百香果青檸蜂蜜飲是由百香果、青檸檬搭配蜂蜜制作而成的一款美味飲品，不僅好喝而且做法也不難，很適合我們在家里常做。學(xué)習(xí)啦小編給大家分享百香果青檸蜂蜜飲的做法，希望大家喜歡。

　　制作百香果青檸蜂蜜飲的食材

　　制作百香果青檸蜂蜜飲的步驟

　　1.果子該洗的洗，該切的切

　　2.準(zhǔn)備好溫開水，事先燒開涼好再用

　　3.切片檸檬放進(jìn)杯子里

　　4.百香果汁倒進(jìn)杯子里

　　5.放一勺蜂蜜

　　6.倒水?dāng)噭蚣纯?/p>

　　7.攪勻后杯口插片檸檬，美美噠，酸酸甜甜

　　百香果的食療方法

　　百香果不僅是好吃的水果，還是美味的藥果，下面是百香果的一些食療方法：

　　1、治療失眠：百香果除了具有鎮(zhèn)定的功效，還有助于提高睡眠質(zhì)量，每晚睡前喝一杯由它泡的茶，也可幫助入眠。

　　2、降血壓：取百香果三個(gè)，冷開水約200毫升，蜂蜜少許，檸檬汁少許，碎冰少許。然后將百香果洗凈切開，以湯匙將果肉挖出，放入果汁機(jī)中，加入蜂蜜、冷開水、檸檬汁打勻過濾后倒入杯中，加入碎冰即可飲用。

　　3、補(bǔ)血活血：百香果具有活血功效，紅糖又能補(bǔ)血，二者結(jié)合活血補(bǔ)血，百香果紅糖飲是對女性健康非常有益處的飲品取適量純凈水加熱，將百香果切成四瓣放入水中，按照個(gè)人口味加入紅糖。煮沸后3~5分鐘即可，適當(dāng)延長時(shí)間口感更佳。

　　4、解酒：百香果香蕉奶茶具有解酒作用。將百香果果肉、牛奶、香蕉剝皮后一同放入攪拌機(jī)，打成汁即可。對喜歡喝酒的人來講是特別有效的醒酒良飲，見效極快。

　　5、提高免疫力：百香果富含維生素C，能有效提高人體免疫。取百香果三個(gè)，冷開水約200毫升，蜂蜜少許，檸檬汁少許，碎冰少許。然后將百香果洗凈切開，以湯匙將果肉挖出，放入果汁機(jī)中，加入蜂蜜、冷開水、檸檬汁打勻過濾后倒入杯中，加入碎冰即可飲用。

　　6、清腸胃：百香果有消炎鎮(zhèn)痛、清理腸胃的作用，用百香果果肉、草莓、清水打成果汁，加適量蜂蜜或糖即可。

　　吃百香果的注意事項(xiàng)

　　百香果的全身都是寶,它的果肉跟籽都是可以吃的。那么吃百香果有哪些注意事項(xiàng)?吃百香果的注意事項(xiàng),一起來看看。

　　1、患有消化系統(tǒng)疾病、胃不好的人應(yīng)當(dāng)謹(jǐn)慎進(jìn)食。

　　2、百香果籽很難從百香果里分離出來,所以在吃果子的時(shí)候,難免會吃到果籽。有些人可能會擔(dān)心吃下太多的百香果籽會對身體造成什么不良影響。但是百香果的果籽是可以吃的,而且還能增加脆脆的口感呢。所以不慎吃下百香果籽,也不用太過擔(dān)心的。

　　3、百香果不宜密封保存,可冰箱保鮮,不宜凍,最好將果裸放通風(fēng)干爽處方不易變質(zhì)。

　　百香果為天然綠色營養(yǎng)食品,可與任何食品共同食用。百香果適宜各種人群食用,尤其對青少年長體益智、提神醒腦、減少肥胖均能起一定作用哦。

　　猜你喜歡：

1.百香果的功效與作用及禁忌

2.檸檬蜂蜜茶簡單又好吃的做法圖解

3.百香果蘋果汁的簡單美味做法

4.百香果蜂蜜茶簡單又好吃的做法

5.百香果蜂蜜果汁的美味好喝做法

6.百香果蜂蜜飲的美味好喝做法