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養(yǎng)胃家常菜簡單做法大全推薦

  胃病是非常難治的,平時(shí)要注意要保護(hù)好胃,在家做菜時(shí),要合理的搭配食材。以下是學(xué)習(xí)啦小編整理的養(yǎng)胃家常菜,僅供參考,歡迎閱讀。

  養(yǎng)胃家常菜一:泉水蝦球

  主料:大蝦球

  副料:白球蔥 檸檬 蔥 茶葉 熟芝麻 泉水

  調(diào)料:白葡萄酒 鹽 雞汁 胡椒面

  制作過程:1.將蝦球開片.淖水后放入冰塊中浸透

  2.取玻璃杯.放入球蔥絲 蝦球 澆入調(diào)好味的茶汁即可

  特點(diǎn):酒香撲鼻.養(yǎng)生可口

  養(yǎng)胃家常菜二:冰鎮(zhèn)養(yǎng)生云南菌

  主料:松茸菌 雞樅菌 老人頭菌 猴頭菇

  副料:蘆筍 白蘿卜

  調(diào)料:香料 花雕酒 生抽 老抽 冰糖 橄欖油

  制作過程:松茸菌 雞樅菌 老人頭菌 猴頭菇分別焯水入鹵水中鹵煮入味改刀裝盆即可

  特點(diǎn):清香爽口 風(fēng)味別致

  養(yǎng)胃家常菜三:冰鎮(zhèn)脆鱔花

  主料:活黃鱔

  副料:白蘿卜絲 苦葉菊 檸檬 薄荷

  調(diào)料:芥末醬 花生醬 美極鮮 麻油

  制作過程 1.將活鱔魚殺凈.去骨.開夾刀片淖水放入冰塊中浸透

  2.取玻璃碗先放入碎冰.黃鱔肉.時(shí)蔬配上佐料分別裝盤即可

  特點(diǎn):清新爽口 時(shí)尚新穎

  養(yǎng)胃家常菜四:法式海鮮皇

  主料:大蝦 海蜇 北極貝 鮮貝 目魚

  輔料:球生菜 紫生菜 洋蔥 青黃椒 娃娃菜 黃瓜片

  調(diào)料:色拉醬 橙汁 進(jìn)口黃芥末醬

  制作過程:1,將上述原料分別改刀裝入玻璃器皿中待用

  2,另取碗放入色拉醬 橙汁 黃芥末醬制成法式芥末醬配以海鮮時(shí)蔬即可

  特點(diǎn):中西融合 清香爽口

  養(yǎng)胃家常菜五:肚片撈雞

  主料:草雞 肚仁

  輔料:黃瓜絲 京蔥絲 番茄 蒜薹

  調(diào)料:鹽 花雕酒 蔥姜 雞汁 沙姜粉 芥末 麻油等

  制作過程:1,將草雞 肚仁洗凈焯水

  2,取鍋分別將草雞 肚仁加水加調(diào)料煮熟后冷卻

  3,把草雞 肚仁分別取肉改刀加調(diào)味拌勻裝盆即可

  特點(diǎn):鮮香滑糯 造型別致

  養(yǎng)胃家常菜六:江南三味白蝦

  主料:太湖白蝦

  副料:蒜仔 仔姜 京蔥 香蔥 紅椒

  調(diào)料:玫瑰腐乳 辣油 麻油 雞汁 胡椒面 白醬油 白酒 芥末

  生抽 香料等

  制作過程:

  1,將白蝦加入白酒拌勻分別裝盆

  2,調(diào)制蒜茸汁南乳辣汁及糟鹵汁分別放入白蝦中即可

  特點(diǎn) 一菜多味 美味爽口


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