīng)近半個(gè)月未曾謀面的柳樹(shù)，看了看它樹(shù)梢上的枝條。那枝條正在抽芽，一個(gè)個(gè)嫩綠的，如針一般的小芽從樹(shù)枝中奮力擠出來(lái)，向著陽(yáng)光展示著它們的生命力。盡管沒(méi)有仲夏時(shí)那“萬(wàn)條垂下綠絲絳”的氣勢(shì)，卻也讓人感到眼前一片清新。

向前走去，小區(qū)門(mén)口，住在我家樓下的老爺爺并沒(méi)有像以往一樣去公園鍛煉，而是戴著紅袖標(biāo)，正用溫和的話語(yǔ)提醒著來(lái)來(lái)往往的行人。那風(fēng)輕撫著他斑白的頭發(fā)，悄悄撫平他溝壑縱橫的臉上習(xí)慣性皺起的眉頭�？粗�那帶著口罩的，飽經(jīng)風(fēng)霜的，慈祥的臉，一股熱流直擊我心底，把將我封閉的，那堵充斥著麻木的心墻撞的粉碎。

那天晚上，我第一次在飯后與父母說(shuō)了說(shuō)話，第一次沒(méi)有啟動(dòng)電腦，第一次在彈完吉他后捧起了書(shū)……抬起頭，不只是我的身體在活動(dòng)，視線在上移，更是一種決斷，放棄了虛擬世界的控制，做回了自己的主人，關(guān)心起身邊的一人一事。抬起頭，使我走出心靈的低谷；抬起頭，使我擁抱真實(shí)的世界。

篇三：抬起頭

聶士堯

抬起頭，才可以看見(jiàn)滿(mǎn)天的繁星；抬起頭，才可以看到無(wú)盡的遠(yuǎn)方；抬起頭，才能看到身邊的美好。

依然記得那一次，從考場(chǎng)出來(lái)的我，洋溢著笑容，仿佛大局已定，渾身上下散發(fā)著自信的氣息�？上�那時(shí)興奮為時(shí)過(guò)早，下發(fā)的成績(jī)條，就像一道閃電，直直的落在我的心中，讓我心如死灰。“這都160了，完蛋了�。�”我無(wú)助的，而又絕望的大喊�？上В�這時(shí)真的大局已定，殘酷的事實(shí)讓我低下了頭。

回到家，內(nèi)心里滿(mǎn)是愧疚，感覺(jué)自己已經(jīng)無(wú)顏面對(duì)父母的鼓勵(lì)與自己的努力。“怎么樣，這次考得還不錯(cuò)吧。”媽媽面帶笑容的問(wèn)我。我沒(méi)有回答，但是悉心的媽媽早就發(fā)現(xiàn)了我的異樣。“這次的考的怎么樣？”“別問(wèn)了。”我有氣無(wú)力的回答。一陣沉默后，媽媽說(shuō)：“沒(méi)事，接著努力吧，你還有一年多，足夠你追回來(lái)。”突然，我感覺(jué)內(nèi)心有一股暖流在涌動(dòng)，一股莫名的底氣充斥著我的身心。我抬起頭，眼眶濕濕的，但我看見(jiàn)的，是在天空中的繁星，也是無(wú)盡的希望。

只有抬起頭，才會(huì)勇敢的面對(duì)任何的挑戰(zhàn)。

依然記得有一次，我因?yàn)橐�和同學(xué)一起布置教室而晚走了好久。當(dāng)我們收拾好書(shū)包的時(shí)候，已經(jīng)是六點(diǎn)半了。走出教室，下樓的時(shí)候，看到了老師的辦公室內(nèi)燈依然亮著，依舊有老師在里面，或是與同學(xué)交流，或是伏案辦公�；叵肫鹨郧埃�好像從來(lái)沒(méi)有抬起過(guò)頭，去看一看周?chē)�的人在做什么，只是和同學(xué)一起，行色匆匆的，有說(shuō)有笑的離開(kāi)教學(xué)樓。

到了校門(mén)口，門(mén)口依然有保安在門(mén)口，神情專(zhuān)注的盯著門(mén)口，站的筆直。他們認(rèn)真的情形讓我有些驚訝。我走到門(mén)口，在出門(mén)前對(duì)他說(shuō)了一句：“再見(jiàn)。”他微笑著，向我擺擺手，然后繼續(xù)站崗。我突然就想起了在主樓墻上掛著的，杜亦森學(xué)長(zhǎng)寫(xiě)得文章“尊重，尊嚴(yán)”。那些保潔值得我們尊重，那保安呢？他們是不是也值得我們跟他們打一聲招呼，說(shuō)一句辛苦了？那保安，依然在校門(mén)口，守護(hù)著校園的安寧。

只有抬起頭，才能看到那些美好的，溫暖人心的人Www.0279.NeT和事。

在生活中，抬起頭，不淹沒(méi)在自己的悲傷中，不沉浸在自己的世界里，我們才能好好地看一看這個(gè)世界上的美好，看一看漫天的繁星，看到可期的明天。

篇四：抬起頭

王藝霏

低著頭，只能看到腳底的一方土地。但當(dāng)我們抬起頭，就會(huì)看見(jiàn)美麗的世界，不同的環(huán)境和那些觸及心靈的畫(huà)面。

今年寒假我和父母一起回老家看爺爺。奶奶在很久以前就去世了，這么多年?duì)敔斠恢币粋�(gè)人住在老家，爸爸想把爺爺接到北京，但爺爺不愿意離開(kāi)老家。所以我并不熟悉爺爺，除了偶爾的電話和從老家寄來(lái)的海鮮以外，基本沒(méi)有接觸過(guò)爺爺。所以到了爺爺家，非常僵硬的和這位“過(guò)于”熱情的爺爺打完招呼后，爺爺就去看爸爸了。覺(jué)得自己沒(méi)什么事，很無(wú)聊，想著反正和爺爺不太熟，又沒(méi)什么共同語(yǔ)言，就掏出手機(jī)，坐在沙發(fā)的一角，把自己團(tuán)起來(lái)，開(kāi)始享受自己那一片小小的天地。

很快，爸爸媽媽去做飯了，在大廳的爺爺過(guò)來(lái)和我聊天。“吃零食不？”“不”“看電視不？”“不”·“最近有一個(gè)新聞，可好玩了，講的是……”“爺爺，您不用說(shuō)了，我想自己呆一會(huì)。”爺爺從一開(kāi)始的熱情到后來(lái)有些失望的語(yǔ)氣并沒(méi)有太影響沉浸在手機(jī)里的我，不一會(huì)兒爺爺就悄悄的走了。我依舊低著頭，看著手機(jī)。

“別光顧著玩手機(jī)，陪爺爺聊一聊啊。”“知道了”嘴上這么說(shuō)著，但身體沒(méi)有行動(dòng)。手指依舊在屏幕上戳來(lái)戳去，眉頭緊皺，眼睛連眨都不眨。突然間，失敗的標(biāo)識(shí)彈出來(lái)。“真煩”說(shuō)著，我把手機(jī)扔到了沙發(fā)上，抬起頭，看到了爺爺。爺爺一個(gè)人坐在沙發(fā)的一頭，眼里帶著失望和不知所措。看到我放下手機(jī)，眼里突然有了希望，趕快說(shuō)：“陪爺爺看會(huì)電視吧“想到剛才的一幕，陪陪爺爺吧，爺爺這么多年一直獨(dú)居，也挺孤單的。“好”我說(shuō)。這個(gè)答案似乎沒(méi)在爺爺?shù)念A(yù)料之中，他開(kāi)心的站起來(lái)打開(kāi)電視。“想看什么？”“都行，您看啥我就看啥。”

最終，我們一起看了足球比賽。爺爺像一個(gè)小孩一樣激動(dòng)的和我講著比賽，為運(yùn)動(dòng)員每一次的精彩而喝彩，為每一次的失利而唏噓。我在一旁靜靜的聽(tīng)著，了解一種陌生的運(yùn)動(dòng)同時(shí)陪伴了爺爺。

抬起頭看看那些不同的人和事，也許就會(huì)有所改變。就像在玩手機(jī)的我一樣，抬頭前不會(huì)知道還有一個(gè)需要陪伴的老人等著自己。

篇五：抬起頭

張珈鳴

每當(dāng)遇到生活或?qū)W習(xí)上的征程，我們總是習(xí)慣于在趕路時(shí)低下頭。低頭時(shí)，滿(mǎn)眼都是塵土飛揚(yáng)。倘若此時(shí)抬起頭，我會(huì)看到些什么呢？

記憶中，有段時(shí)間我沉淪于電子產(chǎn)品，不可自拔。常常將一天的時(shí)間耗費(fèi)在一方小小的屏幕上，低頭看手機(jī)的生活甚至成為了常態(tài)，好幾天不出家門(mén)甚至都習(xí)以為常。日子一天天過(guò)去，我的生活因低頭而受到了很多阻礙，媽媽也因此和我產(chǎn)生了不小的分歧。

那是一天傍晚，我正看著手機(jī)。媽媽提出要和我下樓走走，我不愿意。她硬要把我?guī)�下樓，于是不情愿的�?lái)到小區(qū)。天色還未暗，夕陽(yáng)透過(guò)云層顯露出橘黃的余暉，映照下來(lái)。抬頭看去，輻射狀的光線像從云縫中流出來(lái)一樣，如一匹匹絲綢，垂在半空。這是我數(shù)日來(lái)第一次看見(jiàn)這么美的自然風(fēng)景，不禁為之一震，不情愿的心情也緩解許多。

向前走去，路過(guò)一棵桃花樹(shù)。這棵樹(shù)就在我家樓下幾十米處，平時(shí)來(lái)來(lái)往往，未曾認(rèn)真看過(guò)。今天抬頭一看，竟開(kāi)了滿(mǎn)樹(shù)繁花。野桃含笑，在夕陽(yáng)的照射下呈現(xiàn)出異樣的色彩，混合了夕陽(yáng)的橘黃與自身的粉紅。它隨著微風(fēng)顫抖著，花瓣搖搖欲墜。我被它所吸引，駐足看了許久，抬頭望著，絲毫不覺(jué)時(shí)間流逝。媽媽在旁邊靜靜的站立著，正在等我。

邁開(kāi)腳步，繼續(xù)向前走去。媽媽走在斜前方，慢慢的溜達(dá)著。夕陽(yáng)已經(jīng)落下，小區(qū)里的路燈開(kāi)了，昏黃的燈光映照著。我不經(jīng)意的瞥見(jiàn)了媽媽。她的頭發(fā)中不知何時(shí)冒出了一絲白色。我抬頭仔細(xì)看去，這是幾根白發(fā)。在我的印象中，媽媽一直都是滿(mǎn)頭黑發(fā)。我醒悟過(guò)來(lái)，媽媽的白發(fā)，已在我成長(zhǎng)或吵鬧中生了出來(lái)。我陷入深深的愧疚中。我的不懂事，對(duì)媽媽竟是如此傷害。

回到家，我把手機(jī)收了起來(lái)，決定不再低頭與它為伍。媽媽看見(jiàn)后，驚訝了片刻，隨后便笑了。她大概沒(méi)有想到，今天隨意的散步對(duì)我造成了如此大的影響。在小區(qū)中一次次的抬頭看中，我看見(jiàn)了不同于手機(jī)屏幕的美景——自然與親情的美景。

篇六：抬起頭

張秋棣

生活中，充滿(mǎn)著大大小小的挫折，如果想成功，就必須學(xué)會(huì)抬起頭去面對(duì)挫折。

人生就像一場(chǎng)考試，困難和挫折都是試卷，有時(shí)候會(huì)讓你考砸，讓你難過(guò)；人生就像一條路，困難和挫折是阻礙你前進(jìn)的絆腳石……但你不必為它們的出現(xiàn)而恐慌，要樂(lè)觀面對(duì)挫折，自會(huì)走出人生的康莊大道。

劉禹錫是一個(gè)成功的人，從他在現(xiàn)在的知名度也能體現(xiàn)出，況且他是個(gè)古人。劉禹錫的仕途卻不通暢。他雖有才能，卻屢次遭貶，參加了王叔文的“永貞革新”后失敗，于是遭貶。知縣強(qiáng)迫他三次搬家，最后僅是斗室。劉禹錫面對(duì)這些挫折，沒(méi)有放棄，也沒(méi)有報(bào)復(fù)，而是用樂(lè)觀的心態(tài)，善于發(fā)現(xiàn)的眼睛，觀察生活之美，提筆寫(xiě)下流傳至今的《陋室銘》，提出陋室因有他而不陋。劉禹錫的樂(lè)觀心態(tài)，成就了他的詩(shī)作方面的巨大成功。

像劉禹錫這樣“抬起頭”笑對(duì)挫折的人非常多，李白“長(zhǎng)風(fēng)破浪會(huì)有時(shí)，直掛云帆濟(jì)滄海”的自信，蘇軾“一蓑煙雨任平生”的灑脫，范仲淹“先天下之憂(yōu)而憂(yōu)，后天下之樂(lè)而樂(lè)”的抱負(fù)……他們的精神影響了一代又一代的人們。

面對(duì)挫折，個(gè)人需要“抬起頭”樂(lè)觀面對(duì)，一個(gè)國(guó)家和民族的發(fā)展更應(yīng)該如此。當(dāng)新冠病毒肆虐時(shí)，14億中國(guó)人民沒(méi)有被災(zāi)難壓倒，而是抬起頭了樂(lè)觀的面對(duì)困難，患難與共、齊心協(xié)力，心往一處想，勁往一處使，形成了防控疫情的強(qiáng)大合力。疫情嚴(yán)重的地區(qū)的人們沒(méi)有因?yàn)樯硖幐呶５貐^(qū)而惶惶不安，而是以樂(lè)觀的心態(tài)度過(guò)每一天，他們自發(fā)的參加志愿活動(dòng)，配合醫(yī)護(hù)人員的行動(dòng)。哪里有困難，哪里就有志愿者的聲音；哪里有需要，哪里就有無(wú)數(shù)雙援助之手。最后中國(guó)成功控制住了疫情并積極幫助其他國(guó)家突破難關(guān)。

“抬起頭”是個(gè)人面對(duì)困難的積極態(tài)度，它會(huì)帶著我們跨過(guò)人生的千溝萬(wàn)壑，取得成功；“抬起頭”也是我們偉大的民族精神，讓我們的國(guó)家穿越千年的風(fēng)雨，依然生機(jī)蓬勃！

讓我們“抬起頭”，帶著自信與樂(lè)觀出發(fā)！既然目標(biāo)是地平線，就留給世界一個(gè)瀟灑的背影！